Ingveram ir daudz noderīgu īpašību cilvēka ķermenim, taču jūs varat izmantot ne tikai auga sakni, bet arī eļļu, kas no tā izgatavota. Paši pagatavot produktu ir diezgan reāli, ja ievērojat recepti.
Derīgās īpašības
Ingvera eļļai ir pretiekaisuma, spazmolītiskas un pretsāpju īpašības, tā uzlabo gremošanas sistēmu. Tas tiek uzskatīts par drošu, bet jūs to nevarat lietot uz ādas vai dzert neatšķaidītu, jo koncentrēts produkts var izraisīt smagu alerģisku reakciju. Ar individuālu jutīgumu ir iespējami izsitumi uz ādas vai slikta dūša. Ja eļļa nekad iepriekš nav tikusi izmantota, tad ir jāpārbauda reakcija uz nelielu ādas laukumu, piemēram, rokas aizmugurē.
Ingveru ēterisko eļļu var pievienot receptēm pret vēdera sāpēm un vēdera uzpūšanos. Lai ātri noņemtu gremošanas traucējumu pazīmes, ir vērts mēģināt ieliet dažus pilienus eļļas glāzē silta ūdens un dzert iegūto šķīdumu.
Atšķaidot, produkts palīdz mazināt pūtītes un iekaisumu uz ādas, iznīcina mikrobus, kas tos izraisa. Tas satur spēcīgus antioksidantus, kas var aizsargāt ādu no apkārtējās vides negatīvās ietekmes. Ja sejas krēmam pievienojat nedaudz eļļas un regulāri to lietojat, jūs varat pamanīt grumbu skaita samazināšanos.
Pāris ingvera palīdz elpošanas problēmu gadījumā:
- astma
- elpas trūkums
- klepus
- deguna nosprostojums.
Produktu var lietot ieelpojot, pilinot eļļu verdošā ūdenī un ieelpojot tvaikus.Tas darbojas labi kā dekongestants, tāpēc tas palīdz notīrīt plaušas, bronhus un deguna blakusdobumus no gļotām.
Ķīnā aprakstītais produkts jau sen tiek izmantots kā zāles tautas medicīnā sirds problēmu ārstēšanai. Mūsdienās zinātne ir pierādījusi savas patiesās priekšrocības. Tika konstatēts, ka ingvera eļļa palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs, samazina trombu un asins recekļu veidošanās risku, tādējādi samazinot sirds slimību un insultu risku.
Ir arī zināms, ka šis produkts aktivizē vielmaiņu, kas ļauj ķermenim ātrāk sadedzināt sadedzinātās kalorijas. Ja pēc ēšanas dzerat krūzi silta ūdens ar dažiem pilieniem ingvera eļļas, tad šāds rīks palīdzēs organismam ātrāk sagremot pārtiku, nenosakot taukus sānos un sēžamvietā.
Brīnišķīgais ingvera aromāts palīdz nomierināt nervus, dod spēku tikt galā ar stresu un nemieru. Ingvera eļļas tvaiki ļoti ātri ietekmē smadzenes, paaugstina garastāvokli. Ir vērts pievienot dažus pilienus produkta vannas ūdenim vai izmantot to smidzinātājā, pēc brīža pozitīvā ietekme kļūs redzama.
Ja jūs ieliekat pilienu ingvera eļļas uz plaukstas locītavas vai aiz ausīm, jūs varat atbrīvoties no sliktas dūšas, kas apgāžas. Kā alternatīvu medikamentiem, ja cilvēks lidojuma vai brauciena laikā ar automašīnu jūtas patiešām slikti, ir vērts berzēt nedaudz ārstniecības augu plaukstā un turēt rokas virs deguna un mutes, elpot dūmus.
Jūs varat pievienot nedaudz eļļas šampūnam. Tas uzlabos asinsriti galvas ādā, aktivizēs matu folikulus un attiecīgi matu augšanu. Ingvera eļļai ir arī pretsēnīšu iedarbība, tāpēc tas ir lēts līdzeklis pret blaugznām.
Kontrindikācijas un kaitējums
Neskatoties uz milzīgo ķermeņa labvēlīgo īpašību skaitu, ingvera eļļai ir kontrindikācijas, un tā nav tikai individuāla neiecietība. Šādi cilvēki nedrīkst lietot produktu:
- grūtniecēm un zīdīšanas periodā;
- pacienti ar drudzi;
- tie, kuriem ir dermatoloģiskas problēmas;
- cilvēki ar aknu slimībām;
- pacienti ar kuņģa čūlu.
Bērniem līdz septiņu gadu vecumam ingvera eļļa netiek ieviesta arī uzturā. Cilvēkiem, kuri lieto zāles ar paaugstinātu spiedienu, šis produkts ir kontrindicēts arī asins recēšanas uzlabošanai. Gavēnis visiem ir aizliegts dzert eļļu.
Pielietojuma iespējas
Ingvera eļļu var izmantot kosmētikas un medicīniskiem nolūkiem. Tas labvēlīgi ietekmē ādu un matus, palīdz svara zudumā.
Matiem
Godīgi sakot, visi labprātāk izmanto dabiskos produktus, lai rūpētos par skaistumu un veselību, jo šādi produkti ir bagātināti ar minerālvielām, vitamīniem un citām barības vielām, kuras ķermenis labi absorbē. Ingvera eļļa ir viena no dabas dāvanām, ļoti efektīva matiem. Tas ir piesātināts ar vitamīniem, kāliju, magniju un fosforu, kas nodrošina uzturu un nostiprina matu folikulus. Regulāra produkta lietošana novērš matu izkrišanu. Ingvera eļļa palīdz tikt galā ar blaugznām, tai ir nepieciešama stimulējoša iedarbība uz saknēm, tai ir spēcīgas uzturvērtības un pretmikrobu īpašības.
Maskas pagatavošanai nepieciešami divi ēdamkarotes ingvera ēteriskās eļļas un ūdens. Tos sajauc kopā un iemasē matu saknēs. Atstāj uz pusstundu un pēc tam nomazgā. Izmantojiet šo risinājumu ir atļauts divreiz nedēļā, bet ne biežāk.
Ingvera eļļa kombinācijā ar olīveļļu lieliski baro un stiprina matus, lai tie augtu veselīgi un biezi. Nelielā olīveļļas daudzumā pilina 5-6 pilienus ingvera, labi samaisa un iemasē saknēs un galvas ādā. Turiet īsu brīdi, dažas minūtes, pēc tam noskalojiet. Rezultāts būs pamanāms, ja procedūru atkārtosit vairākas reizes nedēļā.
Citronu sulai, kas sajaukta ar ingvera eļļu, piemīt labas pretmikrobu īpašības. Divas sastāvdaļas kopā ne tikai stimulē matu augšanu, bet arī atjauno ph līdzsvaru. Šāda līdzekļa sastāvā ir C vitamīns, folijskābe un citas noderīgas barības vielas. Citronu sula padara matus gludus un spīdīgus, pilnībā noņemot blaugznas. Šo masku lieto divas reizes nedēļā.
Bieži ingvera eļļu sajauc ar sīpoliem, kas ir bagāti ar sēru un ir ļoti noderīgi matu saknēm, jo tas normalizē asins plūsmu un stimulē augšanu. Pretmikrobu īpašības palīdz atbrīvoties no galvas ādas infekcijām, maska ar rīvētiem sīpoliem novērš arī priekšlaicīgu pelēko matiņu parādīšanos. Par vienu rīvētu sīpolu pietiek ar divām ēdamkarotēm eļļas. Šī maska ilgst līdz divdesmit minūtēm, tad jums ir nepieciešams labi izskalot matus. Tomēr produktam ir ievērojams trūkums, pēc tā lietošanas sīpolu smaržu nav tik viegli nomazgāt no matiem, un tas var parādīties atkal, kad ūdens nokļūst uz galvas.
Jūs varat aizstāt sīpolus ar ķiplokiem, pievienot kokosriekstu un nedaudz piena maskai ingvera eļļai. Šīs sastāvdaļas kopā lieliski baro matu galus un saknes, padarot tās veselīgas.
Kad zaudēt svaru
Cilvēka degunā esošie receptori var uztvert vairāk nekā triljonu smaku un caur aromātiem aktivizēt dažādas ķermeņa daļas. Ieelpojot ēteriskās eļļas molekulas, tiek stimulēta noteikta zona, kas ir atbildīga par emocionālo, fizisko vai psiholoģisko komponentu. Gandrīz uzreiz mainiet garastāvokli, sirdsdarbību un asinsspiedienu, motivāciju.
Tātad, ja cilvēks cīnās ar pastāvīgu tieksmi pēc saldajiem ēdieniem, ar nogurumu un sliktu garastāvokli, viņam jālieto ingvera eļļa, kas, savukārt, uzspiedīs gausu metabolismu. Regulāra šīs eļļas aromāta ieelpošana izslāpē bada sajūtu. Turklāt, lai panāktu līdzīgu efektu, produktu var pilēt nelielos daudzumos tējā.
Masāžai
Masāžas eļļa palīdz atslābināt ķermeni un nomierina dvēseli. Sildoša ingvera eļļas masāža ir lielisks veids, kā mazināt spriedzi un muskuļu sāpes. Tas labi mitrina arī sausu ādu. Šī recepte ir ļoti efektīva stresa un spriedzes apkarošanā.
Tās lietošana ir noderīga atpūtai, īpaši pēc smagas dienas, smaga darba vai treniņiem. Ingvera eļļu var izmantot ar dziļas masāžas metodi. Tas nomierinās locītavas. Labs līdzeklis būs vairāku eļļu sajaukums šādā proporcijā:
- 10 pilieni ingvera ētera;
- 8 pilieni kardamona ētera;
- 4 pilieni apelsīnu ekstrakta;
- 1/4 tase mandeļu eļļas.
Visas sastāvdaļas sajauc stikla traukā. Lieto ārēji, vispirms uzklāj uz rokām un pēc tam ierīvē virs ķermeņa. Pēc masāžas labāk izvairīties no tiešiem saules stariem.
Kā veikt ārstniecības līdzekli mājās?
Aprakstītā produkta pagatavošanai mājās jums būs nepieciešama svaiga auga sakne un bāzes eļļa, kuru varat lietot olīveļļu, jo tā ir visnoderīgākā un pieejamākā. Sakni berzē uz smalkas rīves un ielej ar eļļu. Ielieciet trauku cepeškrāsnī un vāriet tur divas stundas. Tad maisījumu noņem, ļauj nedaudz atdzist, dekantē caur sietu vai marli stikla traukā un notīra no ultravioletajiem stariem vēsā vietā. Šāda eļļa tiek uzglabāta ne vairāk kā sešus mēnešus.
Atsauksmes
Internetā ir neskaitāmas atsauksmes, kas norāda uz šo zāļu labvēlīgo iedarbību uz cilvēka ķermeni. Meitenes pamana matu augšanas un galvas ādas stāvokļa uzlabošanos pēc atkārtotas masku lietošanas, kurās ingvera eļļa ir viena no galvenajām sastāvdaļām.
Tēja ar šo produktu, kas lieliski aktivizē vielmaiņas procesu, uzlabo vielmaiņu, palīdz nepieņemt lieko svaru, vispārīgi pozitīvi ietekmē organismu.Vissvarīgākais ir tas, ka nevajadzētu lietot pārāk daudz ingvera ekstrakta, jo tad var parādīties izsitumi un nieze, tas ir veids, kā ķermenis reaģē uz pārmērīgu narkotiku daudzumu.
Nākamajā videoklipā jūs atradīsit matu masku ar ingveru receptes.
