Frasa pendek khas bertujuan untuk sikap positif wanita hamil dan resolusi yang selamat dari beban. Wanita muda yang mengalami kesukaran mengandung juga boleh menggunakan teknik ini.
Ciri-ciri
Pada setiap masa, berjuta-juta wanita berseru kepada Tuhan dengan permintaan untuk hamil dan mempunyai bayi yang sihat. Nenek moyang kita mencipta pelbagai doa untuk penampilan dalam keluarga bayi yang kuat dan cantik. Kata-kata para penyembah tidak dapat disedari - keluarga itu diisi dengan remeh yang indah.
Berdasarkan doa, abad kedua puluh mencipta frasa positif pendek yang digunakan untuk perubahan positif dalam kehidupan.
Reka bentuk ini disebut "pengesahan." Terjemahan harfiah perkataan dari bahasa Latin adalah "pernyataan".
Dalam frasa ringkas, ringkas dan mudah difahami, pemasangan sesuai patut. Tidak seperti sembahyang yang mengasyikkan, pengesahan diucapkan secara mekanikal. Latar belakang emosi sepatutnya tidak hadir. Apabila menyebut hukuman, seseorang harus menentang semua perasaan yang muncul.
Dengan bantuan ungkapan pendek, memperbaiki imej yang dikehendaki, pemasangan yang diperlukan diletakkan di bawah sedar individu. Reka bentuk dapat berubah dengan ketara untuk lebih baik kehidupan peribadi seseorang. Ini adalah teknik yang selamat. Ia tidak memerlukan pengetahuan, latihan khusus. Anda boleh menggunakannya pada saat-saat kesuraman, keletihan, kecemasan.
Adalah disyorkan untuk menulis ayat-ayat yang sesuai, bacakannya secara berkala sepanjang hari, mengucapkan kepada diri sendiri atau dengan kuat. Prasyarat adalah pengulangan berulang frasa.
Semasa membaca ikrar, segala pemikiran dan pemikiran negatif mesti ditolak.Makna positif kalimat tersebut mempunyai kesan positif terhadap individu. Frasa pendek adalah perasaan untuk tindakan yang dikandung dan emosi yang dikehendaki.
Kerja yang betul dengan pengesahan:
pembentukan sikap positif berlaku akibat penyatuan kerumitan yang diperlukan dalam alam bawah sadar;
pengulangan berulang frasa hendaklah dijalankan setiap hari di rumah, dalam perjalanan untuk bekerja, berjalan-jalan, dalam pengangkutan;
semasa membaca atau bercakap, anda perlu menumpukan pada pemasangan;
adalah dinasihatkan untuk mengucapkan kalimat dengan lantang, dengan jelas mewakili imej keinginan yang dikandung;
Reka bentuk dibuat pada orang pertama;
setiap pernyataan sepatutnya mempunyai tujuan tunggal; seseorang tidak boleh meletakkan keinginan beberapa dalam satu ayat;
semua pembinaan berikutnya perlu membawa pengalaman baru dan makna yang sedikit berbeza;
frasa positif tertentu tidak boleh mengandungi zarah negatif;
semua revolusi dibentuk hanya pada masa kini, seolah-olah tindakan sedang berlaku pada masa ini;
Pemikiran positif yang muncul di kepala sepanjang hari perlu direkodkan setiap hari.
Pengesahan
Sukar untuk hamil dan melahirkan jika seorang wanita mula tunduk pada keraguan dan ketakutan. Wanita sering bimbang tentang kehamilan yang diharapkan, kelahiran yang akan datang. Para wanita berasa banyak tanggungjawab. Fikiran yang dahsyat mula muncul: bagaimana jika saya tidak dapat melahirkan atau bayi yang sakit akan dilahirkan. Dalam banyak wanita muda, melahirkan anak dikaitkan dengan bahaya manusia. Seorang wanita menyedari bahawa bayi juga mengalami tekanan hebat, meninggalkan persekitaran rahim yang selesa.
Untuk menghapuskan pemikiran yang menyakitkan dan masalah yang sama, terdapat pengistihakan khusus untuk wanita hamil. Adalah lebih baik untuk menyatakan secara jelas tempoh konsep yang dikehendaki. Adalah disyorkan untuk menulis secara khusus: "Saya mahu hamil pada bulan Mei."
Ungkapan untuk mengandung bayi dinasihatkan supaya dibaca setiap hari untuk hari ke-21. Adalah dinasihatkan untuk mengiringi setiap frasa dengan visualisasi yang terang. Anda perlu bermula dengan membaca 2-3 ayat sehari, secara beransur-ansur menambah bilangannya.
Semasa sebutan pernyataan positif, ahli psikologi mengesyorkan termasuk muzik klasik yang indah oleh Beethoven, Mozart, Bach, Vivaldi, Gluck dan komposer lain.
Bayi dapat mengalami emosi positif di dalam rahim.
Setiap ibu mengandung membuat frasa individu untuk mengandung. Pakar psikologi menawarkan pilihan anggaran:
Untuk konsep dan kehamilan
Saya sangat tenang dan yakin.
Saya mempunyai usia yang paling sesuai untuk mengandung bayi yang sihat, cantik, berbakat.
Misi saya adalah untuk meneruskan bangsa manusia.
Saya hamil dengan mudah.
Saya terima kasih dengan kehamilan yang lama ditunggu-tunggu.
Adalah wajar bagi saya untuk menjadi seorang ibu.
Tubuh saya direka untuk membawa lelaki yang sihat.
Saya memerlukan kehamilan, baik untuk saya dan orang lain.
Saya layak mendapat kehamilan yang selamat.
Kehamilan saya sememangnya selamat untuk saya dan bayi yang belum lahir.
Saya mempunyai banyak kebijaksanaan, oleh itu saya dapat melahirkan bayi yang mulia.
Tubuh saya bersedia untuk kehamilan dan kelahiran bayi.
- Saya mempunyai semua syarat untuk membawa bayi yang indah.
Genetik saya yang baik menyumbang kepada kelahiran seseorang yang sihat.
Saya mempunyai bayi yang sihat, cerdas dan cantik.
Saya mempunyai penampilan cantik yang mewarisi harta saya.
Saya dengan penuh cinta mengekspresikan kecantikan dalaman saya.
Saya dapat menaikkan orang yang baik.
Saya layak mendapat gelaran kehormatan ibu.
Ibu adalah masa paling bahagia dalam hidup saya.
Menunggu bayi muncul
Saya seorang wanita yang kuat dan sihat.
Kesihatan cemerlang saya memberi kesaksian kepada kehamilan yang sangat baik.
Saya dengan tenang menerima semua perubahan dalam badan saya.
Hasil ujian yang cemerlang menunjukkan kesihatan saya yang sempurna.
- Kehamilan saya adalah mudah.
Saya rasa selamat.
Sekitar saya adalah orang yang penyayang.
Dunia yang indah mengelilingi saya.
Anak saya menikmati penjagaan ibu bapanya tentang dia.
Sekitar saya adalah kebahagiaan, kegembiraan dan positif yang padat.
Anak saya selesa di dalam badan saya.
Saya menghantar impuls bayi cinta.
Harta saya sepenuhnya mempercayai saya.
Saya menyediakan bayi dengan keselamatan dan ketenangan fikiran.
Saya merasakan bayi yang kuat dan bahagia di dalam diri saya.
- Bayi yang sihat berkembang di dalam badan saya.
Anak saya sihat dan fizikal.
Anak saya adalah kebahagiaan yang besar untuk saya, saya gembira untuk merasakan pergerakannya.
Saya menyampaikan kedamaian dan kebahagiaan saya kepada bayi.
Keupayaan untuk keibuan dirasakan oleh setiap sel badan saya.
Untuk kelahiran mudah
Saya bersedia untuk bersalin.
Saya bersiap untuk menjadi seorang ibu dengan cinta yang hebat.
Kelahiran adalah proses selamat semulajadi bagi saya.
Saya dilindungi secara aman dari semua bahaya.
Semua organ saya bersedia untuk menyertai pelepasan yang tidak menyakitkan dari beban.
Saya layak lahir dengan cepat tanpa kesakitan.
Saya selalu mempunyai kelahiran ringan sahaja.
Saya bersedia sepenuhnya untuk kelahiran anak yang sihat dan cantik.
Saya bersetuju untuk melahirkan tanpa rasa takut.
Saya tidak sabar-sabar untuk menyampaikan kejayaan.
Kelahiran akan bermula pada masa yang sesuai.
Organ saya bekerja dengan jelas dan bertenaga.
Saya sentiasa dapat melihat nafas saya.
Bahkan bernafas pada waktu penyampaian adalah mudah bagi saya.
Saya sentiasa berehat pada masanya.
Saya gembira melihat kontraksi. Mereka membawa pertemuan saya lebih dekat dengan kanak-kanak itu.
Saya bersedia menerima seorang kanak-kanak di dunia saya.
Akhirnya, kita dapat melihat mata saya dengan bayi saya yang tercinta.
Saya seorang ibu yang hebat.
Hari kelahiran bayi adalah percutian terbaik dalam hidup saya.
Pengunaan tegas pengesahan secara teratur menghalang pengalaman yang tidak perlu semasa kehamilan dan melahirkan anak, dan menjamin sikap positif terhadap proses yang berjaya untuk menyelesaikan beban.