Jutīgums: personības tipi, to būtība un attiecības

Mēs visi esam ļoti atšķirīgi. Katram cilvēkam ir savas individuālās iezīmes, kas veido viņa raksturu. Parasti ar raksturu viņi dzimst, bet daudz veidojas gan bērnībā, gan jaunībā. Neskatoties uz to, psiholoģijā ir dalījums akcentu veidos. Mēs par to vairāk pastāstīsim mūsu materiālā.

Psihologi jau sen ir pamanījuši, ka nav iespējams tuvināties visiem cilvēkiem ar vienu mēru: tas, ko viens uzskata par normālu, neiederas otra idejā. Jutīgums ir personības iezīme, kas izpaužas paaugstinātā jutībā pret noteiktiem notikumiem., informācija, pieredze, kas raksturīga tikai šāda veida personībai. Katram psihotipam ir maņu orientieris. Balstoties uz vispārējo ideju par personības psiholoģisko tipu atšķirībām, tika izveidota pasaulē pirmā tipoloģija, uz kuras pamata viegli uzsvērt doktrīnu. Tas notika 1968. gadā. Vācu psihiatrs Kārlis Leonhards ierosināja klasificēt visus cilvēkus noteiktos tipos atkarībā no viņu jutīguma.

Vācu eksperts apgalvoja, ka aptuveni 50% iedzīvotāju ir akcentēti cilvēki, bet otra puse ir normāli cilvēki. Tādējādi Leonhards akcentu uzskatīja par noteiktu novirzi no normas, tomēr nekādā veidā neliedzot cilvēkam dzīvot. 1977. gadā padomju psihiatrs Andrejs Ličko, par pamatu ņemot Leonarda tipoloģiju, izveidoja savu tipoloģiju, kas bija paredzēta psihopātijas diagnosticēšanai pusaudža gados.Mūsdienu psihiatrija akcentu definē kā normas variantu, bet uzsver, ka katrā gadījumā ir nepieciešama individuāla pieeja un diagnoze.

Leonards identificēja 12 akcentu veidus, piemēram:

• hipertimija - cilvēkiem, kuri alkst aktivitātes un aktivitātes, pastāvīgi nepieciešama svaiga, spilgta pieredze un emocijas, lieliski optimisti, vienmēr orientēti uz panākumiem;
• diktīms - kavēti, satraukti, pesimistiski veidi, kas sagaida netīru triku un neveiksmes, bieži pārsūdzot ētikas standartus;
• afektīvi labi - apvieno optimistiskā un pesimistiskā pazīmes, tās labi līdzsvaro viena otru;
• emocionāli paaugstināts - paaugstināts cilvēks, kurš, pirmkārt, ļoti augstu vērtē visu juteklisko, emocionālo sfēru;

• satraucoši - bailīgs, ļoti kautrīgs, nevēlas aizstāvēt viedokli, pazemīgs, kaļams;
• emocionāls - ļoti līdzjūtīgs, empātisks, piedalās citu cilvēku pieredzē, maigs un sirsnīgs cilvēks;
• demonstratīvs - ļoti pašpārliecināts, iedomīgs, lielīgs, bieži melis un glaimotājs;
• pedantisks - persona, kurai ir grūti pieņemt lēmumus, bet kas ir ļoti apzinīga, persona ar augstiem ideāliem, personīgajiem standartiem un prasībām;
• iestrēdzis - aizdomīgs, aizkustinošs, neaizsargāts, ļoti iedomīgs ar spēcīgām un biežām garastāvokļa svārstībām;
• uzbudināms - Ļoti ātrs cilvēks, kuru vada instinkti.

Runājot par jutīgumu, jutīgos tipos parasti ietilpst traucējoši personības tipi. Vēlreiz apskatot piedāvāto Leonharda tipoloģiju, kļūs acīmredzams, ka jutīgi cilvēki ir ļoti satraukti cilvēki, kuri baidās no jauna, satrauc nākotne, bieži ir kautrīgi un ļoti jūtami, ilgi un sāpīgi piedzīvo neveiksmes. Tie ietver iestrēgušu, satraucošu un daļēji atšķirīgu personības akcentu veidu. Vai tas nozīmē, ka jutīgs cilvēks ir slims. Ne vienmēr viņam vienkārši ir īpaša jutība, kas nelabvēlīgos apstākļos tomēr var kļūt par slimību.

Jutīgu cilvēku var atpazīt pat bērnībā: jutīguma traucējumi var izpausties vai nu tā saasināšanās formā, vai arī jutīguma neesamības gadījumā. Jutības veidošanos var ietekmēt jebkurš vai pat vesela virkne faktoru, piemēram, iedzimtība, smadzeņu struktūru iespējamie organiskie bojājumi, vecāku izmantotie izglītības pasākumi un arī noteikti vecuma dzīves posmi. Pārkāpumi var notikt temperamenta līmenī, kas patiesībā ir tikai reakcijas ātrums uz apkārtējo pasauliuz nervu patogēniem. No tā izriet, ka jutīgumu nevar uzskatīt par slimību. Melanholiķi biežāk nekā citi ir jutīgi indivīdi. Viņu aizdomīgums un satraukums ir ārkārtīgi lieli.

Jutīgam cilvēkam jau bērnībā ir tendence uz zemu pašnovērtējumu, vēlāk tas var izvērsties par augstām pašprasībām (pašprasībām) uz pazemināta pretenziju līmeņa fona. Vairumā gadījumu bērni šo stāvokli pāraug bez būtiskām sekām. Ļoti izteiktā formā jutīgums kļūst par psihopātiju.

Jutīga persona satrauc, un par to nevajadzētu aizmirst, veidojot attiecības ar viņu, pieņemot šādu cilvēku darbam, uzticot viņam kaut ko svarīgu vai steidzamu. Jutībai ir tendence īpaši skaidri izpausties noteiktos dzīves periodos, piemēram, pusaudžiem. Bet, ja patoloģijas kā tādas nav, šādai personai ir visas iespējas laika gaitā atbrīvoties no paaugstinātas jutības, kas ievērojami uzlabos viņa un viņa cilvēku dzīves kvalitāti.Ja rakstura akcentēšanas iezīmes (piemēram, nemiers vai negatīvas reakcijas spēks uz notikumiem) aug un stabilizējas, tad ar lielu varbūtības pakāpi tas joprojām nav par jutīgumu kā tādu, bet par personības traucējumiem. Kopumā ir divas akcentu smaguma pakāpes: skaidra un paslēpta. Pirmais tiek izteikts visā dzīvē, netiek kompensēts. Otrais ir normas variants, pastāv kompensācijas iespējamība un simptomu pazušana.

Bērniem jutīgums parasti tiek novērots jau 2 gadu vecumā un nedaudz vecāks. Bērni ar paaugstinātu jūtīgumu ir ļoti kautrīgi, kautrīgāki par vienaudžiem, viņi ir neticami iespaidīgi visnozīmīgākajās, ikdienas situācijās, kautrīgajos. Bieži bērni ar jutīgumu jūtas maksātnespējīgi, sāk veidoties mazvērtības komplekss. Viņi ilgstoši piedzīvo nepatikšanas un bēdas, pastāvīgi garīgi atgriežoties pie nepatīkamām atmiņām. Viņiem ir psiholoģiskas barjeras saziņā ar citiem cilvēkiem. Bieži vien šādi bērni dod priekšroku vientuļai spēlei nekā skaļš bērnu kolektīvs, viņi ļoti skaidri un ātri izjūt citu cilvēku noskaņojumu, pievērš uzmanību pat viņu nelielajām svārstībām vienā vai otrā virzienā.

Pieaugušais jutīgs cilvēks neatkarīgi no dzimuma un vecuma vienmēr novērtē runu, citas personas izturēšanos, viņš ļoti intuitīvi jūt citus cilvēkus, viņu garastāvokli un stāvokli uz doto brīdi. Viņiem nav nesvarīgu detaļu - drēbēs, matos, darbos - absolūti visās lietās vīrietis un sieviete ar jutīgumu parādīs īpašas spējas. Viņiem pēc dabas tika piešķirta reta nojauta: viņi jau iepriekš var paredzēt citu cilvēku domas un jūtas, bieži viņi zina, kā konkrētajā situācijā rīkosies cits.

Īsāk sakot, aprakstītais modelis ir norma, pie kuras jutība nepārsniegs pieļaujamās robežas. Ja cilvēkam ir paaugstināta jutība, raud tīri bez redzama iemesla, ir histērisks, nevar gulēt pirms svarīga notikuma un pat pēc svarīgiem notikumiem ir problēmas ar atpūtu un aizmigšanu, jo nervu sistēma ir pārmērīgi intensīva, ja pieredze kāda iemesla dēļ tiek paaugstināta uz universālās traģēdijas kategoriju, jums jākonsultējas ar terapeitu.

Ja jutīgums ir uz normas un patoloģijas robežas, cilvēkam būs ļoti grūti adaptēties sabiedrībā - saņemt profesiju, strādāt komandā un veidot personiskas attiecības. Cilvēkiem ar neparastu jutīgumu vajadzētu plānot savu dzīvi, ņemot vērā viņiem raksturīgās personiskās īpašības.

Traucējošie akcenti parasti intuitīvi izvēlas profesijas, kurās viņi jutīsies visērtāk. Viņiem ir labas īpašības, ko novērtē darba devēji: viņi ir atbildīgi un nekad neuzņemsies to, ko viņi nevar darīt, viņi neuzņemsies risku un neuzliek visu risku, bet, ja viņi kaut ko uzņemas, viņi to dara saudzīgi, rūpīgi, godīgi. Turklāt jutīgi cilvēki ir ļoti nemainīgi: mainīt darbu, veikt piedzīvojumus nevis viņu garā. Viņi parasti atturīgi uztver visu jauno un nezināmo. Viņiem nav nepieciešama reibinoša karjeras izaugsme, viņiem nepieciešama stabilitāte, pat ja viņi atrodas vienā vietā.

Izvēloties profesiju, jums vajadzētu izvairīties no darbības jomām, kurās tiek nodrošināts komandas darbs.Neskatoties uz kolēģu īpašo nojautu un noskaņu, jūtīgs cilvēks dod priekšroku darbam patstāvīgi. Šādi cilvēki var būt nelīdzsvaroti, ja kaut kas uzkarsē viņu nervu sistēmu līdz robežai, tāpēc jums vajadzētu palikt prom no profesijām, kurām nepieciešama izturība, griba un augsta izturība pret stresu. Tāpēc labāk izvairīties no vadības, kontroles, darba glābšanas dienestā, ugunsdzēsības nodaļā, policijā, biznesā galvenajos amatos, diplomātijas un politikas.

Psiholoģisko testu sistēma pat skolas gados var atklāt sfēru, kurā bērns ar paaugstinātu jutīgumu jutīsies visvairāk pieprasīts un noderīgs. Vislabāk ir izvēlēties tehniskās specialitātes, kas saistītas ar sarežģītu tehnisko ierīču un ierīču remontu, apkopi un darbību. Jutīgi, iejūtīgi jaunieši padara ļoti pārdomātus inženierus ar augstu atbildības pakāpi un lieliskām analītiskām prasmēm.

Ja labprāt uztver realitāti, jūs varat kļūt par slavenu mākslinieku vai fotogrāfu, operatoru, dekoratoru, rakstnieku, dzejnieku, aktieri vai mākslas vēsturnieku, muzeja kuratoru, arhivāru. Jutīgi cilvēki jutīgi jūt ne tikai citus cilvēkus, bet arī dabu, dzīvniekusTādēļ tām ir piemērotas tādas profesijas kā veterinārārsts, zoodārza darbinieks, dārznieks, ekologs, lauksaimniecības speciālists, biologs, jūras biologs, zoologs. No jūtīgiem cilvēkiem tiek iegūti labi finansisti, grāmatveži, tulkotāji (teksti un grāmatas), matemātiķi un komponisti. Galvenais ir nevis strādāt tur, kur jāsaskaras ar lielu skaitu cilvēku un ārkārtas situācijās. Tie ir kontrindicēti medicīnā, pedagoģijā, apdrošināšanas jomā, biržas, žurnālistikā, militārajās lietās un citās jomās, kurām nepieciešams ciešs kontakts ar sabiedrību un dzelzs nervi.

Jutīgu cilvēku pašnovērtējums bieži ir nepietiekams. Viņi ir jūtīgi un ļoti jūtīgi, kas neļauj viņiem kļūt par līderiem, līderiem sabiedrībā. Viņu realitātes uztvere nenozīmē piedzīvojumus un drosmi, saviļņojumus, gandrīz vienmēr viņiem nepatīk alkohols, turklāt viņi ir diezgan kautrīgi ar pretējo dzimumu. Diezgan bieži šādi cilvēki nevar paši izlemt par savu attieksmi pret šo vai to cilvēku, jo viņiem ir daudz savu slepeno pārdzīvojumu, kas aizņem visas viņa domas. Viņiem nepatīk izlikšanās un meli, tāpēc viņiem ir vieglāk turēties prom no lieliem uzņēmumiem, nekā pielāgoties komandas noteikumiem, glaimot, lūdzu un mēģināt šķist “mīļais”.

Tomēr viņi nemeklēs lietas ar varmākām, viņi labprātāk “slēpjas” aizvainoti sava dzīvokļa tālākajā stūrī, lai “labi pārdomātu lietas”. Tomēr viņi mēdz kļūt nomākti. Viņiem ir nepanesama viena doma, ka kāds par viņiem varētu domāt kaut ko sliktu. Neuzņemieties, ka varat viegli uzmundrināt jutīgu cilvēku. Viņš var jums pieklājīgi smaidīt, bet neuzdrošināsies patiesu prieku, vai drīzāk kaunēsies par tā izpausmēm.

Jutīgiem cilvēkiem no melanholiskas noliktavas parasti ir zema vai ārkārtīgi zema psihoseksuālā aktivitāte, tāpēc viņi ir pieklājības nasta, ģimenes attiecību veidošanas izredzes. Bet viņi labprāt pieņems partnera iniciatīvu daudzos personīgās dzīves organizēšanas jautājumos. Ir viena svarīga nianse, kas jāapzinās jūtīgas personas partnerim: ar vecumu viņš var daļēji kompensēt paaugstinātu jutību, kā minēts iepriekš, bet tajā pašā laikā viņš var sākt dzīvot “dubultu dzīvi”: ar citiem viņš ir spiests komunicēt darbā, Ārpus mājas viņš būs pieklājīgs, pieklājīgs, mierīgs.

Bet, atrodoties mājās, viņš tūlīt nometīs viņiem pretējo “masku”, un tad partnerim nāksies pacietīgi un pacietīgi klausīties, cik viss kaitina un kaitina, kāda pasaule ir nepilnīga un nepareiza, kādi cilvēki ir nepatīkami un netaisnīgi. Viss, kas uzkrājies “maskas” dēļ, klusos ģimenes vakaros kļūs par sarunu tēmu. Jutīgam cilvēkam no laulātā būs nepieciešama izpratne un visas līdzjūtības.Ja pat ar žestu vai skatienu partneris parāda, ka viņam ir apnicis to klausīties, vai viņš ir noguris, vai arī viņu tagad neinteresē, tad jūtīgas trauksmainas melanholiskas apvainojums, ko ievainojusi šāda “nodevība”, būs globāls. Viņam tūlīt būs vairāk iemeslu ciest un piedzīvot.

Jūs varat mēģināt to izdarīt ar sanguine cilvēkiem - šāda veida temperamenta pārstāvji diezgan viegli tiek galā ar visiem citiem tipiem, viņiem nebūs grūti nodibināt diezgan ciešu emocionālu kontaktu ar jūtīgu partneri. Turklāt “frotē optimists”, kas ir prātīgs cilvēks, ar prieku dalās ar jutīgo dzīvesbiedru zināmā pārliecībā, sniegs viņam dzīvīgumu un nedaudz pašapziņas. Tomēr savas dzīves mīlestības un optimisma straumē sangviniķis var nepamanīt, kā viņš nejauši aizskar jutīgo partneri, kas var izraisīt strīdu un neizpratni. Diviem jūtīgiem partneriem, kuri patiesībā abi ir melanholiski, būs interesanti būt draugiem un komunicēt, taču viņu ģimenes dzīve atgādinās sarežģītu dzīves drāmu un ļoti garu stāstu. Abas tiks aizskartas, abas koncentrēsies uz savu pieredzi, jūtīgā ģimene cietīs pati un liks ciest visiem, kas ir tuvu.

Ātri aizmirstot strīdus, asa un pārliecinoša holērika katrā solī neapzināti aizvainos jutīgo partneri., viņš var kliegt, izdarīt spiedienu, izjokot dzīvesbiedru (laulāto), ka ilgu laiku otra cilvēka dvēselē paliks milzīga aizvainojuma šķemba. Saprātīgam cilvēkam ar klasisku flegmatiku ir lielas izredzes uz veiksmīgu ģimeni. Šādā savienībā neviens nevienu neaizvainos, bet arī tur būs maz spilgtu kaislību un jūtu. Ja partneri nemācē runāt un nevelk konfliktus, tad viss būs kārtībā. Pretējā gadījumā abi var ilgstoši sēdēt dažādos leņķos un aizvainojuma dēļ ciest, ja viņi sakrājas, tad mieru padarīt būs grūtāk.