Diemžēl gadu gaitā katra sieviete pamana, ka sejas forma un ovāls zaudē nevainojamo formu. Bet ar šādām ar vecumu saistītām izmaiņām ir pilnīgi iespējams cīnīties. Piemēram, varat ķerties pie tādas procedūras kā celšanas masāža. Starp citu, to var izdarīt ne tikai salonā, bet arī patstāvīgi mājās.
Īpašības
Sejas liftinga masāža ir efektīva procedūra, kas ir ļoti populāra sieviešu vidū. Pateicoties noteiktas tehnikas ievērošanai, ir iespējams sasniegt ļoti labus rezultātus. Šāda masāža uzlabo mikrocirkulāciju, normalizē asinsriti, atjauno limfas aizplūšanu, palielina skābekļa līmeni audos un atjauno ādas toni.
Pateicoties pieejamai un nesarežģītai procedūrai, sievietes spēj ne tikai atjaunot ādas necaurlaidību un elastību, bet arī atbrīvoties no mazām sejas grumbām. Pēc noteikta skaita procedūru āda ir pamanāmi pārveidota, kļūstot veselīgāka, maiga un mirdzoša.
Šīs procedūras priekšrocība ir arī tajā, ka šāda veida masāža palīdz mazināt nelielu pietūkumu, atbrīvot tumšos lokus zem acīm un atslābināt sejas muskuļus. Labi izpildīta masāža arī palīdz ādai atbrīvoties no toksīniem un normalizēt tauku dziedzeru darbību.
Atsevišķi ir vērts pieminēt, ka pēc šādām procedūrām dažādi kosmētikas līdzekļi (piemēram, krēmi vai serumi) daudz labāk uzsūcas ādas struktūrā. Tas nozīmē, ka sejas kopšanas līdzekļu ietekme būs daudz lielāka. Turklāt, tāpat kā jebkura masāža, šī šķirne palīdz tikt galā ar nervu spriedzi, mazina nogurumu, aizkaitināmību un uzlabo garastāvokli.
Bet galvenais plus, kas izskaidro šīs procedūras popularitāti, ir tas, ka to var veikt ne tikai skaistumkopšanas salonā, bet arī mājās. Tehnika ir diezgan vienkārša. Pati masāža ir pilnīgi nesāpīga, un manāms efekts ir redzams pēc divām vai trim sesijām, kas iepriecina daudzas sievietes.
Indikācijas un kontrindikācijas
Lai uzlabotu sejas ovāla kontūras, daudzi skaistās cilvēces puses pārstāvji izlemj par sejas pacelšanu. Tomēr nesteidzieties iet gulēt zem ķirurga naža, jo ar samērā drošas masāžas palīdzību ir iespējams tikt galā ar vecumu saistīto problēmu.
Šī procedūra ir piemērota ne tikai pieaugušām sievietēm, bet arī tām, kuras ir apmēram trīsdesmit. Kā likums, tieši šajā vecumā (pēc divdesmit septiņiem gadiem) parādās pirmās ar vecumu saistītās izmaiņas ādā, kas meitenes ievērojami satrauc. Seja mainās, parādās pirmās sejas grumbiņas, kas nepāriet, parādās pietūkums, tumši apļi zem acīm utt., Ja jums ir šādi simptomi, tas norāda, ka jums ir tiešas norādes uz masāžu, kurai ir liftinga efekts.
Arī šī procedūra ir ieteicama tiem, kam ir tā saucamais otrais zods. Masāža palīdzēs arī tad, ja nasolabial krokas sāka izcelties un izdalīs patieso vecumu, ja sejas krāsa mainījās, un āda zaudēja bijušo toni.
Kas attiecas uz kontrindikācijām, tās ir arī pieejamas. Ja jums nav iepriekš uzskaitīto problēmu, kas prasa šādu masāžu, šī procedūra būtu jāatsakās. Ja āda joprojām ir jauna, veselīga un elastīga, masāža var būt ne tikai bezjēdzīga, bet arī pat kaitēt un novest pie pretēja rezultāta. Neuzmanīgas kustības var izjaukt ādas integritāti, kas var izraisīt alerģisku reakciju un nepatīkamus izsitumus. Arī celšanas masāža bez tiešām norādēm var izraisīt vazodilatāciju, drudzi un pat dermatīta parādīšanos.
Ja masāža tiek parādīta jums, bet ir tādas problēmas kā nelielas rētas, lieli un izvirzīti moli, iekaisums pūtīšu un melngalvju formā, slikta asins recēšana, problēmas ar asinsvadiem vai herpes veidošanos, tad arī procedūra būtu jāatsakās. Nav ieteicams veikt šādu masāžu gadījumā, ja nesen esat apmeklējis pīlingu vai kādu citu kosmētisko procedūru.
Pēc šādiem notikumiem, kā rezultātā āda ir nedaudz ievainota, jāpaiet vismaz desmit dienām.
Kā pagatavot?
Ja vēlaties masāžu veikt mājās, jums rūpīgi jāizpēta visi procesa tehnoloģijas noteikumi un funkcijas. Vispirms jums jānoskaidro un precīzi jāatceras, kur atrodas masāžas līnijas. Tas ir ārkārtīgi svarīgi, jo procedūra jāveic stingri pēc šīm līnijām, pretējā gadījumā āda elastības vietā iegūs tikai “drūmumu” un nepatīkamu izskatu.
Jums arī jāpārliecinās, ka seja ir rūpīgi notīrīta. Obligāti noņemiet aplauzumu un mazgājiet ar parastajiem līdzekļiem. Ir svarīgi atcerēties, ka procedūra jāveic telpā ar tīru gaisu, ērtā temperatūrā.
Tad jums ir jāsagatavo kāda kosmētiskā eļļa, kuras ārstnieciskajām īpašībām masāžas laikā būs arī labvēlīga ietekme. Jūs varat ņemt olīvu, mandeļu vai vīnogu. Pirms procedūras jāuzsilda jebkura eļļa (vai eļļu maisījums). To var izdarīt ūdens vannā.
Procedūras laikā jums jāpārvieto pirksti no deguna malas līdz ausīm. Nākamā kustība notiek no zoda centra līdz katrai ausij. No deguna gala rokām vajadzētu slīdēt uz pieres, no uzacīm līdz matu līnijai. Ja masāža sākas no tempļiem, tad jāpāriet arī uz matu līniju. Atcerieties, ka ir stingri aizliegts aktīvi masēt un izstiept ādu ap acīm. Šādas darbības var traucēt sasniegt veselīgu un tonizētu ādu.
Procedūru ir ērtāk veikt ar trim pirkstiem (indekss, vidējais un bez nosaukuma). Masāža jāsāk ar izlīdzināšanu. Vispirms jums jāpārvietojas pa līnijām no deguna uz ausīm, un process jāpabeidz, masējot tempļu kustības.
Nākamais posms ir maiga, mīksta tirpšana. Tas jādara ļoti uzmanīgi un bez piepūles. Procesa laikā koncentrējieties uz problemātiskākajām ādas vietām. Pēc tam jums atkal jāveic izlīdzināšanas procedūra, lai nomierinātu ādu.
Trešais posms ir ādas berzēšana ar apļveida kustībām. Šoreiz jums jāveic procedūra ar dūres aizmuguri. Pēc tam jums atkal jāizlīdzina. Pēc tam ar pirkstu galiem veiciet klanīšanas kustības pa līnijām, koncentrējoties uz sejas ovālu, zodu un citām problemātiskajām vietām. Visbeidzot, atkal izlīdziniet ādu. Sesija beidzas, pieskaroties sejas kontūrai ar plaukstas malu, atkārtotu glāstīšanu un mazgāšanu ar vēsu ūdeni. Pēc procedūras jūs varat uzklāt parasto krēmu.
Ja ir nepieciešams precīzi pievilkt ādu zoda zonā, nākamo masāžu ieteicams veikt desmit dienu laikā. Rādītājpirksti sāk veikt vieglas masāžas kustības no zoda centra, pakāpeniski virzoties uz mutes kaktiņiem. Vienā sesijā jums ir jāatkārto procedūra no divām līdz piecām reizēm.
Vaigu apakšdaļai, kas bieži norāda sievietes vecumu, ir arī ļoti efektīva masāžas tehnika. Šajā gadījumā viņi sāk virzīties no zoda vidus uz mutes stūriem, un pēc tam lēnām ved pirkstus uz ausu ļipiņām. Masāža jāveic ar rādītājpirkstiem, veicot vienmērīgas masāžas kustības.
Centieties veikt kustības ne pārāk ātri, uzturiet mērenu tempu. Procedūra jāatkārto septiņas reizes vienā sesijā. Kas attiecas uz vaigu augšējo daļu, jums jāuzsāk masāža ar deguna "spārniem", virzoties caur vaigiem uz ausu augšējo daļu.
Lai atbrīvotos no nasolabial krokām, jums jāsāk virzīties no mutes stūriem uz deguna "spārniem", un pēc tam jums jāpārvietojas uz deguna tilta. Kustības vislabāk var veikt ar indeksu un vidējiem pirkstiem, savienojot tos kopā. Sesija jāveic ne vairāk kā reizi nedēļā, trīs reizes atkārtojot kustības ar nelielu pārtraukumu.
Masējot sejas ādu, neaizmirstiet par kaklu. Atcerieties, ka jums jāpārvietojas no apakšas uz augšu. Parasti tie sākas kreisajā pusē ar apļveida kustībām. Tad jums jādodas uz labo pusi.
Masāža no katras puses ilgst ne vairāk kā trīsdesmit sekundes.
Ieteikumi
Līdzīgu masāžu var veikt ne tikai sejai, bet arī visam ķermenim. Tiesa, otrajā gadījumā bez profesionāla kosmetologa nevar iztikt. Jaunām sievietēm šādas sesijas ieteicams veikt ne vairāk kā vienu līdz divas reizes nedēļā. Bet dāmām pēc trīsdesmit pieciem gadiem ir pilnīgi iespējams ļauties šādām procedūrām trīs reizes nedēļā.
Atsauksmes par šo masāžu ir ārkārtīgi pozitīvas. Sievietes, kuras to regulāri dara mājās vai salonā, atzīmē lielisko liftinga efektu un uzlabotu ādas toni. Tajā pašā laikā procedūra ne tikai lieliski savelk seju, bet arī tiek galā ar smalkām grumbām un padara dziļākas grumbas mazāk pamanāmas. Masāža arī palīdz atbrīvoties no ienīstā otrā zoda.
Veicot mājas procedūras, jāpatur prātā, ka pirmās divas nedēļas nevajadzētu veikt masāžu pārāk ilgi. Sāciet ar divām līdz trim minūtēm. Pakāpeniski būs iespējams palielināt procedūras laiku.
Sesijas laikā nespiediet ādu, nespiediet uz punktiem, mēģiniet darīt visu vienmērīgi, ne pārāk intensīvi.
Parasti celšanas masāža sākas ar faktu, ka muskuļi sasilda. Tomēr ir īpaša, spāņu metode, kas sākas ar muskuļu relaksāciju. Šī procedūra tiek veikta salonos paralēli aromterapijai, kas ļauj patiesi atpūsties un izbaudīt procesu.
Atcerieties, ka kosmetologi neiesaka apvienot vairākus paņēmienus vienlaikus, labāk ir dot priekšroku vienam. Tomēr to maiņa ir atļauta.
Nākamajā videoklipā jūs uzzināsit vairāk par sejas liftinga masāžu.
