Kā pārdzīvot vīra nodevību?

Vīriešu laulības pārkāpšana ir diezgan izplatīta parādība. Krievija pasaules statistikā ir viena no pirmajām šķiršanās gadījumu skaita ziņā laulības neticības dēļ. Saskaņā ar šo statistiku mainās līdz 75% vīriešu un tikai 25% sieviešu. Un absolūti neviens no daiļā dzimuma pārstāvēm nav drošs no situācijas, kad izpaudīsies laulātā nodevība. Internetā var atrast simtiem rakstu par to, kā vest vīru uz tīru ūdeni, taču ir grūti atrast patiešām noderīgus materiālus ar efektīviem padomiem, kā izturēties pret partnera nodevību.

Viltīgi ir tie, kas saka, ka šajā “dzīvē nav nekā traģiska”, un tas nenotiek. Jebkura vecuma, sociālā stāvokļa, pasaules uzskatu un reliģijas sievietei krāpšanās ar dzīvesbiedru vai partneri vienmēr ir lieliska personiska drāma. Un, lai samazinātu to nav nepieciešams. Gluži pretēji, jums tas ir pilnībā jāapzinās un jācenšas to pieņemt pilnībā, bez pēdām, neatkarīgi no tā, cik grūti tas var šķist pirmajās dienās pēc atklātās patiesības.

Viens no pirmajiem jautājumiem, kuru pievīla sieviete sev uzdod, ir jautājums “kāpēc?”. Viņa mēģināja, sagatavoja, deva viņam labākos gadus, atveda skaistumu, dzemdēja bērnus, centās viņa labā, un viņš gāja “pa kreisi”. Otrais jautājums ir jautājums, ko darīt tagad.Daži joprojām uztver cita klasiskā jautājuma posmu - kurš vainīgs, bet šāda sevis rakšana nedod neko labu, nav vērts sākt.

Tātad jautājums par to, kāpēc tas notika, dažādos laikos bija neizpratnē par tik lielu cilvēces prātu kā Zigmunds Freids un Kārlis Gustavs Jungs. Mūsdienās sociologi, kuri regulāri veic socioloģiskas aptaujas un anketas, kā arī psihologi un psihoterapeiti, kuri meklē dažādus veidus, kā palīdzēt cilvēkiem, kuri atrodas nodevības un viņu personīgās dzīves sabrukuma "kokonā", mēģina sniegt atbildi uz šo jautājumu.

Sociologi nesen publicēja interesantus anonīmas aptaujas rezultātus. Aptaujātajā anketā tika uzdoti divi jautājumi - “Vai jūs esat krāpis savu dzīvesbiedru?” un "Kādi bija tā iemesli?" Aptaujas rezultāti runā paši par sevi un ir pelnījuši publicēšanu.

• Seksuāla neapmierinātība laulībā - 9% vīriešu. Tas ir, versija, ka “viņi visi ir vīrieši” neiztur kritiku. Tikai deviņi vīrieši no simta dodas “uz sāniem” seksa trūkuma dēļ ģimenē, tā neapmierinošās kvalitātes dēļ utt. Jāatzīmē, ka ir pilnīgi dabiski, ja vīrietis vēlas izjust asumu un novitātes novitāti, bet vairākums nosūta “pa kreisi” tikai tad, kad kaislība ģimenes gultā pilnībā izzūd. Turklāt seksuālo aktu skaits var būt normāls, bet šeit ir kvalitāte ... Jebkurā gadījumā tas ir tikai 9%.
• Vēlme just mīlestību un justies laimīgam, vēlama - 14% stiprākā dzimuma pārstāvju. Spēcīgas emocijas ir vajadzīgas ne tikai sievietei, bet arī vīrietim. Un, ja sievietes, kurām ir nosliece uz empātiju, var labi kompensēt mērenu jūtu deficītu, skatoties sentimentālu seriālu, tad šis skaitlis nedarbojas ar vīriešiem.

• Jauna mīlestība - 7% vīriešu. Šajā gadījumā neviens nav īsti drošs. Interesanti, ka 20% sieviešu pārbaudīja šo rūtiņu. Tas ir, vīrieši patiesi iemīlas un pamet ģimeni (vai paliek, bet savu un sievas dzīvi pārvērš ellē) daudz retāk nekā godīgāks dzimums. Iemesls ir cieņpilns, bet tieši viņa ir pieredzējusi vissmagāk no otrās puses, kuru viņas vīrs, izrādās, nodevis.
• Pašapliecināšanās, pašapziņas iegūšana, kuras kaut kādu iemeslu dēļ trūka laulības attiecībās - 10% vīriešu. Šādi neticības motīvi parasti ir sastopami vīriešiem, kuri jau kopš bērnības ir "ielocīti" un kurus māte turēja "ezis nūjā", un tad viņš ieguva ne mazāk spēcīgu un spēcīgu sievu. Vīrietis vēlas vismaz dažreiz būt. Šādi vīrieši parasti no sievām nekur neiet. Viņi baidās.
• Ilga atdalīšana - 12% stiprākā dzimuma cilvēku. Šeit var izvēlēties tumsu un komandējumus, kuru ilgums tiek mērīts mēnešos vai pat gados, un modernu demokrātisku vēlmi dzīvot nedaudz atsevišķi, lai par to domātu. Var būt kāds iemesls, bet rezultāts nemainās - cilvēks, kurš ir šeit un tagad, nevis tas, kurš ir tālu un garš, kļūst vīrietim tuvāks un mīļāks. Ģimenes glābšanas prognozes, diemžēl, nav īpaši labvēlīgas.
• Garlaicība un rutīna - 4% vīriešu. Šī motivācija parasti ir starp stiprākā dzimuma pārstāvjiem, kuru ģimenes dzīve bija ļoti izmērīta - viss ir izlikts pa plauktiņiem, viss ir zināms jau iepriekš, viss precīzi tiek plānots uz pāris gadiem. Kādā brīdī cilvēkā mostas piedzīvojumu meklētājs. Ne visos. Pie 4%.

• Bez iemesla, tieši tāpat, bez jebkāda nodoma - 13% vīriešu. Ļoti interesants anketas punkts, kas drīzāk liecina nevis par vīrieša rīcības spontānumu, bet par to, ka viņam pašam ir grūti saprast iemeslus, kāpēc viņš to izdarīja.Droši vien, ka pastāv vairāku iemeslu apvienojums, un tāpēc ir grūti izdalīt galveno. Tikko tika uzrādīta lieta (korporatīva ballīte, ballīte ar draugiem bez sievas un tā tālāk), kuru neizmantot bija grēks. Daudzi vīrieši, prātīgi uzbudināti, izjūt kaunu un mēģina nākotnē izvairīties no šādām situācijām.
• Atriebība par partnera nodevību - 1% vīriešu. Atriebjot mīļotajai par viņas neticību, stiprā dzimuma pārstāvji tiek mainīti. Tas nav viņu stils.

Vai apkrāptajai sievai ir jāanalizē vīra rīcības iemesli? Drīzāk nē, bet ap to nevar ķerties klāt - šis ir pirmais un grūtākais posms dziļas personiskās drāmas pārvarēšanā. Pat ja vīrietis pats pateiks, kāpēc viņš tā rīkojies, sieviete tik un tā analizēs, atsauks atmiņā, salīdzinās galvā pēdējo dienu, mēnešu, gadu notikumus, lai saprastu, kad un kur radās priekšnoteikumi nodevības iemeslu dēļ no partnera puses. Tāpēc, lai bagātinātu dzīves pieredzi, jums par šo tēmu būs jārunā ar sevi.

Sievietei daudz pēc tam, kad atklājusies neizskatīga patiesība, ir atkarīgs no tā, kā vīrietis uzvedas pēc visa notikušā. Situāciju ir daudz vieglāk izdzīvot tiem, kuru grēku nožēlojamie vīri ceļos zem balkona un trešo dienu lūdz piedošanu. Bet tas dažreiz neglābj, kaut arī sieviete uzliek atzīmi par pašnovērtējumu, tas ir beznosacījumu.

Biežāk vīrieši rīkojas pavisam savādāk nekā filmas. Daži klusi savāc mantas un dodas pie drauga, pie mammas, uz māju, lai tur gaidītu vētru. Citi paliek, bet jūtas šausmīgi neveikli un mēģina gandrīz nesazināties ar aizvainoto sievu, pazūdot darbā vai garāžā. Tas ir viņu veids, kā gaidīt vētru. Vēl citi pāriet uz uzbrukuma taktiku - viņi sāk apsūdzēt sievu par iespējamo (“paskatieties uz sevi”, “ko jūs izdarījāt, lai es steidzos mājās?”, “Tā ir mana vaina” un tā tālāk).

Pēdējais tips ir pelnījis atsevišķu skaidrojumu. Ja šādā situācijā vainīgais vīrs sāk psiholoģiski spiest, nodot savu vainu partnerim - tas ir diezgan vājš vīriešu tips, kurš nespēj atbildīgi izturēties un pats rīkoties. Priecāties par šādu vīrieti ir ļoti, ļoti grūti, gandrīz neiespējami, un tāpēc nodevību var uzskatīt par svētību, kuras pamatā ir vecais labais princips - lai ko Dievs arī darītu, viss ir uz labo pusi. Citos gadījumos ir iespējamas dažādas iespējas.

Liela kļūda par cietušo sievieti ir tāda, ka viņa patiesi tic, ka cieš tikai viņa. Vienīgi. Ne mazāk kā galaktikas mērogā. Patiesībā arī vīrietis lielākoties jūtas nelaimīgs - viņa ģimene sabrūk, viņa ierastā dzīve, kurā viņa sieva, ticiet man, spēlē tālu no pēdējās lomas. Pārkāpēja vīra jūtu diapazons būs atkarīgs no tā, kā viņš tika audzināts, kādā vidē viņš dzīvo, kādi principi šajā vidē tiek pieņemti.

Vainas sajūta ir raksturīga vīriešiem, par to nav šaubu. Bet viņi to mēdza izteikt dažādos veidos. Tāpēc viens dosies mierīgā un pieaugušo sarunā, bet otrs būs nesabalansēts un aizkaitināms. Kopumā stiprā dzimuma pārstāvju, kas notiesāti par nodevību, uzvedības reakciju variācijas var būt dažādas.Tas, kas sievietei nav jādara nevienā no situācijām, neatkarīgi no partnera izturēšanās, ir izdarīt spiedienu uz viņu, pieprasīt atvainošanos, paskaidrojumu, nesniegt viņam lekcijas par morāli un neapvainot viņu un sevi. Neatkarīgi no tā, kā vīrs uzvedas, ir svarīgi saglabāt iekšējo cieņu un ārēju (vismaz redzamu) mieru.

Pat visizcilākais psihologs, ne viena draudzene, neviens visā pasaulē nespēs sniegt precīzu atbildi uz šo jautājumu. Tikai sievietei pašai ir jāatbild viņam, ņemot vērā plusi un mīnusi. Labāk to darīt vismaz pēc dažām dienām, kad visspēcīgākās emocijas nedaudz nomierinās. Šajā gadījumā nav jārunā par mierīgu, līdzsvarotu lēmumu, jo tas būs sāpīgi gan nedēļā, gan mēnesī. Šīs sāpes vienmēr ir no bērnības. Mēs visi atceramies, kā mēs uztraucāmies un aizvainojāmies, ja vecāki mūs aizveda pie vecmāmiņas un paši gāja uz kino. Un pasaule sabruka, kad likās, ka viņi nevēlas mūs vest no bērnudārza. Tieši tā, kad cilvēks liek pamatus aizvainojumam un pirmajai nodevības idejai.

Vīrs ir persona, kurai ticējāt, kurai uzticējāties, ar kuru kopā nolēmāt dzīvot savu dzīvi. Bet viņš neko nenovērtēja! Atcerieties, ka savas nodevības izjūtas lološana daudzējādā ziņā atgādina bērnu apvainojumus. Viņa padara jūs par upuri, nevis par savas dzīves kundzi.

Stingri no saimnieces viedokļa izlemiet, vai piedot vai nē. Ja jūs piedodat, jūs to darāt nevis tāpēc, ka “jums nevajag nevienu citu”, “Es tik un tā viņai to neatdošu” utt., Bet tāpēc, ka jūs skaidri saprotat, kāpēc un kāpēc jums jāglābj sava ģimene. Ja sievieti mocīt naids, viņai nav spēka kaut kam koncentrēties, viņa neko nevēlas, tad labāk ir pagaidīt kādu laiku ar lēmumu par piedošanu.

Paņemiet papīra lapu, pierakstiet sava vīra nopelnus un priekšrocības, dzīvojot kopā ar viņu no vienas puses, un viņa trūkumus un negatīvās jūtas pēc viņa nodevības, no otras puses. Tas palīdzēs vismaz nedaudz nosvērt šķīdumu.

Piedodiet, atcerieties, ka jūs riskējat tik ļoti dziļi zemapziņā sašūpot un nomocīt savu žēlošanos, ka vēlāk veselības problēmas netiek izslēgtas. Atcerieties, ka vairs nevar būt bijušās uzticības, ka turpmākās attiecības var būt neirotiskas un nogurdinošas, kas kādu dienu vienalga izraisīs šķiršanos.

Godīgi sakot, atgādiniet sev, ka ir diezgan liels skaits ģimeņu, kuras veiksmīgi tika galā ar šādu krīzi, pārvarēja to un spēja ne tikai glābt ģimeni kā sabiedrības vienību, bet arī savas attiecības šajā ģimenē. Un ļoti retos gadījumos pāriem izdodas panākt harmoniju attiecībās, kuras iepriekš nepastāvēja, tas ir, viņu dzīve uzlabojas.

Ja jūs nolemjat nepiedot un sākat dzīvi no nulles, neatlieciet tik lielisku ideju līdz pirmdienai vai Jaunajam gadam. Pārdzīvojot šķirtību, aizmirst par nodevību, protams, izrādīsies ne uzreiz. Bet, ja jūs nolemjat, ka jūsu dzīve ir tikai jūsu, tad jūs jau esat uz pareizā ceļa. Izeja no šīs situācijas ir plaša un dziļa tēma. Ne viss izrādīsies uzreiz, dažreiz būs slikti pie sirds, un ar garīgām sāpēm vien būs gandrīz neiespējami tikt galā. Lai atbrīvotos no smagas pieredzes, jums tā jāpārdzīvo līdz galam. Šie ir šīs spēles noteikumi.

Pirmais posms ir noraidīšana. Sieviete netic, ka tas ir iespējams, viņa nevar samierināties ar situāciju. Šajā posmā galvenais ir “nesalauž malku”. Labāk ir būt vienam, mēģināt pieņemt situāciju tādu, kāda tā ir, bez konsultantiem. Otrais posms ir protests. Sieviete pieņēma faktu un aktīvi protestēja pret situāciju - klusi vai skaļi.Šajā posmā vislabāk ir satikties un aprunāties ar savu labāko draugu vai draugu, ar jebkuru personu, kurai uzticaties. Tātad būs vieglāk pāriet uz trešo pakāpi - pazemīgu pieņemšanu.

Šajā stāvoklī sievietes bieži jūtas iztukšotas. Dīvaini, kā tas var šķist, bērni, vecāki, draugi, kuriem nepieciešama palīdzība un darbs, palīdzēs izkļūt no depresijas. Šajā posmā ir svarīgi savu dienu nokrāsot minūtēs, nepavadīt laiku radiem, draugiem, palīdzēt viņiem. Tātad pamazām pienāks pēdējais posms - ieskats. Turklāt, tiklīdz sieviete pamostas un saprot, ka viņa joprojām ir “nekas”, ka jums vienkārši ir “jāmaina matu griezums un skapis”, nomierinieties.

Saglabāt attiecības ģimenē pēc vīra nodevības ir iespējams tikai ar abu laulāto savstarpēju sirsnīgu vēlmi. Noteiktā brīdī šī ļoti izlēmīgā saruna noteikti notiks, kad abi nomierināsies un padomās. Kopā ar viņu ir svarīgi nevis vainot vai pārmest partnerim, bet gan pateikt viņam visu, ko jūtat no pirmās personas, izmantojot "Es", nevis "Jūs". Piedot nav tik grūti, kā šķiet, bet sākt uzticēties tad ir daudz grūtāk. Vīrietis, kurš patiesi vēlas nodibināt attiecības ar savu sievu, visticamāk, neradīs šaubīgas un divējādas situācijas, kurās viņa sievai būs psiholoģiski neērti.

Ja ģimene pirms nodevības atradās uz šķiršanās robežas, attiecības nodibināt būs ļoti grūti. Laulātie var sazināties tik daudz, cik viņiem patīk, bet ticēt viens otram un pārtraukt domāt par notikušo ir misija, kas ir gandrīz neiespējama. Ja ģimene nolēma paturēt bērnu dēļ, tad labāk to nedarīt. Normālai un harmoniskai attīstībai bērniem ir nepieciešami mīloši vecāki kopā, ārkārtējos gadījumos laimīgi un apmierināti vecāki atsevišķi, bet ne parodija par ģimeni, kas ir neērti, auksta, neviens ar nevienu nesazinās, un visi ir nelaimīgi.

Daži vienkārši padomi palīdzēs sievietei tikt galā ar personīgu krīzi pēc vīra nodevības. ko var izmantot jebkurā no iepriekšminētajām jūsu skumjas izpausmes stadijām:

• neatsakās no ielūgumiem doties vizītē, doties uz kino kopā ar draugiem vai bērniem, doties izbraukumā dabā, piknikā ar jaukiem cilvēkiem;
• nepasliktina situāciju ar alkoholu, glāze vīna nedos atvieglojumu, ciešanas apvienojumā ar paģirām vispār ir grūts gadījums;
• neaizveriet sevi visam jaunajam - satieciet jaunus cilvēkus, mainiet darbu un tēlu, ja jūtat, ka ir pienācis laiks, tas palīdzēs paaugstināt pašnovērtējumu;
• nevaino savu vīru, nenomazgā “kaulus” sarunās ar vecākiem un draugiem, neveido baumas, nelej dubļus cilvēkam - neatkarīgi no tā, kas notiek, neatkarīgi no tā, kas notiks vēlāk, tas tev nedarīs nekādu godu;
• ja jūs nevarat tikt galā ar savām jūtām un emocijām, nevilcinieties meklēt palīdzību no psihologa, psihoterapeita, šie speciālisti palīdzēs verbalizēt trauksmi un aizvainojumus, tas noteikti kļūs vieglāk.

Par to, vai ir vērts piedot nodevību, skatiet nākamajā video.