Gandrīz katra sieviete vēlas, lai viņas rokas izskatās skaistas un koptas. Tas lielā mērā ir atkarīgs no tā, kā tiek veikts manikīrs. Bet, lai sasniegtu labu rezultātu, ir nepieciešams, lai sākotnēji nagi būtu stipri. Un pat ja pēc rakstura vai pastāvīga stresa dēļ tie ir trausli, plāni un lēnām aug, jūs joprojām varat daudz mainīt un stiprināt nagus.
Nagu struktūra
Lai saprastu, kā tikt galā ar šādu problēmu, jums sīkāk jāapsver, kā izskatās naglas. Pati plāksne ir ciets keratinizēts veidojums. Tās pamatni veido kutikula, kas aizsargā naglu no ne tikai putekļu, bet arī netīrumu, kā arī visu veidu baktēriju nokļūšanas.
Galu galā ar to norīšanu var rasties nagu iekaisums, un palielinās sēnīšu slimību risks, ar kurām ir diezgan grūti tikt galā.
Iemesli
Ja jūs uzmanīgi skatāties uz cilvēku nagiem, tad daži ir vienkārši perfekti, bet citi, gluži pretēji, ir ļoti plāni un trausli. Visbiežāk nagu plāksnes stāvoklis ir atkarīgs no ģenētikas, bet dažreiz pie šādām problēmām ir vainīgs cilvēks.
- Viens no tiem ir nepietiekams uzturs. Ja ķermenī nonāk maz noderīgu uzturvielu, piemēram, kalcijs un jods, vai arī trūkst vitamīnu, tad tie kļūst ļoti mīksti un trausli.
- Vēl viens iemesls ir nepareiza aprūpe. Neveiciet manikīru ar metāla nagu vīli: tas bieži noved pie tā, ka nagi kļūst trausli. Vislabāk tam ir iegādāties no stikla izgatavotus izstrādājumus. Tāpat ir nepieciešams pareizi nofiksēt nagu plāksni. Tas jādara vienā virzienā.
- Ir ļoti svarīgi pareizi sagriezt kutikulu, tas jādara ne vairāk kā reizi trīs nedēļās. Pretējā gadījumā nagi delaminate un saplīst.
- Bieža saskare ar ķīmiskām vielām, un nagu lakas noņēmēja lietošana ar acetonu var izraisīt plāksnes nožūšanu.
- Ar sasitumiem var parādīties nelielas plaisas, kas vēlāk novedīs pie nagu noārdīšanas.
- Lietojot zemas kvalitātes lakas nagi gandrīz nekavējoties kļūst vaļīgi. Turklāt tie var arī salapot no parastā roku krēma. Lai to noteiktu, jums uz laiku jāpārtrauc tā lietošana.
- Ja pastāvīgs kontakts ar ūdeni, tad nagi vienkārši saplīsīs, jo tā rezultātā no ķermeņa pakāpeniski izdalās karotīns.
- Pēc ilgstošas antibiotiku lietošanas cieš cilvēka ķermeņa mikroflora, kas ietekmē arī nagu plāksnes stāvokli.
- Pēc smēķēšanas nagi arī vājina un kļūst dzelteni.
Kā padarīt stipru?
Skaista manikīra atslēga ir veselīgi nagi. Ja ar to ir nelielas problēmas, tad ar tām varat tikt galā pat mājās. Ja problēmas ir sarežģītākas, piemēram, salauzts nags vai tikai neliela plaisa, tad jums jāsazinās ar speciālistu, kurš visu var viegli salabot.
Iesācējiem jūs varat apsvērt dažus tautas līdzekļus. Veikt garus un biezus nagus uz rokām palīdzēs dažādi līdzekļi.
- Jūs varat izmantot vannu ar jebkuru augu eļļu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešami 120 grami izvēlētās eļļas, kas nedaudz jāuzsilda ūdens vannā. Tam jūs varat pievienot dažus pilienus joda un dažus pilienus šķidrā glicerīna. Pirksti ir pilnībā jāiegremdē šajā maisījumā un jāsēž 25–35 minūtes. Pēc procedūras nekavējoties nenomazgājiet rokas, viņiem vienkārši vajag mitināties ar salvetēm. Šāda vanna palīdzēs nostiprināt nagus.
- Jūs varat arī izmantot parafīna terapiju. Lai to izdarītu, izkausējiet īpašu parafīnu un uzklājiet to uz nagiem, kā arī uz kutikulas. Šāds rīks jātur 5-7 stundas, pēc tam uzmanīgi noņemot. Pēc tam nagi aug ātrāk un izskatās veselīgi un stipri.
- Jūras sāls tiek uzskatīts par lielisku līdzekli nagu plāksnes stiprināšanai. Siltā ūdenī ir nepieciešams ielej 80 gramus jūras sāls, kā arī pievieno pāris pilienus joda. Iemērciet pirkstus šķidrumā. Šīs procedūras ilgumam vajadzētu būt līdz 25 minūtēm. Dariet to reizi nedēļā.
- Citronu sulas un olīveļļas sajaukums labi nostiprina plāksni. Šim nolūkam ir nepieciešams sasildīt 1 ēd.k. l eļļas ūdens vannā un sajauc to ar pusi tējkarotes citrona sulas. Pēc tam šo maisījumu vajadzētu uzklāt uz nagu plāksnes un nekavējoties uzvilkt auduma cimdus. Produktu var atstāt uz nakti, un pēc tam noskalot ar siltu ūdeni.
- Turklāt neaizmirstiet par pareizu uzturu. Uzturā jāiekļauj piena produkti, kā arī zivis un gaļa. Arī obligātam uztura papildinājumam jābūt svaigiem dārzeņiem un augļiem.
Ja viņi saplīst
Bieži gadās, ka nagi nepareizā laikā saplīst. Ja nagu ir nedaudz nolauzts gar pirkstu, to var izglābt. To var izdarīt tikai speciālists ar akrila pārklājuma palīdzību, kas aizpilda plaisu un nagu kļūst piepildīts.
Turklāt, lai nagu nesalauztu, jūs varat uzklāt arī dekoratīvu želeju. Tas arī neļaus nagiem salapot. Daudzi izmanto arī tādu procedūru kā vaska blīvēšana. Lai to izdarītu, pilnībā notīriet nagu plāksnes augšdaļu un pēc tam berzējiet maisījumu, kas izgatavots, pamatojoties uz bišu vasku.
Turklāt jāatceras, ka nepietiekams ūdens patēriņš ietekmē arī nagu izturību, tāpēc dienā jādzer vismaz 2 litri ūdens. Tāpat neaizmirstiet par tādu pārtikas produktu patēriņu kā burkāni un pētersīļi, kā arī tomāti.
Papildus tam visam, jūs varat lietot dažus aizsardzības līdzekļus mājās.Tas nepalīdzēs tikt galā ar jau salauztu nagu, bet var novērst tā trauslumu.
Māla maska ir perfekta. Lai veiktu šo procedūru, iegūtais zilā māla pulveris jāatšķaida sakarsētā olīveļļā, kā arī jāpievieno daži pilieni joda. Šis maisījums jāuzliek 30 minūtes, un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Šī procedūra ir jāveic katru dienu, divas nedēļas pēc kārtas.
Turklāt jūs varat pagatavot želatīna vannu. Lai to izdarītu, 20 gramus želatīna atšķaida 200 ml vārīta ūdens un pagaida, līdz viss ir atdzisis līdz vajadzīgajai temperatūrai. Pēc tam jūs varat 25 minūtes iegremdēt pirkstus šajā maisījumā un pēc tam noskalot to ar siltu ūdeni. Šī procedūra tiek veikta katru otro dienu, 1 nedēļu.
Ja noslāņojas
Protams, jebkurai meitenei vai sievietei tas ir pilnīgi nepieņemami, kad nagi sāk delaminate. Galu galā tad nebūtu iespējams ne tikai izaudzēt garus un skaistus nagus, bet arī regulāri veikt manikīru. Ja tas joprojām notika, jums nekavējoties jārīkojas. Ļoti bieži tas notiek pavasarī, kad nav pietiekami daudz vitamīnu un ķermenis pēc ziemas ir ļoti vājš. Tāpēc šajā laikā jums jālieto vitamīni, kā arī jāpadara diēta daudzveidīgāka. Izvēlnē jums jāievada tādi produkti kā olas, sviests, vīģes, svaigi vai skābēti kāposti. Tāpat neaizmirstiet par pākšaugiem.
Turklāt daži tautas līdzekļi palīdzēs, piemēram, maskas, izmantojot dažādas ēteriskās eļļas.
Maska ar olīveļļu
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- 5 gr. olīveļļa;
- 2-3 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas (jūs varat izmantot sandalkoku vai rozi).
Soli pa solim recepte:
- vispirms jums jāsamaisa eļļa, un pēc tam uzklājiet uz nagiem;
- pēc tam jums jāvalkā cimdi un nenoņemiet tos 1 stundu;
- tālāk viss jānomazgā ar siltu ūdeni.
Dzērveņu maska
Lai to lietotu, vienkārši uz nagiem uzklājiet svaigi spiestu dzērveņu sulu. Pēc tam tas labi jāberzē nagu plāksnē. Ja jūs nevarētu iegūt šādu sulu, varat izmantot parasto citronu, kuru var viegli atrast jebkurā veikalā.
Zaļās tējas līdzeklis
Lai pagatavotu šādu produktu, pusglāzei tējas jāpievieno 10 grami olīveļļas. Pirksti jāievieto šajā maisījumā un jātur 25 minūtes. Pēc tam tie ir jāizvelk un viegli jāpielīmē ar papīra dvieli.
Turklāt naga naga pamatni var sasmērēt ar parasto jodu. Nebaidieties, ka nagi no rīta būs dzelteni, jo jods ļoti ātri uzsūcas. Turklāt, regulāri veicot šo procedūru, jūs varat sasniegt to, ka nagi pilnīgi pārstāj salapot.
Profilakse
Lai nagi izskatās veselīgi vienmēr būtu jāievēro vienkāršas vadlīnijas.
- Noteikti rūpējieties par produktiem, kas bagāti ar vitamīniem un barības vielām. Uzturā vajadzētu būt zivīm (vislabāk izvēlēties sarkano), olbaltumvielu pārtikai, piemēram, pākšaugiem vai olām. Tātad, ir nepieciešams, lai katru dienu cilvēka ķermenī nonāktu ne mazāk kā 15 grami olbaltumvielu uz 10 svara kilogramiem. Jābūt klāt skābpiena produktiem, piemēram, jogurtam, biezpienam vai kefīram.
- Neizņemiet laku ar produktu, kura pamatā ir acetons.
- Katru dienu ir nepieciešams smērēt ne tikai rokas, bet arī nagus ar mitrinātāju.
- Ja joprojām ir problēmas ar nagiem, tad noteikti uz kādu laiku jāatsakās no lakām.
- Sākot mazgāt traukus, ir nepieciešams valkāt gumijas cimdus. Turklāt ūdenim nevajadzētu būt pārāk aukstam vai karstam.
- Jebkuras stiprinošās vannas obligāti jāveic vismaz 1 reizi mēnesī.
Ja jūs ievērosit vismaz daļu no šiem ieteikumiem, tad nagi gandrīz vienmēr izskatīsies skaisti, turklāt tie būs spēcīgi un veselīgi.
Zemāk redzamajā videoklipā varat uzzināt, kā padarīt nagus stiprus.