Frizūras meitenēm

Veidi, kā pīt meitenes: vienkāršas frizūras

Veidi, kā pīt meitenes: vienkāršas frizūras
Saturs
  1. Frizūras skolai
  2. Kā pīt bērnudārzā?
  3. Brīvdienu iespējas
  4. Neparastas idejas
  5. Skaisti piemēri

Katrai mūsdienu sievietei vissatraucošākās ir atmiņas par bērnību un skolas gadiem. Tajā laikā nebija nepieciešams sekot modes tendencēm, ilgu laiku pavadīt pie spoguļa, izvēlēties kosmētikas nokrāsas, lai izveidotu dienas un vakara grimu un izveidotu izsmalcinātas frizūras.

Šis jaunības periods ir pilnībā paredzēts valkāšanai bizītes. Frizūra ir vienkārša izpildē, un pats galvenais - tā ir ļoti ērta ikdienas dzīvē. Kopš tā laika pigtails nav zaudējuši savu ietekmi un pat ir piedzīvojuši zināmu modernizāciju.

Neviena mūsdienu māte nesūtīs savu bērnu uz skolu vai bērnudārzu ar parastu matu aušanu. Noteikti pievienojiet dažādus rotājumus, matu sprādzes, lentes, elastīgās lentes. Turklāt bija ļoti daudz dažādu veidu pinumu pīšanai, piemēram, franču tehnoloģija, pīt ap galvas malu. Visgrūtākais variants ir izgatavot pīti no četrām šķipsnām.

Neatkarīgi no tā, cik grūta ir frizūra, jebkura māte centīsies dot visu iespējamo, lai meita būtu visskaistākā un vienlaikus nejustos diskomforta sajūta.

Frizūras skolai

Ilgu laiku pīts tiek uzskatīts par visbiežāk sastopamo un viegli izpildāmo frizūru mazām meitenēm. Bet mūsdienu modes koncepcijā jau nav iespējams pārsteigt nevienu ar parasto spikeleta aušanu. Tāpēc jums ir jāveic dažas izmaiņas, jāpapildina frizūra ar dažādiem elementiem, piemēram, ar matu sprādzēm vai lokiem.

Pigtails, piemēram, Francijas ūdenskritums ar daudzlīmeņu aušanu un matiem savākts bulciņā, ierobežots ar plānām spikeletēm. No vienas puses, parastam cilvēkam šādu frizūru veikšana var šķist neiespējama, taču patiesībā ne viss ir tik sarežģīts, kā šķiet.

Pirms sākat pīt, it īpaši pirmo reizi, jums jāiepazīstas ar tehnoloģiju pamatiem.

  • Pirms sākat likt šķipsnas, jums ir nepieciešams ķemmēt matus. Pat mazs mezgls var sabojāt stilu, it īpaši, ja tiek izmantots franču aušanas paņēmiens.
  • Spikelets aušanas procesā nav nepieciešams ļoti savilkt šķipsnas. Meitenei dienas laikā būs jāstaigā ar šo stilu. Ar spēcīgu pigtailas šķipsnu vilkšanu bērnam var būt migrēna, kas radīs diskomforta sajūtu un zaudēs interesi par jaunu zināšanu iegūšanu.
  • Pīšanas laikā ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka matu gali nav izlijuši no gatavās spikeletes dažādām pusēm. Frizūras izveidošanas galvenais uzdevums ir ne tikai aust skaistu bizi, bet arī padarīt to glītu. Ja tomēr pirms aušanas rodas izvirzīto matiņu efekts, samitriniet cirtas ar gaisa kondicionētāju vai putām. Paklausīgos un elastīgos matus var viegli apkaisīt ar ūdeni.
  • Diezgan bieži no rītiem absolūti nav laika, lai izveidotu sarežģītu aušanu uz bērna galvas. Tāpēc ir nepieciešams iepriekš izpētīt vairākas vienkāršas, bet diezgan neparastas iespējas frizūras ar pinumu. Sākotnējā izpilde jāveic iepriekšējā naktī, no rīta, lai saprastu, kur sākt un kā ātri pabeigt.
  • Meitenes visu dienu dodas ar vecāku radītajām frizūrām. Aktīvās spēles, bērnu izklaide un vingrinājumi var negatīvi ietekmēt stila precizitāti. Tāpēc, lai nostiprinātu matus un papildus dekorētu pītu, ir jāizmanto dažādi matadatas, matadatas, neredzamas, gumijas lentes. Ir svarīgi atzīmēt, ka bērnu matu stiprinājumiem jābūt izgatavotiem no plastmasas.

Metāls tā struktūrā negatīvi ietekmē bērna galvas ādas veselību. Drošības apsvērumu dēļ plastmasa ir uzticamāks materiāls.

Ir svarīgi zināt, ka katrai pītai, kas izveidota, pamatojoties uz bizēm, ir plašs priekšrocību klāsts.

  • Ikdienas nēsāšanai izmantotās klasiskās stila iespējas var tikt izmantotas attēlam, kas izveidots, lai dotos uz nopietnu pasākumu vai svētku ballīti.
  • Spīts savā struktūrā izskatās ļoti elegants un glīts. Turklāt tas netraucē sportam.
  • Mūsdienu meitenes, vadot aktīvu dzīvesveidu, novērtēs pītās bizes, jo ausī sakrājušās cirtas neizraisa diskomforta sajūtu.
  • Pīšanas pīšanas tehniku ​​varēs apgūt jebkura māte, kas vēlas uzsvērt mazās meitas individualitāti.
  • Mūsdienās ir milzīgs pītu aušanas iespēju klāsts, pateicoties kuram tiek uzsvērts neparasts mazas meitenītes tēls. Turklāt katru atsevišķo stila veidu izmanto, dodoties uz skolu vai matemātiku bērnudārzā.
  • Pigtail - unikāla frizūra. Tas lieliski sajaucas ar jebkuru bērna izskatu.

Ja atrodat pieeju un iemācāties pīt bizes, no parastā spikelet jūs varat izveidot neparastas un spilgtas frizūras katrai dienai. No vienas puses, ir skaidrs, ka bizes aušanas māksla ir sarežģīta un diezgan grūta zinātne.

Bet, ja tā padomā, tad šāda veida māksla ir pieejama ikvienam cilvēkam - ne tikai mammai, bet arī jaunajam tētim.

Pirms sākat veidot savu frizūru, jums vajadzētu sagatavot dažus rīkus, kuriem vajadzētu būt pie rokas.

  • Ķemme. Dzīslu atdalīšanas ērtībai vislabāk ir izmantot modeļus ar maziem zobiem un asu galu. Turklāt, lai ķemmētu matus visā garumā, jums vajadzētu uzkrāties ar parasto suku.
  • Stiprinājumi. Viņu izmēri jāizvēlas atkarībā no veiktās frizūras. Maziem spikeletiem vislabāk ir izmantot skavas radžu formā, it īpaši, veidojot aušanu franču valodā.
  • Rotaslietas. Tas attiecas uz elementiem, kurus var aust bizē vai piespraust virs gatavās frizūras.
  • Kosmētikas komplekts matu kopšanai. Dažādas lakas, želejas, putas, kas ilgstoši var salabot frizūru.

Iepazīstoties ar aušanas pamatiem un nepieciešamajiem instrumentiem, jums jāsāk pildīt savu pirmo frizūru. Apmācību vislabāk var veikt trīs šķipsnu klasisko pinumu standarta aušanā.

  • Vispirms jums jāapkopo mati zemā zirgaste, ķemmējiet to visā garumā, atbrīvojieties no jucekļiem un mezgliņiem.
  • Saliktā aste jāsadala trīs identiskās daļās. Ir nepieciešams rūpīgi atdalīt, lai katras atsevišķās šķipsnas biezums būtu vienāds ar abiem atlikušajiem.
  • Kreisā šķipsna ir uzlikta uz atdalīto cirtas vidusdaļas augšpusi. Pēc tam labā josla atrodas kreisās puses augšpusē, kas pēc primārajām darbībām izrādījās centrālā. Tādējādi pakāpeniski mainot labo un kreiso virzienu. Tātad jums vajadzētu aust līdz matu galam.
  • Pīta gals jānostiprina ar stipru gumijas joslu. Lai ieveidošanas laikā neļautu matiem izkļūt dažādos virzienos, vispirms tos vajadzētu samitrināt ar vienkāršu ūdeni vai mitrinošām atliekām.

Pīta pīšanas klasiskā metode, kas tika pieminēta iepriekš, bija diezgan izplatīta 70. – 80. Skolniecēm šī bija visizplatītākā frizūra. Tikai galiņi tika dekorēti ne tikai ar elastīgām lentēm matiem, bet arī ar īstiem lieliem lokiem. Ir vērts atzīmēt, ka šī aušanas metode tika izmantota ne tikai uz blīviem, bet arī plāniem matiem.

Mūsdienu pasaulē pīt bizītes skolnieču meitenēm ir daudz grūtāk. Bet, ja jūs pielāgojaties, tad pat ģimenes tēvs var tikt galā ar šo uzdevumu.

Galvenais ir soli pa solim sekot norādījumiem, lai nenovirzītos no paredzētā ceļa un sasniegtu pozitīvu rezultātu. Pēc tam mēģiniet vēlreiz izveidot šo frizūru, bet neizmantojot mājienus.

Mūsdienu skolnieces šodien vēlas vairāk nekā tikai neparastu matu griezumu. Ir svarīgi, lai tas būtu izsmalcināts un tajā pašā laikā neiejauktos ikdienas dzīvē. Tāpēc tiek piedāvāts izpētīt franču bizes aušanas tehniku.

  • Vispirms jums ir jāķemmē matu slēdzene galvas frontālajā daļā, pēc tam sadaliet to trīs atsevišķās šķipsnās.
  • No iegūtajām šķipsnām jums vajadzētu sākt aust parasto klasisko pinumu.
  • Tagad jums jābūt uzmanīgam. Aušanas sākums notiek saskaņā ar klasisko tehnoloģiju, bet pēc divām aušanas ir jāsāk pievienot maza čokurošanās katrai šķipsnai sānos.
  • Pīt bizītes ir nepieciešams, līdz cirtas beidzas. Tiklīdz mati ir pilnībā savākti vienā zirgaste, pīts ir jānostiprina, un atlikušais gals jāapgriež tāpat kā parasts klasisks pigtaile.

Kā pīt bērnudārzā?

Vācot bērnu bērnudārzā, katra māte aprēķina visus iespējamos riskus - tas ir noņemams apakšveļa, rezerves zeķes, ērtas kurpes un, pats galvenais, frizūra, kas dienas laikā rotās mazās meitenes galvu, neradot diskomfortu un satraukumu.

Aktīvam bērnam ir ļoti svarīgi, lai cirtas nepazustu dažādos virzienos. Sporta meitene attiecīgi skrien, lec, spēlē, frizūru var nojaukt jau pēcpusdienā. Mati pastāvīgi iedurs acīs un traucēs. Tāpēc tiek ierosināts iemācīties pīt groziņu. Rezultāts ir divas bizītes, kas ir savītas no sāniem ap galvu.

  • Pirmais, kas jādara pirms šīs frizūras izveidošanas, ir ķemmēt bērna matus. Pēc tam, izmantojot ķemmi ar asu galu, sadaliet matus 2 vienādās daļās pa atdalīšanu.
  • Priekšējā pusē jums ir jānošķir neliela slēdzene starp frontālo daivu un ausu. Tagad jūs varat sākt pīt bizes, izmantojot franču tehnoloģijas.
  • Aušana notiek pakāpeniski, ar katru spikelet starplikumu ir nepieciešams pievienot cirtas labajā un kreisajā pusē. Sasniedzis dzemdes kakla reģionu, pīts ir jānostiprina. Saskaņā ar to pašu modeli aušanas auss notiek galvas otrā pusē.
  • Pēc tam, kad bizītes satiekas netālu no kakla, labais smaile nonāk kreisajā pusē, attiecīgi, kreisā pīte nonāk labajā pusē. Stiprināšanai izmantojiet neredzamus matadatas vai matadatas. Fiksācijai vajadzētu notikt, savienojot bizītes kaklā un pašā galā.

Šī aušanas metode atgādina klasisko 70–80 gadu versiju ar diviem pigtailiem sānos. Bet, pateicoties zināmai modernizācijai un papildu stiprinājuma elementu ieviešanai, tiek iegūts šāds neparasts grozs.

Tā kā mati ir cieši nostiprināti, spēles laikā cirtas nesadrūp, tie neiznāk no dažādām pusēm.

Diezgan populāra frizūra bērnudārza vecuma meitenēm bija fishtail pinums. Kā šķiet nosaukums, šīs frizūras izpilde ir diezgan sarežģīts process, pārmērīgs iesācēju "stilistiem". Bet viss nav tik biedējošs, galvenais ir pareizi sadalīt darbību secību.

  • Vispirms jums ir nepieciešams ķemmēt matus visā garumā. Pēc tam savāciet tos augstā asti un pievelciet ar silikona gumiju tā, lai tas neizceltos un pieķertos jūsu acij.
  • Maza šķipsna izceļas no visas astes un apgāžas ar fiksācijas gumiju, pēc tam to piestiprina ar neredzamību. Savākto matu paliekas jāsadala divās daļās.
  • No astes labās šķipsnas tiek atdalīta plāna čokurošanās un pārnesta uz kreiso pusi. Neliels čokurs arī atdalās no kreisās šķipsnas un tiek pārvietots uz labo pusi. Saskaņā ar šo modeli notiek aušana. Ir ļoti svarīgi, lai šķipsnu noņemamās cirtas būtu vienāda izmēra. Frizūras beigās astes gals jānostiprina ar parastu gumijas joslu.

Brīvdienu iespējas

Visi zina, ka katrs bērnudārzs un skola piešķir lielu nozīmi svētku pasākumiem. Jebkurus masu svētkus pavada matinieši, uz kuriem bērniem vajadzētu parādīties saģērbtiem. Katra māte, uzzinājusi par šādiem svētkiem, sāk jau iepriekš gatavot meitu. Viņš nāk klajā ar tēlu un pieklājīgu frizūru. Piemēram, pavasara brīvdienām lentu kaskāde izskatās diezgan atbilstoša. Galvenais ir tas, ka pieaugušajam ir pacietība pabeigt šo fāzēto frizūru. Lai arī jebkurš vecāks simtprocentīgi atdos savam bērnam, bija visskaistākais.

  • Pirms sākat austīt kaskādi, jums jāievieto lente matos. To var kārtīgi piespraust ar neredzamību vai piesiet pie pirmās šķipsnas. Kopumā salabojiet to ērtākajā veidā. Turklāt ir jāņem vērā lentes stiprināšanas iespējas, ņemot vērā austās dekorācijas biezumu. Lentīti vajadzētu divreiz salocīt aptuvenā attālumā no pirmās šķipsnas templī, apmēram 3-4 cm attālumā no matu augšanas sākuma līnijas.
  • Netālu no pieres, jums ir jānošķir trīs šķipsnas. Tos vajadzētu izkārtot tā, lai austa lente būtu trešā pēc kārtas kreisajā pusē. Tieši šī šķipsna vispirms nonāk aušanā, tā tiek turēta zem pirmās izvēlētās čokurošanās, pēc tam virs lentes šķipsnas.
  • Pēdējo šķipsnu izliek tajā, kas bija pirms tā, un pēc tam iet zem lentes šķipsnas un der zem galējās cirtas. Tad čokurošanās tiek salocīta uz šķipsnas ar lenti un tiek turēta zem galējās šķipsnas labajā pusē.
  • Tālāk jums ir nepieciešams satvert nelielu matu daļu un pievienot to sānu cirtai. Iegūtā sabiezētā matu šķipsna ar lenti iziet zem čokurošanās, pēc tam zem kreisās šķipsnas.
  • Ir svarīgi atzīmēt, ka šai matu aušanas tehnoloģijai vajadzētu plūst pa diagonāli, kā rezultātā visi vaļīgie mati tiks apkopoti vienā pītā.
  • Gandrīz pašās frizūras izveidošanas beigās aušana beidzas ar brīvu cirtas pārtveršanu. Astes gals jāpiestiprina ar caurspīdīgu gumijas joslu. Virs silikona fiksācijas atlikušais lentes garums tiek savīts un piesaistīts lociņā.

Šī aušanas metode ir diezgan sarežģīta, un pirmo reizi jūs nevarat izveidot augstas kvalitātes frizūru. Bet pēc vairākiem mēģinājumiem rezultāts pārsniegs visas cerības.

Diezgan bieži, pulcējot meitu svētku pasākumam, vecāki iegādājas skaistas, elegantas pufīgas kleitas ar nelielu kakla izgriezumu. Šādi uzvalki īpaši veiksmīgi izskatās meitenēm ar elegantu garu kaklu. Lai uzsvērtu šo priekšrocību, ir jāizmanto ne tikai rotaslietas, kas izgatavotas no pērlēm vai sudraba. Jums jāizvēlas īpaša frizūra. Šajā gadījumā ideāls risinājums ir smailes novietošana “otrādi”.

  • Vispirms jums jāsēž bērns tā, lai galva būtu nedaudz noliekta uz priekšu, un mati brīvi nokarājas.
  • Vaļīgās šķipsnas rūpīgi jāķemmē, nedaudz samitrina ar vienkāršu ūdeni vai kondicionieri.
  • Kakla pamatnē tiek atdalīta liela matu šķipsna, kas ir sadalīta trīs atsevišķās daļās.
  • Tālāk jums jāsāk aust franču spikelet.
  • Tiklīdz pīts sasniedz galvas aizmuguri, un visi mati jau ir ieausti spikeletā, jums būs rūpīgi jānostiprina aste.
  • Ja matu gali ir plāni, vislabāk ir izmantot putu "bagelu", ar kuru jūs varat izveidot apjomīgu saišķi. "Bageles" ir sadalītas dažādos veidos, tāpēc ir iespēja izvēlēties piemērotāko izmēru.
  • To pašu "virtuli" nēsā uz iegūtā zirgaste, pēc tam aptinot ap matiem. Gals ir paslēpts zem "virtulis" pamatnes.

Veidojot šo frizūru, varat izmantot lentu aušanu. Nostiprinot “virtuli”, izmantojiet atlikušos galus, lai sasietu loku.

Neparastas idejas

Katrs vecāks vēlas, lai viņa bērns vienmēr būtu gaišs un neaizmirstams, piesaistītu citu apbrīnojamos skatienus. Tāpēc katra māte katru dienu izstrādā meitas tēlu. Tas attiecas ne tikai uz drēbēm, bet arī uz matu veidošanu.

Protams, jūs varat izgatavot parastus zirgasteņus, dekorēt tos ar matadatas un spilgtas krāsas elastīgām joslām, kas būs pārsteidzoši. Bet šie elementi neuzsver mazuļa personību. Tāpēc vecāki izmanto dažādas frizūru tehnikas, kas var izrotāt sava mīļotā bērna neparasto tēlu.

Izskatās diezgan interesants variants "eņģeļa sirds". Principā šo frizūru var izdarīt skolniecēm, taču vislabāk ir izveidot šādu stilu ikdienas valkāšanai, piemēram, svētku laikā. Ir vērts atzīmēt, ka ar šo frizūru katra meitene pārvēršas par īstu eņģeli.

  • Vispirms jums ir nepieciešams ķemmēt matus. Ja nepieciešams, nedaudz samitriniet ar ūdeni.
  • Galvas centrā tiek veikta vienmērīga atvadīšanās.
  • Aptuveni 12 cm no matu līnijas sākuma jāatstāj labajā un kreisajā pusē. Virknes ir sadalītas līnijās, tādējādi izveidojot "sirds" augšējo daļu. Līkumu formu var izveidot pēc vēlēšanās.
  • Pēc cirtas pamatnes sagatavošanas jūs varat sākt aust pirmo bizi. Ka pārējie mati netraucēja, tos vajadzētu sadurt ar neredzamu.
  • Pīta pinšana notiek saskaņā ar franču spikelet tehnoloģiju, tikai jaunu cirtas daļu satveršana tiek veikta nevis no sāniem, bet no apakšas.
  • Tiklīdz bizīte sasniedza galvas aizmuguri, tā jāpiestiprina ar caurspīdīgu gumijas joslu, pēc kuras ir iespējams sākt aust otro pusi.
  • Pigtails, kas sastapās galvas aizmugurē, jāsavieno vienā astes formā un tādā pašā veidā jāpadara loģisks secinājums ar trīskāršu spikeletu.
  • Iegūtā frizūra tiek turēta kopā ar skaistu matadatu vai loku.Dažos gadījumos saišķa formas asti var savīt, lai veidotu sirds formu ar neass galu.
  • Lai iegūtu frizūras tilpumu, bizītes visā garumā ir nedaudz jāputina. Lai to izdarītu, nedaudz velciet uz spikelets virsmas virzieniem.

Diezgan spilgti un eleganti izskatās frizūra "Āfrikas bizes." To izpildei tiek izmantoti papildu daudzkrāsaini pavedieni, kas ir ieausti dzīslās. Pats darbs prasa ļoti ilgu laiku. Un ne katrs vecāks piekrīt izdarīt šādu frizūru savam bērnam, lai gan vasaras brīvlaikā jūs varat arī eksperimentēt.

  • Vispirms jums ir nepieciešams rūpīgi ķemmēt matus un samitrināt tos ar ūdeni vai kondicionieri.
  • Katrs atsevišķs “afrikāņu” pigtails ir ļoti plāns. Cirtas izvēlas ķemme ar asu galu. Virkņu atlase sākas ar atvadīšanos un aust matu augšanas virzienā.
  • Katra šķipsna ir sadalīta trīs daļās, pie kurām pirmā ir piestiprināta krāsaina lente. Tad klasiskā veidā tiek pīts. Gals tiek fiksēts ar maza izmēra silikona gumiju, virs kuras tiek ievilkta pītē izmantotā lente.
  • Kas attiecas uz aušanas modeli. Katru atsevišķu spikelet izvēlas ar ķemmes asu galu viena kvadrātcentimetra attālumā. Ja ir vajadzīgas plānākas bizītes, tad kvadrāta lielumam jābūt mazākam.

    Aušanas process meistaram prasa tikai vienu dienu, bet iesācējam šis periods var aizņemt daudz ilgāku laiku.

    Lai izveidotu neparastu un spilgtu meitas tēlu, nav jāizmanto frizūras, kuras uzrāda izcili meistari. Izmantojot savu iztēli un iespēju izmantot papildu elementus, jūs varat pārvērst parastu franču spikelet par valdzinošu bizi, no kuras jūs pat varat doties uz bumbiņu.

    Skaisti piemēri

    Apmeklējot bērnu stūri iepirkšanās un izklaides kompleksos, jūs varat satikt meitenes ar milzīgu dažādu pinumu veidu klāstu. Diezgan bieži tās ir vecāku individuālas improvizācijas. Un tomēr ir arī stilizācijas, kas izgatavotas tikai ar meistara roku.

    • Veidojot šo frizūru, tika izmantota Franču spikeleta tehnika. Horizontālās bizes galvas augšējā un apakšējā daļā tiek izgatavotas, izmantojot to pašu tehnoloģiju. Katra atsevišķā pigtail sākas no augšējiem un apakšējiem punktiem, kas atrodas vienā attālumā. Pīta savienojums vienā cietā asti notiek kreisajā pusē un tiek fiksēts ar oriģinālo matadatu. Izmantojot šo frizūru, jūs varat doties uz jebkuru svētku pasākumu, pastaigāties vai apmeklēt.
    • Iepriekš tika teikts par frizūru "Āfrikas bizes." Šajā gadījumā tika izmantots līdzīgs Āfrikas aušanas process, nedaudz mainot tehnoloģiju. Katra atsevišķa pigtail sagatavošana sākas ar matu augšanas pamatni priekšpusē. Plānas šķipsnas tiek savāktas nelielā čokurā un pītas saskaņā ar franču tehnoloģiju, pievienojot matus no sāniem. Aušanas procesā katrs pīts maina savu virzienu loka formā, lai satiktos vienā punktā.

    Šīs frizūras izmantošana nav kombinējama ar došanos uz bērnudārzu vai skolu, bet vasaras brīvlaikā tas ir ļoti neparasts un diezgan interesants variants.

    • Šīs frizūras izveides pamats klasiskās bizītes, kas savieno vienā asti. Slāņošana izskatās ļoti eleganta, jūs sajūtat katras smaileles greznību un izsmalcinātību. Izmantojot šo stilu, jūs varat doties ne tikai uz skolu, bet arī uz jebkuru svētku pasākumu. Pati frizūras tehnoloģija nav grūta. Tajā pašā perimetra attālumā ir uzvilktas vairākas bizītes. Un tie gludi ieplūst veselā zirgaste. Pirms sākat veidot, mati ir jāsamitrina vai jāapstrādā ar kondicionieri.

    Lai iegūtu informāciju par to, kā pīt 4 šķiedru pinumu, skatiet zemāk esošo videoklipu.

    Raksti komentāru
    Informācija sniegta atsauces vajadzībām. Nelietojiet pašārstēšanos. Par veselību vienmēr konsultējieties ar speciālistu.

    Mode

    Skaistums

    Atpūta