Izjādes ar zirgiem

Izjādes ar zirgiem: priekšrocības, trūkumi un pamata ieteikumi

Izjādes ar zirgiem: priekšrocības, trūkumi un pamata ieteikumi
Saturs
  1. Zirgu izjādes priekšrocības un kaitējums
  2. Sugas
  3. Kurā vecumā es varu sākt braukt?
  4. Jāšanas mācību pamatnoteikumi
  5. Izplatītas kļūdas

Izjādes ar zirgiem, izjādes ar zirgiem - izklausās vilinoši, vai ne? Kurš vismaz vienu reizi nevēlējās izmēģināt sevi braucēja lomā, mītiņā ar gudru un cēlu dzīvnieku, smelties savu enerģiju? Noteikti šāda vēlme radās visiem. Bet vēlmes piepildījumu var traucēt šaubas, bailes, stereotipi. Ir pienācis laiks to izdomāt!

Zirgu izjādes priekšrocības un kaitējums

Jāšana nav skaidru vecuma ierobežojumu, tie visi ir koncentrēti saprātīgā kontekstā. Ja cilvēks ir pietiekami vecs, lai novērtētu trenera komandas un izpildītu tās, ja kopumā viņš ir vesels, viņš var pierakstīties uz jāšanas nodarbībām. Ja tas ir vecāka gadagājuma cilvēks, bet nav nopietnu veselības problēmu, viņš var arī sākt zirgu izjādes.

Parasti šīs nodarbības interesē pusaudžus un cilvēkus līdz 40-50 gadu vecumam. Jo tuvāk cilvēks ir pirmspensijas vecumam, jo ​​zemāka ir viņa vēlme pēc tik spilgtām fiziskām aktivitātēm.

Kā zirgu izjādes ietekmē ķermeni:

  • visas muskuļu grupas nonāk tonī - to var salīdzināt ar dabisko masāžu;
  • poza uzlabojas, jo zirga izjādes ir prasīgas šajā jautājumā;
  • tiek apmācīts vestibulārais aparāts, kas ir noderīgs jebkurā vecumā;
  • uzlabojas asinsrite;
  • stress un spriedze izzūd (vairāk nekā vienu reizi bija gadījumi, kad izjādes ar zirgu iznesa cilvēku no depresijas);
  • attīstās pašapziņa.

Jāšana kā hobijs ir viena lieta: ne pārāk biežas pastaigas parkā instruktora uzraudzībā, un jāšanas sports ir vēl viena lieta.Tam nepieciešama nopietnāka pieeja, bērniem un pusaudžiem jāmeklē palīdzība no pediatra, lai viņi varētu nodarboties ar šo sporta veidu.

Ja jums vienkārši patīk ziemā braukt ar kamanām, tas nav nekas vairāk kā izklaide, atpūta. Protams, tas uzmundrina (kas pats par sevi nav slikts). Braukšana prasa fiziskas aktivitātes, lielu koncentrēšanos. Ja cilvēkam ir hroniskas slimības, tad saasināšanās stadijā nav iespējams braukt ar zirgiem. Ja bērnam vai pieaugušajam ir astma, jāšanas sports ir arī liels jautājums. Alerģija pret zirgu blaugznām arī izbeidz izjādes.

Ziemas braucienus ar kamanām šodien var saukt par eksotiskiem. Ja jūs baidāties no zirgu izjādes, un mijiedarbība ar dzīvnieku ir interesanta, varat sākt ar kamanām. Instruktors jums pateiks, kā to izdarīt pareizi - ko var un ko nevar izdarīt, kā ievērot drošības pasākumus.

Galvenais ir pārliecināties, ka sēdi darba ragavās, vai organizācijai, kas sniedz šo pakalpojumu, ir nepieciešamie dokumenti.

Sugas

Ja mēs runājam īpaši par izjādes ar zirgiem, nevis par kamanu rašanos, tad, kad jūs kā pasažieri velk pievilkta ragavas, prot noteikt un aprakstīt izjādes veidus.

  • Iejāde. Tā ir māksla kontrolēt dzīvniekus dažādos tempos - piaffe, caurbraukšana, galops, lūši, pakāpiens utt. Šajās disciplīnās sacensības tiek rīkotas nelielā laukumā saskaņā ar īpašām programmām. Iejāde ir sports, ko var redzēt pasaules un Eiropas čempionātos, Olimpiskajās spēlēs.
  • Lekt hipijs. Tas ir nosaukums šķēršļu pārvarēšanai (mākslīgi), kas ir no 6 līdz 13. Tas var notikt šādās kategorijās: stafetes skrējiens, medības, augšējā klase utt. Tās ietvēra tramplīnlēkšanu olimpiskajā programmā, kā arī pieccīņā.
  • Pasākumi, pasākumi. Sacensībās ietilpst šķēršļu pārvarēšana, braucieni ar riteni un izmēģinājumi uz lauka. Biatlons notiek bez izjādes.
  • Zirgu skriešanās sacīkstes. Tās ir sadalītas pasugās - tur ir gludas, ir barjeras, ir nacionālas, steeplechase, krosa valstis.
  • Zirgu medības. Tas ir nosaukums parfors braucienam, kas notiek uz laukiem līdz 35 km garumā. Šajās sacensībās noteikti izmantojiet medības un dzīvus dzīvniekus, vai dažreiz arī mākslīgas trases.
  • Zirgs skrien. Šīs ir izturības pārbaudes, kas attiecas uz vairāku dienu sacensībām.

Šīs ir tālu no visām konkurējošām sugām. Bet, ja jūs neinteresē sports, bet parastā zirgu izjāde - veselībai (fiziskai un emocionālai), izklaidei - un vadīt zirgu ar rikšotāju trijnieku žūrijas priekšā nav jūsu plānos, jums jākoncentrējas uz citiem punktiem. Tas ir sagatavošanās nodarbībām, jāšanas pamatmehānismu apgūšana, spēja nodibināt kontaktu ar dzīvnieku utt.

Kurā vecumā es varu sākt braukt?

Ja tiek plānots, ka bērns sāks profesionāli nodarboties ar jāšanas sportu (tas ir, tiekties pie mērķa sasniegt sportiskus lielus sasniegumus), jums jāiet uz sporta sadaļu agrīnā vecumā. Parasti bērni nāk uz jāšanas sportu. 5–6 gadu vecumā, pat pirms skolas. Šie ir gadi, kas vispiemērotākie iepazīšanai ar dzīvnieku, emocionāla kontakta nodibināšanai, kā arī jāšanas pamatiem. Mērķtiecīga apmācība, proti, sports, sākas no 8 gadu vecuma. Bērns šajā vecumā jau ir atbildīgs un disciplinēts, bez kura izjādes ar zirgiem vienkārši nav iespējamas.

Jūs varat iepazīstināt savu bērnu ar dzīvniekiem no 3-4 gadu vecuma: aizvediet viņu ekskursijās uz staļļu, kontakta zoodārzos un sacensībās. Tas baro bērnu ar jaunu pieredzi, rada viņam interesi par mijiedarbību ar dzīvnieku. Bet ir svarīgi nepārspīlēt: bērnam patiesi jābauda komunikācija ar zirgu, jāveido dabiska interese.

Jāšana ar zirgiem ir aizliegta gan bērniem, gan pieaugušajiem ar diagnosticētām sirds un asinsvadu slimībām. Ja cilvēkam ir sirds defekts, viņam ir bijis insults vai sirdslēkme, hipertensija, izjādes ar zirgiem, diemžēl, tas būs jāaizstāj ar kaut ko mazāk aktīvu.

Skeleta-muskuļu sistēmas slimības ir vēl viens tabu. Dažreiz zirgu izjādes noved pie apakšējo ekstremitāšu izliekuma. Ja jūs nokrīt no zirga, lūzuma risks bērnam ar trausliem kauliem ievērojami palielinās. Saasina izjādes un iegurņa kaites, nieru slimības - tas ir saistīts ar ritmisku kratīšanu. Nav nepieciešams dot bērnam jāšanas sportu ar lielu dzīvnieku fobiju, ar auguma fobiju. Tas nav gadījums, kad solis uz bailēm palīdz cīnīties ar bailēm. Visticamāk, bērna neiroloģiskās un psiholoģiskās problēmas tikai pasliktināsies.

Jāšanas mācību pamatnoteikumi

Nodarbības sniegs daudz pozitīvu iespaidu, ja jūs apmācīs pieredzējis profesionāls instruktors. Vispirms iepazīstieties ar teoriju (abstrakts apraksts), pēc tam to pielietojat praksē. Mācīties no nulles vienmēr ir grūti, jums ir jāveic stundas. Bet šodien aktīvi tiek atvērtas skolas un jāšanas sekcijas, kurās ir izstrādāta apmācības programma jebkura vecuma iesācējiem.

Mācīšanās un mijiedarbība ar dzīvnieku, kā arī spēja sevi aizsargāt (zirgu izjādes, jāšana, pirmām kārtām, ir jābūt drošai).

Apģērbs

Slēpošanai nevar iztikt bez kombinezona. Viņai - un tas ir ļoti svarīgi - nevajadzētu kavēt braucēja kustības. Nepieciešamas bikses un ērta veste. Var sākt nedaudz domāt par profesionāla apģērba sākšanu - tikai tad, kad nodarbības kļūst pastāvīgas, jūsu pirmie panākumi turpināsies, vai jums būs īpašas pusgarās bikses utt. Sieviešu un vīriešu apģērbā nebūs lielu atšķirību. Principā pievērst lielu nozīmi amatieru apmācības apģērbam nav tā vērts. Šīm sacensībām ir dress code, iesācējam ir par agru par to domāt.

Treniņu apaviem vajadzētu būt tikai plakanai zolei, lai novērstu iesprūšanas risku papēžā. Ķivere ir neaizstājams ekipējuma elements, bez tā nevar vizināties ar zirgu.

Jāšanas sporta kluba rūpes ir par dzīvnieku aprīkošanu:

  • iemaukti;
  • segls;
  • pārsēji;
  • tīrais nieks
  • želeja vai mechovushka;
  • pastaigas sega.

Pieredzējuši braucēji var sacensties bez segliniem, bet iesācējiem tas vienkārši nav iedomājams.

Iepazīšanās ar dzīvnieku

Ja zirgs trenējas, vairumā gadījumu tas neizjūt agresiju pret jauno jātnieku. Var teikt, ka šādiem dzīvniekiem ir izveidojusies profesionāla lojalitāte.

Pati iepazīšanās notiek vairākos posmos.

  • Viegli, bez bailēm, paglābiet dzīvnieku aiz kakla, insultu un nedaudz paglābiet. Zirgi patīk šādiem glāstiem, viņi ir noskaņoti uz laipna viļņa.
  • Ja dzīvnieks uzvedas uzmanīgi, pat agresīvi, tam var būt vairāki iemesli. Vai nu zirgs ir slikts, vai arī viņa ir tik apmācīta izturēties ar svešiniekiem, vai arī viņa ir sabojāta. Ja dzīvnieks ir negatīvs, viņa ausis tiek piespiestas atpakaļ vai kļūst par māju, kājas ir saspringtas, aste un galva ir pacelta. Zirgu vajag tāpat noglaudīt, uzmanīgi ar viņu jārunā. Viņa atslābināsies un nolaidīs ausis - tas nozīmē, ka viņa ir nodibinājusi kontaktu.
  • Barošana ir iespējama tikai tad, ja instruktors to ir atļāvis. Jums nekas nav jānes (īpaši slepeni).
  • Pagrieziet muguru zirgam, piespiediet pret dzīvnieka kaklu, metiet gadījumu atpakaļ.

Kakla sagriešana zirgam tiek uzskatīta par pieķeršanās izpausmi. Jā, un cilvēks pats noņem savu stīvumu, spriedzi tikšanās laikā. Sakarā ar šo kontaktu, kā saka eksperti, cilvēks nonāk pašpārliecinātībā, hroniskā nogurumā un tiek koriģēta neiroze.

Kā apsēsties?

Nolaižoties, jātnieks var satvert manei pie skausta - zirgs nesāpēs, šajā zonā nav nervu galu. Bet jums nav jāturas pie segliem - pastāv apgāšanās risks. Pievelciet gadījumu, ņemiet to ar krēpēm.

Ielieciet kreiso kāju kausā, atliecieties ar krēpes turēšanu, iemetiet otro kāju. Ielieciet viņu kausā, pievelciet grožus. Seglos cilvēku tur ar kāju gurniem. Jāizvairās no asām kustībām.Dzīvnieks sāk kustēties, ja jātnieks viņu uzmundrina ar kājām.

Kā palikt seglos?

Sēdiet taisni, iztaisnojiet muguru, piestipriniet motīvu rokās un nofiksējiet spieķi. Lai pareizi brauktu, pleciem jābūt taisniem. Ja noliecaties uz priekšu - tā nav taisnība, ja krūtis stingri izvirzās uz priekšu, tas rada spriedzi, kas arī nav taisnība. Arī aizmugure nedrīkst būt saliekta.

Kā apstāties?

Apstāties ar tautiem grožiem (un tas daudziem šķiet vienīgais veids, kā apstāties) dzīvniekiem ir sāpīgi. Pareizi apstādiniet zirga pēdu un ķermeni.

Algoritms ir šāds:

  • Atstājiet rokas šajā gadījumā, novirzieties, mainieties atpakaļ uz seglu;
  • saspiediet gurnus, izspiediet zirgu ar ceļgaliem;
  • Nedaudz pievelciet šo gadījumu, tikai lai pamudinātu dzīvnieku par jūsu nodomiem.

Kad dzīvnieks apstājas, neaizmirstiet paglābt to uz kakla. Zirgs to uzskatīs par pateicību. Nolaišanās laikā no zirga jums vajadzētu turēties uz krēpēm, izņemt kāju no skavas un mest to uz otru pusi.

Pagriežas

Vieglas ķermeņa kustības palīdz pieredzējušiem braucējiem veikt pagriezienus. Profesionāļiem ir pārbaudītas prasmes. Lai, piemēram, pagrieztu zirgu pa kreisi, braucot, braucējs mazliet ieslīd kreisajā pusē, bet labajā pusē viņš to vājina. Labā kāja šajā brīdī ir piespiesta zirga ķermenim, it kā virzot dzīvnieku pareizajā virzienā. Pagriešanās pa labi ietver vienas un tās pašas darbības, tikai spoguļattēlā.

Drošs kritiens

Ir iespējama arī zirga nedabiska izturēšanās, tas var buksēt, nest. Zirgs nav imūns pret to, ka viņš nejauši paklupa un nokrīt kopā ar jātnieku. Tāpēc cilvēkam ir jāiemācās pareizi krist.

Jūs nevarat paniku! Mēģiniet atpūsties, nokrist uz vienu pusi un, tiklīdz nokritīsit, apgāzties uz pretējo zirgam. Tas brīdina par bīstamu nagu streiku.

Attālums

Katram braucējam jāievēro attālums. Starp kustībā esošajiem zirgiem vajadzētu būt apmēram 3-4 metriem. Dzīvnieki nedrīkst atrasties tuvu viens otram, un braucējs to stingri uzrauga. Nav iespējams pateikt, kā viņi reaģēs uz ciešu kontaktu: zirgi var nobīties, parādīt agresiju. Braucējiem, kas pārvietojas viens pret otru, jāatstāj ar kreiso plecu.

Ko darīt pēc apmācības?

Ja zirgs pēc apmācības ir ļoti karsts, jums vienkārši jāiet lēnā tempā. Noņemot seglu no viņas, droši piesitiet aizmugurē - šī darbība ir nepieciešama arī, lai optimizētu asinsriti.

Pēc izjādes zirgu dzert nevar! Tas atdzisīs 30–40 minūtēs, un tikai pēc tam instruktors zirgam piešķirs tīklu ar sienu un ne daudz silta ūdens.

Tālāk jums vajadzētu rūpēties par savu munīciju, to notīrīt, noslaucīt. Iekārtu metāla daļas var mazgāt ar ūdeni, bet ādas - vienkārši noslaucīt.

Izplatītas kļūdas

Protams, nepieredzējis braucējs reti patur no kļūdām. Ir tādi, kas ir ļoti izplatīti.

  • Spriedze, bailes, bailes. Izjādes vien ir patīkams process, kas sagādā prieku. Bet, ja cilvēks tiek saspiests, viņš to nejutīs. Ja braucējs nav pārliecināts, dzīvnieks var gaust.
  • Iekārtu un aprīkojuma trūkums. Ja kāda iemesla dēļ neliecat ķiveri, pietiek ar vienu nodarbību, lai stātos pretī visnopietnākajiem ārstniecības augiem. Šis risks nav piemērots.
  • Rullēšana uz rokām. Tas ir bīstami, jo, ja zirgs negaidīti uzbrūk, jūs riskējat salauzt rokas. Un, ja no seglu ir radušies zaudējumi, tad jūs pakarināsities un, iespējams, nokritīsit zem nagiem.

Jāšanas sportā iesaistīto cilvēku ir daudz, pēc klases ir milzīgs spēka, dzīvesprieka, laba garastāvokļa pieplūdums. Rūpes, draudzība, tuvība dabai - tas ir arī zirgu izjādes nopelns.

Izpildiet visus instruktora norādījumus, neļaujiet sevi riskēt, neapmeklējiet pierakstus. Tikai saprātīga apmācība zirgu izjādes padarīs par patīkamu un drošu jūsu dzīves daļu.

Lai uzzinātu, kā jāt ar zirgu, skatiet nākamo video.

Raksti komentāru
Informācija sniegta atsauces vajadzībām. Nelietojiet pašārstēšanos. Par veselību vienmēr konsultējieties ar speciālistu.

Mode

Skaistums

Atpūta