Skaists izskats ir ne tikai zīdaini mati, veseli zobi, gluda āda un gracioza gaita. Tas ir arī labi koptas kājas. Bieži vien šķiet, ka tie nav redzami nevienam, izņemot mēs paši, bet tas tā nav. Un pat ja jūs tos prasmīgi varat paslēpt no ziņkārīgo acīm, sašķeltā āda, kā arī mūžīgā noguruma sajūta ekstremitātēs norāda uz neveselīgumu un nepievieno prieku. Ar sodas vannu palīdzību jūs varat dot kājām koptu un veselīgu izskatu.
Sodas šķīduma īpašības
Cepamā soda var atrast skapī jebkurā virtuvē, un šī viela, kas pieejama jebkurai mājsaimniecei, var kļūt par uzticamu palīgu daudzu kosmētisko problēmu risināšanā. Tam ir daudz pozitīvu īpašību:
- ir antiseptiska iedarbība uz ādu;
- dezinficē to;
- ir pretsēnīšu iedarbība;
- labi attīra;
- mazina iekaisumu;
- dziedē un mīkstina ādu.
Kam viņi domāti?
Pēdu neizskatīgais izskats ir izplatīta problēma. Ņemot vērā to, ka staigājot kāju āda piedzīvo pastāvīgu spiedienu un berzi, tas nav pārsteidzoši. Sievietes īpašu uzmanību pievērš kāju izskatam - neviena no viņām nav gandarīta par ādas elastības zaudēšanu, tās sabiezēšanu un plaisāšanu.
Kāju neizskatīgais stāvoklis bieži rodas, nēsājot nepiemērotus apavus (zābakus, zābakus un citus apavus) vai zeķes no sintētiskiem audumiem. Iemesls dažreiz slēpjas sliktā uzturā, A un E vitamīnu, dzelzs trūkumā, kā arī dažādās nopietnās slimībās. Tajā pašā laikā slimību un kosmētisko problēmu saraksts, kas atbrīvojas no kāju vannām ar soda, ir plašs.
Šādu procedūru priekšrocības ir pamanāmas ar smagu ekstremitāšu nogurumu, kas ir īpaši svarīgi, ja ķermenim ir nosliece uz varikozu vēnu attīstību.Pateicoties sodas mīkstinošajām īpašībām, izmantojot paplātes, jūs varat atbrīvoties no ādas plombām uz pēdu izvirzītajām daļām.
Vannas novērš pārmērīgu svīšanu un nelāgu smaku no pēdu zolēm, kā arī plaisas papēžos, kas rada diskomfortu un sabojā kāju izskatu.
Tas ir lielisks līdzeklis cīņā ar ekstremitāšu bojājumiem ar sēnīti. Un pat ar tādu kaiti kā podagra, procedūras, kurās izmanto sodas, palīdz cīnīties. Šādi pasākumi mazina sāpes, pietūkumu, normalizē vielmaiņas procesus organismā, tādējādi palīdzot pārvarēt slimību.
Kontrindikācijas
Lai iegūtu visas sodas priekšrocības ķermenim, tās lietošanai ir vairāki ierobežojumi:
- hipertensija
- alerģija pret soda;
- ļaundabīgi jaunveidojumi;
- cukura diabēts;
- infekcijas un iekaisuma slimības akūtā stadijā;
- varikozas vēnas;
- grūtniecība
Kā darīt
Sodas vannas receptes ir dažādas, taču, sākot ar tām, jāpatur prātā daži nosacījumi:
- nav iespējams uzņemt vannas ar cepamo sodu ilgāk par divdesmit minūtēm, jo tas var izraisīt nevēlamu efektu - tā vietā, lai ādu mīkstinātu, cilvēks iegūs tās pārmērīgu sausumu;
- kājas jāatrodas ūdens tvertnē dziļi potītē;
- Procedūrām tiek izmantots silts ūdens, un, atdziestot, baseinam jāpievieno verdošs ūdens, tāpēc karstā tējkannai jābūt gatavai;
- pēc soda iedarbības pārtraukšanas pēdas ir pienācīgi jātīra, lai noņemtu visu atlikušo mirušo ādu un netīrumus;
- procedūru beigās jums vairākas sekundes jātur kājas vēsā ūdenī, noslaukiet ar dvieli vai ļaujiet dabiski nožūt;
- pēc vannas iemasējiet krēmu ādā un uzvelciet kokvilnas zeķes;
- Lai kājas atpūstos, vannas labāk lietot pirms gulētiešanas.
Sāls, veļas ziepes, zāļu uzlējumi, jods, ēteriskās eļļas, ūdeņraža peroksīds un etiķis var kalpot kā noderīgas piedevas šādām vannām.
Sāls ir spēja no ķermeņa izvadīt lieko šķidrumu, atbrīvojot to no edēmas. Tas uzlabo asinsriti. Pateicoties tam, ķermenis tiek attīrīts un uzlabojas ādas krāsa. Vielas sālī palīdz uzlabot nagu stāvokli.
Veļas ziepes skaidu veidā vannai pievieno ar sodas (vai sodas-fizioloģiskā šķīduma), jo tas palīdz mīkstināt sabiezinātu ādu, novērš sēnīšu parādīšanos un attīstību.
Sodas vannas ūdens vietā jūs varat ņemt dažādu zāļu novārījumus, piemēram, kumelīšu vai strutene, kā arī daudzus citus. Dažādiem ārstniecības augiem ir savas labvēlīgās īpašības, un tiem ir dziedinoša iedarbība uz kājām.
Ēteriskās eļļas var pievienot sodas šķīdumiem sēnīšu problēmu novēršanai. Lai to izdarītu, pietiek ar to, ka ūdenī pilina dažus pilienus eikalipta eļļas, tējas koka, ciprese vai kadiķa.
Jods, kas ir iekļauts sodas ūdenī, arī novērš sēnīti.
Ūdeņraža peroksīds palielina vannas izturību pret pēdu bojājumiem, kā arī varžacīm un āda, sēnīte, slikta smaka un pārmērīga svīšana.
Etiķis, ko izmanto kā sodas šķīduma papildu sastāvdaļu, arī novērš pārāk lielu svīšanu.
Visu šo rīku priekšrocība ir tā, ka tie vienmēr ir pieejami un tos var viegli izmantot, lai mājās organizētu kosmētiskās procedūras.
- Lai kvalitatīvi notīrītu pēdas, ūdenim (divus litrus) pievienojiet pāris ēdamkarotes sodas un sāls. Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts. Divas nedēļas jums jāorganizē procedūras ar vannām vienu reizi dienā, bet pēc tam - tikai divas reizes nedēļā.
- Pirms pedikīra ieteicams organizēt ziepju un soda vannu. Sodu (divas ēdamkarotes) un pilienu krēmveida ziepes (vai tējkaroti parastā, sarīvētu skaidu formā) pievieno ūdenim (divi litri). Pēc procedūras pabeigšanas atliek nosusināt pēdas ar dvieli un noberzt nobriedušo ādu ar pumeka akmeni.Vanna mīkstinās nagus un ādu, atvieglojot pedikīra veikšanu.
- Lai pēdu āda būtu maigāka, vienkārši sajauciet soda (vienu tējkaroti), amonjaku (tādu pašu daudzumu) un krējuma ziepes. Visu samaisiet ūdenī un turiet piecpadsmit minūtēs kājās. Tas ar improvizētu līdzekļu palīdzību atbrīvos pēdas no varžacīm un raupjas ādas.
- Lai atbrīvotu kāju ādu no bojājumiem, glāzē verdoša ūdens jums ir nepieciešams pagatavot kliņģerīšu vai kumelīšu ziedus (1 ēdamkarote) un vairākas minūtes turēt ūdens vannā. Siltā sodas ūdenī pievienojiet gatavu buljonu un turiet kājas šajā kompozīcijā apmēram divdesmit minūtes, gaidot, kamēr ūdens atdziest. Šī procedūra novērš skrambas, plaisas un citus ādas bojājumus.
- Likvidēt kāju nogurumu spēj sodas šķīdumu ar vaniļas aromātisko eļļu. Pieciem litriem ūdens ņem divus ēdamkarotes soda un piecus pilienus eļļas. Šis sastāvs palīdz ar pirmajām varikozo vēnu pazīmēm.
- Lai uzlabotu toenails stāvokli, ņem viena citrona sulu un etiķi (tējkaroti). Tos izšķīdina litrā ūdens un tur tajā līdz divdesmit minūtēm. Pateicoties tam, nagiem vajadzētu kļūt baltākiem.
- Jūs varat stiprināt nagus, turot kājas ūdenī (pusotru litru), kam pievienota soda un sāls (ēdamkaroti), kā arī citronu sula (puse tējkarotes).
- Lai radītu mitrinošu efektu, sajauc pienu ar augstu tauku saturu (1 litrs) un soda (1 tējkarote). Pateicoties šī sastāva iedarbībai, āda kļūst maigāka, samazinās sēnīšu risks.
- Lai dziedinātu plaisas papēžos, siltā sodas šķīdumā jāpievieno ūdeņraža peroksīds (divas ēdamkarotes). Kāju pēdas baseinā ar šādu šķidrumu jātur desmit līdz piecpadsmit minūtes un pēc tam kājas jānoslauka ar stīvu suku.
- Ja āda ir guvusi nopietnus bojājumus vai to klāj sēnīte, divus ēdamkarotes sodas un joda vajadzētu atšķaidīt divos litros ūdens, un pēc tam kājas jāuztur šajā sastāvā.
- Vanna ar baltu mālu palīdzēs atbrīvoties no sausas ādas un trausliem nagiem. Soda mīkstinās ādu, un māls saīsinās atmirušās šūnas. Pateicoties šāda sastāva izmantošanai, var novērst sēnītes parādīšanos. Jums vajadzēs ņemt četrus ēdamkarotes māla un divus - sodas uz pāris litriem ūdens.
- Vannas atrisina ieaugušu purngalu problēmu. Pēdas vajadzētu tvaicēt šķidrumā ar sodas palīdzību, nogriezt ieaugušo nagu un apstrādāt to ar jodu vai ziedi ar atbilstošām ārstnieciskajām īpašībām.
- Lai pagatavotu vannu pret sēnīšu infekcijām, karstā ūdenī (trīs litrus) ielej trīs ēdamkarotes soda un četrus sāls. Pēc pulveru izšķīdināšanas kājas nolaidiet ūdenī, periodiski ielejot tajā verdošu ūdeni. Kad kājas tiek tvaicētas, tās var noņemt raupju ādu, nogriezt bojātu nagu un apstrādāt ar krēmu pret sēnīti.
Lai atbrīvotu kājas no sēnīšu infekcijām, nedēļu vajadzētu organizēt vannas. Pēc tam veiciet trīs dienu pārtraukumu un atkārtojiet ārstēšanas kursu.
Atsauksmes
Izmantojiet vannas galvenokārt sieviešu kājām. Daudzas receptes, kas saistītas ar kosmētisko vai terapeitisko efektu, galvenokārt rada pozitīvas atsauksmes. Tie, kas regulāri iesaistās šādās procedūrās, atzīmē, ka to ietekme kļūst visredzamākā, ja tās periodiski atkārtojas. Ja jūs organizējat vannas vismaz reizi nedēļā, tas būs acīmredzams.
Daudzi atzīmē šādu vannu efektivitāti pret sēnīti. Bieži vien parastā soda, ūdens un dažas citas pieejamās sastāvdaļas ir daudz efektīvākas nekā dārgas aptieku zāles.
Turklāt, kā atzīmēja sievietes, kurām ir pieredze kosmētiskajās procedūrās, nav nepieciešami īpaši apstākļi, lai veiktu pasākumus, lai uzlabotu pēdu ādu. To var izdarīt vannas istabā vai pat sēdēt krēslā, piemēram, televizora priekšā, zem kājām noliekot izlietni ar nepieciešamo šķīdumu. Šajā laikā pietiek ar dvieli uz rokas, lai pēc darba pabeigšanas jūs varētu noslaucīt kājas.
Pēdu āda varēs palikt gluda un maiga, īpaši, ja procedūras ar vannām papildina ar kontrasta dušu, kas tonizē muskuļus un asinsvadus, izmantojot barojošu krēmu un dažādas maskas uz tvaicētām kājām.
Nākamajā videoklipā varat uzzināt, kā padarīt pēdu vannu ar soda.