Viss par humora izjūtu

Viena no populārākajām un interesantākajām zinātnēm ir psiholoģija. Viņa pēta visas detaļas par cilvēku. Tātad, viens no interesantākajiem un neviennozīmīgākajiem ir tāds raksturlielums kā humora izjūta. Humora izjūta ir rakstura iezīme, kurai vajadzētu būt ikvienai personai. Šodien mūsu rakstā mēs sīki izpētīsim, kas tas ir, kāda veida humora izjūta pastāv un vai to var attīstīt sevī.

Humora izjūta ir cilvēka rakstura psiholoģiska iezīme. Tās ārējā izpausme ir tāda, ka cilvēks spēj redzēt un pamanīt apkārtējās pasaules iezīmes un uztvert tās no negaidīta un bieži vien komiska viedokļa. Spēja jokot tiek ļoti novērtēta sociālajās aprindās, tāpēc cilvēks ar humora izjūtu parasti kļūst par uzņēmuma dvēseli.

Humora izjūtu pēta liels skaits zinātnieku (gan praktiķu, gan teorētiķu). Šajā sakarā par šo parādību ir daudz pretrunīgu viedokļu.

Tiek uzskatīts, ka humors un joki ir veids, kā mazināt situāciju, mazināt nervu spriedzi, atpūsties un uzmundrināt. Turklāt joku intelektuālais līmenis norāda uz sabiedrības attīstības līmeni. Piemēram, tādas primitīvas lietas kā vadības dēļi norāda uz zemu sabiedrības attīstību un otrādi - joki ar daudzām nozīmēm un atsaucēm ir raksturīgi erudītiem cilvēkiem. Tādējādi mēs to varam secināt humora kvalitāti ietekmē liels skaits personisko un sociālo faktoru (piemēram, izglītības līmenis, sociālā situācija grupā, kopienā, valstī utt.).

Cilvēks, kuram ir attīstīta humora izjūta, ir emocionāli stabils un pareizi uztver visus sociālos signālus. Ir svarīgi atzīmēt faktu, ka Šī psiholoģiskā īpašība ir raksturīga tikai cilvēkiem, nevienam citam dzīvam organismam, kas dzīvo uz Zemes, nav humora izjūtas.

Dažos gadījumos humors var spēlēt tik nozīmīgu lomu kā psiholoģiskā aizsardzība. Ar joku palīdzību cilvēks slēpj savas sāpes, piedzīvojot sarežģītas dzīves situācijas. Zinātnieki arī atzīmē, ka, neskatoties uz to, ka humora izjūta ir universāla parādība, tai var būt arī ļoti specializēta nozīme. Tātad grupas humora izjūta un specifiski joki ir raksturīgi dažādām cilvēku kategorijām, piemēram, sievietēm, bērniem, viena sociālā slāņa vai vienas profesijas pārstāvjiem utt.

Saskaņā ar psiholoģijas noteikumiem humora izjūta ir personības iezīme, kas sāk veidoties agrā bērnībā. Tas lielā mērā ir atkarīgs no cilvēka ārējās vides. Tāpēc vecākiem jāpievērš uzmanība tam, ar ko viņu bērns sazinās, kā arī kādām sociālajām grupām viņš ikdienā griežas.

Šis rādītājs ir svarīgs tādā nozīmē bez pareizas un savlaicīgas humora izjūtas cilvēkam turpmākajā dzīvē būs ļoti grūti. Tādējādi papildus vispārējai izglītībai un tādu īpašību attīstīšanai kā iecietība, laipnība, sirsnība, atvērtība, sabiedriskums, uzmanība jāpievērš arī humora izjūtas attīstībai. Tajā pašā laikā humora izjūta nav stabilā stāvoklī, tā var attīstīties un uzlaboties visas personas dzīves laikā. Turklāt tas var mainīties kvalitatīvi, pēc būtības un orientācijas.

Kā minēts iepriekš, attīstīta humora izjūta ir augsta intelekta pazīme, kas raksturīga abiem dzimumiem (gan sievietēm, gan vīriešiem). Tam ir svarīga funkcija ikviena cilvēka dzīvē un tas palīdz tikt galā ar daudzām dzīves situācijām. Apsveriet vairākas galvenās lomas, kuras mūsdienu sabiedrībā spēlē humors.

1. Pirmkārt, ir jāņem vērā šīs psiholoģiskās pazīmes lielā sociālā nozīme. Cilvēks ar attīstītu humora izjūtu var ātri un viegli pievienoties praktiski jebkuram uzņēmumam. Tajā pašā laikā, izmantojot jokus, jūs varat izvairīties no strīdiem un konfliktiem, mazināt starppersonu spriedzi.
2. Humors palīdz cilvēkam palūkoties uz savām problēmām no malas, vieglāk izturēties pret tām. Attiecīgi šī rakstura īpašība palīdz izdzīvot dažādas negatīvas situācijas dzīvē (piemēram, atlaišana no darba vai šķiršanās ar mīļoto), kas citādi varētu izraisīt dažādus psiholoģiskus traucējumus.
3. Humora izjūta palīdz cilvēkam izteikt savas jūtas vieglākā formā. Piemēram, tas attiecas uz agresiju.
4. Joki palīdz radīt saliedētības sajūtu jebkurā sociālajā grupā (vai tā būtu draugu grupa vai darba komanda).

Humora izjūta ir individuāla īpašība, tāpēc dažādiem cilvēkiem tā var atšķirties. Tas var būt dzirkstošs, plāns, hipertrofēts, perverss, sardonisks utt. Turklāt tiek plaši uzskatīts, ka vīriešu un sieviešu humora izjūta ievērojami atšķiras. Apsveriet vairākus humora izjūtas veidus un veidus.

• Pievienojieties. Šī suga ir viena no visbiežāk sastopamajām un tradicionālajām. Cilvēki, kuriem ir izveidojusies laba smalkā humora izjūta, mīl pastāvīgi jokot un stāstīt jokus. Tajā pašā laikā viņi ir pozitīvi noskaņoti pret citiem un nekādā gadījumā nemēģina viņus apvainot. Filiāles tips tiek izmantots, lai izveidotu spēcīgu un plašu sociālo loku, tas palīdz nodibināt labas attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem. Ja mēs runājam par cilvēku tipu, kurus raksturo šāda veida humors, tad viņi atšķiras ar tādām personības īpašībām kā laipnība, emocionālā stabilitāte, harmoniska attieksme pret sevi un sabiedriskums.
• Pašiznīcinošs. Šāda šķirne tiek uzskatīta par savdabīgu, specifisku un zināmā nozīmē var būt pašiznīcinoša. Šāda humora izjūta nav raksturīga attiecīgi visiem, tāpēc ne katrs cilvēks pozitīvi uztvers šādus jokus. Cilvēki ar pašiznīcinošu humora izjūtu mīl izklaidēties par saviem trūkumiem. Tiek uzskatīts, ka šis tips ir raksturīgs tiem cilvēkiem, kuriem patīk uzstāties publiski (piemēram, komiķiem un stand-up). Šādu personību raksturs ir diezgan grūts, viņiem ir nosliece uz depresiju un neirozi, viņi nav pārliecināti par sevi.
• Lielisks. Jau ar šī tipa vārdu var saprast, ka šāda humora izjūta ir raksturīga pozitīviem cilvēkiem. Viņi vienmēr cenšas atrast pozitīvus mirkļus (pat vissarežģītākajās un kritiskajās situācijās), un tāpēc viņu humora izjūta bieži izraisa apstiprinājumu lielākajā daļā apkārtējo. Šādu cilvēku joku galvenais uzdevums ir laba garastāvokļa veidošanās un cīņa pret stresa un konfliktsituācijām.
• Agresīvs. Šādu humora izjūtu bieži sauc par melno. Apkārtējie cilvēki to var uztvert negatīvi, jo jokdaris mērķtiecīgi izsmej savas nepilnības (kritizē citus savdabīgā komiskā formā). Raksturīga melnā humora iezīme ir augsta sarkasma līmeņa klātbūtne. Visbiežāk šāds humors ir raksturīgs vīriešiem.

Personai, kurai atņemta tik svarīga personiskā kvalitāte kā humora izjūta, viņa sociālās izturēšanās ziņā rodas lielas grūtības. Tā neesamība var novest pie tā, ka cilvēkam būs grūti nodibināt draudzīgas un romantiskas saites, kā arī jebkādus citus kontaktus ar cilvēkiem.

Bieži vien šādi cilvēki ir ļoti jocīgs, viņiem trūkst tik svarīgas iezīmes kā pašironija. Attiecīgi viņi ir ļoti grūti dzīvot un pielāgoties sabiedrībā. Visbiežāk šādi cilvēki jūtas ļoti vientuļi, viņiem nav tuvu draugu.

Ir svarīgi atzīmēt, ka humora izjūta ir nemainīga īpašība.. Šāda situācija nevar notikt, ka tā pazūd (tomēr psihologi ziņo par retiem izņēmumiem, kas saistīti ar smagu garīgu vai psiholoģisku traumu).

Kā minēts iepriekš, humora izjūta ir kvalitāte, kas ir veidota un attīstīta cilvēka raksturā kopš bērnības. Tomēr, ja neesat apmierināts ar savu joku līmeni un nezināt, kas jādara, lai tos “paceltu” augstākā līmenī, jums jāvadās pēc speciālistu ieteikumiem.

Humors ir tāda cilvēka rakstura iezīme, kas var dot ieguldījumu dzīves panākumos. Tāpēc cilvēki cenšas to pastāvīgi attīstīt un pilnveidot. Vispirms jums jāpiezīmē fakts, ka šī īpašība nav iedzimta, attiecīgi, ja jums tās nav, tad nevarat vainot savus vecākus vai tālos senčus. Humora izjūta veidojas izglītības procesā un lielākoties ir atkarīga no sociālās vides, kurā cilvēks pavada lielāko daļu laika.

Ja jūs jau esat sasniedzis pieaugušo vecumu, bet joprojām neesat apmierināts ar savu joku kvalitāti, tad vispirms jāattīsta viņu komunikatīvās īpašības. Lieta ir tāda, ka humors ir jūsu un jūsu tuvākās vides mijiedarbības atspoguļojums. Jo vairāk jūs sazināsities ar cilvēkiem, kuri jūs interesē, jo ātrāk jūsu humora izjūta attīstīsies un uzlabosies. Ir svarīgi pievērst uzmanību sev un savai uzvedībai. Jums jābūt harmonijā ar sevi. Tajā pašā laikā ir jāattīsta tāda rakstura iezīme kā spēja pasmieties par sevi.

Ņem vērā savas komiskās darbības un domas.. Mēģiniet paskatīties uz sevi un savu uzvedību no jauna, iepriekš neizpētīta leņķa. Tādā veidā jūs apmācīsit tik svarīgu sava rakstura kvalitāti kā pašironija. Mēģiniet ikdienas notikumos, ikdienas uzvedībā pamanīt smieklīgus un komiskus mirkļus. Meklējiet radošus ikdienas uzvedības aspektus.

Turklāt persona, kas vēlas uzlabot un attīstīt savu humora izjūtu, pastāvīgi jāpilnveido un jāuzlabo: jālasa grāmatas, jāapmeklē izglītojoši pasākumi (lekcijas, semināri, konferences, meistarklases utt.). Ir svarīgi arī palielināt savu vārdu krājumu.

Kvalitatīvu joku pamatā ir plaša perspektīva. Neaizmirstiet, ka humors ir pozitīva parādība, kurai pašai par sevi vajadzētu būt tikai labestībai un optimismam. Nekādā gadījumā tas nedrīkst izraisīt ārējas negatīvas parādības. Tādējādi, lai jūsu humoristiskie mēģinājumi nekaitētu citiem, jums sevī jāattīsta tādas īpašības kā iecietība, iejūtība un iecietība.

Eksperti saka, ka, lai attīstītu humora izjūtu, jums jāveic atbilstoši vingrinājumi.

1. Viens no biežākajiem vingrinājumiem ir asociāciju izmantošana. Iemācieties saskatīt lietās, kas no pirmā acu uzmetiena nav saderīgas, kaut ko kopīgu, un atšķir tās no visa pārējā. Papildus asociācijām varat izmantot arī citas mākslinieciskās tehnikas (piemēram, salīdzinājumus, epitetus, metaforas).
2. Nebaidieties skaļi pateikt absurdas lietas. Frāze vai vārds, kas no pirmā acu uzmetiena likās muļķīgs, var būt īsts komiksu hīts jūsu uzņēmumā.
3. Mēģiniet nākt klajā gan ar ļoti specializētiem, gan universāliem jokiem. Pirmie ir piemēroti jūsu tuvākajiem draugiem, ar kuriem jums ir kopīgas intereses (piemēram, jokojot par iecienītākajām filmām, izmantojot atsauces uz šādām filmām), un pēdējie tiks labi uzņemti citos gadījumos.
4. Izmantojiet tādu joku veidošanas veidu kā hiperpole (pārspīlējums). Ja jūs piešķirat lielu nozīmi situācijām vai pārspīlējat no rīta notiekošo, tad iemācieties taisīt improvizētus jokus, kas būs piemēroti konkrētai dzīves situācijai.
5. Pārkārtojiet vārdus izveidotās un stabilās izteiksmēs. Turklāt jūs varat izmantot vārdus, kuriem ir tuva nozīme, nevis tos, kas sākotnēji tika domāti.
6. Lai attīstītu humora izjūtu, ir ļoti noderīgi mēģināt izgatavot dažādus atskaņamus jokus. Šādus komiskus izteicienus un dzejoļus ilgi atceras un pēc tam ilgu laiku pārnes no mutes mutē.
7. Veidojiet pozitīvu attieksmi pret dzīvi un visām notiekošajām situācijām. Centieties līdz minimumam samazināt negatīvo, pārtrauciet saziņu ar skumjiem un nomāktiem cilvēkiem. Tādējādi jums būs pastāvīgi prieka, smieklu un joku iemesli.
8. Atbrīvojiet savu iztēli un fantāzijas. Dažreiz cilvēka zemapziņā veidojas smieklīgākie un dedzīgākie joki, kurus nevar mērķtiecīgi izgudrot tajos gadījumos, ja pēc iespējas vairāk koncentrējaties uz ikdienas un ikdienas uzdevumiem.
9. Reaģējiet joku uz joku. Ja jūsu draugs vai kāds cits tuvs cilvēks jūsu kopīgās saziņas procesā teica kaut ko smieklīgu, mēģiniet atbildēt ar kaut ko tikpat smieklīgu un turpiniet tēmu.
10. Uzmanīgi novērojiet citu cilvēku reakciju uz jūsu jokiem. Pielāgojiet to, nostipriniet un attīstiet tās tendences, kas izraisa pozitīvu atbildi.

Tādējādi humora izjūta ir rakstura iezīme, bez kuras neviens cilvēks savā dzīvē nevar dzīvot. Ir ļoti svarīgi attīstīt šo personības iezīmi jau no bērnības. Un pat ja jūsu vecāki nokavēja šo brīdi un nepievērsa viņam pietiekami daudz uzmanības, jums nevajadzētu sajukt.