Iecienītākie krievu vasaras apavi nonāk bīstamo sarakstā
Izrādījās vasaras sandales ar plakanu zoli, kuras Krievijā bieži sauc par šīferi sieviešu veselībai bīstami apavi. Šo secinājumu izdarījuši speciālisti Wake Forest medicīnas centrā Ziemeļkarolīnā.
Viņi veica liela mēroga pētījumu un uzzināja, ka slānekļos cilvēkam ir jāpieliek kāju pirksti, lai kājās būtu čības, lai tā nenokristu.
Tas noved pie gaitas izmaiņām un atbalsta loka pārvietošanas.
Ja jūs bieži valkājat šādus apavus, eksperti saka, var attīstīties planārs fascīts, ko papildina stipras sāpes papēžos un pakāpeniska mugurkaula izliekums.
Bet jums nevajadzētu atteikties no sandales, ja tās ir jūsu iecienītākās kurpes. Jums vienkārši jāizvēlas tos pareizi.
Lai izvairītos no problēmām ar muskuļu un skeleta sistēmas veselību, eksperti iesaka iegādāties modeļi, kas, ejot, var saliekties tajā pašā vietā, kur pēda.
Šīferis jāņem ar mīkstu un elastīgu zoli.
Pēc pētnieku domām, nēsājiet šādus apavus, ja visu dienu jāpavada uz kājām, daudz pārvietojoties, un arī tajās nebrauc ar automašīnu, jo viens no apavu pāriem var viegli iestrēgt starp automašīnas pedāļiem.
Laba alternatīva varētu būt šī vasara. platformas sandales, šāda mode tiek pasniegta no 90. gadiem, taču šajā sezonā tā ir ļoti būtiska.
Pārāk augsta platforma var arī radīt draudus veselībai, un tāpēc labāk izvēlēties platformas, kuru augstums nepārsniedz 3 centimetrus.
