Krāsu uztvere ir svarīga spēja iegūt informāciju par pasauli. Sakarā ar spēju atšķirt krāsas, mēs varam identificēt daudzus objektus un to īpašās īpašības, kā arī parasti katram cilvēkam ir savas iecienītākās un vismazāk iecienītās krāsas un nokrāsas. Bet ir cilvēki, kuri sāpīgi uztver noteiktu krāsu vai vairākas krāsas. Viņi viņos izraisa paniski neracionālas bailes, ko sauc par hromofobiju.
Apraksts
Hromofobija - šīs ir spēcīgas neracionālas bailes uz nepatiku pret krāsu. Vairumā gadījumu tiek novērota neadekvāta attieksme pret jebkuru noteiktu krāsu - cilvēks baidās tikai no sarkanas, melnas vai dzeltenas krāsas. Retāk bailes izraisa krāsu kombināciju vai plašu palete.
Nekontrolētas bailes no katras konkrētās krāsas tiek sauktas savā veidā, piemēram, bailes no sarkanas ir fobofobija, un bailes no zilas ir cianofobija, bailes no dzeltenas ir ksantofobija, bet bailes no zaļas ir prasinofobija. Patoloģiskas bailes no baltas krāsas sauc par leikofobiju, apelsīnu - hrizofobiju, melnu - par melanofobiju.
Hromofobam gandrīz vienmēr ir bail no košām krāsām.
Biedējošas krāsas pasteļtoņi var izraisīt trauksmi, bet reti paniku, bet spilgta un piesātināta nepatīkama krāsa var izraisīt panikas lēkmi, samaņas zudumu, apjukumu.
Visi individuālie hromofobijas veidi ir cieši saistīti ar traumatiskiem notikumiem, kurus cilvēka zemapziņa bija “saistīta” ar noteiktu krāsu shēmu. Ievērības cienīgs ir tas hromofobija var ietekmēt dažas dzīvnieku sugas, kā arī krāsu aklus cilvēkus.
Šī fobija, lai arī tā nav tik izplatīta, var ievērojami sarežģīt dzīvi.Lai izvairītos no iespējas pēkšņi saskarties ar biedējošu krāsu, cilvēks var ierobežot savu kontaktu loku, iziet uz ielas, atteikties apmeklēt darbu tikai tāpēc, ka nepatīkama krāsa birojā vai uzņēmuma formas tērps neļauj cilvēkam koncentrēties un veikt savus profesionālos uzdevumus.
Cilvēki ar hromofobiju mēģina izvairīties no lielām pilsētām, kur ir daudz ceļazīmju un ekrānu, ar daudzveidīgu un krāsainu pūli. Ir pierādījumi, ka Bendžaminam Franklinam nepatika dzeltenie priekšmeti, un Bilijs Bobs Torntons cieš no hromofobijas vairākos paletes toņos vienlaikus.
Iemesli
Neiecietība pret kādu toni vai toni parasti ir attīstās pēc bērnības traumas. Šādi ievainojama, aizdomīga bērna ar ievainojamu psihi un lielu iztēli ievainojumi var būt tuvinieka nāve, šķiršanās no vecākiem, vardarbība, vardarbība, nelaimes gadījumi. Piemēram, bērēs, kas saistītas ar mīļotā nāvi, bērns redz melnu pārpilnību, un šo krāsu var nogulsnēt zemapziņā, jo tā ir cieši saistīta ar nāvi, zaudējumu, zaudējumu.
Vardarbīgi izmantots bērns var neatcerēties izvarotāja un likumpārkāpēja seju, bet, iespējams, labi atcerēties viņa drēbju krāsu. Un šī nokrāsa var būt biedējoša, nepatīkama, izraisot patiesu dzīves paniku.
Dažreiz hromofobijas cēlonis ir cilvēku kultūras tradīcijas. Katrā kultūrā toņi un toņi piešķir to nozīmi. Indijā, Ķīnā un Japānā viņi visbiežāk baidās no baltā, jo tur tas simbolizē nelaimi, nāvi. Sarkanā krāsa bieži izraisa naidīgumu eiropiešu starpā, jo tā ir saistīta ar piemaisījumiem, grēku, asinīm, agresiju.
Zils, kas daudzām tautām simbolizē debesis un dievišķo principu, irāņiem ir sēru un bēdu krāsa. Melnā krāsa, kas lielākajai daļai cilvēku rada satraukumu, tiek godināta Indijā, kur to uzskata par veselības un harmonijas krāsu.
Noteiktas krāsas noraidīšana līdz pat neracionālas paniskas bailēm no tās var attīstīties konkrētā cilvēkā saistībā ar viņa personīgajām asociācijām.
Tātad, zaļš vienam ir saistīts ar jauniem pavasara zaļumiem, bet citam - ar nepatīkamu un bīstamu pelējumu, dzeltens dažam ir bagātības, veiksmes, saules un siltuma, laba garastāvokļa krāsa, un dažiem tas ir strutas krāsa, neveselīga mirstoša cilvēka ādas dzeltenība. persona. Tāpēc viss ir diezgan individuāli. Cik hromofobu, tik daudz attaisnojumu un iemeslu viņu bailēm.
Simptomi un pazīmes
Hromofobs ir pastāvīgi saspringts - jebkurā laikā var notikt sadursme ar nepatīkamu nokrāsu. Viņa drēbēm nekad nav toņu, kas pat attāli atgādina biedējošu toni, viņa mājā nav neviena priekšmeta, kas būtu nokrāsots tādā krāsā. Hromofobiem ir tendence rūpīgi pārdomāt savu rīcību, vietas, kuras viņiem vajadzētu apmeklēt, maršrutus, pa kuriem viņiem jānokļūst šajās vietās. Ja pa ceļam ir biedējoši objekti, hromofobs var veikt lielu apvedceļu, veikt pāris transplantācijas apvedceļā, ja ne tikai sastapties ar to, kas izraisa trauksmi un šausmas.
Ja pēkšņi notiek tā, ka sadursmi nevarēja novērst, Cilvēks, kas cieš no šīs fobijas, izdala adrenalīnu asinīs. Šī hormona ietekmē skolēni izplešas, rodas vēlme skriet un paslēpties no briesmām, savukārt cilvēks saprot sava stāvokļa absurdu, baidās, ka citi to pamanīs, un šīs otrās apvienotās bailes tikai pastiprina izpausmes. Sirdsdarbības ātrums kļūst biežāks, elpošana ir sekla, sekla. Āda kļūst bāla, sviedri tiek atbrīvoti bagātīgi, ķermeņa temperatūra nedaudz pazeminās.
Sausums mutē, var rasties ekstremitāšu trīce. Smagos gadījumos cilvēks zaudē līdzsvaru, zaudē samaņu.
Ārstēšana
Aicinājumi savilkt sevi kopā ar gribas centieniem pārvarēt bailes hromofobijas gadījumā var būt ne tikai bezjēdzīgi, bet arī kaitīgi. Bez augļu mēģinājumi to izdarīt tikai pazemina pašnovērtējumu. Nav iespējams patstāvīgi tikt galā ar fobiskiem garīgiem traucējumiem. Jūs varat vadīt bailes vēl dziļāk, tad tās izpaudīsies ar divkāršu spēku un "pieaugs" ar papildu garīgiem traucējumiem.
Tāpēc vispareizākais ir vērsties pie speciālista - psihoterapeita vai psihiatra (psihologi nenodarbojas ar fobiju ārstēšanu).
Lai atbrīvotos no neracionālām bailēm, ārsts var izmantot vienu no daudzajām psihoterapijas metodēm vai vairākām metodēm kolektīvi - kognitīvi-uzvedības terapija, racionāla terapija, geštaltterapija, hipnoterapija, NLP. Dažreiz ir nepieciešama papildu zāļu izrakstīšana. Var izmantot antidepresantus, kas ievērojami paaugstina garastāvokli.
Viņi mēģina izrakstīt trankvilizatorus tikai retos gadījumos, kad panikas lēkmes ir biežas, smagas, saistītas ar neatbilstošu uzvedību.. Tas būs noderīgi relaksācijas treniņš, ieskaitot dziļos muskuļus, tas var palīdzēt sasniegt jogas nodarbības, meditāciju, elpošanas vingrošanas tehnikas attīstību.
Visā ārstēšanas kursā (un tas parasti ilgst vairākus mēnešus) pacientam jāievēro visi ārsta ieteikumi, jāstrādā ar viņu vienā komandā: jāizslēdz smags stress, trauksme, alkohols un narkotikas. Ir svarīgi piesaistīt tuvinieku un radinieku, draugu, visu, kam pacients uzticas, atbalstu.
Ieteicams, lai, uzsākot terapiju, staigājot pa pilsētu un apmeklējot mākslas galerijas (kā dažādu krāsu iegremdēšanas paņēmienu), tuvi cilvēki pavadītu cilvēku, apdrošinot viņu iespējamās panikas lēkmes gadījumā. Kopumā prognozes ir ļoti labvēlīgas. 9 no 10 pacientiem, kuri izmanto psihoterapijas metodi, var sasniegt ilgstošu ilgstošu remisiju.
Recidīva iespējamība būs minimāla, ja vakardienas pacients dzīvos notikumiem bagātu dzīvi, iemācīsies koncentrēties ne tikai uz sevi un sevī, bet arī uz interesantu hobiju, komunikāciju un citiem cilvēkiem.
Interesantus faktus par krāsām un hromofobiju skatiet zemāk esošajā video.
