Takut perkataan panjang: apa yang dipanggil fobia dan bagaimana untuk merawatnya?

Jika anda tidak takut membaca perkataan hippo monstrosesquipedaliophobia, maka, untungnya, penyakit yang luar biasa dan pelik ini telah berlalu. Namanya adalah sejenis ujian untuk mengenal pasti fobia yang setiap penghuni bumi ke-20 mengalami. Ini adalah salah satu fobia paling mengejutkan - ketakutan perkataan panjang. Terdapat juga nama yang lebih pendek dan sinonim untuk fobia ini - seskipipalofobia.

Penyakit ini disebabkan oleh objek atau peristiwa yang direkodkan oleh amygdala hippocampus, sebagai fenomena berbahaya atau bahkan maut. Selanjutnya, tubuh manusia bertindak balas seolah-olah fenomena yang sama tidak dapat diulangi. Seorang pesakit dengan bentuk penyakit yang teruk adalah, seperti yang mereka katakan, ditangkap dalam perasaan kecemasan dan kepanikan yang dia alami ketika dia berfikir atau dalam bentuk kata "berbahaya" kepadanya.

Dalam senarai banyak fobia, seskipipalobobia berlaku gangguan psikologi ringan, mewakili ketakutan asal tidak rasional di hadapan perkataan panjang.

Oleh itu, keinginan untuk menggunakan kata-kata pendek dalam komunikasi, dengan ringkas menyatakan pemikiran anda. Oleh itu, kerana berfikir yang sakit, mencari kata-kata dan frasa pendek adalah beban tambahan, sering menguatkan rasa takut terhadap kesilapan dan akibat penyakit.

Keterukan penyakit dan kualiti manifestasinya berbeza dan sering memperoleh ciri-ciri individu.Sesetengah orang takut dengan kata-kata yang panjang dan besar dan gabungan mereka, makna yang mereka tidak selalu faham. Orang lain mula merasa kecemasan dan takut apabila cuba menggunakan kata-kata yang terkenal, tidak terlalu lama.

Jika seseorang itu guru profesional, dan kursus latihannya penuh dengan pelbagai istilah, maka ini membawa kepada kesulitan yang serius dalam kerjanya, sehingga keinginan untuk mengubah profesinya. Keadaan ini sama dengan pekerja di bidang perubatan, di mana terdapat banyak istilah yang kompleks dan panjang.

Penyebab utama penyakit ini termasuk berlakunya situasi traumatik pelbagai jenis, yang, yang muncul sekali, boleh diperbetulkan dalam fikiran. Keadaan yang bermasalah secara beransur-ansur menjadi fobia, dengan ketara memburukkan kualiti kehidupan manusia dalam hampir semua bidangnya.

Sering kali, pesakit takut akan tindak balas dari alam sekitar hingga fakta itu dia membuat kesilapan dalam sebutan kata-kata panjang tertentu. Kebiasaannya, ketakutan ini adalah ciri remaja yang sangat terdedah kepada rakan sebaya dan lingkaran rapat.

Kanak-kanak itu menjadi tertutup, mengalami kelemahannya, sering kali dengan kerengsaan melihat soalan guru dan enggan menjawab pada papan hitam. Seringkali konflik timbul di mana kanak-kanak tidak dapat menjelaskan sebab sebenar untuk kelakuannya.

Penyebab penyakit ini boleh:

• keraguan diri;
• pengalaman buruk masa lampau;
• tahap pergantungan yang tinggi terhadap pendapat orang lain;
• keadaan traumatik yang dialami pada masa lalu (terutama pada zaman kanak-kanak);
• ejekan kanak-kanak yang berterusan;
• takut kehilangan status sosial;
• aspek biologi (dalam sesetengah kes, penyakit ini mungkin disebabkan oleh keturunan dan sebab-sebab lain, contohnya, dengan gagap);
• takut akan menjadi tidak masuk akal di mata alam sekitar.

Sentiasa mengalami kompleks dalaman, pesakit menjadi sangat bergantung pada penghakiman - bahkan salah - orang di sekelilingnya. Secara beransur-ansur, dengan perjalanan penyakit, pesakit semakin dikunjungi oleh pemikiran ketidakcekapannya dan kurangnya profesionalisme yang tepat. Kompleks inferioriti mula menguasai.

Keinginan untuk mengelakkan situasi yang berbahaya menjadi kebiasaan untuk pesakit dan meninggalkan jejak pada semua kelakuannya. Mendengar pembinaan lisan yang rumit, dia mengalami serangan ketakutan yang tidak dapat diterangkan. Pada paras somatik, penyakit itu sendiri merasakan:

• serangan panik;
• berlakunya sesak nafas dan berpeluh;
• degupan jantung yang cepat;
• pengsan
• perasaan gegaran tangan dan mulut kering;
• murid dilebar;
• perubahan warna kulit;
• kejadian mual, sakit kepala, kesukaran bernafas.

Malu dengan kecanggihannya, pesakit kehilangan keupayaan untuk berfikir secara rasional, merasakan mati pucuk dan ketidakupayaan untuk menguasai keadaan traumatik.

Dengan hippopotomonstrosescipedalophobia, tahap intelektual seseorang tidak berkurangan. Individu, secara bebas menganalisis ketakutan mereka, berani dan berjaya mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan ini. Lain-lain memerlukan bantuan profesional.

Selalunya, menghadapi masalah seperti ini, pesakit percaya bahawa cara terbaik daripada keadaan traumatik adalah untuk mengecualikan kata-kata yang "berbahaya" kepada mereka. Walau bagaimanapun, keadaan sedemikian hanya memburukkan lagi keadaan, kerana kompleks inferioriti mula berkembang, keadaan depresi, neurosis berlaku, dan penyakit terus berkembang.

Keadaan seperti ini amat berbahaya untuk kanak-kanak. Kekurangan rawatan tepat pada masanya boleh menyebabkan pengusiran kanak-kanak dari sekolah disebabkan oleh prestasi yang lemah.

Ciri-ciri penyakit ini adalah ia sangat cepat berkembang menjadi bentuk pembangunan yang aktif.

Keperluan untuk selalu mengatasi serangan panik yang meletihkan, rasa mual dan sakit kepala mengetuk jiwa dan memimpin tubuh ke keletihan fizikal. Ini menimbulkan berlakunya penyakit kronik yang bersifat somatik, tekanan darah meningkat, organ manusia terhenti berfungsi dengan normal.

Berpotensi fobia perkataan panjang boleh membawa kepada kemunculan fobia lain, merumitkan gambaran keseluruhan penyakit dengan kemunculan objek baru ketakutan.

Sebagai bentuk gangguan mental yang ringan, hipopotomonstroseskiplikalobobia berbahaya untuk akibatnya, terutamanya tanpa rawatan yang tepat pada masanya dan berkelayakan.

Ubat-ubatan dalam kes ini, sebagai peraturan, tidak digunakan. Walau bagaimanapun, dalam kes-kes yang teruk dan teruk, sebagai cara untuk melegakan ketegangan, boleh digunakan:

• penenang: tenoten, afobazole, trioxazine, phenazepam;
• antidepresan: autorix, reboxetine;
• hipnotis: zolpidem, relaxson;
• antipsychotics: eglonyl, chlorpromazine, clopixol.

Rawatan sendiri tanpa pengawasan perubatan boleh membawa kepada akibat yang tidak menentu yang menyebabkan gangguan serius.

Sekiranya tiada komplikasi, beberapa sesi psikoterapi cukup mencukupi. Amalan yang paling popular di kalangan pakar hari ini adalah seperti berikut.

• Psikoterapi - Sebab-sebab kemunculan ketakutan diturunkan. Kemudian mereka bekerja di tahap sedar bawah sedalam.
• Psychocorrection melibatkan pemodelan situasi khas, mengatasi yang mana pesakit menyingkirkan penyakit ini.
• Hipnosis melibatkan pengenalan pesakit ke dalam keadaan berkhayal, di mana ahli terapi membaiki pemasangan tindak balas yang betul kepada pesakit untuk menjengkelkan objek.
• Autotraining terdiri daripada latihan autogenik biasa yang mengurangkan tahap tekanan pada pesakit. Ia digunakan sebagai kursus tambahan kepada kaedah rawatan lain.

Algoritma penyembuhan diri (untuk bentuk ringan penyakit) termasuk:

• pengenalan prasyarat dan penyebab penyakit;
• pelaksanaan satu set latihan untuk menyatakan kata-kata "berbahaya" mengikut sistem "dari sederhana hingga kompleks", secara beransur-ansur;
• latihan aktif di bawah bimbingan ahli terapi ucapan yang berpengalaman mengenai sebutan lepuh lidah.

Proses pemasyhuran yang mantap lidah dan ekspresi lidah harus diperhatikan secara berterusan dan setiap hari, termasuk menggunakan cermin. Ini secara signifikan meningkatkan keyakinan diri pesakit, membangunkan automatisme yang diperlukan dalam sebutan frasa "berbahaya".

Dalam kes ini, ungkapan yang stabil mesti dinyatakan tanpa kesilapan. Jangan cuba bercakap dengan pantas, sebutan frasa harus jelas dan betul.

Hippopotomononstrosesquipedaliophobia bukanlah satu kalimat, penyakit ini dapat diatasi sepenuhnya dengan sendirinya, setelah sebelumnya mendapat jaminan dari pakar yang memenuhi syarat.

Sekitar 10 fobi luar biasa, lihat di bawah.