Čības staigāšanai

Ilgas pastaigas vienmēr sagādā prieku, īpaši ērtos apavos. Mūsdienu pasaules mode ir tāda, ka dažu nedēļu laikā pat kurpes, kuras neviens iepriekš nebija uzskatījis par ekskluzīvām, ieņem pirmo vietu. Tas pats attiecas uz čības. Dizaineri izstrādā dažādus virzienus, radot daudz iespēju čības - skriešanai, pastaigām, draudzīgām sapulcēm un pat birojam.

Cilvēkiem, kuriem patīk sports, čības ir neaizstājama lieta. Viņos kāja jūtas mierīga un ērta. Šīs kurpes ir īpaši izstrādātas ilgstošām kravām. Lai padarītu staigāšanu vieglu un patīkamu, staigāšanas čības pielāgojas jūsu kāju anatomijai.

Pirms iegādāties čības, vispirms vienmēr jāpārbauda purngals - tam jābūt mīkstam. Ar cietu purngalu pēdu berzēšana un varžacu parādīšanās ir vienkārši neizbēgama. Augšējais audums parasti ir viegls, sintētisks, lai pēda varētu elpot. Apakšdaļu ir grūtāk noturēt kājas pareizajā stāvoklī un novērst dislokācijas un neuzmanīgus soļus.

Pastaigas kurpja anatomijā svarīgu lomu spēlē arkas balsts. Šis elements aizsargā pēdu, novēršot plakanās pēdas. Izmēģiniet čības, padariet savu komfortu tajās galveno kritēriju to izvēlei. Ja kaut kas traucē jūsu kājai vai kurpes jums šķiet smagas, droši pametiet šo modeli, jo arkas balstam nav tendence mainīties. Iegādājoties neveiksmīgus apavus, jūs varat gadiem ilgi ciest.

Čības, kas paredzētas staigāšanai, ir jāizgatavo no gumijas. Labākais variants ir trīs slāņu zole, nodrošinot pilnīgu pēdas komfortu. Tas labi mīkstina un nostiprina jūsu kāju. Acs augšpusē, ko bieži redz daudzos modeļos, ir labs ventilācijas veids. Šādi tīkli ir ļoti spēcīgi un stingri, tāpēc tie netiks saplēsti.

Daudzi cilvēki pieļauj kļūdu, pērkot skriešanas apavus, lai staigātu pa tiem. Galu galā šie divi modeļi ir pilnīgi atšķirīgi, jo dizaineri tos veido saskaņā ar atšķirīgiem fiziskiem vingrinājumiem. Skriešanas apavu uzdevums ir dot pēdai brīvu kustību. Ejot, ir svarīgi salabot kāju, jo to ir ļoti viegli sašūt, vienkārši ejot ar ātru soli.

Ražojot skriešanas apavus, galvenais uzsvars tiek likts uz ķermeņa stāvokli. Skrienot, cilvēks noliecas uz priekšu, tāpēc šādās kedas amortizatori atrodas tuvāk purngalam. Ejot, ir svarīgi atbalstīt papēdi, jo tas uzņem gandrīz visu slodzi. Staigājošo čības sastāvā ir arī silikona želeja, kas ilgstošu pāreju laikā novērš mugurkaula izliekumu un mīkstina nejaušus izciļņus.

Pastaigas apaviem jābūt viegliem savukārt skriešanai čības var būt smagākas. Čības labāk izvēlēties ar elastīgāku zoli, lai tā neierobežotu kustības. Obligāti nepieciešama noņemama zolīte; regulāri skalojiet un žāvējiet.

Čības pastaigām ir lieliska izvēle tiem, kam patīk vieglas pastaigas un ātras labsajūtas pastaigas. Augstas kvalitātes modeļiem ir ortopēdiski ieliktņi, kas palīdz jūsu ķermenim un mugurkaulam ietaupīt enerģiju un ilgstoši nenogurst. Sāpes mugurā ir pirmā sliktas kvalitātes apavu pazīme.

Čības "Running" nekad nemaina to izmēru. Stiepšanās, palielināšana nav par viņiem. Viņi vienmēr saglabā savu formu, pat pēc vairāku gadu lietošanas. Turklāt šie čības ir ļoti izturīgi, tie reti nolietojas un neliec lietū. Pareizi izvēlēti pastaigas kurpes ilgs daudzus gadus, bez nepieciešamības tās nomainīt.

Čības ir arī labas, jo tās ir piemērotas dažāda veida pastaigām. Tie nodrošinās gan patīkamu iepirkšanās braucienu, gan garus labsajūtas pastaigas. Šādas kurpes ir neaizstājamas ilgas pastaigas ekskursijās, īpaši kalnos, kur pastāvīgi nāk pāri mazi oļi, kas traucē kustību.

Čības staigāšanai lielākoties ir universālas. Tomēr ir vairāki kritēriji, pēc kuriem jums tie jāizvēlas, ja tos iegādājaties noteiktam mērķim. Pastaigas nav tikai pastaigas pa ietvi, tās ir atšķirīgas, tāpēc jāņem vērā nelielas atšķirības.

Garām pastaigām, kā arī, ja vēlaties staigāt pa asfaltu, droši iegādājieties vieglas kurpes. Smagie kedas, sākumā nemanāmi, pēc dažiem kilometriem noteikti liks sevi sajust. Modeļi ar platu zoli, segmentēti, nodrošina stabilitāti. Čības jābūt maigai, lai kāja nenogurtu no pārmērīgas fiksācijas.

Ja jums nepatīk garas pastaigas, mēģiniet staigāt aktīvi. To var praktizēt gan sporta zālē, gan uz ielas. Tajā pašā laikā labāk izvēlēties elastīgas un vieglas čības, kas fiksē apakšstilbu. Tas novērsīs nevajadzīgus ievainojumus treniņa laikā. Ādas čības ļauj pēdai elpot, kas ir ļoti svarīgi, sasildoties, jo nav patīkami priecāties iesaistīties kājās, kuras ir ļoti siltas.

Bet pastaigai pa zāli vai ārpus pilsētas ir nepieciešama īpaša izturība. Čības ir jāpaņem smagākas un drošākas. Akmeņi, zemes gabali, zari - tas viss var ievērojami palēnināt progresu. Daudziem pastaigu čības veidiem ir zoles ar tapas, kas ļauj viegli pārvarēt šķēršļus. Ir svarīgi rūpēties par zoles ūdensnecaurlaidību.

Nūjošana, pirmkārt, ir ziemas prieks. Izvēlieties šīs kedas, lai jūsu kāja būtu ērta. Atvāžama un elastīga zole palīdzēs saglabāt līdzsvaru. Ja Jums ir kāju locītavu slimības, iepriekš iegādājieties papildu koriģējošās zolītes un amortizatorus. Ūdens izturība ir arī galvenais kritērijs, jo jūs staigāsit sniegā.

Čības uz pastaigu izvēli jāpieiet atbildīgi, jo izturīgas un ērtas kurpes ir ikviena sapnis. Vissvarīgākais ir iegādāties čības no uzticamiem ražotājiem. Tirgus modeļi, kas nopirkti lētāk, pēc mēneša zeķēm būs pilnīga vilšanās.

Čības ir nekavējoties jācenšas uz zeķēm. Mēģiniet izvēlēties pēcpusdienu, lai dotos uz veikalu - kājas jau staigājot nedaudz palielināsies, un jums būs vieglāk iedomāties, kā būs treniņa laikā. Visām labām ikdienas un darba valkāšanai paredzētām čībām nevajadzētu būt asa aromāta, kā arī līmes pēdām. Noklikšķiniet uz purngala, ja bedre tur, jums nevajadzētu ņemt šos apavus. Zole arī jāpārbauda, ​​ja tā ir saliekta un čības diez vai atgriežas savā formā - tā noteikti nedarbosies.

Vecākais sporta apavu ražotājs ir Reebok. Uzņēmums jau sen ir sevi pierādījis kā dažādu veidu čības kvalitātes veidotāju. Doties uz specializēto veikalu Reebok ir lieliska iespēja.

Nike - Vēl viens uzņēmums, kas veiksmīgi ražo sporta apavus, apģērbu un aprīkojumu. Tas sākās ne tik sen, bet tā produkti runā paši par sevi. Čības šī ražotāja pastaigām var atļauties daudzus.

Adidas - visi ir dzirdējuši šo vārdu. Uzņēmums ieņem augsto pozīciju sporta apavu ražošanā un tika dibināts ilgu laiku. Adidas čības ir laba dāvana jebkuram sportistam. Kvalitatīvi un izturīgi, tie tiks nēsāti gadiem ilgi.