Hypochondria: penyebab, gejala dan rawatan

Menjaga kesihatan anda adalah perkara biasa. Ia tidak normal apabila kebimbangan ini menembusi sempadan yang munasabah dan menjadi obsesi dengan kemungkinan penyakit yang sedia ada. Seseorang mula memikirkan penyakit untuk dirinya sendiri, dan selepas beberapa ketika dia merasakan semua gejala penyakit serius. Orang itu dipanggil hypochondriacs atau pesakit khayalan.

Hipokondria (sindrom hypochondriac) dipanggil keadaan patologi jiwa manusia, di mana dia tidak rasional, terlalu bimbang tentang kesihatannya. Dan semuanya baik-baik saja jika kebimbangan ini terhad kepada mengambil vitamin, pencegahan yang mencukupi dan mencuci tangan. Ini tidak mencukupi untuk hypochondriac - dia benar-benar yakin bahawa dia mempunyai satu atau beberapa penyakit yang jarang berlaku, yang membawa maut yang tidak disedari oleh doktor.

Hypochondriac mengadu pelbagai gejala, sementara dia tidak menipu, kerana dia benar-benar merasakan hampir semua yang dia gambarkan. Hakikatnya adalah bahawa sensasi biasa, yang tidak kita perhatikan, untuk kekuatan, kekuatan dan kepentingan hypochondriac. Dalam setiap perut abdomen, dia dapat melihat tanda-tanda penyakit yang serius.

Nama hypochondria diterima dari perkataan Yunani ὑπο-χόνδριον, yang diterjemahkan sebagai "hypochondrium". Orang-orang Yunani kuno benar-benar yakin bahawa di suatu tempat di hipokondrium adalah sumber penderitaan hypochondriac.Selalunya, orang-orang dengan gangguan mental seperti ini mengadu secara khusus tentang kesakitan di kawasan ini.

Sepanjang sejarah panjang hypochondria, mereka menyebutnya paling banyak berbeza neurotik, keadaan mental, sehingga kata-kata telah menyempitkan kepada makna yang konkrit dan difahami - penyakit khayalan di mana seseorang itu yakin. Klasifikasi Penyakit Antarabangsa semasa (ICD-10) mengklasifikasikan hypochondria sebagai gangguan mental jenis somatoform. Sakit diberikan kod F45.

Hypochondria adalah meluas: pakar mengatakan bahawa sehingga 15% dari semua yang berpaling ke poliklinik dan hospital untuk rawatan perubatan untuk satu darjah atau yang lain mengalami gangguan ini. Adalah sukar untuk menentukan ciri-ciri jantina, sesetengah pakar yakin bahawa gangguan ini lebih banyak ciri lelaki, yang lain mendakwa bahawa dengan kekerapan yang sama penyakit mental ini berlaku di kalangan seks yang lebih kuat dan di kalangan wanita. Tetapi ia mendapati bahawa pada lelaki penyakit biasanya bermula selepas 30 tahun, dan pada wanita selepas 40 tahun.

Adakah hypochondria berbahaya? Kemungkinan besar, ya, kerana ia menjejaskan keadaan fizikal lebih daripada gangguan jiwa yang lain, mekanisme psikosomatik yang dinamakan dihidupkan (memikirkan penyakit itu, orang itu akhirnya membuat penyakit itu). Psikologi hypochondriacs tidak banyak berubah: setelah mengetahui tentang diagnosis sebenar, banyak yang mengatakan sesuatu seperti "Saya tahu!". Sejak hypochondria kepada manusia telah diketahui selama lebih dari 2 ribu tahun, maka banyak nama orang hebat yang menderita gangguan ini telah terselamat dalam sejarah.

• Penulis Edgar Alan Poe berulang kali menulis surat kepada saudara-saudaranya dengan mesej yang tidak lama beliau hidup, kematiannya tidak dapat dielakkan, kerana dia sakit secara perit. Dia benar-benar yakin bahawa dia hanya mempunyai dua minggu untuk hidup, tetapi doktor mendapati Edgar Allan Poe agak sihat.
• Artis Edwin Henry Landsir - Salah seorang pelukis Ratu Victoria yang paling disayangi, dia yakin dia sakit, dan meninggal dunia. Dia cuba "menenggelamkan" penyakit itu dengan alkohol dan opium, yang sebenarnya membunuhnya. Akibatnya, dia akhirnya berada di rumah gila, namun gagal menyembuhkannya.
• Penulis Charlotte Bronte (pengarang "Air Jane") dalam zaman kanak-kanak mengalami siri kematian orang yang tersayang, akibatnya sepanjang hidupnya dia takut mati dan mengalami hipokondria (penyakit ini di England zaman Victoria disebut "musuh gelap manusia"). Charlotte paling takut mati akibat batuk kering. Mungkin, dia meninggal dunia daripadanya (punca sebenar kematian penulis tidak ditubuhkan).
• Pembaharuan terkenal, tokoh awam dan saudara perempuan amal Florence Nightingale, yang mana hospital tentera Perang Krimea menjadi rumah kedua, jatuh sakit dengan demam Crimean. Ini meyakinkannya bahawa dia sepatutnya mati tidak lama lagi. Akibatnya, Florence melemparkan segala-galanya pada usia 38 tahun dan pergi tidur, di mana dia menghabiskan sebahagian besar hidupnya (dia hidup sehinggalah dia berusia 90 tahun) - dia takut bangun supaya tidak mencetuskan demam kedua.
• Evolusi penyelidik Charles Darwin selepas ekspedisi ke Kepulauan Galapagos, dia kembali dengan keyakinan bahawa dia menderita penyakit yang tidak dapat diubati yang dahsyat yang menyebabkan sakit perut, sakit kepala, keletihan dan muntah. Dengan kepastian bahawa penyakit tropika yang aneh pasti akan membunuhnya, Darwin hidup selama 40 tahun. Dia menyimpan buku harian, menggambarkan dalamnya pemerhatian gejala-gejala, termasuk kembung. Doktor sudah mencurigai hipokondria pengarang teori evolusi.

Psikoterapi telah lama memantau hypochondriacs dan menyimpulkan bahawa gangguan mental ini boleh wujud dalam tiga bentuk yang berbeza.

Hypochondria obsesif adalah ciri orang yang terlalu lemah dan mudah dipengaruhi, biasanya berlaku terhadap latar belakang tekanan, emosi yang teruk. Hypochondriac adalah orang yang sangat imajinatif. Gangguan itu mudah timbul, walaupun kata-kata yang tidak ditinggalkan oleh doktor yang tidak bererti sama sekali, kisah kenalan atau kawan-kawan mengenai penyakit ini, serta membaca kesusasteraan perubatan atau menonton filem dan program yang berkaitan boleh mencetuskannya. Perlu diperhatikan bahawa borang ini sering berkembang pada orang yang mempunyai hubungan ini atau yang berkaitan dengan ubat, di kalangan pelajar universiti perubatan, dan oleh itu hypochondria sering dipanggil "penyakit kadar ketiga."

Ghairah untuk membaca buku perubatan juga boleh membawa kepada bentuk hipokondria yang ringan (seseorang, jika dikehendaki, mendapati simptom hampir semua penyakit dari buku rujukan ahli terapis - ini adalah fakta yang terbukti). Ia tidak sukar untuk membezakan gangguan hypochondriacal seperti ini: ia hampir selalu ditunjukkan oleh serangan kecemasan yang tiba-tiba untuk kesihatan yang berharga. Hypochondriac takut untuk menangkap sejuk, racun, dijangkiti. Tetapi pada masa yang sama, dia memahami dan menyedari bahawa ia berkuasa untuk mengelakkan penyakit.

Penjagaan kesihatan hipertrophi. Tidak, segala sesuatu di sekelilingnya jelas, semuanya kelihatan sangat logik - seseorang mahu kekal sihat, tetapi pencegahan itu sendiri sengaja memukau: hypochondriac perlu membuat banyak usaha untuk mencapai keadaan kesihatan yang diinginkannya. Langkah-langkah pencegahan untuk penyakit tertentu adalah seperti pembedahan galaksi dan meliputi semua bidang kehidupan. Sebagai contoh, seseorang sangat prihatin terhadap pencegahan onkologi dan agar tidak mendapat kanser, dia sentiasa mengkaji perkembangan saintis, nasihat perubatan tradisional, pada masa yang sama minum air kencing dan minyak tanah penerbangan, makan tomat segar dengan kilogram hanya kerana seseorang berkata bahawa ia membantu kanser.

Ia juga mudah untuk membezakan hypochondriac seperti itu - orang ini adalah impian mana-mana penyembuh, penyembuh, dan juga pengilang ubat homeopati dan nanodevices, yang "harus membantu dari segala-galanya."

Hypochondriac yang overvalued selalu mempunyai beberapa teori pseudoscientific dalam rizabnya yang menjelaskan faedah kaki katak, minyak tanah dan tomato. Sekiranya tidak ada teori sedemikian, hypochondriacs akan mencipta mereka. Untuk hypochondriac seperti itu, perkara yang paling penting ialah kesihatan mereka, dan mereka bersedia untuk terlibat dalam pemuliharaan dan pengukuhannya secara berterusan. Keluarga, kerja, persahabatan, komunikasi, hobi - semuanya berjalan di tepi jalan.

Semua wang pergi ke kaki katak dan minyak tanah, untuk berunding dengan penyembuh. Seringkali pada peringkat ini keluarga runtuh - dengan hypochondriacs yang sangat berharga itu sangat sukar untuk dijalani di bawah satu bumbung.

Bentuk gangguan ini berdasarkan penemuan patologi dan kepercayaan pesakit. Kesimpulan hypochondriac adalah tidak logik, dalam perbualan ia dapat menggabungkan apa yang mustahil untuk menggabungkan ("hadiah Allah dan telur goreng"). Hypochondriacs juga bercakap tentang penyakit dahsyat mereka dengan cara tidak logik yang sama, mengesyaki doktor menyembunyikan diagnosis yang tepat. Hypochondriac sedemikian mencari pengesahan tidak langsung terhadap penyakit mereka dalam segala-galanya dan sentiasa ("rumah saya dibina dengan bahan berbahaya, saya mempunyai kanser, jiran mempunyai kanser di sebelah kiri, jiran di sebelah kanan juga mempunyai seseorang yang sakit, yang bermaksud mereka sengaja menjangkiti kita, saya juga sakit ").

Percubaan untuk menghalang hipokondria sedemikian pada mulanya ditakdirkan untuk kegagalan. - Dia akan mendengar dengan curiga dan segera menuduh anda penipuan, bersekongkol dengan kerajaan, mafia doktor. Apabila keengganan rawatan atau pembedahan diterima, untuk hypochondriac delusional ini adalah bukti azabnya ("mereka tidak akan dimasukkan ke hospital kerana terlambat untuk dirawat").

Sehubungan dengan perkembangan Internet dan aksesibilitasnya kepada penduduk, psikiatri telah memperkenalkan gangguan bersamaan ke dalam pendaftaran penyakit di mana seseorang cuba membuat diagnosis sendiri dan dirawat dengan menggunakan penerbitan di Internet. Ia adalah cyberchondria (sinonim - maklumat hypochondria). Gejala sedemikian boleh berlaku dalam mana-mana tiga jenis penyakit klinikal utama.

Kenapa gangguan mental seperti itu berkembang sukar untuk menjawab secara tidak langsung - terdapat beberapa pendapat dan hipotesis mengenai perkara ini. Terutamanya dipertimbangkan teori genetik - seseorang boleh mewarisi kecurigaan, sensitiviti, imaginasi yang kaya, tahap kecemasan yang tinggi, kepekaan dari ibu bapa. Ini bukan sahaja ciri-ciri sifat, tetapi juga ciri-ciri organisasi sistem saraf.

Jelas sekali, orang yang hypochondria dengan keliru menyedari isyarat tubuhnya, jangan menafsirkan dan mentafsir mereka seperti itu. Malah sensasi kesemutan sedikit di dalam anggota badan boleh dianggap oleh mereka sebagai rasa sakit. Jelas, terdapat kesilapan sama ada dalam kerja otak, yang salah mengiktiraf isyarat, atau dalam saraf periferi yang menghantar isyarat ini secara tidak betul. Soalan ini masih terbuka. Itulah sebabnya walaupun sensasi yang paling tidak bersalah dalam tubuh sangat penting bagi mereka dan dianggap sebagai beberapa tanda patologi.

Kemungkinan hipokondria mungkin terjejas. penyakit zaman kanak-kanak - Sekiranya seseorang pada umur yang lembut telah mengalami penyakit yang lama dan serius, pemasangan pada mereka boleh bertahan seumur hidup. Ibu bapa terlalu peduli yang sangat bimbang tentang kesihatan kanak-kanak itu boleh membuat kanak-kanak menjadi hypochondriac, dan dengan setiap permulaan yang halus mereka membuat bunyi bising dengan panggilan doktor dan membeli banyak ubat-ubatan yang masalah kesihatan kanak-kanak semata-mata tidak boleh berbeza - mereka hanya sangat penting kerana mereka mengajar.

Tanah lapar untuk perkembangan hypochondria dianggap sebagai keadaan kemurungan yang berpanjangan, tekanan yang teruk yang berpengalaman, keadaan neurotik. Apabila seseorang berada dalam keadaan sedemikian, jiwanya habis, dan dia secara literal pada tahap fizikal mula merasa lemah, terdedah. Sebilangan besar ahli psikiatri menganggap sindrom hipokondriac merupakan naluri yang berlebihan, naluri hypertrophied pemeliharaan diri, serta tahap manifestasi melampau thanatophobia (ketakutan patologi kematian).

Perlu diperhatikan bahawa hypochondriacs sering ditipu oleh otak mereka sendiri: mereka tidak tahu bagaimana untuk menyakiti, walaupun mereka cuba melakukannya.

Mengadu Hypochondriacs. Segala-galanya menyakitkan, tidak ada yang membantu - ia tentang mereka. Lebih-lebih lagi, aduan boleh mengenai kesakitan pada organ yang berlainan: hari ini jantung menyakitkan, esok - kepala, dalam seminggu - buah pinggang. Sesetengah (celik) datang untuk melihat seorang ahli terapi dengan diagnosis siap sedia dan rejimen rawatan, dan menunggu kelulusan dan pengesahan syak wasangka dari doktor. Sekiranya doktor membuat diagnosis yang berbeza atau mengatakan bahawa pesakit sihat, ini menyebabkan rasa tidak puas hati, rasa tidak puas hati.

Seringkali pesakit sedemikian meragui penyediaan doktor dan pergi ke pakar lain. Dan sebagainya sehingga nama pesakit itu diketahui oleh semua doktor di hospital atau di bandar.Simptom utama yang terapis perlu diberi perhatian ketidakkonsistenan. Pada satu temujanji, pesakit dengan yakin mengatakan bahawa dia mempunyai "betul-betul kanser usus," dan pada masa berikutnya dia yakin dengan keyakinan yang sama bahawa dia mempunyai halangan usus.

Selalunya hypochondriacs mengadu tentang fungsi jantung dan saluran darah, buah pinggang, pundi kencing, perut, usus dan otak. Di tempat kedua kekerapan adalah penyakit berjangkit (hepatitis, HIV), dan juga kanser.

Kesakitan yang digambarkan hypochondriacs sangat menarik: Mereka biasanya tidak sesuai dengan gambaran klinikal penyakit tunggal. Ini selalunya paresthesia - kesemutan, kebas. Di tempat kedua dalam populariti - psychalgia (rasa sakit yang tidak berkaitan dengan kerja organ dan keadaan mereka, sering orang merasa sukar untuk menunjukkan tepat di mana ia menyakitkan). Selalunya terdapat juga senestalgia (sakit sangat megah - ia membakar, kelainan, pucuk, kelainan). Sesetengah pesakit biasanya sukar untuk menerangkan bagaimana tepatnya ia menyakitkan, hanya menunjukkan bahawa mereka mengalami ketidakselesaan yang teruk.

Kehadiran hipokondria tercermin dalam tingkah laku seseorang, dalam interaksinya dengan orang lain. Dalam lelaki dan wanita, kecurigaan meningkat, mereka menjadi mementingkan diri sendiri. Sendiri "luka" menjadi lebih penting daripada kepentingan keluarga, orang tersayang, anak-anak. Mereka memerlukan penyertaan saudara-mara, melanda mereka dengan tuntutan untuk penjagaan, penjagaan, simpati. Sekiranya saudara mara berusaha untuk mengekalkan ilusi tenang, ini pasti dilihat oleh hypochondriac sebagai tanda-tanda tidak suka, sikap acuh tak acuh, yang seterusnya merendam mereka dalam keadaan kemurungan dan azab.

Tingkah laku klasik hypochondriac adalah tuduhan yang tidak masuk akal terhadap saudara-mara jika tidak ada perhatian. Hypochondriac tidak menggembirakan apa-apa, adalah mustahil untuk menawannya dengan sesuatu, untuk menariknya keluar daripada pemikiran dan usaha untuk manfaat kesihatannya sendiri. Secara beransur-ansur, hypochondriacs sampai pada kesimpulan bahawa dunia ini dihuni oleh orang-orang yang kurang sopan (saudara-mara, doktor) yang tidak mahu mengambil masalah mereka dengan serius.

Kerana ini, kekerapan hubungan sosial berkurangan, seseorang menutup, menolak kerja, dan berkahwin, kerana aspek kehidupan ini dapat menghapus "jenazah kesihatan berharga mereka" daripada mereka. Alasan yang paling kerap terdengar seperti ini: "Saya hidup, mungkin dua hari lagi meninggalkan."

Walaupun seorang pengamal am pasti yakin bahawa hipokondrias duduk di hadapannya, dia wajib menetapkan ujian dan ujian yang diperlukan untuk mengecualikan penyebab saraf (somatik) somatik. Pelbagai kajian sedang dilakukan - makmal, instrumental.

Sekiranya penyakit itu tidak dikesan, seseorang disyorkan untuk melawat psikiatri. Pakar ini menjalankan ujian untuk membezakan hipokondria daripada kemurungan, skizofrenia dan penyakit lain atau untuk mengesan penyakit mental yang bersamaan.

Di mana rawatan akan berlaku - di rumah atau di hospital psikiatri - doktor memutuskan. Dalam hipokondria yang teruk yang berkaitan dengan pemikiran membunuh diri, rawatan pesakit dianjurkan. Dalam kes lain, soalan ini sepenuhnya mengikut budi bicara doktor. Ubat untuk hypochondriacs dianggap tidak diingini. Hakikatnya adalah fakta bahawa tablet atau suntikan memberi pesakit tambahan keyakinan terhadap penyakit serius mereka.

Hypochondriacs perlu mengambil ubat-ubatan di bawah pengawasan kakitangan perubatan, jika tidak, dos yang berlebihan boleh diketepikan, keengganan untuk mengambil kaki katak dan kaedah rawatan diri yang lain. Cara utama untuk menyembuhkan hypochondria adalah melalui psikoterapi. Teknik rasional digunakan untuk membantu meyakinkan pesakit tentang ketidak heralan pendapatnya.

Dibina dengan baik terapi gestalt, terapi keluarga dan terapi kognitif-tingkah laku. Tugas doktor adalah untuk mewujudkan pesakit yang baru, sikap positif yang akan membantu dia menjadi lebih kritikal terhadap dirinya, sikap dan kepercayaannya.

Bolehkah seseorang sembuh sepenuhnya? Ia mungkin, tetapi dengan syarat bahawa dia sendiri akan berminat dalam hal ini. Tanpa tahap motivasi yang sewajarnya, semua usaha psikoterapis akan sia-sia dan tidak berkesan.

Adalah dengan motivasi bahawa kesukaran utama biasanya timbul - hypochondriac bukan terhadap dirawat, tetapi bukan dari apa yang mereka mahu merawatnya, tetapi dari kanser atau AIDS. Prognosis rawatan adalah samar-samar: mengikut statistik sehingga 25% pesakit dengan hypochondria sudah berulang dalam masa setahun - pemikiran mengenai penyakit yang didakwa kembali.

Beberapa hypochondriacs hairan dengan soalan ini. Tetapi kebarangkalian menyembuhkan seseorang di rumah amat membimbangkan saudara dan kerabatnya. Pertama sekali, ia harus difahami dengan jelas bahawa hypochondria adalah penyakit mental, dan kumpulan penyakit manusia biasanya tidak dapat menerima rawatan di rumah. Tidak mungkin untuk menghilangkan obsesi dan khayalan oleh remedi rakyat, untuk mengatasi obsesi dengan pencegahan kanser dengan bantuan mandi dan urutan. Oleh itu, pakar psikiatri harus berurusan dengan rawatan.

Tetapi kekuatan saudara dan hypochondriac untuk membantu pakar ini mengalahkan penyakit ini. Dan langkah pertama membantu diri adalah organisasi yang sesuai dengan kehidupan anda. Ia adalah perlu untuk meninggalkan sedikit masa yang mungkin untuk refleksi dan sebanyak mungkin untuk mengambil kerja-kerja (rumah, komuniti, hobi). Sering kali, ahli psikoterapi mengatakan bahawa keadaan hypochondriac menjadi lebih baik sekiranya saudara atau sahabat memberinya haiwan peliharaan - kucing atau anjing.

Pakar juga meminta saudara-mara atau rakan-rakan pesakit untuk memihak kepadanya - untuk mengumpul dan menyembunyikan semua buku tentang jenis perubatan - buku rujukan, ensiklopedia, serta banyak salinan jurnal "Kesihatan Kami" atau penerbitan yang sama di mana seseorang yang mengalami hypochondria telah lama berlanggan.

Terapi akan lebih cepat jika pesakit melihat contoh positif Sebagai contoh, untuk mengetahui tentang kisah orang yang telah sembuh kanser, hidup bahagia dan sepenuhnya dengan diagnosis seperti HIV, AIDS, dan penyakit autoimun. Terdapat banyak contoh seperti itu, hari ini terdapat rancangan televisyen, buku, filem mengenai mereka - membuat pilihan. Adalah penting untuk menumpukan masa yang cukup untuk tidur malam, makan dengan baik, untuk mengecualikan daripada kehidupan pesakit semua minyak tanah dan kaki kataknya, yang dia cuba ambil (ini mesti dilakukan selepas ahli terapi memberi kebenarannya untuk tindakan sedemikian).

Seseorang mesti belajar untuk berehat - untuk mengamalkan meditasi, yoga. Bantuan saudara juga diperlukan untuk membawa hypochondriac ke cahaya lebih kerap - ke pawagam, ke pameran, ke konsert. Dalam rawatan, kesan baru sangat penting untuknya, yang tidak ada kaitan dengan ubat dan penyakit.

Anda tidak boleh memberi tekanan kepada hypochondriac, meminta dia untuk mengumpulkan keberaniannya dan akhirnya mengatasi masalahnya. Dia tidak boleh berbuat demikian. Bagi beliau, sikap ini bermaksud berjuang dengan dirinya sendiri, dan untuk sebab ini sahaja, bantuan diri dengan sindrom hipokondriac haruslah munasabah dan diselaraskan dengan psikiatri yang hadir.

Penyakit-penyakit mental agak sukar untuk dielakkan, kerana semua faktor yang boleh menjejaskan kejadian mereka tidak dipelajari, banyak yang tidak jelas kepada doktor dan saintis. Dalam kes sindrom hypochondriac, langkah pencegahan perlu diambil pada zaman kanak-kanak.

• Jangan menakutkan kanak-kanak dengan penyakit yang dahsyat ("Ambil selendang - anda akan menangkap selesema dan mati", "menusuk jari anda dengan jarum - berdarah atau dijangkiti penyakit berbahaya").Sikap anak terhadap penyakit haruslah memadai.
• Jangan berpura-pura ketakutan jika kanak-kanak itu mengalami lelasan atau lebam. - mereka tidak mati dari ini, tetapi mereka mudah menjadi hypochondriacs terhadap latar belakang kebimbangan neurotik orang tua yang berterusan untuk kesihatan kanak-kanak.

Dewasa tidak boleh terlibat dalam diagnosis diri terhadap buku, Internet atau filem perubatan. Diagnosis sendiri tidak membawa sesiapa sahaja kepada kebaikan. Sekiranya seseorang sangat mudah dipertahankan, maka gambar dalam ensiklopedia perubatan juga boleh menyebabkan dia mengalami tahap hipokondria awal.

Jika sebelum ini seseorang dirawat untuk hypochondria, adalah penting untuk melawat psikologi atau psikoterapi seperti yang diperlukan - selepas setiap episod munculnya pemikiran obsesif tentang kemungkinan penyakit. Seringkali terdapat keperluan untuk rawatan pencegahan (prophylactic) dan ia, seperti rawatan utama, tidak berasaskan ubat sama sekali, tetapi pada kerja psikologi.

Video berikut akan membincangkan gejala dan punca hypochondria.