Matu izkrišana ķekaros ir viena no visbiežāk sastopamajām trioloģiskajām patoloģijām. Šajā rakstā runāsim par šī stāvokļa cēloņiem, kā arī par problēmas risināšanas iespējām.
Bieži sastopamie cēloņi
Katram cilvēkam mati nokrīt no galvas. Šī ir pilnīgi normāla ķermeņa reakcija un norāda uz fizioloģisko atjaunošanās procesu. Piemēram, ja cilvēks zaudē tikai līdz 25 matiem dienā, tad viņš to praktiski nepamana. Tomēr ir situācijas, kad cirtas sāk izkrist šķēlēs.
Ar smagu matu izkrišanas problēmu var saskarties gan vīrieši, gan sievietes. Tomēr lielākā daļa stiprā dzimuma pārstāvju ilgu laiku šim “notikumam” nepievērš pienācīgu uzmanību. Sievietes, saskaņā ar medicīnisko statistiku, biežāk un ātrāk vēršas pie trichologiem.
Ja pēc mazgāšanas izkrita liels matu kušķis, tad šajā gadījumā jums noteikti vajadzētu piesargāties. Satraucoša zīme ir arī fakts, kad šāda situācija tiek atkārtota daudzas reizes. Daži cilvēki pirmo reizi pamana šo problēmu, kad viņi sāk atklāt zaudētās matu šķipsnas vannas istabā vai dušas kabīnes grīdā. Eksperti šajā situācijā iesaka nevilcinieties apmeklēt trichologist. Šis ārsts veiks visaptverošu pārbaudi, tostarp izmantojot īpašas instrumentālās ierīces, un pēc tam varēs veikt pareizu diagnozi un izrakstīt nepieciešamo terapiju. Un arī trihologs obligāti sastāda ieteikumu kopumu matu kopšanai.
Ārējā ietekme, protams, ietekmē cirtas stāvokli.Katru dienu mūsu virzieni tiek pakļauti vides faktoriem. Arī matu veidošanas ierīces, piemēram, fēns vai gludeklis matu iztaisnošanai, negatīvi ietekmē matu spieķus. Dažas sievietes saka, ka pēc griešanas vai ilgviļņiem ir piedzīvojušas smaga matu izkrišanas problēmu.
Ja mati salīp, tad šajā gadījumā jums noteikti vajadzētu noskaidrot šī stāvokļa cēloni. Trichologi atzīmē, ka gan viens cēlonis, gan vairāku cēloņu faktoru kombinācija var izraisīt patoloģisku matu izkrišanu. Viņi iesaka katram gadījumam pievērsties individuāli.
Tikai kvalificēts ārsts var noteikt cirtas patoloģiskā zuduma patieso cēloni. Tomēr var rasties aizdomas, kāda iemesla dēļ ir veicinājusi šo problēmu.
Sezonalitāte
Sezona noteikti ietekmē matu izskatu. Aukstākos mēnešos auksts gaiss un vējš ietekmē matus. Tajā pašā laikā pēc pastaigas mitrā laikā jūs varat ne tikai noķert aukstumu, bet arī saskarties ar problēmu, ka cirtas sāks ļoti kāpt.
Eksperti šādas negatīvās sekas skaidro vienkārši. Galvas ādā ir matu folikulas. Šīs formācijas ir diezgan labi cirkulētas un inervētas. Matu folikulas ir ārkārtīgi svarīgs anatomisks elements veselīgiem matiem. Ja kādu iemeslu dēļ tiek traucēta viņu asiņu piegāde, tas noved pie tā, ka cirtas slēdzenes sāk izkrist spēcīgāk. Šajā gadījumā zemas temperatūras un galvas ādas vietējās hipotermijas ietekme uz vēju kļūst par šādu cēloņsakarību.
Patoloģisku cirtas zuduma risks ir ievērojami lielāks tiem, kuriem pat aukstā sezonā nepatīk valkāt cepures.
Spēcīgu cirtas zaudēšanas maksimums sezonālu iemeslu dēļ bieži iekrīt arī pavasarī. Šajā laikā (īpaši ziemeļvalstu iedzīvotāju vidū) organismā sāk veidoties vitamīnu un minerālu disbalanss. Tas ir saistīts ne tikai ar to, ka tiek samazināts nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu daudzums uzturā, bet arī ar to, ka insolācija joprojām nav pietiekami augsta.
Vasarā, kad saules stari ir aktīvāki, D vitamīna saturs ķermeņa iekšējā vidē palielināsies, izmantojot ķīmisko reakciju kaskādi. Tas nozīmē, ka vasarā palielināsies matu izkrišanas problēmas risks, jo šis elements palīdz stiprināt cirtas.
Nepietiekams uzturs
Matu stāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no tā, ko cilvēks ēd. Ja asinīs nesabalansētas uztura dēļ organismā svarīgo elementu saturs samazinās, tad tas kļūst par smagas matu izkrišanas cēloni. Piemēram, olbaltumvielu samazināšanās uzturā var izraisīt matu stāvokļa pasliktināšanos. Šādas izmaiņas diezgan bieži parādās tiem, kuri ļaunprātīgi izmanto ātrās ēdināšanas pakalpojumus vai ēd nepietiekamu daudzumu olbaltumvielu pārtikas.
Daudzi cilvēces skaistās puses pārstāvji bieži eksperimentē ar dažādām diētām. Daudzi no tiem nozīmē nesabalansētu uzturu. Ķermenim svarīgu uzturvielu uzņemšanas fizioloģiskās nepieciešamības samazināšana daudzos gadījumos ir iemesls tam, ka cirtas sāk spēcīgi kāpt.
Stress
Daudzi cilvēki, kuri piedzīvojuši smagu matu izkrišanu, to bieži attiecina uz stresa faktoriem. Tātad, šī problēma diezgan bieži parādās pēc sāpīgas šķiršanās, pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu, operācijas un daudziem citiem faktoriem. Trichologi atzīmē, ka stress, protams, var izraisīt spēcīgu cirtas zudumu.
Stresa ilgums un tā intensitāte nopietni ietekmē matu stāvokli. Piemēram, ja stress ir īss un ātri pāriet, tad matiem nevajadzētu būt nelabvēlīgai ietekmei.
Tomēr, ja stresa faktors iedarbojas diezgan ilgi, tad šajā gadījumā varbūtība, ka mati sāks spēcīgi kāpt, ir diezgan liela. Piemēram, ja ilgu laiku cilvēks cieš no kaut kādas emocionāli nepatīkamas situācijas viņam, tad tas var novest pie tā, ka viņam nāksies piedzīvot spēcīgu cirtas zaudējumu.
Stresa efekts noved pie visu hormonu klāsta izmaiņām asinīs. Šī īpašā “pārstrukturēšana” organismā noved pie tā, ka mainās normāla asins piegāde un matu folikulu inervācija. Šādas izmaiņas kļūst par iemeslu tam, ka cirtas sāk spēcīgi izkrist.
Vitamīnu trūkums
Vitamīnu nelīdzsvarotība ir diezgan izplatīts cirtas patoloģiskā zuduma cēlonis. Turklāt viena vai vairāku vitamīnu deficīts var izraisīt šo problēmu. Samazinoties B kompleksa vitamīnu daudzumam asinīs, var pasliktināties asins piegāde un matu folikulu inervācija.
Karotinoīdu deficīts var izraisīt arī patoloģisku matu izkrišanu. Šīs svarīgās vielas ir atrodamas daudzos dārzeņos un augļos, kuriem ir spilgti dzeltena, oranža un sarkana krāsa. Šīs sastāvdaļas ir vajadzīgas visām cilvēka ķermeņa šūnām. Viņš ir vajadzīgs arī cirtas. A vitamīna līdzsvars organismā ir ļoti svarīgs. Eksperti atzīmē, ka alopēcijas problēma var izraisīt ne tikai šī svarīgā komponenta deficītu, bet arī tā pārmērīgumu.
Nepareiza kopšana
Katrai personai ir savas individuālās matu īpašības. Tātad, dažiem cilvēkiem ir diezgan plāni mati, bet citiem - biezi. Katram matu tipam nepieciešama īpaša pienācīga kopšana. Turklāt, lai saglabātu skaistu matu galvu, ir nepieciešams, lai visi kopšanas līdzekļi tiktu izvēlēti pareizi. Praksē tas bieži nenotiek. Cirtas kopšanas speciālisti norāda, ka nepareiza matu kopšanas līdzekļu izvēle bieži ir iemesls, kas izraisa cirtas patoloģisku zaudēšanu.
Matu mazgāšana pārāk bieži, pēc daudzu ekspertu domām, var izraisīt arī to, ka mati izkrīt par daudz.
Dažas sievietes matus mazgā katru dienu, un katru reizi, lai žāvētu, izmanto matu žāvētāju, bieži izvairoties no īpašu termiskās aizsardzības līdzekļu lietošanas.
Šāda nepareiza cirtas aprūpe dažos gadījumos dažās nedēļās var izraisīt to nopietnu izkrišanu.
Slimības
Patoloģisks cirtas zudums var izraisīt ne tikai ārēju faktoru vai nepareizas aprūpes ietekmi, bet arī vairākas patoloģijas. Tātad šī stāvokļa cēlonis var būt:
- vairogdziedzera slimība;
- galvas ādas sēnīšu infekcija;
- traucējumi endokrīnajā sistēmā;
- anēmija
- imūndeficīta stāvokļi;
- erektilā disfunkcija (vīriešiem);
- vairākas kuņģa un zarnu trakta slimības;
- infekcijas un autoimūnas slimības.
Ko darīt
Konstatējot smagu matu izkrišanu, pirmkārt, neignorējiet šo problēmu. Daži cilvēki domā, ka kaut kā ārstēt patoloģisko zaudējumu nav tā vērts, jo tas pāries pats par sevi. Tomēr trihologi šādus spriedumus uzskata par lielu kļūdu. Viņi atzīmē - ja parādījās patoloģiskā zaudējuma problēma, tad to nevajadzētu ignorēt, bet novērst.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Cilvēkiem, kuri izvēlas izmantot dabiskos līdzekļus, lai novērstu smagu matu izkrišanu, uzmanība jāpievērš dažām tautas receptēm.
- Sīpolu maska. Tās sagatavošanai jums jāņem 1,5 ēd.k. l sula, kas iegūta no sīpoliem, medus un saulespuķu eļļas. Labākai sajaukšanai labāk ir ievietot sastāvdaļas ūdens vannā. Pēc tam sagatavotajam maisījumam jāpievieno vistas dzeltenums. Uzklājiet masku uz tīriem, nedaudz žāvētiem matiem.Glabājiet līdzekli uz matiem 35 minūtes, pēc tam rūpīgi izskalojiet.
- Nātru buljons. Pēc mazgāšanas viņiem vajadzētu izskalot matus. Gatavošanai 2 ēd.k. l sasmalcinātām nātru lapām nepieciešams ielej 0,5 litrus verdoša ūdens, un pēc tam vāra pusstundu. Noskalo ar šo zāļu novārījumu jābūt tīrai, tikko mazgātām cirtas vismaz divas reizes 7-8 dienu laikā.
Kopšanas padomi
Lai nesaskartos ar spēcīgu cirtas zudumu, jums vajadzētu tos pienācīgi rūpēties. Tam palīdzēs ekspertu ieteikumi.
- Kopšanas līdzekļus izvēlieties, ņemot vērā matu individuālās īpašības. Daži eksperti atzīmē: ja parādījās nopietnu zaudējumu problēma, šajā gadījumā obligāti jāmaina visi cirtas kopšanas līdzekļi.
- Neaizmirstiet par regulāru ķemmēšanu. Šī vienkāršā procedūra palīdz uzlabot asins plūsmu matu saknēs. Šis efekts veicina arī faktu, ka cirtas izkrīt mazāk. Izvēlieties ķemmi, pamatojoties uz matu struktūru. Piemēram, ķemmes biezu un taisnu matiņu īpašniekiem var nebūt piemērotas meitenēm ar plānām un cirtainām cirtas.
- Nomazgājiet matus ar karstu ūdeni. Pārāk augstas temperatūras iedarbība var negatīvi ietekmēt matu folikulu stāvokli. Mēģiniet nožūt matus (kad vien iespējams), neizmantojot matu žāvētāju.
- Meitenēm, kuras saskaras ar smagu matu izkrišanas problēmu, nav ieteicams ķerties pie cirtas. Šāda procedūra var tikai saasināt šo patoloģisko stāvokli.
Nākamajā videoklipā trihologs sīki izklāsta matu izkrišanas cēloņus.