Bērna pašnovērtējums: veidošanās un attīstība

Psiholoģija ir viena no interesantākajām un straujāk augošajām zinātnēm. Tajā var izdalīt atsevišķu nozari - bērnu psiholoģiju. Mūsdienās viens no vissvarīgākajiem jēdzieniem bērnu psiholoģijā ir bērna pašnovērtējums. Savā materiālā mēs vairāk iepazīsim šo jēdzienu.

Pašnovērtējums ir personības subjektīvs vērtējums. Tas veidojas bērnībā un pastāv visu mūsu dzīvi. Tajā pašā laikā šī mūsu personības īpašība laika gaitā var mainīties.

Ir vairākas pašnovērtējuma kategorijas. Tie ir vienādi visiem cilvēkiem: zēniem un meitenēm, pamatskolas un vidusskolas skolēniem, bērniem no 8, 9, 10 gadiem un vecākiem. Sīkāk apsveriet pašnovērtējuma veidus.

Bērni ar zemu pašnovērtējumu nav pārliecināti par sevi un lēmumiem, ir pārāk kautrīgi un piesardzīgi, un viņiem arī nepieciešams pastāvīgs apstiprinājums, atbalsts un uzslava. Viņus ātri un viegli ietekmē apkārtējie cilvēki, un tāpēc viņi bieži izrādās sliktu uzņēmumu dalībnieki. Zems pašnovērtējums var rasties tāpēc, ka skolotāji, vecāki un draugi pastāvīgi izjoko bērnu un viņa neveiksmes. Pieradis pie šādas attieksmes, bērns cenšas sasniegt savus mērķus ar visiem iespējamiem līdzekļiem.

Bērni ar pārāk augstu cenu ir augstprātīgi un pieraduši skatīties uz visiem (draugiem, vecākiem, skolotājiem utt.). Viņi pastāvīgi cenšas pārliecināt apkārtējos par viņu nevainojamību. Šajā sakarā ļoti bieži bērni paliek vieni un viņiem nav draugu.

Divus gadus veciem bērniem ar augstu pašnovērtējumu ļoti bieži tiek izveidots izcilības komplekss “Es esmu labākais”. Bērns, kurš sevi uzskata par labāku par citiem, sliecas pārspīlēt savu cieņu un mazināt esošos trūkumus.. Gadījumā, ja viņš savos centienos piedzīvos neveiksmi, bērns sāk vainot visu pasauli un ārējos apstākļus, bet nekad neatzīst savu vainu. Turklāt mazulis nepieņem kritiku.

Adekvāts (vai pozitīvs) pašnovērtējums pilnībā atbilst reālajai situācijai. Bērns, kurš sevi pietiekami novērtē, uzskata, ka ir līdzvērtīgs saviem vienaudžiem: ne augstāk un ne zemāk par viņiem. Šāds bērns adekvāti uztver kritiku savā virzienā, tiecas uz attīstību un sevis pilnveidošanu. Viņš ir harmoniskās un stabilās attiecībās ar sevi. Ja bērnam ir pietiekams pašnovērtējuma līmenis, bērns ir pārliecināts par sevi un savu rīcību. Viņš aktīvi un veiksmīgi attīstās visās dzīves jomās: studijās, hobijos, attiecībās ar ģimeni un apkārtējiem cilvēkiem.

Kompetentā bērna pašnovērtējuma analīze ir vissvarīgākā viņa audzināšanas sastāvdaļa.

Ja pamanāt, ka jūsu bērnam ir nepietiekama pašcieņa, tad jums vajadzētu viņam palīdzēt. Tātad, lai palielinātu uzticību, paaugstinātu, stiprinātu vai labotu mazuļa pašnovērtējumu, ir nepieciešams ievērot noteiktus psihologu ieteikumus. Tikai šādā veidā jūs varēsit audzināt pieaugušo ar pozitīvu pašnovērtējumu.

• Nelietojiet īsceļus. Strīda vai konflikta laikā vecāki mēdz dot savam mazulim dažādas etiķetes (piemēram, “slinks cilvēks” vai “nelaimīgs”). Tas ir stingri aizliegts. Ja bērns regulāri dzird šādus viņam adresētus izteicienus, viņš automātiski tos uztver kā patiesus, un nevēlamā rīcība turpina tikt fiksēta.
• Nelietojiet biedēt par neveiksmēm studijās. Deva par nepareizi izpildītu vingrinājumu krievu valodā vai piemērs matemātikā nav iemesls, lai iznīcinātu jūsu bērna pašnovērtējumu. Daudziem bērniem mācīšanās ir apgrūtināta, un jūsu skandāli un kliedzieni var tikai vēl vairāk palielināt negatīvo. Šādās situācijās jums ir jāatbalsta un jāmotivē savs bērns.
• Būsim iespēja paust savu viedokli. Bērnam ir tiesības uz viedokli gan ikdienā, gan ķildu laikā. Nemēģiniet izdarīt spiedienu uz bērnu. Turklāt vienmēr klausieties sava bērna attaisnojumus un viedokli.
• Pastāvīgi runājiet ar bērnu. Regulāri uzziniet par to, ko bērns domā un jūtas, kas notiek viņa dzīvē. Nekādā gadījumā neizvairieties no sarežģītām un delikātām tēmām. Atbildiet godīgi un godīgi uz jūsu bērna jautājumiem.
• Slavē mazuli. Ļoti bieži vecāki, kuri baidās attīstīt pārvērtētu bērnu, izvairās no uzslavas un atbalsta vārdiem. Šī pieeja var izraisīt pretējas parādības attīstību - pārāk zemu pašnovērtējumu.
• Izmantojiet instalācijas vārdus. Katru dienu jūsu mājā ir jāizsaka frāzes, kas mazulim ļauj saprast, ka mājās viņš ir mīlēts un vēlams, viņš vienmēr ir drošībā, viņš tiks uzklausīts un atbalstīts. Šīs frāzes ietver: “mēs jūs saprotam”, “mēs jūs vienmēr aizsargāsim”, “mēs jums uzticamies” utt.
• Dodiet bērnam uzdevumus. Lai mazulis izjustu veikumu, pabeigšanas sajūtu, uzticieties viņam veikt mazus uzdevumus mājās. Piemēram, likt viņam atbildēt par savas istabas sakopšanu vai kaķa barošanu. Kontrolējiet uzdevumu izpildi pēc iespējas diskrētāk, tad bērns jutīsies kā neatkarīgs un pašpietiekams cilvēks.
• Māciet, ka neveiksmes ir dzīves sastāvdaļa. Nevajadzētu ignorēt mazuļa zaudējumus un kļūdas. Paskaidrojiet viņam, ka katra neveiksme ir jauna pieredze, kā arī iespēja iemācīties vērtīgu mācību.
• Izveidojiet harmonisku mājas vidi. Nav noslēpums, ka bērniem, kuri aug ģimenē, kur viņi pastāvīgi skandē, zvēru un nerespektē viens otra intereses, parasti ir nepietiekams pašnovērtējums. Tāpēc jūsu mājās ir jārada vislabvēlīgākā un harmoniskākā vide, kurā bērns jutīsies labi.
• Attīstiet mazuļa talantus. Ja pamanāt, ka bērns zīmē visu savu brīvo laiku, nosūtiet viņu uz mākslas skolu. Ja mazulis izrāda vēlmi dziedāt vai dejot - vediet viņu uz atbilstošo loku. Centieties visaptveroši attīstīt bērna personību, koncentrējieties uz viņa stiprajām pusēm un prasmēm.

Vecāki var iznīcināt bērnu pašnovērtējumu. Sakarā ar to, ka bērna attīstības iezīmes ir tieši atkarīgas no psiholoģiskā klimata un situācijas ģimenē, psihologi secina, ka bieži vecāki ir tie cilvēki, kuri nenovērtē vai, tieši pretēji, pārvērtē bērna pašnovērtējumu.

Apsveriet visbiežāk sastopamās vecāku kļūdas.

• Koncentrējieties uz negatīvo. Vecāki pievērš īpašu uzmanību mazuļa neveiksmēm un kļūdām, un visi panākumi tiek uzskatīti par pašsaprotamiem. Turklāt, kritizējot bērnu, vecāki bieži nepiedāvā palīdzību vai risinājumus, kas tikai saasina jau tā negatīvo situāciju.
• Salīdzinājums ar citiem bērniem. Salīdzināšana ar citiem bērniem vienmēr ir slikta ideja. Tajā pašā laikā tas attiecas gan uz negatīvajiem, gan pozitīvajiem piemēriem. Atcerieties, ka jūsu bērns ir atsevišķs, pašpietiekams cilvēks.
• Pilnīga kontrole. Bērnam patstāvīgi jāveic tie uzdevumi, kas viņam jau ir apmācīti. Neiejaucieties šādās situācijās un ļaujiet bērnam pats pieļaut dažas kļūdas. Pārmērīga aizbildnība un kontrole noved pie tā, ka bērns sāk domāt, ka viņam pašam neveicas.
• Sabiedrības komentāri. Gadījumā, ja jūsu bērns izturējās nepareizi, nemudiniet viņu publiski un nekaunieties. Visām sarunām jānotiek bez nevajadzīgiem lieciniekiem.

Apsveriet dažus psihologu ieteikumus par pareizu vecāku audzināšanu.

• Vecākiem jāizrāda absolūta un beznosacījuma mīlestība pret savu mazuli. Padomājiet par bērnu tādu, kāds viņš ir - ar visām tā stiprām un vājām pusēm.
• Koncentrējieties uz bērna stiprajām pusēm un par viņa panākumiem, un no katras neveiksmes palīdziet mācīties nākotnei. Iedrošiniet savu bērnu visos viņa uzņēmumos.
• Centieties mazulī attīstīt dažādas spējas un talantus. Tomēr šīm prasmēm nevajadzētu būt praktiskām.
• Vienmēr dodiet savam mazulim izvēli - tas veido viņa spēju pieņemt patstāvīgus lēmumus un uzņemties atbildību par tiem. Tādējādi jūs veidojat nobriedušu un pašpietiekamu cilvēku.
• Iemāciet bērnam patstāvīgi atrisināt viņu problēmas.
• Izstrādājiet iecietības sajūtu mazulim. Māci viņam, ka viņam ir jārūpējas ne tikai par sevi, bet arī par apkārtējiem.
• Ja bērns vēlas izmēģināt kaut ko jaunu un atbildīgs (piemēram, viņš vēlas iegūt suni), tad jūs viņam vajadzētu izskaidrot visas grūtībasar kuru viņš var sastapties (piemēram, agrīna celšanās un pastāvīgas pastaigas ar dzīvnieku).
• Svarīgi ir arī jūsu personīgais pašnovērtējums un attieksme pret dzīvi.. Ja mazulis redz, ka viņa vecāki ir pesimistiski, pastāvīgi sūdzas un parasti ir neapmierināti ar savu dzīvi, tad viņš ievēros tos pašus uzvedības modeļus. Atcerieties to.

Pašnovērtējums ir vissvarīgākais mazā cilvēka psiholoģiskās veselības rādītājs. Šī ir parādība, kas raksturīga visu vecumu cilvēkiem, tāpēc skolēns, kurš nav pārliecināts par sevi, kļūs par pieaugušo, kurš nespēs sasniegt savus mērķus un savā dzīvē pastāvīgi būs vīlies.