Grūtniecības periods, iespējams, ir visskaistākais katras sievietes dzīvē. Perspektīva piedzimt bērniņu, kļūt par māti, protams, nevar, bet priecāties par katru grūtnieci.
Bet līdzās priecīgiem mirkļiem ir arī daudz nianšu, kas var nedaudz aizēnot tik brīnišķīgu laiku.
Grūtniecības laikā meitenes dramatiski pieņemas svarā, jo bez tā nav iespējams nēsāt mazu jaunattīstības cilvēku.
Tā sekas ir slodzes palielināšanās uz kājām, kas var izraisīt negatīvākas sekas, piemēram, trombozes attīstību, varikozas vēnas, smagu pietūkumu un sāpes kājās.
Lai novērstu visu iepriekš minēto simptomu parādīšanos, grūtniecēm ir jāizmanto arī kompresijas zeķes.
Labs risinājums ir zeķubikses ar kompresijas efektu, kurām ir daudz priekšrocību.
Lai būtu visās rokās, ja pēkšņi nākas saskarties ar līdzīgu problēmu, jums sīkāk jāapsver kompresijas zeķubikses lietošana grūtniecēm, kā arī jāiepazīstas ar viņu ārstnieciskajām īpašībām un citām īpašībām.
Ārstnieciskās īpašības
Pirms iegādāties zeķubikses ar atšķirīgu kompresijas pakāpi, ir vērts konsultēties ar ārstu, lai iegūtu precīzas norādes par šī produkta lietošanu.
Vairākos gadījumos grūtniecēm ir nepieciešams valkāt kompresijas zeķubikses, kurām nepieciešama sīka pārbaude:
- Ar hronisku vēnu mazspēju;
- Ar pastāvīgu nogurumu un sāpēm apakšējās ekstremitātēs;
- Ja vakarā rodas smags pietūkums;
- Kad rodas konvulsīvas spazmas teļiem;
- Ar varikozu vēnu un zirnekļa vēnu rašanos un attīstību.
Svarīgs arguments par labu kompresijas zeķubikses nēsāšanai grūtniecēm var būt trombotisku slimību attīstība un ekzēmas rašanās.
Ja ir vismaz viens no šiem simptomiem, grūtniecei jāvalkā kompresijas zeķubikses, lai justos normāli un padarītu veselīgu bērnu, nekaitējot viņas veselībai.
Šim produktam ir ļoti spēcīga terapeitiskā, profilaktiskā un terapeitiskā iedarbība:
- Vēnu aizsardzība no varikozu un trombotisku slimību paplašināšanās un parādīšanās;
- Aktīvās asinsrites stimulēšana, veicot spiedienu uz kājas virsmu;
- Barības vielas un skābekļa daļiņas labāk iekļūst ādā un piesātina to;
- Profilakse pret krampju krampjiem;
- Tūskas rašanās novēršana, stimulējot asinsvadus absorbēt papildu ārpusšūnu labvēlīgos elementus.
Kompresijas klases
Zeķubikses grūtniecēm atšķiras arī ar saspiešanas pakāpi, kurai, savukārt, ir dažas atšķirīgas iezīmes.
Jāatzīmē, ka, izvēloties un iegādājoties noteiktas kompresijas klases zeķubikses, nepieciešama speciālista konsultācija, lai pasargātu sevi no nepareiza produkta pirkšanas, kurš var izrādīties bezjēdzīgs, vai tieši otrādi - tas nejauši kaitēs jūsu veselībai.
- Kompresijas zeķubikses ar minimālu iedarbības pakāpi tiek uzskatītas par profilaktiskām un ir paredzētas lietošanai tikai apakšējo ekstremitāšu slimību profilaksē.
- Pirmās kompresijas klases kompresijas zeķbikses tiek parakstītas grūtniecēm zirnekļa vēnu un trombozes mezglu gadījumā, kā arī dienas beigās, ja rodas stiprs pietūkums un sāpes.
- Otro kompresijas klasi izmanto trombotisku un varikozu slimību ārstēšanai grūtniecēm.
- Trešās kompresijas klases zeķubikses lietošanas indikācija var būt smaga vēnu mazspēja, kas izraisa daudzus apakšējo ekstremitāšu asinsrites sistēmas darbības traucējumus.
- Kad rodas smaga edēma, kā arī patoloģijas limfas plūsmas procesā, kas parādās varikozu vēnu laikā, tiek plaši izmantotas ceturtās kompresijas klases zeķubikses.
Zīmoli
Daudzi pazīstami zīmoli nodarbojas ar kompresijas zeķu ražošanu, kas ietver arī kompresijas zeķubikses grūtniecēm.
Daži no tiem ir populārāki, daži, gluži pretēji, nav plaši izplatīti.
Izmantojot salīdzinošo tabulu kā piemēru, sīkāk apsvērsim dažādu zīmolu produktu priekšrocības, kā arī to cenu politikas iezīmes.
Firmas nosaukums |
Valsts ražotājs |
Īpašības |
Atbilstība cenai |
Relaxsan |
Itālijā |
Tam ir spēja ātri stiept, zema nodilumizturība. Zeķubikses ilgs ne ilgāk kā mēnesi. |
Kvalitātes un cenas attiecība ir pamatota, jo zemas kvalitātes preces tiek piedāvātas par minimālo cenu. |
Venotex |
ASV |
Liels klāsts, izstrādājumiem ir vidēja nodilumizturības pakāpe. |
C / c attiecība nav pamatota, jo vidējas kvalitātes produkts tiek piedāvāts par nedaudz pārmērīgu cenu. |
Medi |
Vācija |
Plašs klāsts, augsta nodilumizturības pakāpe, ir modeļi sportam un ceļošanai, kā arī ierīces ērtai ziedošanai. |
Kaut arī cena ir pārāk augsta, tas noteikti ir pamatots, jo produktam ir tāda pati augstā kvalitāte. |
ORTO |
Spānija |
Laba kvalitāte, kompresijas saglabāšana līdz 4 mēnešiem. Starp trūkumiem ir ātra pēdu nodilšana. |
Vidēja kvalitāte par vidēju cenu. |
Intex |
Krievija |
Augsta nodilumizturības pakāpe, kvalitatīvs materiāls. |
Augsta kvalitāte par saprātīgu cenu. |
Ergoforma |
Itālijā |
Augsta nodilumizturība, plašs klāsts, ieskaitot sporta modeļus. |
Augstas kvalitātes preces par pieņemamu cenu. |
Sigvaris |
Šveice |
Kompresijas apakšveļas elitārie modeļi, augsta nodilumizturība, pievilcīgs dizains. |
Augstas kvalitātes preces par tikpat augstu cenu. |
Kā izvēlēties zeķubikses un zeķes?
Izvēloties zeķubikses un zeķes grūtniecēm, pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība norādījumiem, ārstējošais ārsts, kurš novēro pacientus visas grūtniecības laikā, uzrauga ne tikai augļa attīstību, bet arī topošās mātes fiziskās veselības stāvokli.
Ir jāņem vērā izmēri, kas jāiegūst, mērot noteiktas ķermeņa daļas, un pēc tam jāsalīdzina ar izmēru tabulu.
Izmērs |
Pēdas izmērs |
Potītes tilpums |
Teļa muskuļa apjoms |
Augšstilba tilpums |
Stāvs līdz sēžamvietai |
S |
34 – 36 |
18 – 20 |
26 – 37 |
40 – 56 |
.. – 73 |
M |
36 – 38 |
20 – 24 |
29 – 39 |
44 – 61 |
.. – 76 |
L |
38 – 41 |
24 – 28 |
32 – 43 |
50 – 66 |
.. – 79 |
XL |
41 - .. |
28 – 32 |
34 – 46 |
56 – 71 |
.. – 81 |
XXL |
41 - .. |
32 – 36 |
37 – 51 |
66 – 81 |
.. – 84 |
Xxxl |
41 - .. |
36 – 40 |
47 – 59 |
75 – 89 |
.. – 84 |
Iegādājoties produktu vienā eksemplārā, ir rūpīgi jāizvērtē tā krāsu shēma tā, lai tā būtu ideāli piemērota ikdienas lietošanai.Lietošanas ērtībai labāk ir iegādāties divus kompresijas zeķubikses pārus, lai jebkurā laikā nodrošinātu sev iespēju jebkurā brīdī nomainīt vienu produktu.
Labākais variants būtu zeķbikses vai zeķes bēšā krāsā, kuru var neitrāli apvienot ar gandrīz jebkuru apģērbu, izskatās atturīga un izskatās pēc savas ādas krāsas.
Turklāt ir jāņem vērā vēdera apaļums un jāizvēlas zeķubikses, lai josta to nevajadzīgi nesaspiestu, radot neērtas sajūtas un radot kaitīgu efektu.
Kā valkāt un kopt?
Kompresijas zeķubikses var valkāt visu dienu, nepieciešamības gadījumā tās noņemot un ļaujot kājām “atpūsties”.
Dažos gadījumos var būt nepieciešams izmantot kompresijas zeķubikses visu diennakti, jo, nopietni attīstoties varikozām vēnām, slodze uz apakšējo ekstremitāšu vēnām un traukiem notiek pat naktī.
Lai viegli uzvilktu kompresijas zeķubikses vai zeķes, varat izmantot īpašu ierīci, kas palīdz izstrādājumu izstiept un tajā viegli saspiest kāju.
Ja nav iespējas iegādāties vai lietot šādu ierīci un ir nepieciešams manuāli uzvilkt kompresijas apakšveļu, jāievēro vairāki vienkārši noteikumi.
Izstrādājums jāapvelk visā garumā, sākot to likt no zeķes, pakāpeniski izklīstot pa visu kāju.
Nemēģiniet ar spēku pievilkt zeķubikses, jo produkts var neizturēt spiedienu un plīsumus, kas novedīs pie terapeitiskā efekta pilnīgas zaudēšanas.
Ar tādu pašu piesardzību noņemiet zeķubikses. Nevelciet tos, berziet kāju ar pēdu ar spēku, piekabiniet tos ar nagiem, jo šīs darbības var sabojāt izstrādājumu.
Lai precīzi un droši noņemtu kompresijas zeķubikses, ir nepieciešams tās pakāpeniski apgāzt kāju otrādi. Šādas manipulācijas ar izstrādājumu nodrošinās tā drošību un lielāku nodilumizturību.
Kompresijas zeķbikses prasa ne tikai rūpīgu attieksmi lietošanas laikā, bet arī saudzīgu produkta kopšanu.
- Kompresijas zeķubikses ir nepieciešams mazgāt vēsā ūdenī, labāk ir izmantot īpašu pulveri vai mazgāšanas līdzekli.
- Mazgāšanu labāk ir veikt ar rokām pēc produkta mērcēšanas ar ziepjūdeni, lai to nepakļautu spēcīgai mehāniskai slodzei.
- Ja nav iespējas mazgāt zeķubikses uz rokām, mašīnmazgāšanu var izmantot manuālā režīmā, iestatot minimālā ātruma režīmu.
- Nekādā gadījumā nevajadzētu ķerties pie žāvēšanas mucā, tas var sabojāt izstrādājumu.
- Vislabāk ir sevi griezt, neizmantojot veļas mazgājamo mašīnu. Blīvs frotē dvielis, kas lieliski absorbē lieko mitrumu, būs labs sabiedrotais šajā jautājumā.
- Žāvēšanas procesā jūs nevarat ķerties pie produkta vertikālas suspensijas, jo tas var izraisīt tā izstiepšanos un kompresijas efekta zaudēšanu.
- Lai nožāvētu kompresijas zeķubikses, jums jāatrodas uz līdzenas vertikālas virsmas, kurai nav raupjuma.
- Jebkurš mazākais nelīdzenums var izraisīt salipušu parādīšanos, kuras vēlāk var pārveidot par maziem caurumiem, kas novedīs pie tā, ka izstrādājuma šķiedras vēl vairāk slīpē.
- Nelietojiet arī akumulatora kompresijas zeķbikses žāvēšanu, jo lieli termiskie efekti var nelabvēlīgi ietekmēt materiāla kvalitāti.
Ņemot vērā visus šos punktus un ievērojot visus noteikumus, jūs varat saglabāt iegādāto produktu lieliskā stāvoklī, kas veicinās tā ilgāku izmantošanu.
Kontrindikācijas
Kompresijas apakšveļa ir medicīnisks atribūts, tāpēc tai ir vairākas kontrindikācijas, kurām var būt kaitīga ietekme uz cilvēku veselību.
- Kompresijas zeķbikses nav iespējamas alerģisku un strutainu veidojumu klātbūtnē uz kājām, kuras nedrīkst pakļaut spēcīgam spiedienam.
- Grūtniecības laikā nevajadzētu lietot kompresijas zeķubikses, ja ciešat no sirds un asinsvadu slimībām, kuru sekas ir asins plūsmas pārkāpums apakšējās ekstremitātēs.
- Pārāk plāna āda var būt vēl viena kontrindikācija, jo, neliecot to uzmanīgi vai nenoņemot, tā var nopietni sabojāt trauslo ādu.
- Turklāt nevajadzētu lietot šo produktu ar nestabilu asinsspiedienu, jo tas var izraisīt reiboni un sliktu veselību.
Ja ir vismaz viens simptoms, jums vajadzētu atteikties lietot kompresijas zeķubikses, jo nekaitīga, no pirmā acu uzmetiena, lieta var kaitēt topošās mātes un pat mazuļa veselībai.
Atsauksmes
- Tiklīdz es kļuvu stāvoklī, vīrs man nopirka Sigvaris kompresijas zeķubikses. Pirms grūtniecības viņai bija nelielas problēmas ar kājām, un, kad viņa sāka pieņemties svarā, problēmas palielinājās. Toreiz man nācās ķerties pie šo zeķubikšu valkāšanas, kas kļuva par reālu dzīvības boju! Kājas nesāpēja, viņi pārstāja pietūkumu, un mazās zirnekļa vēnas pakāpeniski izzuda.
- Viņa divas reizes bija stāvoklī, abas reizes lietoja Intex zeķubikses. Produkts ir skaists, cena ir pamatota, un efekts ir pārsteidzošs, jo visu grūtniecības laiku es jutos kājās viegla un plīvoja kā tauriņš.