Vīrieši sievietes dzīvi padara notikumiem bagātāku, interesantāku. Viņi dod sievietei iespēju justies mīlētai, vēlamai, izjust prieku par dabisko ieņemšanu un mātes stāvokli. Bet dažreiz vīrieša tēls izraisa patoloģiskas bailes, ko sauc par androfobiju. Baidās no vīriešiem ne tikai sievietes, bet arī paši vīrieši.
Kas tas ir
Androfobija ir vīriešu patoloģiskas bailes. Nosaukums cēlies no seno grieķu vārdiem? Ν? Ρ - "cilvēks" un φ? Βος - "bailes". Androfobija attiecas uz fobiskiem traucējumiem, un ICD-10 nesniedz tam atsevišķu kodu. Kaite ir uzskaitīta ar kodu 40.2.
Bieži vien vīriešu paniskās bailes ir pastāvīgas sociofobijas, trauksmes izpausme. Bet ir arī izolēta, neatkarīga androfobija, kurā cilvēks nevar veidot ciešas attiecības ar stiprākā dzimuma pārstāvjiem, nevar viņiem uzticēties, draudzēties ar viņiem un veidot dzīvi kopā.
Androfobija, eksperti uzskata vienu no sarežģītākajām fobijām, jo tā ir daudzšķautņaina, daudzfaktoriāla un grūti ārstējama. Ar to var saskarties jebkura vecuma, sociāla statusa, ienākumu līmeņa un izglītības persona. Visbiežāk garīgi traucējumi tiek diagnosticēti jaunām sievietēm, meitenēm. Klīniskās androfobijas gadījumi vīriešiem ir diezgan reti sastopama parādība, un parasti tie gandrīz vienmēr ir cieši saistīti ar citām garīgām problēmām (sociofobija, šizofrēnija utt.).Tajā pašā laikā vīriešu fobijas parasti izpaužas kā uztraukums un bailes no citu vīriešu liela sastrēguma (tipiska vīriešu kompānija), un sievietēm traucējumi bieži izplatās pašos stiprākā dzimuma pārstāvjos.
Androfobija ne vienmēr baidās no visiem vīriešiem bez izņēmuma. Bailes var būt selektīvas. Daži baidās tikai no bārdainiem, bet citi ir gatavi ģībt plikā redzeslokā. Ja sieviete baidās tikai no vecākiem vīriešiem, tad jauno sieviešu kompānijā viņai būs diezgan ērti, un, ja tikai brunetes rada bailes, tad blondīnes un brūnspalvas sievietes nebūs sāpīgas.
Ļoti bieži androfobi baidās no svešiniekiem, svešiniekiem. Ar tiem spēcīgākā dzimuma pārstāvjiem, kuri atrodas ierastajā draugu lokā (brālis, tēvs, draugi), attiecības tiek veidotas bez būtiskām problēmām, viņu vīrieši šajā gadījumā šķiet glīti.
Nejauciet kautrīgu pieticīgu meiteni ar androfobiem. Ja dāma ir ierobežota saskarsmē, nav pārliecināta par savu pievilcību, kautrējas pirms vīriešiem, kuri cenšas viņu iepazīt, tas nenozīmē garīgu traucējumu klātbūtni. Varbūt jēga ir ģimenes audzināšanā, tradīcijās, cilvēkos, kuru vidū sieviete uzaugusi, viņas personīgajās pārliecībās.
Androfobus no kautrīgiem cilvēkiem izšķir garīgo procesu patoloģiskais raksturs: bailes rodas spontāni jebkurā situācijā, ko cilvēks uztver kā bīstamu, bailes nekavējoties atrod izpausmi veģetatīvā līmenī un to nevar kontrolēt ar fobu. Ar visu vēlēšanos slēpt savu paniku, androfobiem tas neizdodas, kaut arī loģiskajā līmenī viņš uztur paškritiku, saprot, ka viņa šausmām nav atbilstoša racionāla iemesla, tās ir neloģiskas, nepiemērotas, neticamas. Neskatoties uz visiem mēģinājumiem sevi sapulcināt, fobai neizdodas. Kautrīgi cilvēki var kontrolēt savas emocijas.
Smagi androfobijas gadījumi var novest pie tā, ka persona atsakās no kontaktiem ar stiprākā dzimuma pārstāvjiem kopumā.
Sieviete paliek vientuļa, dažreiz pat nevar normāli doties uz darbu, veikaliem, braukt ar transportlīdzekļiem, jo vīriešu tips, kas viņu biedē (pliks, brunete, bārdains vīrietis) vai vīrieši kopumā, ļoti labi var satikt visnegaidītākajā vietā jebkurā laikā. Dažreiz fobijas dēļ sieviete kļūst par brīvprātīgu atpūtu savās mājās. Viņa neiepazīstas ar vīriešiem, neveido ciešas attiecības ar viņiem. Personīgā dzīve kļūst nepieejama, nav iespējams izveidot normālu ģimeni, un visi padomi par attiecību psiholoģiju šajā situācijā ir bezspēcīgi.
Fobijas cēloņi
Šādas bailes var parādīties jebkurā vecumā, ne vienmēr jaunā vecumā, bet biežāk priekšnoteikumi joprojām ir atrodami bērnībā. Baiļu pamatā var būt jebkura situācija, kurā persona ir piedzīvojusi vīriešu traumatiskas sekas.
Ja mēs runājam par vīriešu androfobiju, iemesls var būt vīriešu grupas sišana, kas izraisa nopietnus ievainojumus. Sievietēm iemesls var būt izvarošana.
Bērnībā bailes no vīriešiem var sākt veidoties sarežģītu attiecību ar tēvu, fizisku sodu rezultātā. Dažreiz mātes pieredze ietekmē meiteni: tēvs vai patēvs pret viņu izturas slikti vai māte pastāvīgi izvairās no vīriešiem, baidās no viņiem, ienīst viņus. To visu meitene uztver kā patiesu un vienīgo patieso uzvedības modeli, kuru viņa ņem vērā un sev.
Pieaugušai sievietei fobija dažkārt veidojas ilgstošas traumatiskas iedarbības dēļ., kurā viņa ir spiesta būt (tirāns vīrs, sadists), kamēr fobija tiek ielikta laulībā un sāk spilgti izpausties pēc šķiršanās. Jaunas paziņas un attiecības kļūst neiespējamas sakarā ar to, ka katrā vīrietī sieviete redz mocītāju.
Kā izpaužas bailes?
Daudzos veidos šīs fobijas izpausmes ir atkarīgas no tā, cik smaga bija psiholoģiskā trauma, cik veci un smagi ir paši garīgie traucējumi. Vīriešiem un sievietēm simptomi, kas saistīti ar vīriešu grupām, ir diezgan raksturīgi, ja tieši grupas rada bailes. Uzvedība kļūst neloģiska, neatbilstoša. Androfobs mierīgi stāvošas 2-3 vīriešu grupas redzeslokā vienkārši apgriežas un panikā skrien vai zaudē samaņu, iekrītot stuporam.
Ja no tikšanās nevar izvairīties un ja domājams, ka viņa ir viņas priekšā, androfobi ļoti uzbudina, nevar aizmigt, viņam ir tahikardija (sirdsklauves), apetītes trūkums. Pēdējā brīdī androfobi var izdarīt kaut ko negaidītu, lai tomēr mēģinātu izvairīties no nepatīkamas tikšanās - piemēram, neapmeklēt svarīgu eksāmenu tikai tāpēc, ka eksaminētāju komisija ir vīrieši.
Ja sabiedrībā uzņēmumā ir noteikta tipa, izskata, profesijas vīrietis (atkarībā no tā, no kura fobijas īsti baidās), pacients maina savu izturēšanos, sāk satraukties, nervozēt, viņš nāk klajā ar dažādiem iemesliem, lai pēc iespējas ātrāk aizietu. šis uzņēmums. Ja šāds cilvēks iebrauc metro automašīnā vai autobusā, androfobika var izlēkt tuvākajā pieturā, neskatoties uz to, ka viņš pats kaut kur kavējas.
Panikas pazīmes parādās fizioloģiskā līmenī: cilvēks kļūst bāls, parādās trīce rokās, trīce no lūpām un zoda, skolēni ātri izplešas, mutē rodas sausa sajūta, viņš nevar norīt kustības - viņš nepieļauj balsenes spazmu. Kopš šī brīža fobija nespēj pieņemt lēmumus, tā nekontrolē ārējo vidi, var parādīties astmas lēkmes, samaņas zudums. Tas viss notiek sakarā ar asu adrenalīna izdalīšanos asinīs - neaizstājamu baiļu pavadoni.
Ja androfobijai ir diezgan izteikta stadija, bailes var parādīties ne tikai saskarē ar biedējošu vīrieša varoni patiesībā, bet arī tikai ar domām par iespējamu tikšanos. Androfobiskas sievietes bieži izvairās no sabiedriskā transporta sastrēgumstundā, nevēlas, lai viņus pūlī pieskartos ārēji vīrieši. Viņi baidās dzīvot blakus vīriešiem, sazināties ar viņiem, un šajā gadījumā viņi pat nedomā par personīgo dzīvi.
Diagnoze nav grūta. Parasti paši androfobi diezgan labprāt izskaidro savu patoloģisko baiļu būtību. Psihiatru un psihoterapeitu rīcībā ir speciāli testi, kas nosaka trauksmes līmeni saistībā ar noteiktiem apstākļiem, objektiem. Androfobi labi zina savu problēmu, to nenoliedz, daudzi paši lūdz palīdzību, un tāpēc ar precīzas diagnozes noteikšanu viss ir pavisam vienkārši.
Galvenais ir pārliecināt pacientu konsultēties ar speciālistu. Psihologi nenodarbojas ar traucējumu pakāpes diagnostiku un noteikšanu. Šis ir psihoterapeita vai psihiatra darbs. Ir svarīgi, lai šie ārsti nebūtu vīrieši, un šis jautājums ir jānoskaidro iepriekš, pretējā gadījumā ārstēšana var neizdoties, ja pacients neadekvāti reaģē uz ārstu.
Fobisko traucējumu veiksmīgas ārstēšanas atslēga ir pilnīga uzticēšanās starp speciālistu un pacientu.
Kā atbrīvoties no androfobijas?
Ja sākotnējā posmā tiek atklāta fobija, kad garīgiem traucējumiem vēl nav bijis laika “izaugt” un tikt apgrūtinātiem ar vienlaicīgām bailēm, mānijas noskaņām, depresiju un obsesīvām domām, tad to var pārvarēt daudz vieglāk. Šādiem androfobiem ir ieteicama grupas psihoterapija, tā palīdz cilvēkam, skatoties uz citiem, izprast baiļu cēloņus, pārdomāt tos, tikt galā ar bailēm.
Tomēr praksē vīrieši parasti nemeklē palīdzību, un viņiem šie traucējumi tiek atklāti, diagnosticējot citas, nopietnākas garīgas problēmas, piemēram, vajāšanas māniju vai šizofrēniju.Sievietes pie speciālista ierodas tad, kad jau ir zaudējušas cerības uz neatkarīgu problēmas novēršanu, kad vairs nav iespēju patstāvīgi nodibināt savu personīgo dzīvi, un bioloģiskais pulkstenis nemanāmi ķeksējas. Tas nozīmē, ka fobija šajā brīdī tiek diezgan novārtā atstāta, un tās ārstēšana prasīs vairāk laika un pūļu.
Psihoterapeits palīdz androfobiem mazināt spriedzi, kurā viņš dzīvojis gadiem ilgi., un tas vien rada ievērojamu atvieglojumu. Pēc baiļu (pagātnes notikumu) cēloņu identificēšanas ārsts palīdz androfobiem pārskatīt savu attieksmi pret murga objektu. Un tad sākas vienmērīga tuvināšanās speciālista uzraudzībā ar to, kas pēdējā laikā ir drausmīgs: androfobika sāk sazināties ar vīriešiem, un ar viņiem veikt vienkāršu darbu, kas uzticēts speciālistam. Šī ir kognitīvi-uzvedības terapija, ko mūsdienās uzskata par visefektīvāko fobiju pārvarēšanas veidu.
Jo smagāki ir fobijas simptomi pirmapstrādes posmā, jo lielāka ir varbūtība, ka vienlaikus ar psihoterapiju un hipnoterapiju būs nepieciešama ārstēšana ar narkotikām. Smagas fobijas gadījumā var būt nepieciešama stacionāra ārstēšana ar trankvilizatoriem īsos kursos, kas neizraisīs atkarību no narkotikām. Ar relatīvi zemu traucējumu pakāpi un vienlaicīgas depresijas pazīmēm antidepresanti ir indicēti kursiem no pusotra līdz trim mēnešiem.
Pēc ārstēšanas kursa aptuveni 80% gadījumu ir iespējams sasniegt skaidru pozitīvu rezultātu. - Vakar androfobi sāk izturēties pret stiprāku dzimumu, pārstāj tos uztvert kā draudus viņa dzīvībai un veselībai. Bet pat pēc tam ne visi ir gatavi sākt nodibināt kontaktus ar vīriešiem. Tāpēc ieteicams psihologa palīdzība, nodarbības grupās, mākslas terapija. Ne uzreiz, bet problēma ir pārvarama, jums vienkārši jābūt pacietīgam. Ārstēšanas laikā ieteicams izvairīties no stresa, nelietot alkoholu, narkotikas. Sievietēm jādara joga, jāapgūst elpošanas vingrinājumu pamatmetodes.
Daudzi interesējas par to, vai ir iespējams tikt galā ar šo baiļu formu patstāvīgi, atsevišķi. Ņemot vērā augstu trauksmes līmeni, kas pavada traucējumus, pašārstēšanās androfobijas gadījumā nav iespējama un nav efektīva.
Nākamajā videoklipā jūs uzzināsit vairāk par androfobiju.
