Brūnaļģes ietīšana: ieguvumi, kaitējums un noteikumi

Pēdējos gados starp visām kosmētiskās kopšanas procedūrām vispieprasītākās ir aptinumi, pateicoties kuriem jūs varat savilkt ķermeni, padarīt ādu daudz svaigāku un, protams, atvadīties no papildu mārciņām. Aļģu ietīšana ir visefektīvākā.

Kosmētikas nolūkos tiek izmantots īpašs jūras aļģu veids - brūnaļģes. No šī auga izspiestie līdzekļi diezgan bieži ir daļa no krēmiem, dažādām maskām un tonizējošiem līdzekļiem ādai, tajā pašā laikā pašas aļģes ir ļoti labs veids, kā sakārtot ķermeni. Laminārija ir īsta barības vielu, vitamīnu un minerālvielu noliktava, kas vislabvēlīgāk ietekmē šūnas un audus.

• Jods. Šis mikroelements jūras aļģēs tiek uzkrāts diezgan ievērojamā daudzumā, un tā forma ir viegli pieejama cilvēka ķermenim, tāpēc tas ātri tiek pilnībā absorbēts. Pateicoties tam, brūnaļģes ir īpaši noderīgas cilvēkiem, kuri cieš no joda trūkuma, un nebūt nav noslēpums, ka šī ir kopīga problēma visiem megapilsētu iedzīvotājiem ar viņu nelabvēlīgajiem vides apstākļiem un neprātīgo dzīves tempu.
• Algināti. Tās ir vielas, kas no cilvēka ķermeņa izvada visus toksīnus un toksīnus, šie makroelementi ir spēcīgi sorbenti, tāpēc viņi pat var cīnīties pret audzēju stāvokļiem.

• Taukskābes. Personai ir vajadzīgas noderīgas polinepiesātinātās taukskābes, tās uzlabo asinsriti ādā un audos, veicina orgānu uztura uzlabošanu un stabilizē vielmaiņas procesus.
• Vitamīni Laminārija satur visus B vitamīnus, kā arī askorbīnskābi un nikotīnskābi, retinolu, kā dēļ āda tiek barota un tās stāvoklis uzlabojas.
• Mikroelementi. Papildus jodam jūraszālēs ir daudz kālija, nātrija, kā arī fosfora, magnija, dzelzs un mangāna. Visiem šiem elementiem ir izšķiroša loma visa organisma dzīvībai svarīgo procesu stabilizēšanā, ieskaitot ādas integritāti.

Jūras kāpostu ietīšana notiek dažādās ķermeņa vietās, kurām nepieciešama korekcija. Īpaši bieži procedūras tiek veiktas kājām, sēžamvietai, gurniem un krūtīm. Tas atjauno ādu, savelk to, palielina turgoru un elastību, uzlabo vispārējo stāvokli kopumā.

Spa iesaiņošanai izmantojiet 2 iespējas.

• Lapu brūnaļģes. Tas ir vesels žāvētu aļģu talluss, kas ir īpaši apstrādāts. Kā likums, tos izmanto lielu ķermeņa zonu iesaiņošanai. Jāatzīmē, ka jūs varat tos izmantot vairākas reizes nedēļā. Tomēr tie nav piemēroti sarežģītu masku izgatavošanai.
• Aļģu pulveris. Kosmetoloģijā to apzīmē ar terminu "mikronizētas aļģes". Šī opcija ir piemērota daudzkomponentu iesaiņošanai. Piemēram, ļoti populāra ir pulvera un māla kombinācija; laba efektivitāte ir arī kombinācijām ar medu, sarkanajiem pipariem un ēteriskajām eļļām.

Aļģu ietīšana būs īpaši noderīga visiem, kas cieš no liekā ķermeņa tauku līmeņa, celulīta un paaugstinātas ādas jutības. Iesaiņošana mājās ievērojami uzlabo ādas šūnu piegādi ar asinīm, kas tām nes skābekli un barības vielas, un turklāt šādas procedūras piepilda ar enerģiju un ievērojami palielina imunitāti.

Jūras aļģu sastāvdaļas palielina ādas adaptācijas un reģenerācijas spējaspateicoties kuriem viņi ļauj viņai atgūt vēlamo toni un mazināt “apelsīna miziņu”, ar kuru saskaras daudzas sievietes. Laminārija veicina arī aktīva liekā šķidruma izvadīšanu no organisma, tādējādi samazinot pietūkumu, un liekie kilogrami aiziet prom.

Atkarībā no manipulācijas tehnikas aptinums var būt karsts vai auksts. Karsta poru izplešanās laikā, caur kuru no ķermeņa tiek izvadīti visi piemaisījumi, uzlabojas asinsrite un normalizējas vielmaiņas procesi. Aukstu procedūru laikā ķermenis tiek pakļauts stresam, tāpēc āda darbojas pastiprinātā režīmā, kas stimulē tās atjaunošanos un uzlabo tonusu. Šādas procedūras mazina stresu un mazina nogurumu.

Jebkurai kosmētiskai procedūrai ir savas kontrindikācijas, un aļģu ietīšana nav izņēmums. Ir svarīgi pārliecināties, ka jums nav individuālas nepanesības pret maskas galvenajiem komponentiem, jo ​​īpaši, jums nav alerģijas pret jodu. Procedūra var nebūt piešķirta visiem.

• Tātad, iesaiņojumi ir kontrindicēti grūtniecības laikā, sirds un asinsvadu patoloģijās un onkoloģijā.
• Aļģes nav ieteicams lietot uz ādas ar atvērtām brūcēm, dermatītu, iekaisumu, raudošu ekzēmu, dziļiem nobrāzumiem un apdegumiem.
• Aļģes nedrīkst uzklāt tūlīt pēc matu noņemšanas. Turklāt vispārējs savārgums un augsta ķermeņa temperatūra var būt kontrindikācija aļģu ietīšanai.

Sākumā izdomāsim, kā karstais efekts atšķiras no aukstā. Abu veidu procedūras var viegli veikt mājās.Pirmais variants ir paredzēts celulīta samazināšanai, bet otrais - tūskas mazināšanai un noguruma simptomu mazināšanai, kas ir īpaši akūts apakšējās ekstremitātēs. Aukstā iesaiņošana ir ieteicama visām sievietēm, kuras vēlas savilkt ādu, padarīt to jaunāku un svaigāku, kā arī tām, kuras cieš no tūskas. Abos gadījumos notiek paralēla lieko tauku sadalīšana un attiecīgi svara zudums.

Ļoti bieži brūnaļģes tiek kombinētas ar māliem. Šajā gadījumā pulverus vienkārši sajauc un atšķaida ar ūdeni. Parasti viņi izmanto balto vai zilo mālu, uzliek maisījumu 30–40 minūtes, pēc tam tos rūpīgi nomazgā ar vieglām masāžas kustībām. Šādas maskas pēc iespējas īsākā laikā palīdz atbrīvoties no celulīta, palielina ādas elastību un izlīdzina to.

Ietīšanu var veikt tikai uz notīrītas ķermeņa, tāpēc vispirms jums ir jādodas dušā vai vannā, vēlams ar jūras sāli, noteikti jāpieliek skrubis, optimāli - sāls. Ja jums ir iespēja apmeklēt pirti, tas tikai uzlabos procedūras efektivitāti.

Abu procedūru metodes ir atšķirīgas.

• Lai veiktu karstu ietīšanu, nepieciešams sagatavot 100 g sausu aļģu, tās tvaicēt ar ūdeni (70–85 g) un ļaut tai brūvēt apmēram 30 minūtes. Jūras kāposti uz problemātiskajām vietām tiek uzkarsēti, kompozīcijas temperatūrai jābūt aptuveni 40 grādiem. Loksnes sastāvdaļas vietā var izmantot pulveri, un tādā gadījumā to ņem un uzvāra vienādās svara proporcijās. Pēc brūnaļģu uzklāšanas ķermeni jāiesaiņo ar pielipušu plēvi, apgulties un aizsegt ar siltu segu. Pēc 30–40 minūtēm masku var nomazgāt, vēlams zem kontrastdušas. Šādas procedūras uzlabo asins plūsmu, izvada no toksīniem visus toksīnus un kaitīgos toksīnus, kā arī veicina šūnu uzturu un epidermas hidratāciju. Tajā pašā laikā samazinās celulīta smagums.

• Aukstā ietīšana. Lai pagatavotu efektīvu sastāvu, jums vajadzētu uzņemt apmēram 100 g brūnaļģes un 3-4 stundas mērcēt vēsā ūdenī. Mērcētas aļģes tiek uzklātas uz ķermeņa 40 minūtes, papildu sasilšana nav nepieciešama. Tiklīdz procedūra beidzas, jums ir jālieto atsvaidzinoša duša un iemasē kopšanas vai pretcelulīta krēmā. Paturiet prātā, ka no vienas procedūras jūs nepamanīsit nekādu vizuālo efektu. Aptinumi jāveic 10-20 sesiju laikā, savukārt to biežumam vajadzētu būt 1-2 nedēļā. Lai uzlabotu efektivitāti, masāžu var veikt pirms manipulācijām, taču tai jābūt vieglai, nav jābūt dedzīgai. Āda jāuzsilda, bet nedrīkst berzēt.

Sievietes, kuras mājās izmanto jūras kāpostus, atstāj tikai vislabvēlīgākās atsauksmes par procedūru. Ir ļoti svarīgi, lai jebkurā aptiekā jūs varētu atrast aļģes par diezgan pieņemamu cenu, tāpēc procedūru veikšana mājās ir daudz lētāka nekā salona kopšana, ko ne katra sieviete var atļauties.

Maskas recepte ir vienkārša: aļģes vienkārši tvaicē ar ūdeni. Maskas ar pulveri ir viegli uzklājamas, un lapas gulstas uz ķermeņa bez problēmām, tāpēc visas nepieciešamās manipulācijas var veikt neatkarīgi, bez nepiederošu personu palīdzības. Procedūru efektivitāte ir nemainīgi augsta: pēc mēneša jūs varat redzēt redzamus uzlabojumus ādas vispārējā izskatā un stāvoklī, tā kļūst daudz vienmērīgāka, tonizēta un svaiga, “apelsīna miza” samazinās un nevēlamie apjomi pazūd.Dzīvas aļģes dod ļoti labu pretcelulīta efektu, un vispārējs veselības uzlabojums, spēka un viegluma sajūta visā ķermenī kļūst par patīkamu bonusu.

Nākamajā videoklipā jūs uzzināsit vairāk par mājās gatavotu brūnaļģu ietīšanu svara zaudēšanai.