Kā veikt sejas tīrīšanu mājās?

Mūsu ādai ir daudz funkciju - tā aizsargā mūs no infekciju iekļūšanas ķermenī un piedalās vielmaiņas procesos. Visu mūžu āda cīnās ar vēja, saules, sala un putekļu iedarbību. Tāpēc ādai nepieciešama ikdienas kopšana un kopšana. Tā kā skaistums un veselība ir nesaraujami saistīti, savlaicīga sejas kopšana palīdzēs pagarināt jaunību. Līdz šim skaistumkopšanas salonos ir parādījušās daudzas skaistumkopšanas procedūras, kuru galvenais mērķis ir higiēnisks un kosmētisks efekts.

Sejas ādai jebkurā vecumā nepieciešama atbilstoša kopšana. Tas ir rūpīgi jāiztīra, jābaro un mitrina. Varbūt tīrīšana ir viens no vissvarīgākajiem aprūpes posmiem. Bez attīrītām porām un nepilnību novēršanas seja nevar izskatīties sakopta un skaista. Sejas tīrīšanas procedūra jāveic regulāri. Un, lai sasniegtu jaunību, nav nepieciešams apmeklēt dārgus skaistumkopšanas salonus. Šodien skaistumkopšanas jaunumus varat izmantot pat mājās.

Pati procedūra sejas tīrīšanai jāietver vairākos posmos.

• Attīrīšana. Ādas virsmu notīra no kosmētikas, taukiem un netīrumiem ar mīkstu želeju vai pienu. Tad seju apstrādā ar atsvaidzinošu toniku.
• Tvaicēšana. Pirms pašas tīrīšanas ir nepieciešams sagatavot ādu.Šajā gadījumā ir piemērotas divas metodes. Pirmais ir labi pazīstams daudziem, sēdēdams virs verdoša ūdens katla. Bet šī metode var nešķist ļoti ērta un vēl mazāk relaksējoša. Vienkāršākais variants ir samitrināt mīkstu, mazu dvieli ar karstu ūdeni un viegli to novietot uz sejas. Ar tik siltu kompresi jūs varat kādu laiku gulēt ērtā stāvoklī. Bet ir vērts saprast, ka audums ātri atdziest, tāpēc dvieli būs nepieciešams vairākas reizes nolaist karstā ūdenī.
• Dziļa tīrīšana. Tas ietver skrubu un mizu izmantošanu. Ar masējošām kustībām līdzeklis tiek uzklāts uz mitras ādas, un sejas visneaizsargātākās daļas tiek rūpīgi, bet rūpīgi apstrādātas.

• Melnu punktu un komedonu noņemšana. Tas ietver mehānisku tīrīšanu ar rokām vai speciāliem darbarīkiem un ierīcēm. Pirms manuālas tīrīšanas rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un nosusiniet ar dvieli. Pēc tam maigi strutaini komedoni tiek izspiesti, nospiežot pirkstu galus. Pēc mehāniskās tīrīšanas ādu apstrādā ar spirta salvetēm. Tīrot ar īpašām ierīcēm, ādas laukumus apstrādā ar vakuumu, ultraskaņu, tvaiku utt.
• Dezinfekcija. Jebkuras tīrīšanas procedūras var izraisīt nelielu ādas virsmas ievainojumu, tāpēc pēc visām manipulācijām seja ir jāapstrādā ar ūdeņraža peroksīdu vai kliņģerīšu tinktūru.
• Poru slēgšana. Lai izžāvētu iekaisušās vietas un nomierinātu ādu, ir nepieciešams uzklāt masku. Tam lieliski noder zils vai balts māls, kuru var iegādāties jebkurā aptiekā. Sajauciet sausu mālu ar siltu ūdeni līdz skāba krējuma konsistencei un uzklājiet uz sejas ar vienmērīgu slāni, izvairoties no vietas ap acīm.
• Mitrinošs. Pēc visām procedūrām ādai ir nepieciešama barošana un mierīga.

Sejas tīrīšana ir nepieciešama ne tikai esošo ādas problēmu novēršanai, bet arī ar vecumu saistīto izmaiņu novēršanai.

Kad parādās šādas nepilnības, jums jāatspējo sejas tīrīšanas procedūras nedēļā.

• Melni punktiņi. Periodiska skrubju lietošana negarantē aizsardzību pret ienīsto plankumiem. Tāpēc profilakses nolūkos ir arī jāpielieto dažādas maskas un jāpievērš uzmanība skaistuma jaunumiem.
• Vecuma plankumi. Problēmas ar pārmērīgu pigmentāciju, kā likums, parādās vasarā pēc sauļošanās. Lai atbrīvotos no traipiem, jums būs ne tikai jāpievērš uzmanība ādas kopšanai, bet arī jārūpējas par ķermeņa vielmaiņas procesiem. Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība uzturam un veselībai. Un pēc pārejas uz pareizo uzturu jūs varat pāriet uz īpašiem tīrīšanas un sejas kopšanas posmiem.
• Taukainai ādas spīdumam. Šī ir visizplatītākā problēma. Augšējo slāņu tīrīšana ar losjonu vai ziepēm neļaus ādai elpot un nedos gaidītos rezultātus. Lai labotu problēmu, ir nepieciešams notīrīt dziļos tauku vadus un noņemt nevajadzīgos izdalījumus.
• Žiroviki. Roņu parādīšanās zem ādas var būt vairāku iemeslu dēļ. Lai nepasliktinātu situāciju, ir jāizvēlas pareizā sejas kopšanas programma.
• Blāvi tonis. Lai saglabātu veselīgu sejas ādu, ir nepieciešams ne tikai noņemt vecās mirušās šūnas, bet arī stimulēt jaunu augšanu.
• Paplašinātas poras. Nav iespējams noslēpt šādu nepilnību ar kosmētiku, un, lai labotu problēmu, tas prasīs daudz pūļu un laika. Šajā gadījumā ir nepieciešama visaptveroša epidermas aprūpe un uzturs ar aktīvajām vielām.

Daudzi faktori negatīvi ietekmē ādu, to skaitā:

• intensīvs dzīves ritms;
• piesārņota ekoloģija;
• nepietiekams uzturs;
• slikta ūdens kvalitāte;
• iekšējo orgānu slimības;
• stresa situācijas;
• hormonālie faktori.

Katrā ziņā ir jāizvēlas piemērots veids, kā apkarot ādas nepilnības.

Tāpēc skaistumkopšanas saloni piedāvā lielu skaitu dažādu sejas tīrīšanas veidu, no kuriem daudzus mājās var veikt patstāvīgi.

• Tīrīšana ar rokām. Korķi, melnie punkti un melngalvju tiek noņemti ar rokām, tas ir, tos izspiež mehāniski. Šajā gadījumā tiek izmantotas arī īpašas ierīces, no kurām populārākās ir Unna karote, Vidal adata un sietiņš (īpaša karote melnu punktu deguna tīrīšanai).
• Suku. Tīrīšanas laikā tiek izmantota īpaša suka ar sariem mehāniskai tīrīšanai. Īpašas ierīces ļauj noņemt atmirušās šūnas un salapot ādu.
• Ultraskaņa Viena no salonā populārākajām sejas tīrīšanas metodēm. Procedūras laikā nav sāpju vai diskomforta, tīrīšana ar ultraskaņu nekaitē ādai. Ar ultraskaņas palīdzību tauku sadalītāji, melnie punkti un komedoni tiek sadalīti un pēc tam ar visiem sārņiem dabiski izvadīti no ķermeņa.

• Vakuums Tas atgādina vakuuma limfodrenāžas masāžu, bet ar papildu funkciju - procedūras laikā visi piemaisījumi tiek izstumti no porām. Vakuuma dēļ seja tiek attīrīta no pūtītēm, melngalvju un melngalvju. Pateicoties augstas kvalitātes limfodrenāžas efektam, āda iegūst tonusu un savelkas.
• Augļu mizošana. Procedūras īpatnība ir tāda, ka procesā galvenā loma tiek piešķirta augļu skābēm, kuras tiek izvēlētas, ņemot vērā ādas struktūras īpatnības. Pateicoties īpašajam sastāvam, poras tiek notīrītas, un sejas tonis kļūst vienmērīgāks un gaišāks.
• Kombinētā tīrīšana. Ietver sejas tīrīšanu ar rokām un aparatūru. Dažos gadījumos ieteicams veikt vairākus tīrīšanas veidus. Piemēram, plānas ādas īpašniekiem ar tauku tauku spraudēm, komedoniem un aizsērētām porām mīksta tīrīšana ar ultraskaņu nedos izcilu rezultātu. Pabeidziet procedūru ar mehānisku tīrīšanu.

Tāpat kā jebkura ārstēšanas procedūra, sejas tīrīšanai ir vairākas kontrindikācijas:

• dažādas intensitātes intradermālais piesārņojums;
• pārmērīga sebuma sekrēcija;
• ādas bojājumi - pūtītes pēdas, rētas, atvērtas brūces, griezumi un iekaisums;
• asinsvadu trauslums.

Šīs ir galvenās kontrindikācijas, kurām vairumā gadījumu ir jāpievērš uzmanība. Bet arī dažām tīrīšanas procedūrām var būt papildu ierobežojumi. Piemēram, sejas tīrīšana ar aspirīnu nav pieņemama grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī ar individuālu ķermeņa nepanesamību. Ar bronhiālo astmu ādas tvaicēšana ir kontrindicēta. Un ar saaukstēšanos, tonsilītu, sinusītu un astmu ir jāievēro īpaša piesardzība.

Sejas tīrīšana palīdzēs atbrīvot poras no aizbāžņiem, noņemt atmirušās šūnas un ļaut ādai elpot. Pirms procedūru uzsākšanas ir nepieciešams sagatavot instrumentus un visus nepieciešamos rīkus. Noņemiet matus no sejas ar matadatām un elastīgām joslām. Galvenais sagatavošanas noteikums - roku un sejas ādai jābūt pēc iespējas tīrai. Āda ir jātīra un poras ir atvērtas.

Sākumā ir vērts ādu apstrādāt ar skrubi vai tīrīšanas želeju. Ar vieglām masāžas kustībām uzklājiet produktu uz sejas un pēc pāris minūtēm rūpīgi izskalojiet ar ūdeni. Pat viegls pīlings attīrīs poras un atbrīvos ādu no piemaisījumiem.Bet ņemiet vērā, ka sausai un jutīgai ādai vajadzētu izvēlēties mīkstu skrubi ar mazām daļiņām, lai nesavainotu un nekairinātu ādu. Un nosliece uz taukainu skrubi ar lielām daļiņām ir piemērotāka.

Šim sagatavošanas posmam ir lieliski piemērota mājās gatavota recepte - sajauciet atlikušo malto kafiju ar medu, skābo krējumu, jogurtu vai mīkstu šķidru želeju. Iegūto sastāvu var izmantot sejas un ķermeņa ādai. Pēc lietošanas ieteicams rūpīgi nomazgāt ādu ar ziepēm, jo ​​kafijas daļiņas var dot ādai brūnganu nokrāsu. Pēc tam izvēlieties tīrīšanas veidu.

Tīrīšanas metodes izvēle ir ļoti individuāla.

Tas ir atkarīgs no ādas struktūras un īpašībām, vēlmēm un finansiālajām iespējām:

• taukainas ādas īpašniekiem ar melniem punktiem un iekaisušiem komedoniem vislabāk ir palikt uz mehāniskās tīrīšanas;
• sausai un jutīgai ādai ir piemērota ultraskaņas vai vakuuma tīrīšana;
• kombinētai ādai jāizvēlas ķīmisks pīlings;
• ja nav redzamu nepilnību un problēmu, un galvenais defekts ir nevienmērīga āda, tad lāzera tīrīšanai jums jāsazinās ar salonu.

Tīrot seju mājās, galvenais ir nekaitēt ādai. Procedūrai nepieciešama pareiza pieeja, pieredze un piesardzība.

Ir ļoti svarīgi ievērot tīrīšanas pamatnostādnes.

• Jebkuras ādas procedūras tiek veiktas tikai vis sterilākajā vidē. Sejas āda, rokas, ierīces un instrumenti jādezinficē ar īpašiem līdzekļiem.
• Sagatavojiet dažus palielināmos spoguļus un rūpējieties par apgaismojuma kvalitāti.
• Pirms tīrīšanas neesiet pārāk slinks, lai sagatavotu seju un tvaicētu ādu. Tas atvērs poras un padarīs tīrīšanas procedūru nesāpīgāku un efektīvāku.
• Visizplatītākā kļūda ir dziļu komedonu un wen izspiešana nasolabial trijstūrī. Jebkādas manipulācijas šajā jomā ir nepieņemamas.
• Pēc atsevišķas vietas apstrādes ir nepieciešams noslaucīt ādu ar dezinficējošu šķīdumu.
• Procedūru biežumu nosaka ādas tips. Piemēram, jūtīgai un sausai ādai nepieciešama rūpīgāka un saudzīgāka kopšana, tāpēc ieteicams to tīrīt ne retāk kā reizi mēnesī. Bet taukainai ādai jums jātīra katru nedēļu.
• Procedūras biežumu ietekmē arī gada laiks. Vasarā āda ir jātīra vairāk nekā aukstā laikā.
• Pēc procedūras izmantojiet barojošu krēmu vai mitrinošu pienu. Un vairākas dienas atsakieties no kosmētikas uzklāšanas.

Mājas tīrīšana nevar būt zemāka par salonu kvalitāti, ja jūs ievērojat visu noteikumu, ievērojot noteikumus un speciālistu ieteikumus. Mēs piedāvājam top 5 pārbaudītas un efektīvas sejas tīrīšanas receptes.

Jebkuru citrusaugļu garozu sasmalcina uz smalkas rīves un pievieno nedaudz mannas. Šajā receptē vislabāk ir apelsīns vai greipfrūts. Iegūto maisījumu atšķaida ar jogurtu vai pienu - šī recepte ir lieliski piemērota maigai un jutīgai ādai. Taukainai ādai mizas un mannas maisījumā labāk ir pievienot tējkaroti svaigi spiestas citrusaugļu sulas. Apelsīnu skrubis attīrīs jūsu poras un papildinās ādu ar C vitamīnu.

Tas palīdzēs atbrīvoties no naidpilna spīduma, kā arī atsvaidzinās sejas toni. Auzu pārslas satur daudz B un E grupas vitamīnu, kā arī ir bagātas ar aminoskābēm.Bet šai maskai jums jāizmanto nepārstrādāta labība, nepievienojot aromatizētājus, sāli un cukuru. Ielieciet vienu ēdamkaroti Hercules pārslu dziļā stikla traukā un ielejiet 20 ml karsta ūdens. Iegūto vircu uzklāj uz tvaicētas sagatavotās ādas un atstāj uz 15 minūtēm.

Tas palīdzēs ātri likvidēt vecās ādas šūnas. Sasildiet šķidru medu rokās un uz sejas uzklājiet plānu kārtu. Izvairieties no delikātās ādas ap acīm un uzacīm, medu lietojiet tikai pa masāžas līnijām. Viegli iemasējot ādā, viegli iemasējot ādu uz ādas. Neveiciet pēkšņas kustības, jebkuras sāpīgas sajūtas nākotnē var izraisīt apsārtuma un zilumu parādīšanos. Atstājiet medu uz sejas 10 minūtes un pēc tam atlikumus noņemiet ar mitru drānu.

Kosmētikas nolūkos varat izmantot dažādus mālus, tā krāsa mainās no baltas līdz melnai. Un krāsa ir atkarīga no oglekļa un dzelzs procentuālā daudzuma. Jebkura māla lietošana sejas maskām labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli, veicina dziedināšanu un atjaunošanos. Kosmētiskais māls absorbē lieko sebumu, savelk poras un mazina apsārtumu un iekaisumu. Sauso pulveri dziļā stikla traukā sajauc ar siltu ūdeni līdz šķidrā skābā krējuma konsistencei. Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz sejas ar vienmērīgu plānu kārtu, un pēc pilnīgas žāvēšanas to mazgā ar ūdeni.

Sajauc vienu tējkaroti cepamā soda un nelielu galda sāli. Viegli izklājiet maisījumu ar vienmērīgu kārtu pa visu seju un atstājiet uz 10-15 minūtēm. Procedūras laikā jūs varat sajust nelielu tirpšanas sajūtu, bet neuztraucieties - tā ir dabiska epidermas un cepamās soda mijiedarbības reakcija. Pēc dažām minūtēm nomazgājiet seju ar siltu ūdeni.

Procedūru sejas tīrīšanai mājās var veikt ne tikai ar tautas līdzekļiem. Mūsdienu ražotāji paši piedāvā īpašas portatīvās ierīces sejas kopšanai. Tātad, piemēram, efektīva tīrīšana ar vakuumu ļauj ātri un viegli noņemt melnos punktus un atbrīvoties no pūtītēm. Ierīce ir maza caurule, kas ar reversās gaisa cirkulācijas palīdzību no porām izvada piesārņojumu. Bet, tāpat kā daudzām neatkarīgai lietošanai paredzētām portatīvajām ierīcēm, vakuuma ierīcei ir ierobežojumi.

Sejas tīrīšanai nav ieteicams lietot vakuumu šādos gadījumos:

• procedūra nav piemērota īpašniekiem ar jutīgu un noslieci uz kairinājumu un sausu ādu;
• uz ādas ir iekaisumi vai izsitumi;
• ierīce nespēs notīrīt dziļi piesārņotās poras;
• jebkuru hronisku slimību un vispārēja ķermeņa vājuma gadījumā procedūru ieteicams atlikt līdz pilnīgai atveseļošanai.

Vakuuma tīrīšanas procedūra ietver vairākas darbības. Pirmkārt, ir nepieciešams sagatavot seju un tvaicēt ādu, lai uzlabotu tīrīšanas kvalitāti. Ierīce tiek uzklāta uz ādas un tiek veikta ar apļveida lēnām kustībām visās zonās, izņemot zonu ap acīm.

Pēc tīrīšanas uz ādas var parādīties gaiši izsitumi, necaurlaidības sajūta, neliels apsārtums un lobīšanās. Neuztraucieties, visas mazākās sekas pāries pašas tuvākajā nākotnē. Atjaunošanās periods var ilgt no vairākām stundām līdz pāris dienām.

Mājas mehāniskā sejas tīrīšana var radīt nopietnas problēmas.

• Ja mehāniskās tīrīšanas laikā āda tika salauzta, var parādīties mikrotraumas, rētas, edēma un hematomas. Šajā gadījumā ir jāgaida dabiska ādas atjaunošanās.
• Ar pastāvīgu hiperēmiju ādas nomierināšanai palīdzēs barojoša maska ​​vai auksta komprese, kurai labāk lietot ārstniecības augu novārījumu.
• Ja ilgstoša tūska neizzūd pēc dienas, tad varat lietot diurētiskos līdzekļus.
• Iekaisums var rasties, ja process nav bijis tīrs. Lai novērstu problēmas ar iekaisumu, ir nepieciešams lietot dezinfekcijas līdzekļus. Smagos gadījumos jums, iespējams, būs jāsazinās ar speciālistu.

Lai novērstu nepatīkamās sekas pēc tīrīšanas procedūras, ir jāievēro vairāki svarīgi speciālistu ieteikumi.

• Centieties izvairīties no pēkšņām temperatūras izmaiņām. Un arī atsakieties apmeklēt pirti un baseinu nākamo trīs dienu laikā.
• Nākamo 5 dienu laikā nelietojiet skrubjus un želejas mazgāšanai ar rupjām daļiņām, lai nesavainotu ievainojamo dermu.
• Nākamajās dienās pēc tīrīšanas mēģiniet barot un mitrināt ādu.
• Atteikties no daudz kosmētikas, kas aizsērē poras, piemēram, pamata un pulvera.
• Pirms došanās ārā saulainā dienā uz ādas uzklājiet saules aizsargkrēmu ar SPF 40.
• Neizplēšiet izveidotās garozas uz apstrādātajām vietām, pretējā gadījumā tas var izraisīt rētu un rētu parādīšanos. Pēc dažām dienām viņi pāries paši.
• Nepārslogojiet ķermeni ar intensīvām fiziskām aktivitātēm, lai neizraisītu pastiprinātu svīšanu, kuras laikā palēninās atveseļošanās process.
• Dzeriet tīru ūdeni un pārtrauciet lietot alkoholu.

Lai viss ritētu gludi, bez sāpēm un nepatīkamām sekām, jums jāievēro pamatnoteikumi.

• Saglabājiet sterilitāti līdz augstākajam līmenim. Sejas kopšanai noteikti izmantojiet sterilus instrumentus, tīrus cimdus, sanitārus materiālus, apstrādātas sukas un sūkļus. Tīrība ir ļoti svarīga, un tā ietekmē procedūras norisi un gala rezultātu.
• Ādas tvaicēšanai ieteicams lietot novārījumu ar ārstniecības augiem, vislabāk ir izmantot auklu, piparmētru vai kumelīšu. Jūs varat iegādāties sausus garšaugus aptiekā un saskaņā ar instrukcijām tvaicēt karstā ūdenī. Un sēdiet 15-30 minūtes virs karstā buljona tvaika. Labāk ir pārklāt noliekto galvu ar frotē dvieli. Šajā laikā poras atveras, tad tauku aizbāžņus būs vieglāk noņemt.
• Gatavojot maskas, nav ieteicams izmantot metāla traukus. Ir vērts dot priekšroku bļodām un karotēm no stikla, koka vai pārtikas plastmasas. Maskas sastāvdaļu saskares gadījumā ar metāla ierīcēm maskas minerālā struktūra var mainīties.
• Negatavojiet mājās gatavotas maskas un krēmus rezervē, jo ilgstošas ​​glabāšanas laikā produkts var sabojāt, izžūt un pat kļūt bīstams veselībai.
• Lai masku uzklātu uz sejas, ir jāizmanto speciālas kosmētikas sukas vai sūkļi, kurus pēc lietošanas rūpīgi noskalo un nosusina.

• Iegūstiet aptiekā salicilskābi - tai ir lieliskas antiseptiskas īpašības un tas palīdz cīnīties ar pūtītēm. Katru dienu apstrādājiet ar salicilskābē iemērcētu vates tamponu, iekaisumu un apsārtumu uz ādas. Tad visas nepilnības ātri pāries, un iknedēļas tīrīšanas procedūra kļūs mazāk sāpīga.
• Pirms lietojat jaunu kosmētikas masku vai krēmu, noteikti izlasiet pārskatus un veiciet alerģijas testu.
• Jebkurā procedūrā, lai iegūtu vislabāko rezultātu un saglabātu ilgstošu efektu, galvenais ir ievērot frekvenci. Divas reizes dienā ādu jātīra ar maigiem līdzekļiem un noslaukiet ar losjonu. Katru nedēļu veiciet dziļu tīrīšanu, lai noņemtu atmirušās šūnas un novērstu sastrēgumus. Reizi ceturksnī ir jāveic visaptveroša tīrīšana, lai noņemtu visus piemaisījumus, stimulētu asinsriti un sagatavotu ādu jaunajai sezonai.

Nākamajā videoklipā uzziniet, kā veikt dziļu sejas tīrīšanu mājās.