Kā ātri augt nagus?

Skaisti, spēcīgi, kopti nagi ir sapnis, kuru sievietes var viegli realizēt. Un tam jums nav jātērē nauda salonu kopšanai. Pietiek ievērot vienkāršus ieteikumus, un ļoti drīz nagu plāksnes īsās malas vietā būs iespējams iegūt pareizas formas estētisko pamatu - spēcīgu un nevajadzīgu papildu celtni.

Kā ātri augt nagus, netērējot pārāk daudz laika vai pūļu? Vai ir iespējams nostiprināt nagu plāksnes, novērst to trauslumu un saglabāt sasniegto rezultātu? Patiesībā jūs pat nedēļā varat kļūt par skaistu dabisko nagu īpašnieku. Protams, ja jūs kaut ko pieliekat.

Nagu ir dabiska pirkstu aizsardzība pret bojājumiem un patogēno mikrofloru. Tas ir sarežģīts sacietēta keratīna veidojums. Tās redzamajai daļai - plāksnei (piemēram, matiem) nav sāpju receptoru un asinsvadu, kas ļauj pakļaut tās virsmu mehāniskai apstrādei bez sāpēm un asinīm.

Nags nedēļas laikā vidēji aug par 1 mm. Tajā pašā laikā nav jēgas barot un samitrināt plāksnes redzamo daļu, jo tās struktūra jau ir izveidota un nemainīga. Audzējot, galvenā ietekme tiek vērsta uz sakni, kur notiek svarīgi bioloģiskie procesi.

Nagu plāksnē līdz 150 slāņiem keratinizētas keratīna membrānas, ko audu savienošanai papildina lipīdu slāņi. Apmēram 15% ir ūdens, 5% ir sērs, kas nodrošina nagu izturību, mazākos apjomos (apmēram 2% no kopējās masas) sastāvā ir arī citi minerāli:

• cinks;
• silīcijs;
• kalcijs
• magnijs
• Mangāns

Nagu sakne ir paslēpta zem ādas veltņa, un to aizsargā no ārējās ietekmes. Tās zinātniskais nosaukums ir matrica, un tā struktūrā šis elements ir līdzīgs matu spuldzei. Tieši viņš uzkrāj labvēlīgās vielas un veido nagu struktūru šūnā. Attiecīgi jebkurš līdzeklis ārējai lietošanai var tikai vizuāli uzlabot nagu stāvokli. Bet tie ilgtermiņā ir pilnīgi bezjēdzīgi - šeit mums nepieciešama sistemātiska pieeja un intensīva matricas uzturs.

Pirms sākat augt nagus, ir vērts apsvērt vairākus svarīgus faktorus, kas var ietekmēt šī procesa gaitu:

• Standarta nagu augšanas ātrums, saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem, ir ne vairāk kā 2 mm nedēļā. Vitamīnu un minerālvielu deficīts, uztura trūkums un iedzimtu slimību klātbūtne var samazināt šo rādītāju.
• Sezona un klimatiskie apstākļi. Vasarā cilvēka ķermenis saņem pietiekamu daudzumu D vitamīna, kas stimulē šūnu augšanu un labvēlīgi ietekmē keratīna veidošanos.
• Grūtniecības periods. Hormonālā fona maiņa ievērojami paātrina matu un nagu augšanu. Šajā periodā tādu preparātu lietošana, kas satur kalciju, cinku, omega-3 skābi, palīdz izvairīties no plāksnes trausluma.
• Salona procedūras. Viens no efektīvākajiem līdzekļiem nagu augšanas stimulēšanai ir parafīna terapija. Pateicoties karsto līdzekļu stimulējošajai iedarbībai to pielietošanas jomā, tiek paātrināts asinsrites process, notiek audu oksigenācija.
• Tauku trūkums organismā. Ja uzturs neietver pārtikas produktus ar taukskābēm, tad nagi paliks trausli un sausi pat ar pienācīgu kopšanu.
• Vāja dabiskā aizsardzība. Jūs varat padarīt savas nagu plāksnes stiprākas un stiprākas, regulāri uzklājot skaidru, bezkrāsainu laku vai barojošu eļļas bāzes pārklājumu, kam nav nepieciešama skalošana.

Kā mājās īsā laikā izaudzēt garus un stiprus nagus? Vispirms jums jāņem vērā, ka rekorda uzstādīšana 2-3 dienu laikā noteikti nedarbosies. Redzamus rezultātus var sasniegt ne mazāk kā 7-10 dienu laikā, un vēl reālāk ir tos iegūt rūpīgas aprūpes mēnesī. Precīza noteikumu ievērošana, rūpējoties par viņiem, palīdz paātrināt nagu augšanu uz rokām.

Visi mājas darbi dabiskās nagu plāksnes veidošanās periodā būs jāveic stipros cimdos ar pietiekama garuma pirkstiem. Uz laiku jums vajadzētu atteikties no apgrieztā manikīra, mainot to uz delikātāku versiju ar kutikulas nobīdi ar koka nūju. Ja brīvais laiks mērķa sasniegšanai ir apmēram nedēļa, ir vērts katru dienu sākt gatavot želejveida vannas vannām un veikt masāžu.

Ja ir atlikušas 14 dienas, varat izmantot īpašus augšanas aktivatorus vai stimulējošu parafīna terapiju, karstus aptinumus. Tie palīdzēs daudz ātrāk sasniegt vēlamo rezultātu. Ja nagu plāksnei ir trausls izskats, tā ir izbalējusi, mainījusi krāsu, kļuvusi pārklāta ar vagām un svītrām - jāsāk vitamīnu profilakse. Uz laiku ir vērts atteikties no spilgta manikīra, traumatiskiem efektiem. Kopšanas procedūras notiek pārmaiņus. Sāls vannas papildina ar joda kompresēm, masāžu ar vitamīniem, citronu maskām. Tātad sasniegt vēlamo garumu būs daudz vieglāk.

Ja rezervē ir mēnesis, tad šāds laika posms ir nepieciešams, lai pat visjutīgākie un kaprīzākie nagi tiktu atbrīvoti no bojājumiem, mehāniskās sabrukšanas un trausluma. Intensīvas atveseļošanās un uztura iemesli var būt šādi:

• izteikta izaugsmes ātruma palēnināšanās - mazāk nekā 4 mm mēnesī;
• plankumu, svītru, rievu, iespiedumu vai ieliekumu parādīšanās uz virsmas;
• krāsas maiņa;
• veselīga spīduma trūkums;
• struktūras stratifikācija atsevišķos slāņos.

Jebkurš no šiem simptomiem ir iemesls pāriet uz ārstēšanu salonā vai mājās. Intensīva mineralizācija, augļu skābju un jūras sāls iedarbība atjaunos barības vielu līdzsvaru matricā.

Pieejamo mājas līdzekļu saraksts nagu plāksnes augšanas aktivizēšanai ir diezgan daudzveidīgs.

Starp populārākajām iespējām ir:

• Joda-sāls vannas. Ja naglu lēnas augšanas iemesls ir minerālvielu trūkums, to piepildīt palīdzēs īpaša piesardzība. Paplātes sagatavo, pamatojoties uz 100 ml silta ūdens, 4 pilienus joda un 5 gramus jūras sāls. Rokas ir iegremdētas gatavajā šķīdumā, lai maisījums pilnībā pārklātu nagu plāksni. Turpiniet procedūru no 20 līdz 40 minūtēm. Procedūru sērija tiek turpināta, līdz jods sāk krāsot nagus. Tas nozīmēs mikroelementa trūkuma aizpildīšanu organismā.

• Citronu sula Ja nagi ir pārāk trausli un lūzt pie padomiem, šī procedūra palīdzēs novērst problēmu. Pirkstu gali tiek iegremdēti svaigi sagrieztā skābo augļu pusē. Skābju iedarbība palīdzēs balināt ādu un labvēlīgi ietekmēt naga vispārējo stāvokli. Procedūra ilgst apmēram 20 minūtes. Pēc pabeigšanas nagi tiek izskaloti, rokas tiek ieeļļotas ar barojošu krēmu.
• Vannas uz augu bāzes. Lai tos veiktu, jums jāsagatavo diždadža saknes, kumelīšu ziedu, asinszāles (1 tējk uz litru ūdens) novārījums. Gatavais sastāvs ir jāatdzesē un jāizmanto par pamatu nagu plāksnes intensīvai nostiprināšanai. Procedūra tiek veikta regulāri: katru dienu 20-30 minūtes. Ja ir atlicis mēnesis, jūs varat soli pa solim sasniegt izcilus rezultātus, audzējot garus dabiskos nagus. Un pirmais solis būs vitamīnu un minerālvielu ieviešana uzturā, veicinot nagu plāksnes stāvokļa uzlabošanos. Jums vajadzētu atbrīvoties no sliktā ieraduma iekost nagus. Nagu sakniebtais gals rotā manikīru, nenoved pie plaisāšanas un keratīna slāņa sabojāšanas.

Intensīva uzturs ir vēl viens svarīgs efektīvas nagu audzēšanas noslēpums. Glicerīna bāzes produkti palīdz saglabāt mitrumu un aizsargā nagu plāksnes no izžūšanas. Pienskābe nodrošina maigu kopšanu, darbojas kā mīksts pīlings un nesabojā virsmu tik dziļi kā skābes.

Augu eļļām - šī, vīnogu kauliņiem, kokosriekstiem - ir iespēja papildināt tauku rezerves, novērst nagu plāksnes trauslumu un trauslumu. Regulāra un pareiza kopšana dos rezultātus. Tikai mēneša laikā būs iespējams veidot vēlama garuma nagus, paātrinot to augšanu.

Kā augt nagus sēnītes ārstēšanā? Ja problēmu ir identificējis un diagnosticējis ārsts, jums ir nepieciešams atbrīvoties no patogēniem mikroorganismiem, kas bojā keratīna šķiedras. Ja tas nav izdarīts, tiks inficētas jaunās šūnas, ko ražo nagu sakne. Plāksnes deformēsies, tām augot. Pēc pretsēnīšu terapijas pabeigšanas obligāti jāveic vitamīni un audu mineralizācija. Tikai tad mēs varam sākt augt garumā.

Kārtīgam pedikīram ir nepieciešams arī noteikts nagu dizains. Ja tās virsmu ievaino cieši apavi, mala ir ieaugusi ādā, galiņi ir pārsloti, tad mēs nevaram runāt par labi koptām kājām. Lai audzētu vajadzīgās formas un garuma plāksni, jums regulāri jāveic procedūras, kuru mērķis ir šīs problēmas risināšana. Noderīgas ir siltas zāļu vannas, parafīna procedūras, kas ātri piešķir spīdumu nagu virsmai.Noderīgas ir arī eļļas bāzes programmas, kas intensīvi baro matricu.

Ir vesels produktu saraksts, kam ir noderīgas īpašības garu naglu audzēšanai. Tā kā plāksnes malu delaminēšana un sabiezēšana bieži ir saistīta ar vitamīnu un minerālvielu trūkumu, tie jums jāiekļauj izvēlnē. Nagu veselībai, kas jums nepieciešams:

• Želatīns Tas ir dzīvnieku izcelsmes un nav ieteicams cilvēkiem ar paaugstinātu asins koagulācijas līmeni. Visiem pārējiem tas ir vērtīgs kolagēna avots - olbaltumviela, kas atbild par audu elastību. Želejas, želejas, putas, želejie ēdieni, spēcīgi gaļas un zivju buljoni ļauj pilnībā papildināt šīs vērtīgās vielas piegādi audos.
• Biotīns vai H vitamīns To uzskata par vissvarīgāko nagu augšanai. Tas ir atrodams olās, pienā, sierā, zivīs, gaļā un subproduktos, tas ir, olbaltumvielu produktos.
• Sērs. Pirmā viņas trūkuma pazīme ir nagu plāksnes deformācija. Kāposti, zaļie salāti, auzu pārslu un griķu putra var kompensēt šīs noderīgās vielas trūkumu.
• Dzelzs un fluora kombinācija. Kopā šīs vielas tiek absorbētas daudz labāk. Lietošana ir vērts jūras veltes, zivis un gaļu, kartupeļus, ogas. Āboli, greipfrūti, kartupeļi papildus apgādā organismu ar C vitamīnu. Dzelzs deficīta pazīme ir nagu krāsas izmaiņas, izciļņu parādīšanās uz plāksnes virsmas.
• Selēns - neaizstājams minerāls, kas atrodams dažos produktos. Vielas trūkums izpaužas kā porainība, nagu plāksnes aptraipīšana.

• PP vitamīns vai niacīns pietiekamā daudzumā satur brūnie rīsi, gaļa un zivju produkti, raugs, sēklas un sēnes.
• B vitamīni labvēlīgi ietekmē sieviešu veselību kopumā, veicina audu reģenerāciju, stimulē augšanas procesus šūnu līmenī. Jūs tos varat atrast graudaugu produktos, riekstos, sēklās, sēnēs un raugā.
• A, E vitamīni - taukos šķīstošās vērtīgās vielas. To trūkums izpaužas kā palielināts plāksnes sausums, tās noslāņošanās. Bet rūpīgi jāizmēra noderīgo sastāvdaļu deva. Piegādājot ar pārtiku - olu dzeltenumu, gaļu, zivīm, aknām, sieriem - tie tiek absorbēti pietiekamā daudzumā. Bet A vitamīna aptiekas formas saņemšana jāveic ārsta uzraudzībā, jo tā pārdozēšana var nelabvēlīgi ietekmēt aknas.
• Kalcijs un D3 vitamīns, atvieglojot tā asimilāciju - šī kombinācija ļauj nostiprināt pat trauslākos, trauslākos, novājinātākos nagus. Jūs varat iegūt vielas no taukainām zivīm, piena produktiem, siera.
• Jods - viela, kuras deficīts palielina nagu trauslumu. To var iegūt viegli sagremojamā veidā no pārtikas produktiem. To ir daudz jūraszālēs, gliemenēs un garnelēs, spinātos, sēnēs.
• Cinks Tās trūkums izpaužas kā baltu plankumu parādīšanās uz nagu plāksnes virsmas. Cinka deficīts var veicināt sēnīšu infekciju attīstību, nagu plāksnes bojājumus. Vielu var atrast svaigos augos, pākšaugos un graudaugos.

Profesionāls aktivators ir labs risinājums nagu audzēšanai 5-7 dienu laikā. Šāds līdzeklis, lai paātrinātu keratīna ražošanu, palīdz dubultot parasto mājas procedūru efektu. Stimulators ļauj netērēt laiku mājas vannu un masku sagatavošanai.

Starp populārākajām iespējām var atzīmēt Clavio losjonu, ko pārdod caur aptieku ķēdēm. Šķidrums satur hitozānu, pantenolu, alvejas lapu sulu, biotīnu, žeņšeņu. Gatavo sastāvu ir viegli uzklāt, nesatur bīstamas gaistošas ​​un spirta vielas. Vēl viena populāra augšanu stimulējoša iespēja ir Smart Enamel.Instruments ir vērsts uz ikmēneša lietošanas kursu, satur zīda un kašmira olbaltumvielas, kas nodrošina efektīvu nagu plāksnes atjaunošanu, izlīdzināšanu.

Masāžas efekts ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā stimulēt nagu augšanu. Ar tās palīdzību ir iespējams nodrošināt intensīvu asins plūsmu audos, paātrināt reģenerāciju. Ir svarīgi, lai ietekme būtu regulāra un sistemātiska. Kā smērvielu izmanto olīvu, mandeļu vai minerāleļļu. Katru dienu jāuzsāk masāžas procedūras, masējot kutikulas zonu, ar mīcīšanas pirkstu galiem.

Starp pašmāju nagu maskām, kas ļauj aktīvi stimulēt to augšanu, ir vērts atzīmēt kompozīciju, kuras pamatā ir sarkanie pipari. Šis dedzinošais dārzenis satur vielas, kas paātrina asinsriti. Pareizi lietojot, tas darbojas kā izaugsmes veicinātājs un ļauj sasniegt iespaidīgākus rezultātus.

Maskas sagatavošana ir pavisam vienkārša. Barojošu krējumu sajauc apmēram 5 ml tilpumā, 5 g sarkano piparu pulvera, 3 tējkarotes ūdens. Kompozīcija nemetāliskā traukā tiek uzkarsēta mikroviļņu krāsnī vai ūdens vannā. Pēc tam produktu uzklāj uz nagiem, atstāj iedarboties 15 minūtes. Ja rodas smaga dedzinoša sajūta, pārtrauciet procedūru. Svarīgi ievērot piesardzības pasākumus: pirms kompozīcijas noņemšanas no ādas jāizvairās no saskares ar acu, deguna un mutes gļotādām.

Ļoti noderīgas ir arī eļļas maskas un aplikācijas. Uzkarsētajai augu eļļai pievieno 5 pilienus joda un glicerīnu - labāk ir ņemt diždadzi, olīvu, sezamu. Maisījumu piesūcina ar salveti un novieto uz pirksta galiem. Iedarbības ilgumam jābūt vismaz 20 minūtēm.

Kolagēniem bagātas siltas želatīna maskas - visvērtīgākais derīgo un uzturvielu avots. Lai tos sagatavotu, karstam ūdenim jāpievieno sausa granulu masa, rūpīgi samaisa, panākot viendabīgu stāvokli. Iegremdējiet nagus šādā maisījumā 20 minūtes. Sesijas ieteicams vadīt katru nedēļu.

Galvenais ieteikums ir regulārs manikīrs. Pārāk sagriežot aizsargājošo kutikulu, sakodot ādu ap to un nagu vīle dažādos virzienos ir kaitīga nagu plāksnes veselībai. Formas maiņa pārāk bieži novērš arī pietiekama garuma naglu augšanu.

Ir vērts pievērst uzmanību faktam, ka keratīns ir poraina viela, kas viegli absorbē dažādas ķīmiskas vielas. Tieši tāpēc jums vajadzētu izvairīties no naglu kontakta ar trauku mazgāšanas līdzekļiem un mazgāšanas līdzekļiem - virsmu pārmērīgi žāvējot un attaukojot. Veicot mājas darbus, valkājiet gumijas aizsargcimdus.

Regulāra šellaka uzklāšana, celtniecība, spilgtas lakas, aizsargājošās pamatnes trūkums arī negatīvi ietekmē nagu veselību. Pēc dekoratīvā pārklājuma noņemšanas atjaunošanas procedūras jāveic, izmantojot eļļas, krēmus, maskas.

Starp bieži sastopamiem naglu augšanas cēloņiem var identificēt arī higiēnas prasību pārkāpumus. Baktēriju mikroflora negatīvi ietekmē plāksnes stāvokli.Atsevišķs manikīra instrumentu komplekts pirms katras lietošanas jāapstrādā, izmantojot mūsdienīgas dezinfekcijas kompozīcijas.

Skaisti, labi kopti dabiskie nagi izskatās daudz estētiski nekā apjomīgi pagarinājumi. Lai sasniegtu labus rezultātus to garuma veidošanā, jums jāpielāgo diēta, jāizvēlas pareizie kopšanas līdzekļi un aktivatori. Šajā gadījumā vēlamā mērķa sasniegšana ir vienkārša un vienkārša.

Par to, kā mājās ātri izaudzēt garus nagus, skatiet nākamo videoklipu.