Neirotisks: uzvedības raksturojums, diagnoze un korekcija

Neirotisko uzvedību raksturo uztraukums, bieža garastāvokļa maiņa, novājināta paškontrole, zems pašnovērtējums. Šāda veida cilvēki labi nepārvalda savas emocijas, savā dzīvē redz tikai negatīvos aspektus. Nepiepildīti mērķi vai nepabeigts bizness var izraisīt spēcīgas negatīvas emocijas neirotikā.

Neirotisks ir cilvēks ar psiholoģiskiem traucējumiem, kas bieži rodas bērnībā vai pusaudža gados, un neirotiskums izpaužas kā ķermeņa aizsargājošs īpašums. Neirotisks ir sašaurināts cilvēks, kurš praktiski nespēj normāli dzīvot sabiedrībā. Šo traucējumu iemesli var būt pārmērīga vecāku aizbildnība un viena vai abu vecāku agresivitāte pret bērnu un vienaldzība vai pārmetumi.

Šādi cilvēki baidās:

• noraidīt;
• kļūdīties;
• nelabvēlīgs iznākums;
• tuvināties ar citu cilvēku;
• saņemt noraidošu attieksmi pret citiem;
• pārcelties uz jaunu vietu, mainīt darbu;
• parādīt savas emocijas;
• būt vienam, utt.

Neirotiski personības traucējumi ietver plašu īslaicīgu, vieglu garīgo traucējumu klāstu. Šādi pārkāpumi bieži ir saistīti ar sava veida emocionālu šoku, kā rezultātā laika gaitā attīstās neiroze. Neirotiķi prot izprast un kritizēt savu stāvokli.

Neiroze ir psihopātiska reakcija uz sāpīgu situāciju, kuru cilvēks nevar emocionāli izdzīvot; rezultāts var būt vairāki garīgi traucējumi. Neirotiski traucējumi nepieder pie smagām garīgām slimībām, tos var labot, taču tiem var būt ilgstoša gaita, īpaši, ja ignorējat simptomus un savlaicīgu ārstēšanu.

Šādi apstākļi negatīvi ietekmē dzīvi, emocionālo un psiholoģisko stāvokli, traucē personīgo dzīvi un karjeru.

Psiholoģijā ir trīs galvenie neirozes veidi:

• neirastēnija;
• histērija;
• obsesīvo stāvokļu neiroze.

Neirastēnija vai astēneirotiskais sindroms attīstās sakarā ar nespēju tikt galā ar starppersonu un intrapersonāliem konfliktiem. Neirastēniju var noteikt pat pirmajos attīstības posmos, ievērojot šādus simptomus:

• kairinājums nelielu iemeslu dēļ;
• apjucis uzmanību;
• lēna domāšana;
• ātrs pārmērīgs darbs;
• galvassāpes un sirdssāpes;
• samazināts libido.

Neirastēnija ir visizplatītākie nervu sistēmas traucējumi. Visbiežāk šis stāvoklis rodas emocionāli nestabiliem, paaugstinātas jutības cilvēkiem.

Histērija bieži attīstās sievietēm; tā rodas, pateicoties pašcieņas sajūtai un pārliecībai par garīgām ciešanām. Cilvēks dzīvo fiktīvā pasaulē, kas ir pilna ar depresīvām domām, kas var novest pie šāda cilvēka pārspīlētās pašnovērtējuma, nekonstatācijas, sabojāšanas un citām personības iezīmēm.

Pārkāpums var izpausties kā šādi simptomi:

• neatgriezeniskas asaras;
• samaņas zudums;
• slikta dūša, vemšana
• Reibonis
• balss zudums.

Obsesīvu vai obsesīvu neirozi raksturo smagāka gaita, salīdzinot ar citām formām. Ar šādu pārkāpumu cilvēks izjūt dažādas bailes, smagas trauksmes:

• inficēties ar jebkuru slimību;
• zaudēt mīļoto;
• ej traks
• obsesīvas domas vai darbības (pastāvīga pulsa, spiediena kontrole, pastāvīga veselības stāvokļa diagnostika, bezgalīga roku mazgāšana utt.);
• fobijas;
• panikas lēkmes;
• vēlme pēc pilnības.

Cilvēks ar šādu pārkāpumu pilnībā apzinās, ka viņa bailes nav pamatotas, taču paša domas un uzskati neļauj viņam atbrīvoties no bailēm un emocijām.

Obsesīvajai neirozei ir vairākas formas:

• obsesīvas fobijas - kopā ar sirdsklauves, svīšanu, realitātes izjūtas zaudēšanu un citām ķermeņa reakcijām, kas rodas, kad rodas bailes;
• obsesīvas idejas - pavada bieža dažādu attēlu parādīšanās galvā, kas rodas spontāni un to var atkārtot diezgan bieži;
• obsesīvas kustības - pavada nekontrolētas kustības, un, ja cilvēks nepabeidz savu darbību, tad sākas panika;
• obsesīvi braucieni - cilvēks veic noteiktas darbības neatkarīgi no apstākļiem, piemēram, skaita noteiktas krāsas automašīnas, stabus vai citus priekšmetus;
• obsesīvas šaubas - vajā pastāvīga nemiera sajūta par darbībām, kas vēl nav pabeigtas.

Nemierīgo neirozi papildina pastāvīga baiļu sajūta, dažos gadījumos panika, kuras cēloni cilvēks nespēj izskaidrot. Šis nosacījums rada diskomfortu, ierobežo to gan darbā, gan personiskajās attiecībās.

Sazinoties ar neirotiku, vesels cilvēks var iegūt to pašu psihotipu, tāpēc ieteicams ierobežot vai, ja iespējams, pilnībā izslēgt saziņu ar cilvēkiem, kuriem ir neirotisks personības tips.

Atšķirība starp neirozi un neirastēniju ir maza, bet joprojām pastāv.Neirozes attīstās cilvēkiem ar neirotisku personības tipu ar nelielu novirzi no garīgajiem parametriem. Neirotiķi kritiski vērtē savas rakstura iezīmes, nekropļo realitāti, viņus neuztrauc halucinācijas vai maldi. Šādi cilvēki cieš no vieglām depresijas formām, obsesīvām domām, fobijām un hroniska stresa.

Neirastēnija nozīmē garīgus traucējumus no neirožu grupas. Šo pārkāpumu papildina smaga aizkaitināmība, nogurums, nespēja ilgstoši veikt fizisko un garīgo darbu. Miega vai atpūtas trūkums un pārāk intensīvs darbs var izraisīt šo stāvokli.

Neirozes attīstība var izraisīt:

• traumatiska garīgā situācija un smags emocionāls šoks;
• pastāvīgs nervu celms;
• nespēja apmierināt vajadzības;
• dzīves neatbilstība tam, par kuru bērnībā veidojās priekšstati, bieži zemapziņas līmenī.

Traucējumu simptomi ir atkarīgi no neirozes cēloņiem.

Neirotikas izturēšanās ir atkarīga no stāvokļa nopietnības. Nelielā mērā emocionālajā plānā ir disbalanss ar kairinošiem faktoriem. Šajā gadījumā personu izšķir ar atbilstošu, bet nestabilu izturēšanos.

Smagākos gadījumos notiek histēriski krampji un absurdas darbības. Šādiem cilvēkiem nepieciešama speciālistu palīdzība.

Šie bieži sastopamie simptomi palīdzēs atpazīt neirotiku:

• īslaicīgs garīgo un fizisko spēju zaudējums;
• nespēja tikt galā ar savām bailēm;
• zema spēja zināt;
• pastāvīgas bailes par savu veselību;
• problēmas intīmā dzīvē;
• pastāvīgas galvassāpes, reibonis;
• asinsspiediena atšķirības;
• pārmērīga uzmanība viņu veselībai;
• vēlme pēc vientulības;
• pastāvīgs nogurums;
• histērijas pārrāvumi;
• sevis šaubas, izolācija;
• pesimisms;
• vēlme atrasties uzmanības centrā.

Mūsdienās ir daudz neirotisku personību, bet, ja jūs saprotat un iemācāties ar tām komunicēt, tad varat izveidot samērā normālas attiecības ar šādiem cilvēkiem. Daudzi neirotiķi netiek uzskatīti par sabiedrībai bīstamiem, viņi var ciest paši vai likt citiem ciest no savas uzvedības (piemēram, “aizrīties” ar savu mīlestību), taču psihologi šo izturēšanos uzskata par pieņemamu.

Sajūtas attiecībās ar neirotiķiem ir īpaša tēma. Šādiem cilvēkiem mīlestība ir saistīta ar negatīvām izjūtām - bailēm no vientulības, kļūšanas par pārpratumu utt. Problēmas saknes bērnībā: vecāku aukstums, nemitīgi pārmetumi no viņu puses, audzināšana pie vecmāmiņas, nebeidzami skandāli ģimenē, vecāku, brāļu vai māsu dzeršana, kas prasa daudz uzmanības. - Tas viss noved pie tā, ka bērns jūtas noraidīts, vientuļš, pārprasts. Nobriedis viņš noteikti meklēs attiecības, kurās cietīs, jo tikai tādā veidā mīlestība var izpausties viņa izpratnē.

Neirotiskais bērns vispirms nožēlo sevi, kamēr viņš cieš, bet ļoti mīl savus vecākus. Visas šīs jūtas tiek pārnestas uz pieaugušo vecumu, un cilvēks ar visiem līdzekļiem cenšas iegūt mierinājumu, žēlumu, atbalstu no partnera, bet pretī nedod neko, viņš lūdz mīlestību.

Galvenā neirotikas problēma ir tā, ka viņš nebauda dzīvi; vīrs vai sieva, bērni, nerada prieku. Šādi cilvēki vispirms izvirza savas vēlmes un pieprasa tūlītēju piepildījumu no sava partnera. Un, ja kāda iemesla dēļ partneris nevēlas vai nevar darīt to, kas tiek prasīts, tas tiek uzskatīts par nepatiku no viņa puses. Tad sāk parādīties noteiktas neirotiskas uzvedības pazīmes.

Dzīvot kopā ar neirotiku ir diezgan grūti, taču šķirties ir vēl grūtāk. Viņš vienmēr vēlas atrasties apkārt, jebkurā laikā un vietā, vēlas precīzi zināt, kur atrodas viņa partneris, var garlaikoties ar zvaniem, runāt par jebko. Šādi cilvēki ir prasīgi un nelaimīgi. Viņiem ir piemērotas līdzatkarīgas attiecības, kad viens partneris visu laiku pieprasa un ņem, bet otrs piepilda un dod.

Neiroze vīrietim ir vairāk saistīta ar funkcionālo pusi: aizkaitināmība jebkura iemesla dēļ, sāpes un vājums muskuļos. Pārkāpumi ir raksturīgāki holēriskiem un sportistiem.

Simptomi var būt:

• nogurums (fiziskais un psiholoģiskais);
• atkārtotas galvassāpes;
• nervu izsīkums;
• nespēja tikt galā ar vienkāršām loģiskām operācijām.

Sieviešu nevienmērīguma dēļ ir grūti noteikt galvenos simptomus; šeit vairāk tiek ņemts vērā garīgais stāvoklis. Bieži vien neirozes attīstību var norādīt uz:

• biežas garastāvokļa maiņas;
• vienaldzība pret visu;
• nevēlēšanās kaut ko darīt;
• negatīvisma izpausme jebkura iemesla dēļ;
• dzīvē redzami tikai skumji brīži.

Sieviešu neirozes bieži rada problēmas intīmā dzīvē, viņas pilnīgi vai daļēji zaudē dzimumtieksmi.

Bērna neiroze izpaužas:

• jaunas rakstura iezīmes;
• biežas bezcēloņu asaras;
• paaugstināta jutība;
• uzvedības maiņa;
• Neliela psihiska trauma var reaģēt ar agresiju, bailēm, drūmumu.

Turklāt tiek novērotas somatiskas problēmas;

• asinsspiediena lec;
• elpošanas mazspēja;
• svīšana
• nemierīgs miegs;
• samazināta atmiņa un koncentrēšanās spējas;
• gremošanas problēmas.

Eksperti psiholoģijas jomā neuzskata neirozi par slimību, tāpēc nav īpašas ārstēšanas metodes. Psiholoģiskā korekcija palīdzēs atbrīvoties no neirozes tikai tad, ja cilvēks pilnībā saprot, ka viņa uzvedība ir neparasta.

Vieglos gadījumos, kad ir aizkaitināmība, paaugstināta prasība, kas traucē saziņai ar ģimeni un draugiem, jums jākonsultējas ar psihologu. Ar obsesīvām bailēm, dažādām fobijām palīdzēs terapeits.

Neirozei vajadzētu radīt satraukumu radinieku un draugu starpā, iespējams, personai nepieciešama ārkārtas palīdzība. Simptomu nolaidība var radīt problēmas paša neirotika, viņa ģimenes un draugu dzīvē.

Ir grūti atrast kontaktu ar neirotisku personību, psiholoģijā ir dažādas tehnikas, kas palīdzēs atrast neirozes cēloni un veikt psiholoģisku korekciju. Sākumā speciālists ieteiks izslēgt no dzīves visus negatīvos faktorus, kas var būt šī stāvokļa cēlonis, bez šī svarīgā stāvokļa ārstēšana būs neveiksmīga.

Tālāk speciālists novērsīs acīmredzamos neirozes simptomus, kas palīdzēs cilvēkam saprātīgi uztvert dzīvi. Ārstēšanas beigās ārsts koncentrējas uz cilvēka personību, viņa stiprajām pusēm, lai viņš varētu normāli dzīvot sabiedrībā un pareizi reaģēt uz dažādām situācijām.

Problēmas cēloņa atrašana palīdzēs tikt galā ar neirozi. Bieži vien tā ir kāda bērnības pieredze, neatrisināti konflikti vai citas problēmas ģimenē. Neirozes cēloņa apzināšanās ir pirmais solis, lai to pārvarētu.

Jums uzmanīgi jāuzvedas ar neirotiku. Nav nepieciešams viņu pārliecināt, ka viņš ir slims un nepieciešama profesionāla palīdzība. Arī visi skaidrojumi, ka dzīve ir skaista, paliks nedzirdēti. Ar šādiem cilvēkiem jārunā un jārīkojas nesaudzīgi un ātri, bieži pat nejautājot par vēlmi apmeklēt speciālistu.

Par atšķirību normu starp neirotisko un psihopātu zemāk esošajā videoklipā.