Kompresijas zeķes

Ir ļoti daudz kompresijas apakšveļas veidu: no zeķēm līdz kombinezonam. Katra šāda veida trikotāža ir paredzēta īpašiem mērķiem, un to var izmantot gan neatkarīgi (vieglu simptomu novēršanai vai noņemšanai), gan pēc medicīnas darbinieku ieteikuma (acīmredzamas slimības gadījumā).

Šāda veida kompresijas apakšveļa, piemēram, zeķes, ir mazāk populāra nekā tās pašas zeķes, zeķes vai zeķubikses, taču medicīniskajā vai sporta vidē tas ir ļoti pieprasīts. Zeķes tiek izmantotas, lai novērstu vēnu paplašināšanos darba rakstura, palielināta svara vai ilgstošas ​​fiziskās aktivitātes dēļ sportā. Kompresijas zeķu darbības princips ir izspiest dažādas pakāpes asinsvadus apakšstilbā un novērst to paplašināšanos.

Medicīnisku iemeslu dēļ zeķes ir paredzēts valkāt cilvēkiem esošo asinsvadu slimību, īpaši vēnu varikozes, profilaksei vai ārstēšanai.

Parasti kompresijas zeķu lietošana ir indicēta tiem, kuriem ir bijušas tikai pirmās gaidāmo slimību pazīmes - tūska, kas rodas līdz dienas beigām, sāpīgs smagums kājās, pirmās zirnekļa vēnas apakšējās ekstremitātēs. Tomēr pēc ārsta ieteikuma tos var lietot arī sarežģītākos gadījumos: ar varikozām vēnām, vēnu mazspēju, limfostāzi, pēcoperācijas rehabilitācijas periodā.

Sportistu priekšroka ir vienkārši izskaidrota - šādas zeķes fiksē pēdu, piešķirot tai pareizo stāvokli, tādējādi nodrošinot papildu atbalstu un novēršot iespējamo trombozi, kas rodas no vēnu deformācijas smagās slodzēs, piemēram, skrienot.

Kompresijas zeķu nēsāšanas priekšrocības:

• palielināta asins plūsma asinsvadu saspiešanas rezultātā, kas nodrošina lielāku skābekļa daudzumu, kas nonāk muskuļos, un tā rezultātā uzlabojas viņu darbs;
• uzlabota termoregulācija, jo kompresijas zeķēs nav brīvas gaisa cirkulācijas, muskuļi tiek pastāvīgi sasildīti, un tāpēc tiek samazināts kāju ievainojumu risks, kā arī caur auduma aušanas caurumiem tiek noņemts mitrums un siltums;
• muskuļu enerģijas taupīšana sakarā ar to, ka kāju, cieši pārklājot ar purngalu, ir mazāk pakļauta vibrācijai un izstiepšanās riskam;
• ādas aizsardzība, jo ar pareizu zeķu izmēru noberztā āda tiek likvidēta.

Ir arī kontrindikācijas kompresijas zeķu lietošanai, lai arī tās nav tik lielas: kompresijas trikotāžas nēsāšana apakšējās ekstremitātēs nav ieteicama pacientiem ar cukura diabētu, dažādu etioloģiju dermatītu, ar asinsvadu slimībām, kā arī atvērtu brūču klātbūtnē.

Kompresijas zeķes, tāpat kā jebkuru citu kompresijas apakšveļu, iedala 5 klasēs pēc saspiešanas pakāpes saskaņā ar RAL-GZ 387, kas ir Vācijas standarts kompresijas trikotāžas izstrādājumiem:

• Profilaktiski. Izmanto tūristi, sportisti, cilvēki, kas ved aktīvu dzīvesveidu, vai, tieši pretēji, daudz laika pavada statiskā režīmā, uz kājām. Iegūstamības nepieciešamību nosaka patstāvīgi vai pēc ārsta ieteikuma.
• 1.klase. Kompresijas pakāpe ir 18–22 mm Hg, to lieto pie pirmās asinsvadu slimības pazīmes. To var arī iegādāties pats.
• 2. klase. Saspiešana 23-32 mm Hg Tos nosaka tikai speciālists identificētām slimībām, piemēram, varikozām vēnām.
• 3. klase. Saspiešanas pakāpe ir 33-46 mm Hg. Tos izmanto diagnosticētu smagu vēnu slimību gadījumā.
• 4. klase. Īpaši spēcīga saspiešana virs 49 mm Hg Piešķirts limfostāzes ārstēšanai.

Kompresijas zeķu modeļus var valkāt gan vīrieši, gan sievietes, un tie var būt vairāku veidu:

• ar atvērtu purngalu - lieto gadījumos, kad cilvēkam ir liels pēdas izmērs un īsa potīte; ja pirkstus ietekmē sēnīšu infekcija; ar deformētiem pirkstiem.
• atvērts papēdis - lieto papēža bojājuma gadījumos;
• ar kompresijas elastīgo - tam jābūt platam, mīkstam un elastīgam.

Kompresijas zeķes jāizvēlas tāpat kā faktiski visi šāda veida trikotāžas izstrādājumi. Galvenie atlases kritēriji ir: mērķis un lielums.

Ja jūs nākt no medicīniskiem apsvērumiem, tad jums būs pietiekami noteikt savu izmēru un iegādāties šādas zeķes jebkurā aptiekā, vienīgais iemesls pārdomām šajā situācijā būs tikai ražotāja izvēle.

Iepazīstieties ar programmu Live Healthy, lai iegūtu padomus par kompresijas zeķu izvēli.