Ablutophobia: apa itu, bagaimana ia diwujudkan dan bagaimana ia dirawat?

Rawatan air, mandi, pancuran mandian, kolam renang memberikan kesenangan dan mempromosikan kelonggaran. Itulah yang dikatakan kebanyakan orang di planet ini. Di sana ada orang yang mempunyai prospek berada di dalam air atau hanya mendapat inspirasi basah yang mengerikan. Ablutophobia adalah ketakutan untuk mencuci, berenang, dan bersentuhan dengan air.

Nama gangguan mental berasal dari ablutio Latin, yang bermaksud "mencuci". Gangguan ini merujuk kepada fobia tertentu dan ia dapat dilihat secara berterusan, obsesif dan tidak dapat dijelaskan dari segi ketakutan logik untuk mandi, membasuh, membasuh tangan, mencuci dan prosedur kebersihan lain yang berkaitan langsung dengan penggunaan air. Kadang-kadang bentuk ketakutan ini dicirikan oleh ketakutan pada mana-mana tandas dan bilik mandi sebagai tempat yang berpotensi berbahaya untuk phob.

Penguasa Prusia Frederick the Great menderita dari jenis fobia ini. Raja itu sangat takut dengan air sehingga dia tidak boleh memaksa dirinya untuk mencuci dan mandi. Oleh itu, kakitangan kakitangan yang besar terpaksa menggosok badan harian berdaulat dengan tuala kering sepenuhnya.

Sebagai contoh, pada permulaan abad yang lalu, para doktor menghadapi ketakutan patologi untuk mengambil bahagian dalam prosedur kebersihan air lebih kerap, terutamanya di negara-negara Eropah. Bagi sesetengah orang, ini berkaitan dengan kepelbagaian, kebudayaan, dan kepercayaan agama.

Hari ini, ablutofobia lebih biasa pada kanak-kanak daripada orang dewasa, di kalangan orang dewasa ia lebih biasa pada wanita daripada pada lelaki. Terdapat banyak manifestasi dari fobia ini - sesetengah orang takut hanya untuk mencuci muka mereka, sementara yang lain mengelakkan mencuci mayat mereka, terdapat ablutophobes yang hanya takut mandi, dan boleh mencuci diri dengan tenang. Ketakutan sentiasa timbul sebelum keperluan timbul untuk menjalankan prosedur kebersihan. Dan ini juga pilihan yang mungkin - sesetengahnya hanya takut dengan mandi penuh, tetapi boleh mandi di bilik mandi, sementara yang lain adalah sebaliknya.

Adakah saya perlu mengatakannya Kehadiran fobia sedemikian secara signifikan merumitkan kehidupan. Kebersihan diri yang tidak mencukupi meningkatkan kemungkinan penyakit dermatologi, dan bau tidak kemas dan tidak menyenangkan, yang menjadi ketara kepada orang lain, mengusir, dan secara beransur-ansur orang itu masih dalam pengasingan lengkap.

Dalam kebanyakan kes, seseorang mengalami ketakutan pertama untuk mandi atau membasuh di zaman kanak-kanak, dan pada masa awalnya. Mereka boleh memanggilnya Tindakan yang dilakukan oleh orang tua yang membasuh anak terlalu kasar membuatnya berenang secara paksa, tanpa berusaha menarik minat mainan, persuasi dalam proses itu sendiri.

Suhu air mungkin terlalu rendah atau terlalu tinggi, dan air yang tajam di telinga, mata, hidung, menelan dan menghirup air boleh menjadi faktor yang bersamaan dengan asasnya bayi mengalami ketakutan panik buat kali pertama. Selepas ini, konsep "air" dan "bahaya" baginya wujud hanya sebagai satu sama lain.

Kadang-kadang punca ketakutan tidak berada di dalam air itu sendiri dan kesannya, tetapi dalam ketakutan yang lain bahawa seseorang dapat mengalami semasa prosedur air. Sila ambil perhatian bahawa semasa mencuci, kita sentiasa menutup mata kita. Sekiranya pada masa ini kanak-kanak takut dengan bunyi yang kuat, kucing atau sesuatu yang lain tiba-tiba melompat di leher, ia adalah mungkin bahawa Hubungan emosi yang salah antara proses membasuh dan bahaya. Sebelum membasuh, dalam kes ini akan sentiasa ada perasaan buruk bahawa sesuatu yang berbahaya dan dahsyat akan datang.

Kadang-kadang kanak-kanak takut dengan mesin basuh ketika beroperasi. Sebagai contoh, kereta itu runtuh dan air membanjiri apartmen, jiran, kejutan elektrik dari mesin basuh, anak kucing, hamster, anak anjing dan kematiannya yang seterusnya jatuh ke dalam drum mesin. Kanak-kanak sangat mudah dipengaruhi, mereka dapat dengan cepat mengikat air, mencuci, membasuh dan berbahaya.

Jiwa kanak-kanak atau remaja juga boleh terjejas dengan menonton filem thriller dan seram. Ini adalah fakta - selepas perdana filem "Psycho", di mana serangan berlaku di bilik mandi, peningkatan bilangan pesakit dengan ablutophobia telah diperhatikan oleh ahli psikiatri di seluruh dunia.

Ia tidak sukar untuk mengenal pasti ablutofobe. Dia dengan berhati-hati menghindari apa yang memberi inspirasi kepadanya dengan ketakutan - mencuci, membasuh, mencuci dengan tangan, mandi di kolam renang, tab mandi, mandi. Ketakutan ablutofobe bukan sahaja disebabkan oleh sentuhan dengan air itu sendiri, tetapi juga dengan berfikir bahawa tidak akan menyakitkan untuk mandi atau mencuci. Dalam kes-kes yang teruk, takut muncul dalam serangan panik.

Seseorang mempunyai kebimbangan yang kuat, keresahan, dia menjadi marah, kegelisahan selalu tumbuh. Dia tidak dapat menyingkirkan pemikiran bahawa ada bahaya di depan, dan dia benar-benar memahami pada tahap yang rasional bahawa membasuh tidak membawa bahaya, tetapi dia tidak dapat mengatasi ketakutannya.

Dalam kes-kes yang teruk, seseorang terjatuh atau melarikan diri, kadar denyutannya meningkat, tekanan darah melonjak berlaku, murid meningkat dengan mendadak. Boleh menyebabkan loya. Perilaku menjadi tidak terkawal.

Ablutophobia yang jelas ditunjukkan pada kanak-kanak. Mereka boleh tiba-tiba melontar sebelum berenang, dan sebab-sebab untuk mengamuk ini tidak jelas, ibu bapa tidak dapat memahami apa yang menyebabkan kanak-kanak melancarkan di lantai dan berteriak putus asa.

Untuk mengelakkan serangan yang kerap, ablutofobe, yang memahami bahawa "sesuatu yang salah dengannya," cuba untuk menjauhkan diri dari bahaya. Sekiranya fobia itu kelihatan hanya dalam ketakutan untuk mencuci, dia beralih menggunakan serbet, enggan membasuh muka ketika mencuci. Jika ini adalah ketakutan umum, maka seseorang tidak boleh mencuci dirinya sama sekali, memasangkan bau yang tidak menyenangkan semulajadi badan yang tidak dibasuh dengan banyak minyak wangi, minyak wangi, deodoran.

Kehidupan peribadi akan pendek dan tidak berpuas hati - tidak setiap pasangan bersetuju untuk hidup dengan ablutofobia. Untuk berkawan dan bekerja dengannya juga sukar. Oleh itu, seseorang akan terdedah kepada kemurungan, obsesi, paksaan, dan gangguan mental yang teruk boleh berkembang.

Self-help tidak mungkin berkesan, kerana seseorang tidak dapat mengawal manifestasi ketakutannya sendiri. Dan anda boleh mencela dia, memalukan, meminta untuk pergi dan mencuci, memeras ugut, merangsang dan memotivasikan sebanyak yang anda suka. Hasilnya akan berubah - semua penentuan hilang apabila dia mendekati bilik mandi atau mendengar bunyi air. Oleh itu dia pasti memerlukan bantuan perubatan profesional.

Ini akan membantu hipnosis, terapi gestalt. Rawatan yang berkesan adalah terapi tingkah laku kognitif dan kaedah pendekatan terkawal secara beransur-ansur seseorang kepada keadaan yang menakutkan. Kadangkala terdapat keperluan untuk mengambil ubat pada masa yang sama - antidepresan, sedatif. Dalam kes yang teruk, rawatan dijalankan di hospital dengan penggunaan ubat penenang dan ubat antipsikotik.

Proses membasuh dan mengambil mandi dibuat secara beransur-ansur biasa, mudah, tidak membimbangkan. Dengan rawatan, yang boleh berlangsung dari beberapa bulan hingga setahun, seseorang tidak disyorkan untuk mengambil alkohol atau ubat. Adalah perlu untuk mendapatkan sokongan orang yang tersayang yang akan menyediakan pesakit dengan keadaan yang paling tenang, bebas tekanan dan hidup.

Yoga dan meditasi, gimnastik, senaman pernafasan membantu untuk mencapai kesan terapeutik lebih cepat. Psikoterapi juga boleh mengajar kaedah relaksasi, tetapi pesakit mesti menggunakannya secara bebas. Kaedah secara beransur-ansur mengelap dengan tuala kering, maka sedikit lembab. Setiap masa yang berikutnya, tuala itu perlu diperah sedikit supaya terdapat lebih banyak kelembapan di dalamnya. Secara beransur-ansur, ketagihan terhadap air berlaku.

Dalam video seterusnya, anda akan berkenalan dengan fakta-fakta menarik yang menjadi alasan untuk perkembangan ablutophobia dalam sesetengah orang.