Pretcelulīta eļļa: izvēlieties un piesakieties masāžai un svara zaudēšanai

Celulīts ir problēma ne tikai pilniem cilvēkiem. Tagad pat jaunām meitenēm tas ir. Celulīts parādās tauku šūnu dēļ, kas atrodas zem ādas. Viņi spēj noturēt šķidrumu un veido tauku taukus. Un tie, savukārt, var izspiest ļoti mazus venozos traukus. Tas ievērojami palēnina asinsriti.

Šī parādība rada daudz nepatīkamu iespaidu sievietēm un dažreiz pat atņem viņiem pašapziņu. Tāpēc šodien daudziem tā ir diezgan liela problēma.

Lai tiktu galā ar šo problēmu, masāžas un peldēšanās laikā varat mēģināt izmantot pretcelulīta eļļu. Tas tiek darīts gan īpašos salonos, gan mājās. Īpaši palīdz integrētajai lietojumprogrammai. Apsveriet, kādu efektu var iegūt no eļļas.

• Ievērojami palielina limfas aizplūšanu, kas samazina šķidruma daudzumu, kas atrodas zem taukaudiem. Tas galu galā noved pie tūskas samazināšanās.
• Šis rīks atbrīvos šūnas no dažādiem toksīniem, kas tām ļaus atjaunoties.
• Anticelulīta masāža paplašina arī asinsvadus, kas savukārt baro dermu.

Tomēr šai liekā svara apkarošanas metodei ir dažas kontrindikācijas. Piemēram, jums to nevajadzētu lietot grūtniecēm vai tiem cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģijām.

Ja ņem vērā gan augu, gan ēterisko eļļu daudzveidību, tad cīņā pret celulītu tiek izmantots gandrīz katrs no tiem. Daži no tiem ir kosmētiski, daži - dārzeņi.Abas var iedalīt cietajās un šķidrajās eļļās.

Šādus fondus bieži sauc par pamata. Tie ir pamats galaprodukta izveidošanai. Tie satur lielu skaitu vitamīnu, kas palīdz tikt galā ar daudzām problēmām. Tomēr pretcelulīta procedūrām ir jāpievieno nedaudz vairāk šo piedevu nekā būtiskās. Tie ietver šādus šķidrumus.

• Vīnogu kauliņu eļļa. Tas palīdzēs tikt galā ar lieko svaru uz gurniem un jostasvietas.
• Kokosrieksts Izlīdzina tubercles uz ādas, cīnās ar strijām.
• No kanēļa. Ļauj sasniegt izcilus rezultātus agrākajos posmos. Turklāt tas ir lielisks profilakses līdzeklis, kuru ieteicams regulāri lietot.

• Sezama. Tam ir laba profilaktiska iedarbība.
• Flaxseed. To lieto ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī kā efektīvu līdzekli cīņā pret lieko svaru.
• Šī sviests Tas palīdzēs mīkstināt ādu, kā arī ievērojami uzlabos dermas krāsu. Turklāt tas atjauno šūnas.
• Kakao sviests Šis rīks ne tikai aizsargās, bet arī atjaunos ādu. Tas dziedē arī brūces, kā arī noņem alerģiskas izpausmes.
• Persiku. Ne tikai patīkami un smaržīgi, bet arī viss pārējais var aktivizēt reģenerācijas procesus. Tika atzīmēts, ka šī šķirne piešķir ādai elastību.
• Smiltsērkšķis. Lieliski atjauno ādu, dziedē brūces un sīkus griezumus, čūlas.
• Kampars. Tas noņem sagging ādu, kā arī kalpo kā lielisks pretiekaisuma līdzeklis.

Salīdzinot ar augu eļļām, šādi produkti ir efektīvāki. Bet tajā pašā laikā tie ir jāpievieno maisījumam ļoti maz. Var izdalīt šādus būtisko šķidrumu veidus.

• Kadiķu ekstrakts Tam piemīt spēja mazināt pietūkumu, turklāt tas palīdz izvadīt toksīnus, kā arī ievērojami paātrina asinsriti. Ja to lieto kopā ar citiem līdzekļiem, tad jūs varat viegli tikt galā ar tādu problēmu kā celulīts.
• Rozmarīna eļļa. Ļauj ātrāk atvērt kapilārus. Tas ir, pateicoties šādam rīkam, asinis cirkulēs daudz intensīvāk un labāk. Vēl viens līdzīgs rīks palīdz noņemt pietūkumu, kas nozīmē, ka ķermenis izskatīsies piemērots un skaists.
• Tējas koka eļļa. Tas tiek uzskatīts par vienu no labākajiem līdzekļiem cīņā pret celulītu. Produkts ievērojami uzlabo asinsriti, kas neļauj taukiem uzkrāties problemātiskajās vietās.
• Visas citrusaugļu eļļas. Piemēram, citronu vai apelsīnu ekstrakti var palīdzēt sadalīt taukus. Turklāt šie produkti stimulē kolagēna ražošanu, padarot ādu elastīgu. Starp visām šādām eļļām ir vērts atzīmēt apelsīnu, kas ir visefektīvākais.
• Daudz ziedu eļļu. Tajos ietilpst sandalkoka vai lavandas šķidrumi, kas var noņemt atmirušās šūnas. Pateicoties šai funkcijai, āda kļūst gluda.

Lai maisījums būtu dabīgāks, jums tas ir jāvāra mājās ar savām rokām. Jūs varat izmantot dažādas sastāvdaļas, kuras ķermenis uztver vislabāk.

Šim rīkam ir jāņem šādi komponenti:

• 100 g sasmalcinātu lazdu riekstu;
• 100 g jojobas eļļas, kas ir bāze;
• 20 pilieni kanēļa ēteriskās eļļas;
• 20 pilieni kadiķu eļļas;
• 20 pilieni rozmarīna eļļas;
• 20 pilieni cipreses eļļas;
• 10 pilieni apelsīnu eļļas.

Visas sastāvdaļas ir labi jāsajauc un pēc tam jāievieto tumša stikla pudelē. Šādu instrumentu var uzglabāt 6 mēnešus, tomēr jums tas jāievieto tikai vēsā vietā. To var izmantot gan masāžai, gan iesaiņošanai.

Vēl viens tikpat efektīvs līdzeklis celulīta apkarošanai. Tam jums būs nepieciešami šādi eļļas komponenti:

• 20 pilieni ciprese;
• 15 pilieni ciedra;
• 15 pilieni greipfrūta;
• 10 pilieni citrona;
• 10 pilieni apelsīna;
• 10 pilieni kaļķa.

Visas sastāvdaļas uzmanīgi jāpārvieto un jānovieto tumšā pudelē. Jūs varat uzglabāt šādu rīku līdz sešiem mēnešiem. Tomēr jums tas jālieto diezgan uzmanīgi, jo pat saules apdegumi uz ādas var izraisīt pat apdegumus. Procedūras ar līdzīgu rīku vislabāk var veikt katru dienu.

Mājas iesaiņošanai jūs varat sagatavot produktu uz māla bāzes. Lai to izdarītu, jums nepieciešami šādi komponenti:

• 6 ēdamkarotes jebkura kosmētiskā māla;
• nedaudz ūdens, lai izšķīdinātu mālu;
• 15 pilieni mandeļu eļļas;
• 15 pilieni jebkuras ēteriskās eļļas.

Jums jāmēģina izmantot šādu rīku vienlaikus, jo tajā atrodas māls, kas var sacietēt un kļūt pilnīgi nepiemērots turpmākai lietošanai.

Vēl viens līdzeklis, kas tiks galā ar celulītu, ja jūs to izmantojat iesaiņojumā vai vienkārši izmantojat masāžai.

• 50 g vīnogu kauliņu eļļas;
• 5 pilieni kadiķa;
• 5 pilieni lavandas;
• 5 pilieni greipfrūta.

Visas sastāvdaļas jāsajauc, pēc tam tās var nekavējoties izmantot paredzētajam mērķim.

Lai pagatavotu šādu rīku mājās, jums jāveic:

• 250 g jūras sāls bez piedevām;
• 5 pilieni diļļu eļļas;
• 5 pilieni kanēļa eļļas;
• 5 pilieni citronzāles.

No šiem komponentiem jums jāizgatavo skrubis, ko var izmantot problemātiskajām zonām.

Šāds rīks ir lieliski piemērots pretcelulīta vannām. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:

• 150-200 g jūras sāls;
• 150 g piena;
• 5 pilieni jebkuras citrusaugļu eļļas.

Visas sastāvdaļas jāsajauc. Šo maisījumu var nekavējoties pievienot vannai.

Brīnišķīga māla kombinācija ar dažādu eļļu pievienošanu tikai pastiprinās cīņas pret celulītu efektu. Iesaiņošanai jums būs nepieciešams:

• 200 g māla;
• 100 g medus;
• 20 pilieni dažādu ēterisko eļļu maisījuma.

Māls jāatšķaida ar ūdeni līdz skābā krējuma blīvumam, pēc tam pievieno visas pārējās sastāvdaļas. Tad jūs varat uzklāt maisījumu problemātiskajām vietām.

Šāds rīks ir vislabāk piemērots iesaiņošanai, tas tiek uzskatīts par neticami efektīvu. Tā ražošanai jums jāņem šādi komponenti:

• 100 g malta kanēļa;
• 15 pilieni ēterisko eļļu maisījuma no ciedra, apelsīna un rozmarīna.

Kad maisījums ir sajaukts, to var nekavējoties izmantot paredzētajam mērķim.

Daudzās iesaiņošanas receptēs tiek izmantoti dažādi māli. Šim maisījumam jums būs nepieciešams:

• 200 g melnā māla;
• 40 g sasmalcinātu aļģu;
• 10 pilieni citrusaugļu eļļu maisījuma.

Māls jāatšķaida līdz bieza skābā krējuma konsistencei, pēc tam tam jāpievieno atlikušās sastāvdaļas. Visi ir rūpīgi jāsajauc un tikai pēc tam jāizmanto atbilstoši norādījumiem. Šajā receptē lielu lomu spēlē aļģes, kas vairākas reizes pastiprina tauku dedzināšanas efektu.

Līdzekļus neatkarīgi no tā, vai tie tiek pagatavoti mājās vai vienkārši nopirkti gatavi, var izmantot dažādos veidos. Daži tos izmanto masāžai, svara zaudēšanai, elastības uzlabošanai, pievieno vannai vai uzklāj iesaiņojumos.

Vispirms jums jāapsver tik noderīga un efektīva procedūra kā iesaiņošana. Viņai jūs varat veikt ārstniecības līdzekli mājās vai iegādāties to skaistumkopšanas salonā. Līdzīgu procedūru vislabāk var veikt vairākas reizes nedēļā viena mēneša laikā.

Pirms iesaiņot, vispirms jālieto karsta, pēc tam auksta duša. Tas tiek darīts, lai uzlabotu asinsriti. Pēc tam jums produkts jāpieliek uz problemātiskās ādas, pēc tam kājas, kuņģis un sēžamvieta jāiesaiņo ar plēvi. Tas jādara no apakšas uz augšu.

Pēc tam ieteicams ietīt sevi siltā sega vai sega. Ja veicat mājas ietīšanu, ir ieteicams pārvietoties, dejot, paklājus notīrīt un veikt kādus vingrinājumus. Tas ievērojami pastiprinās efektu. Kad pagājušas 25-30 minūtes, filmu var noņemt.Tūlīt pēc tam jums ir jādodas siltā dušā. Kurss jāveic 2 reizes gadā, bet, ja nepieciešams, to var izdarīt biežāk.

Šīs procedūras ir ne mazāk noderīgas un efektīvas, tās bieži izmanto cīņā ar celulītu. Lai pareizi sadalītu eļļas ūdenī, jums tās jāsamaisa nedaudz jūras sāls. Tad pretcelulīta eļļa darbosies pēc iespējas efektīvāk.

Jums vannas istabā jāsēž ne vairāk kā 20 minūtes. Šīs procedūras laikā ieteicams aktīvi masēt visas problemātiskās vietas, lai rezultāts būtu labāks.

Šādas vannas var lietot katru dienu, līdz cilvēks iegūst pienācīgu rezultātu. Turklāt tos nav aizliegts darīt pat profilakses nolūkos.

Labāk ir veikt šādas procedūras vakarā, jo no rīta ne katrs cilvēks var atvēlēt sev tik daudz laika. Masāžu vislabāk veikt vismaz 1 stundu pēc ēšanas. Tas būs pietiekami, lai vannā un atpūsties. Pirms masāžas ir ieteicama arī ķermeņa apstrāde ar skrubi.

Pēc dušas vai vannas uzņemšanas sevi nosusiniet un tikai tad jūs varat sākt procedūru, izmantojot sagatavoto masāžas eļļu. Masējiet ķermeni, līdz viss produkts ir absorbēts. Jūs varat veikt šo procedūru katru dienu.

Daudzi mēģina dažādos veidos tikt galā ar lieko svaru, kā arī tā sekām, un eļļu lietošana nebūs izņēmums. Ir vērts apsvērt dažus pārskatus par cilvēkiem, kuri jau ir izmantojuši šādus rīkus. Visi no tiem ir diezgan dažādi.

Viens palīdz maisījumiem, kas iegādāti skaistumkopšanas salonos vai aptiekās, citi tos pagatavo mājās un sasniedz tādus pašus rezultātus. Tomēr visvairāk palīdz sarežģītas procedūras. Tas ir, labāk ir izmantot vannas, ķermeņa ietīšanas un masāžas, izmantojot dažādus maisījumus. Šāds maisījums dziedinās ķermeni un sakārtos to.

Citrusaugļu eļļas ir ļoti populāras. Viņi lieliski tiek galā ar savu uzdevumu, padara ķermeni daudz skaistāku, bez redzamiem trūkumiem. Turklāt jūs varat tikt galā ar savām problēmām un ļoti īsā laikā sagatavot savu ķermeni pludmales sezonai.

Tomēr, runājot par pretcelulīta eļļām, ir vērts atzīmēt, ka tās ir tikai palīgvielas cīņā pret tādu problēmu kā liekais svars vai “apelsīna miza”. Lai sasniegtu rezultātu, tie jāizmanto ne tikai ar iepriekšminētajām procedūrām. Neaizmirstiet ēst pareizi un vingrot. Tikai tad figūra izskatīsies nevainojami un neradīs nepatikšanas.

Nākamajā video skatiet, kā izvēlēties pareizo masāžas eļļu.