Kā stiprināt nagus?

Skaists un pilnīgs attēls nav iespējams bez manikīra. Bet pat visdārgākais pārklājums nespēj slēpt nepilnības vai kompensēt vājos nagus, jo neviens manikīrs nevar izrotāt salauztus, vājus un lobītos nagus. Un, ja tie kļūst blāvi, trausli un trausli, tad ir laiks domāt par to, kā atjaunot viņu veselīgo izskatu.

Nagiem, tāpat kā visam mūsu ķermenim, nepieciešami vitamīni. Īpaši noderīgu elementu trūkumu var novērot, mainot sezonu un aukstajā sezonā. Šajā periodā nagi var sākt lobīties un kļūt trausli un vāji. Tikai pilnvērtīgs dziedināšanas un stiprināšanas kurss palīdzēs tikt galā ar problēmu. Un tam nav nepieciešams sazināties ar dārgiem speciālistiem vai pirkt kosmētikas līdzekļu krājumus. Jūs varat veikt visas procedūras naglu atdzīvināšanai un uzlabošanai mājās.

Tiekoties un sazinoties, mēs vienmēr pievēršam uzmanību sarunu biedra rokām. Viņi var daudz pateikt par pretējo cilvēku. Tāpēc nesen skaistumkopšanas saloni piedāvā dažādas procedūras gan sievietēm, gan vīriešiem. Bet, lai jūsu rokām būtu kopts izskats, nav nepieciešams tērēt laiku un naudu dārgiem spa piedāvājumiem. Visas procedūras var veikt neatkarīgi, neizejot no mājām, vienlaikus izmantojot tikai dabīgus produktus.

Sākumā ir vērts izlemt, kas ir naglas. Faktiski tie ir nagi, kas evolūcijas laikā mutējās. Viņu galvenā funkcija ir pirkstu galu mehāniskā stingrība, kas ir īpaši nepieciešama, ja jums ir nepieciešams kaut ko iegūt, izdrāzt vai veikt citas manipulācijas, piemēram, lai novērstu ādas niezi.Nagu plāksne pati par sevi sastāv no sacietējušiem proteīniem un satur sēru, kalciju, cinku, selēnu, varu un fosforu.

Bet tas nenozīmē, ka, ja nagi ir novājināti un sāk plīst, tad problēma ir tikai ģenētikā. Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība uzturam, jo ​​nagi, āda un mati ir sava veida visa organisma atspoguļojums. Varbūt jūsu ķermenis mēģina brīdināt, ka ir notikusi kāda veida neveiksme, un jums jāpievērš uzmanība veselībai. Nagi var pasliktināties ne tikai pēc pagarinājumiem vai gēla pārklājumiem. Bieži trauslums parādās pēc nogurdinošām diētām, slimībām un vitamīnu trūkuma.

Rūpīgi apsveriet nagu plāksni un pievērsiet uzmanību šādām parādībām:

• Ja uz naga pamanāt mazus gaišus plankumus, tad jums trūkst magnija. Ikdienas ēdienkartē iekļaujiet klijas, ķirbju sēklas, riekstus, pākšaugus, mandeles, priežu riekstus, pistācijas, zemesriekstus un lazdu riekstus.
• Ja nagi aug ļoti lēni, ēdiet vairāk biezpiena, siera, dabīgā jogurta, zivis, pākšaugus un riekstus.
• Ja nagi kļūst trausli, tad ķermenim trūkst nātrija. Liels šī minerāla daudzums ir atrodams jūras zivīs, pākšaugos, vistas olās un piena produktos.
• Ja nagi zvīņojas, ikdienas ēdienkartē iekļaujiet vairāk olbaltumvielu. Tas var būt gaļa, zivis, piena produkti, pākšaugi, graudaugi, kā arī olbaltumvielu satricinājumi.
• Nagi var arī lobīties tauku trūkuma dēļ. Tāpēc uzturā jābūt klāt pārtikai, kas bagāta ar taukskābēm. Un tas nenozīmē, ka katru dienu varat ēst čipsus, majonēzi, speķi vai treknu gaļu. Katras personas ēdienkartē jābūt produktiem ar lielu nepieciešamo makroelementu saturu. Tāpēc ēdiet vairāk riekstu, sēklu, linsēklu eļļas, avokado, piena produktus, olīvas, dzeltenumus, zivis un tumšo šokolādi.

Nagu plāksnes struktūru ietekmē arī ārējie faktori, kas ietver sadzīves mazgāšanas līdzekļus, aukstumu, mehāniskus bojājumus un daudz ko citu. Tāpēc, strādājot ap māju, valkājiet gumijas cimdus, lai mazinātu kontaktu ar ādu ar bargām ķimikālijām un pasargātu rokas sala laikā.

Lai atjaunotu nagu platīnu un piešķirtu nagiem skaistu izskatu, nav tik grūti. Visas procedūras var veikt, neizejot no mājām. Bet papildus tam, ka ir nepieciešams rūpēties par nagu, īpaša uzmanība jāpievērš visiem pirkstiem. Tātad, piemēram, rūpējoties par nagiem, īpaša uzmanība jāpievērš kutikulai. Šī ir blīva āda, kas atrodas nagu plāksnes pamatnē. Tas pilda svarīgu funkciju - aizsargā tos no infekcijas. Kutikulu var griezt ar īpašām knaiblēm, aparātu vai ar papildu līdzekļiem atgrūst.

Vienu vai divas reizes mēnesī nogrieziet kutikulu, jo šīs procedūras laikā āda katru reizi aug ātrāk un kļūst raupjāka. Un, ja tas ar īpašiem līdzekļiem tiek attālināts no nagu plāksnes, pēc dažām dienām tas atgriezīsies sākotnējā vietā. Tāpēc kutikulu vienmēr var spriest par veiktā manikīra kvalitāti.

Apsveriet dažus vienkāršus un vienlaikus efektīvus veidus, kā stiprināt nagus mājās.

Labākais veids, kā stiprināt nagu plāksni, ir vannas. Lai tos sagatavotu, jums ir nepieciešams minimāls komponents, un nelielas vannas sagatavošana prasīs vairākas minūtes. Pamats var būt jūras sāls, ārstniecības augi, ēteriskās eļļas un citi pieejamie komponenti.

Ja nagiem trūkst vitamīnu, tie nekavējoties kļūst vāji un trausli. Visefektīvākais veids, kā tos stiprināt, ir jūras ūdens. Un jūs pat varat noorganizēt spa procedūru savām rokām, neatstājot jūru. Pietiek veikalā iegādāties rupju jūras sāli un izšķīdināt to bļodā ar siltu ūdeni. Šo procedūru var veikt katru dienu, ja jums ir 20-30 minūtes brīvas. Un pēc divām nedēļām jūs jau pamanīsit, ka nagi sāka augt ātrāk, un to virsma kļuva spīdīgāka un gluda.

Piena vanna ļauj ātri atjaunot nagus mājās. Kā jūs zināt, piens ir lielisks kalcija avots, kas ir tik nepieciešams novājinātiem nagiem. Un šādas procedūras veikšana ir pavisam vienkārša. Pietiek, lai tuvākajā pārtikas veikalā iegādātos pilngraudu pienu. Galvenais, lai tauku procentuālais daudzums būtu vismaz 2,5%. Ielejiet pienu dziļā bļodā un karsējiet mikroviļņu krāsnī 30 sekundes. Pusstundu iemērciet pirkstus pienā. Un pēc tam mazgājiet rokas ar ziepēm un izmantojiet mitrinātāju. Atcerieties arī apstrādāt kutikulu. Piena vannu ieteicams veikt 2-3 reizes nedēļā. Un tad mēneša laikā jūs pamanīsit izmaiņas.

Izrādās, ka želatīnu var izmantot ne tikai uzkodu un desertu pagatavošanai. Tas lieliski palīdz atjaunot nagus pēc celtniecības, kā arī baro bojātus nagus un piešķir tiem papildu spīdumu. Želatīnu var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā, galvenais, lai pulveris nesatur krāsvielas un garšas. Dziļā bļodā sajauc 1 ēdamkaroti želatīna un 200 ml karsta ūdens. Rūpīgi samaisiet maisījumu, līdz viss želatīns ir izšķīdis. Kad šķidruma temperatūra kļūst ērta pirkstiem, nolaidiet nagus vannā uz 10-20 minūtēm.

Ārkārtas gadījumos eļļu var izmantot arī kā vannu. Nagu plāksnes stiprināšanai vislabāk piemērotas olīvu, mandeļu un rīcineļļa. Olīveļļu var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā, un rīcineļļu un mandeļu eļļu pārdod mazās burciņās aptieku ķēdēs. Vienādās proporcijās sajauciet eļļas un 15 minūtes iemērciet nagus vannā, lai plāksne būtu pilnībā pārklāta ar šķidrumu. Pēc procedūras noslaukiet rokas ar salveti, lai noņemtu lieko eļļu, un ar masāžas kustībām iemasējiet pārējo produktu plāksnē un kutikulā, un pēc tam ļaujiet atlikušajai eļļai absorbēties. Labāk valkājiet kokvilnas cimdus dažas stundas un, ja iespējams, nakti. Šāda vanna palīdzēs ātri atjaunot nagu struktūru, kas bojāta ar pagarinājumu vai gēla laku.

Lai pagatavotu vannu ar ārstniecības augu novārījumu, jums būs nepieciešams dažādu garšaugu maisījums, ko var iegādāties aptiekā vai savākt vasarā paši. Stiprināšanai ir piemēroti kumelīšu ziedi, diždadzis, asinszāle. Pievienojiet traukā vienu tējkaroti sausas zāles un pārlej ar to verdošu ūdeni, ļaujiet tai brūvēt 10-15 minūtes. Kad buljona temperatūra kļūst ērta, pusstundu nolaidiet pirkstus traukā. Pēc vannas nosusiniet rokas ar sausu drānu vai dvieli un pēc tam izmantojiet mitrinošu barojošu krēmu.

Medus vannai papildus šķidram medum jums būs nepieciešama olīveļļa 2 ēd.k. ēdamkarotes un viena jēla vistas olu. Sajauc visas sastāvdaļas traukā un karsē maisījumu ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī. Rūpīgi pārvietojiet, līdz tas ir vienmērīgs, un pusstundu nolaidiet pirkstu galus. Pēc procedūras mazgājiet rokas zem tekoša ūdens ar ziepēm un uzklājiet mitrinātāju uz nagiem un kutikulām.

Maskas uz nagu plāksnes uzklāj ar maigām masāžas kustībām. Izstrādājumus uzmanīgi iemasē tieši naglā un kutikulā. Pēc procedūras pabeigšanas jūs varat uzvilkt kokvilnas cimdus un masku vairākas stundas atstāt uz rokām.

Šai procedūrai ir piemērotas jebkuras jāņogas: sarkanas, melnas vai baltas. Ogas var būt arī svaigas vai saldētas. Paņemiet pāris ogas un berzējiet tās nagu plāksnē. Atstājiet sulu, kas izceļas, 10-15 minūtes, pēc tam labi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, lai uz ādas nepaliktu pēdas. Šajā procedūrā jums jābūt ļoti uzmanīgam, lai netīrītu drēbes vai mēbeles ar izšļakstītu sulu. Šādu masku var izdarīt pāris reizes mēnesī.

Jods palīdz cīnīties ar izbalējušiem un novājinātiem nagiem, piešķir plāksnei spilgtu krāsu, tāpēc šādu masku ieteicams uzklāt pirms gulētiešanas. Izmantojot vates tamponu, katram nagam uzklājiet nedaudz joda un vienmērīgi pārklājiet visu plāksni. Produkts ātri uzsūcas, it īpaši, ja nagi ir ļoti sausi. Šī procedūra nav piemērota ikdienas lietošanai, un ir ieteicama kā profilakse vai papildus kompleksai ārstēšanai reizi sezonā.

Jūs varat stiprināt nagus ar tautas līdzekļiem, piemēram, izmantojot auzu un kumelīšu masku. Vasaras sezonā varat izmantot svaigus ziedus, un ziemā nomainīt tos, kas nav žāvēti. Jūs varat iegādāties aptiekā žāvētus kumelīšu ziedus tējas maisiņos, bet, lai tos izmantotu kā masku, no maisa jums ir jāatbrīvo ziedlapiņas. Auzu pārslas satur daudz B un E vitamīnu, kā arī ir bagātas ar aminoskābēm. Bet neapstrādāti graudaugi ir piemēroti lietošanai kosmētikā. Iegādājieties auzu pārslu un bez piedevām. Ja jūs gatavojat masku tikai lietošanai uz rokām, dziļā bļodā jums būs jāsajauc auzu un kumelīšu ziedi, pa vienai tējkarotei katra. Pār maisījumu ielej verdošu ūdeni un pārklāj. Ļauj brūvēt 5 minūtes un pēc tam kārtīgi sasmalcina līdz putām. Uzklājiet masku uz nagiem un atstājiet 20-30 minūtes.

Ja nagi aug ļoti lēni, tad varat izmantot biezpiena masku kombinācijā ar piena vannu. Šīs maskas recepte ir ļoti vienkārša: dziļā bļodā samaisiet vienu tējkaroti biezpiena un dažus pilienus olīveļļas vai rīcineļļas. Rūpīgi samaisiet tos, līdz tie ir skābs krējums. Uzklājiet produktu uz nagu plāksnes un atstājiet 30 minūtes. Biezpiena masku ieteicams lietot pāris reizes nedēļā mēnesi.

Medus ir lielisks uztura elements daudzās skaistumkopšanas procedūrās. Papildus vannām kā galveno maskas sastāvdaļu var izmantot šķidru medu. Arī medū varat pievienot dažus pilienus kakao sviesta vai kokosriekstu un maisījumu iemasēt nagos un kutikulās. Masku var turēt uz rokām 10 līdz 30 minūtes.Šajā gadījumā viss ir atkarīgs no neatlaidības, jo medus ir ļoti lipīga sastāvdaļa, tāpēc ilgstoši sēdēt ar to rokās nav pilnīgi ērti.

Maska palīdzēs paātrināt nagu augšanu. Un pat lietošanas nedēļā jūs jau redzēsit pirmos taustāmos rezultātus. Bet šī recepte nav ieteicama plānu un bojātu nagu īpašniekiem, jo ​​galvenā maskas sastāvdaļa ir sarkano piparu dedzināšana. Vispirms mēģiniet kompozīcijai pievienot mazāk piparu un pielāgojiet proporcijas, pamatojoties uz sajūtām. Vienādās proporcijās sajauciet sarkanos zemes piparus un iecienīto roku mitrinātāju. Rūpīgi samaisiet, līdz gluda. Uzklājiet masku uz nagiem, bet esiet piesardzīgs, ja ap nagu plāksni ir ādas bojājumi vai brūces. Visērtāk ir masku uzklāt ar speciālu suku vai vates tamponu. Atstājiet produktu 15 minūtes. Ja jūtat dedzinošu sajūtu, masku nomazgājiet agrāk. Pēc procedūras uzklājiet krēmu vai kosmētisko eļļu.

Kā jūs zināt, parafīnam un vaskam ir lieliska ietekme uz nagu plāksni, tāpēc tos bieži izmanto kosmētikā. Bet bieži vien visi veikalu produkti un spa procedūras salonos ir dārgas. Jebkuras maskas var ņemt mājās, un tās maksās vairākas reizes lētāk. Kosmētikas parafīnu var iegādāties kosmētikas veikalā. Parasti parafīnu pārdod mazās burciņās, bet tas vidēji ilgst sešus mēnešus.

Ievērojot ražotāja ieteikumus, izkausējiet parafīnu ūdens vannā šķidrā stāvoklī. Pievienojiet maisījumam dažus pilienus olīveļļas un pēc tam iegūto produktu uzklājiet uz nagiem. Jūs varat arī valkāt cimdus uz rokām. Procedūras ilgums ir 1,5-2 stundas. Protams, var šķist, ka šāda maska ​​prasa pārāk daudz laika, jo visu laiku roku kustības būs ierobežotas. Bet tas ir vienkārši lieliski, jo šo laiku var atvēlēt iecienītās filmas skatīšanai un atpūtai ar relaksējošu mūziku. Šo procedūru ieteicams veikt 1-2 reizes mēnesī. Parafīns paātrinās nagu augšanu un palīdzēs izlīdzināt to struktūru.

Arī pats mājās varat pagatavot barojošu krēmu. Nagu stiprināšanai jums būs nepieciešams 30% krēms, alvejas sula, kliņģerīšu eļļa, smiltsērkšķu un diždadža eļļa. Visas sastāvdaļas jāsajauc vienādās proporcijās ar šķidrā skābā krējuma stāvokli. Katru dienu 1-2 reizes dienā berzējiet produktu nagu plāksnē un ap to. Gatavo krējumu uzglabāt ledusskapī.

Pēc jebkuras procedūras pabeigšanas nav ieteicams nekavējoties veikt manikīru un uzklāt laku. Kombinācijā ar maskām un vannām var izmantot ārstnieciskas un tvirtinošas lakas. Šādi pārklājumi ir ieteicami īpaši plāniem nagiem, kas var salūzt vismazākajā līkumā. Nostiprinošs pārklājums padarīs nagu plāksni biezāku un biezāku.

Ražotājs uz iepakojuma norāda visus lietošanas ieteikumus. Īpaši populāri ir Eveline 8 in 1 aizsargpārklājumi.Spriežot pēc atsauksmēm, laka ne tikai palīdz nostiprināt novājinātos un trauslos nagus, bet arī piešķir skaistu izskatu. Uzmanīgi uzklājiet produktu uz nagiem, lai laka nenokļūtu uz ādas. Četras dienas katru dienu nagus jāpārklāj ar vienu lakas slāni, bet piektajā dienā laku noņem ar parastu šķidrumu un atkārtojiet procedūru vēlreiz. Tāpēc ir nepieciešams lietot produktu 2-3 nedēļas. Šajā laikā nagi kļūs gludāki un stiprāki, rīks palīdzēs novērst trauslumu un atbrīvoties no blāvuma.

Nagi uz rokām neaug tik ātri, 1 mēnesī plāksne vidēji aug par 1 mm, tas ir, lai izaudzētu garu, veselīgu gludu naglu, tas prasīs apmēram sešus mēnešus.

Mēs piedāvājam vairākus efektīvākus un vienlaikus vienkāršus nagu kopšanas noslēpumus:

• Nelietojiet rupju metāla failu. Labāk to aizstāt ar modernu stikla vai plastmasas modeli.
• Lai pēc nagu uzbūves atgrieztos nagiem veselīgs izskats, tas prasīs vairākas nedēļas. Vienkāršākais veids būs jojobas eļļas ikdienas maska, kuru var iegādāties aptiekā. Katru vakaru pirms gulētiešanas iemasējiet karsēto eļļu plāksnē un kutikulā. Pēc procedūras ieteicams ļaut eļļai pilnībā iemērkt un nemazgāt rokas ar ziepēm. Visā periodā nagus nav ieteicams pārklāt ar laku, lai nepalēninātu ārstēšanas procesu.
• Arī nagiem varat izmantot vīnogu kauliņu eļļu, tējas koku, lavandu, sandalkoku, bergamotu, aprikožu un persiku. Visas eļļas var sajaukt un iemasēt nagu plāksnē un kutikulā vai pievienot dažus pilienus maskām, vannām vai barojošajiem krēmiem.

• Bieži vien nagi var mizas un salauzt vitamīnu trūkuma dēļ. Bet arī ar farmaceitiskiem līdzekļiem ir diezgan vienkārši atrisināt situāciju. Pērciet A un E vitamīnu ampulas.Daži farmācijas uzņēmumi piedāvā vitamīnus Aevit. Šie vitamīni jālieto iekšķīgi, taču tie ir lieliski piemēroti arī nagiem. Lai to izdarītu, ar nelielu adatu caurdurt kapsulu ar šķidrajiem vitamīniem un sadalīt produktu pa visiem nagiem. Visiem 10 pirkstiem pietiek ar vienu kapsulu. Ielieciet vitamīnus nagu plāksnē un kutikulā. Pēc 1-2 nedēļu ikdienas lietošanas jūs redzēsit, cik stipri ir jūsu nagi. Šī procedūra ir ieteicama reizi sezonā, lai barotu un uzturētu nagu plāksnes veselību.
• Citrona šķēle palīdzēs atbrīvoties no nagu dzeltenības un nostiprinās plāksni. Bieži nagi kļūst novājināti un trausli C vitamīna trūkuma dēļ. Tad glābšanai nāk visi augļi ar augstu vitamīnu saturu, piemēram, citrons. Procedūrai nepieciešama neliela citrona šķēle un nedaudz brīva laika. Katrā nagā 30 sekundes uzklājiet citrona šķēli. Šī procedūra ir laba, jo tā neprasa daudz brīva laika vai ilgstošu sagatavošanos. Jūs varat barot nagu plāksni pirms gulētiešanas vai pat pusdienu pārtraukuma laikā. Citrona vietā jūs varat izmantot greipfrūtu vai apelsīnu.

Par to, kādi vēl ir veidi, kā stiprināt nagus, skatiet nākamajā videoklipā.