Velosipēdista aizsardzība: kas notiek un kā izvēlēties?

Velosipēdistam aizsardzība ir ne mazāk svarīga kā pareiza ātruma režīma vai paša velosipēda izvēle. Pat profesionāļi nav pasargāti no ievainojumiem, un ārkārtas situācijas notiek diezgan bieži. Lai novērstu nopietnus bojājumus, nepieciešama aizsardzība - aprīkojuma komplekts, ko braucējs izmanto braucot. Papildus pastiprinātāja funkcijai, kas mīkstina triecienu, tas bieži novērš tādas nepatīkamas problēmas kā locītavu sāpes vai muskuļu mikro-asaras, nodrošinot to pareizu fiksēšanu kustībā.

Velosipēdu aizsardzību parasti sāk apgūt ar ķiveri un brillēm. Galvas drošība ir ārkārtīgi svarīga, un tai nepieciešama patiesi nopietna rīcība. Vienkāršākā velosipēdu aizsardzība ir ķivere, tā var būt atšķirīga.

• Šoseja. Tas ir viegls, tam ir kaskādes forma, tas nav aprīkots ar vizieri. Tam ir augstas aerodinamiskās īpašības.

• Par krosu. Visvieglākā, labi izplatāmā iespēja. Aprīkots ar saules aizsegu, plastmasas apvalku un ērtām, regulējamām siksnām.

• "Bļodiņš". Šī ir izturīga ķivere ar augstu aizsardzības līmeni, kas piemērota taisnai, dertai, BMX.

• Pilna virsma Šī opcija vairāk atgādina motociklu. To izmanto ekstremālai kalnu slēpošanai, kalnu slēpošanai.

Velochki veic aizsargājošu lomu, braucot ar ātrumu un distanci, aizsargā acis no bojājumiem, kairinājuma. Modeļi ar UV filtru palīdz izvairīties no ultravioletā starojuma kaitīgās ietekmes.

Velobraukšanai ieteicams iegādāties ne tikai speciālu uzvalku un ķiveri, kas aizsargā galvu. Citas svarīgas ķermeņa daļas ir jāaizsargā.

Galvenā slodze šeit krīt uz ceļa zonas - gan kritiena laikā, gan slēpojot. Ceļa spilventiņi riteņbraukšanai ir vienkārši un kombinēti. Pirmie aizsargā tikai ceļgala apvalku, un tos neoficiāli bieži dēvē par “čaumalām”, jo tie spēlē šo triecienizturīgo pastiprinātāju.

Un arī pastāv braukšanas ceļgalu spilventiņi, piestiprināti arī pie apakšstilbiem. Tie ir paredzēti tādām riteņbraukšanas disciplīnām kā kalns, freeride, BMX. Šeit daudz biežāk tiek izmantots lielāks kadence - tiek veikts pedāļa kustības ātrums, bieži pēda vienkārši lec no pedāļa, un tas skar apakšstilba zonu. Pilnīga aizsardzība aizsargā pret ievainojumiem, ļauj pārliecinoši veikt dažādus trikus.

Ceļgalu spilventiņiem, atšķirībā no ķiverēm, nav ierobežojumu kritienu skaitam. Tos var izmantot ilgu laiku, ja pašam pastiprinātājam nav redzamu bojājumu.

Roku aizsardzībai jābūt visaptverošai. Pirmkārt, viņi tajā ir iekļauti. elkoņu spilventiņi - tie var būt īsi, aptverot tikai daļu apakšdelma un elkoņa, un gari. Otro iespēju izmanto krosa disciplīnā un tā aptver roku no apakšdelma līdz plaukstas locītavai. Īsie elkoņa gabali tiek izmantoti brīvā dabā, lejup un regulārā pilsētas slidošanā. Bieži izmanto Kombinēts aizsardzības komplekts, kas nodrošina iespēju mainīt rokas aizvēršanas pakāpi.

Lai sukas un plaukstas būtu drošas, krītot, velosipēdisti to izmanto cimdi. Braucieniem ar ātrgaitas velosipēdiem tie vienmēr ir ar īsiem pirkstiem. Klasiskā formāta modeļus izmanto kā sezonālo versiju vai ziemā. Cimdi kalpo ne tikai kā triecienizturīgs pastiprinātājs, bet arī novērš varžacu parādīšanos no stūres rata, šarnīru zonā jābūt zīmogam. Velosipēdistu roku aizsardzība vienmēr ir maiga - stingrs dizains, kas attiecas uz citiem sporta veidiem, šeit traucē velosipēdu vadību.

Lai palielinātu drošību slēpojot, tas ir īpaši rumpja aizsardzības komplekti. Tie sastāv no īpašām biksēm vai šortiem, ko papildina spilvenu plāksnes. Mugurai un krūtīm tiek uzlikts savstarpēji savienotu plākšņu “apvalks” vai jaka ar tādu pašu efektu. Šādi pastiprinātāji ļauj pat kritienā vai tiešā sadursmē aizsargāt mugurkaulu un ribas no ievainojumiem.

Ķermeņa aizsardzība tiek pielietota galvenokārt ekstrēmās braukšanas disciplīnās.

Starp uzņēmumiem, kas pelna vislielāko uzmanību, Ir vairāki velosipēdistu aizsardzības ražotāji.

• Lapsa Zīmols pastāv kopš 1974. gada un atrodas Kalifornijā, ASV. Uzņēmums ražo ne tikai amatieru aizsardzību sievietēm, vīriešiem, bērniem, bet arī strādā pie profesionāla sacīkšu un sporta aprīkojuma radīšanas.

• Ciklotehnika. Vietējais zīmols, kas pieder Sportmaster. Tas ražo primārā un vidējā līmeņa produktus.

• Cannondale. Vēl viens amerikāņu ražotājs, kas specializējas velosipēdu un piederumu ražošanā. Profesionālu braucēju vidū to ļoti ciena.

• POC. Zviedrijas zīmols, kas plaši pazīstams ar augstākās klases velo ķiverēm. Turklāt uzņēmumam ir plašs citu aizsardzības veidu klāsts braucējiem ar atšķirīgu braukšanas preferenci.

• SixSixOne. Zīmols specializējas aprīkojuma radīšanā BMX riteņbraucējiem, ielu un vilkšanas cienītājiem. Cimdu, ceļa spilventiņu un elkoņu gabalu klātbūtnē ar pagarinātu aizsardzības zonu. Amerikāņu zīmols ir ļoti labi nostiprinājies sportistu vidū.

Izvēloties velosipēdista aizsarglīdzekļus, ir svarīgi ievērot vairākus nosacījumus.

• Jāizmēģina ceļgalu spilventiņi un elkoņa gabali. Viņiem vajadzētu cieši pieguļ, bet uzturēt normālu gaisa apmaiņu, lai netraucētu asins plūsmu.

• Atrodiet pareizo stiprinājumu aizsardzības veidu. Optimāli, ja ceļa spilventiņi un elkoņa gabali ir fiksēti, piemēram, ganāmpulka. Viņi labāk turas un braukšanas laikā neslīd.

• Pareizi nosakiet cimdu izmēru. Kompresijas laikā tiem nevajadzētu savilkt un sasmalcināt suku. Rokai vajadzētu brīvi saliekties.

• Aizsardzības vietā pārbaudiet, vai nav papildu mīksto ieliktņu. Viņi kompensē triecienu, nokrītot.

• Izpētīt ventilācijas kvalitāti. Ja aprīkojums ir izgatavots no neoprēna, tas jau nodrošinās pietiekamu higroskopiskumu. Izmantojot citus materiālus, vairogu konstrukcijā jābūt īpašiem ventilācijas caurumiem.

Zemāk esošajā videoklipā varat uzzināt, kā izvēlēties ķiveri riteņbraukšanai.