Retās fobijas ir pārsteidzošas to daudzveidībā. Viena no šīm retajām izplatītajām bailēm ir dorofobija - bailes dot un saņemt dāvanas. Lielākajai daļai cilvēku šie traucējumi šķiet smieklīgi, taču tajā tiešām nav nekā smieklīga, jo visi fobiski traucējumi ievērojami sarežģī cilvēka dzīvi.
Apraksts
Fobija atsaucas uz konkrētu un izolētu. Dorofobija savu vārdu ieguva no grieķu vārda doron, kas nozīmē “dāvana”. Bailes no dāvanas saņemšanas vai neizbēgamas šausmas par iespēju to kādam uzdāvināt ir cieši saistītas tikai ar šīm darbībām. Citās ikdienas situācijās dorofobi uzvedas kā parasti.
Parasti rodas dorofobijas paasinājumi brīvdienās. Tuvojoties kādam nozīmīgam notikumam vai triumfam, cilvēks sāk izjust lielu satraukumu, kas viņam ir ļoti grūti, to gandrīz neiespējami kontrolēt. Bailes ir uzmācīgas, tās bieži pavada panikas lēkmes.
Kas tiek izteikts?
Nav detalizēta dorofobijas klīniskā apraksta, jo slimība ir ārkārtīgi reti sastopama. Cilvēki, kas baidās no dāvanām, cenšas svinēt brīvdienas vieni. Tiklīdz notikums tuvojas, viņi var izslēgt tālruni, aizvērt māju un paņemt slimības atvaļinājumu, lai nejauši neradītu kolēģu apsveikumus un dāvanas darbā.
Viņi izvairās no brīvdienu pārdošanas, un, ja brīvdienu priekšvakarā nejauši sastopas ar dāvanu reklāmu, viņi nekavējoties steidzas pārslēgt TV vai radio staciju uz citu kanālu.
Ja dāvana tomēr aizraujas ar dorofobu, viņš var izjust īstas šausmas.Svētku kastes izskats ar spilgtu lenti iesaiņojumā var būt ļoti satraucošs. Rokas sāk trīcēt, parādās sviedri, pastiprinās sirdsdarbība, tiek novēroti asinsspiediena lēcieni, skolēni izplešas. Cilvēks īslaicīgi zaudē kontroli pār savām emocijām. Daži dorofobi nespēj patstāvīgi atvērt dāvanu kasti. Tas, kas atrodas iekšpusē, rada spēcīgas zemapziņas bailes.
Ar fobiskiem traucējumiem, kas saistīti ar bailēm dot dāvanas, dorofobi ir ļoti noraizējušies, ja ir vajadzība dot. Viņi nevar aizmigt, viņus pastāvīgi moko nemiers.
Tiek uzskatīts, ka šādu baiļu pamatā ir bailes tikt nepareizi saprastām, nepieņemamām, cieņas neizvērtētām, izsmietām par neveiksmīgu dāvanu. Un tas, ka dāvana pēc definīcijas nevar būt veiksmīga, neapšauba patieso dorofobu.
Baiļu izcelsme
Retos fobisko traucējumu cēloņi vienmēr nāk no bērnības. Tiek uzskatīts, ka neveiksmīgus jokus, kurus vienaudži dažkārt atļauj savā starpā, var ietekmēt. Piemēram, klasesbiedri dzimšanas dienas zēnam paslēpa peli vai zirnekli, petardes vai krekinga, kas skaļi eksplodēja tajā pašā brīdī, kad kāds cilvēks, gaidot, atvēra lodziņu.
Vecāku uzvedība var ietekmēt arī fobiju iespējamību. Ja pieaugušie bieži pārmet bērnam dāvanas, izraugās dāvanas, kas iepriekš izgatavotas par kļūdām, tad cilvēks dāvanu sāk saistīt ar kaut ko līdzīgu kā labvēlību - viņš saprot, ka viņi nedod dāvanas par velti. Un tādā gadījumā viņiem tas tiks prasīts pilnībā.
Bailes no dāvanām citiem var rasties pēc neveiksmīga notikuma, kad tika izsmietas dāvanas, kas mīļotajam tika izgatavotas ar mīlestību un no sirds. Tas bieži notiek ar bērniem, kad viņi pirmo reizi iemīlas.
Dāvana, kas tiek pasniegta sapņu zēnam vai sapņu meitenei, daudz nozīmē devējam. Un, ja šajā brīdī adresāts viņu smejas, dara to publiski, sāk ņirgāties, tad ļoti iespējams, ka nākotnē jebkādas izredzes uzdāvināt būs cieši saistītas ar briesmu sajūtu. Dorofobiem, tāpat kā citiem fobiem, ievērot izvairīšanās no uzvedības modeli. Viņi cenšas pilnībā izslēgt no dzīves situācijas, kad jums kaut kas jāpieņem kā dāvana vai jādod citiem.
Tas padara cilvēka dzīvi ierobežotu - viņš atsakās apmeklēt draugu un radinieku dzimšanas dienas, neaicina viesus uz savu vietu, kāzās neapmeklē biedrus un klasesbiedrus, neapmeklē ciemos.
Kā atbrīvoties?
Psihoterapeits var palīdzēt pārvarēt šo fobiju. Viņš noskaidros galvenos cēloņus, kas izraisīja pārkāpumu, ja pats pacients neatceras šādu notikumu, Hipnozes metodes nonāk glābšanā. Transas stāvoklī daudzi viennozīmīgi nosauc apstākļus, kuros viņi pirmo reizi saņēmuši negatīvo pieredzi, kas saistīta ar dāvanām.
Palīdz atbrīvoties no dorofobijas kognitīvā uzvedības terapija, tas ir vērsts uz nervu sistēmas viltus sinoptisko savienojumu nojaukšanu un jaunu, pozitīvāku izveidošanu. Tādējādi cilvēks sākumā vienkārši ir iecietīgs pret dāvanām, bet pēc tam ar prieku dod un saņem dāvanas.
Dāvanas saņemšana vienmēr ir saistīta ar dopamīna - vielas, kas palīdz mūsu smadzenēm sajust prieku, baudīt mirkli, ražošanu. Tāpēc ar dorofobijas psihokorekciju parasti nav problēmu, jo ārsts nosaka tikai dabiskas psihes reakcijas, neizgudrojot un neradot neko mākslīgu.
Var ieteikt vienlaikus antidepresanti, kā arī relaksācijas paņēmieni - peldēšana, joga, elpošanas vingrinājumi.
