Ajurofobija: kas tas ir un kā no tā atbrīvoties?

Smieklīgi kaķi un jauki kaķēni priecē vairuma cilvēku acis. Un ir pat grūti iedomāties, ka ir cilvēki, kuri paniski baidās no šiem dzīvniekiem. Viņu bailes sauc par ailurofobiju, un šī ir viena no retākajām cilvēku fobijām. Saskaņā ar dažiem ziņojumiem aptuveni 0,2% iedzīvotāju no tā cieš vienā vai otrā pakāpē.

Kaķu bailēm ir vairāki nosaukumi, kas attiecībā pret otru ir sinonīmi - galeofobija, hatophobia. Bet visbiežāk šos garīgos traucējumus sauc par ailorofobiju - no grieķu valodas “α? λουρος "ir kaķis. Vārda otro daļu attēlo vārds "fobija" - tas ir patoloģiskas bailes.

Kaķi, kaķi un kaķēni izraisa īstu terora apdegumu ailurofobā, ko cilvēks nevar kontrolēt. Nav izslēgts panikas lēkmes sākums, kurā pacients var sev kaitēt, zaudēt samaņu, līdzsvaru. Šīs fobijas nosaukums ir iekļauts psihiatriskajās uzziņu grāmatās kā viena no zoofobijas (bailes no dzīvniekiem) šķirnēm. Tas ir garīgs traucējums, kura ietvaros veidojas neatbilstoša izvairīšanās no uzvedības, kā arī somatiskas reakcijas, nesamērīgas bīstamības pakāpes.

Kaķa (ne vienmēr melna) redzeslokā īstais galeofobs zaudē kontroli pār savu rīcību. Tajā pašā laikā viņš saglabā paškritiku un izpratni par realitāti, tāpēc viņa “vājuma” dēļ nedeg ar vēlmi kļūt par publiskas diskusijas objektu, viņš uztraucas, ka tikai pastiprina panikas izpausmes.

Ailurofobija ir zināma jau sen. Nav šaubu, ka vēsturiskais fakts ir tāds, ka Napoleons Bonaparts cieta no paniskām bailēm no kaķiem.Viņa laikabiedri savos memuāros un vēstulēs atstāja atmiņas, kurās apgalvoja, ka "Napoleons vajadzības gadījumā spēja sakaut lauvu, bet viņš nekad neuzvarēs kaķi." Komandieris no viņām baidījās kopš bērnības, visjūtīgākajā vecumā kaķis vienkārši uzlēca viņam, kas mazulim šķita milzīga būtne.

Visu mūžu Napoleons briesmīgi svīst un sāka drebēt kaķa redzeslokā. Cīņā ar britiem Nelsons, kurš zināja par Bonaparta vājumu, karavīru priekšā nolika vairākus desmitus kaķu. Napoleons nekavējoties lūdza savu palīgu uzņemties vadību kaujā, jo viņš vienkārši nevarēja iedomāties neko citu kā murgu no saviem bērnības sapņiem. Lieki piebilst, ka šo kauju Napoleons nožēlojami zaudēja. Tad briti jokoja, ka viņi pieveica lielisko Bonaparte kaķi.

Pie citiem “kaķu ienaidniekiem” pieder komandieris Aleksandrs Lielais, diktators Benito Musolini, vācu politiķis no Trešā reiha Džozefs Goebbels, padomju partijas vadītājs un revolucionārs Lorenijs Berija.

Kaķu patoloģiskās bailes var būt divu veidu - neapzinātas neracionālas bailes un hipertrofiskas, pārmērīgas aizsargmehānisma izpausmes, realizējot pašsaglabāšanās instinktu. Eksperti uzskata, ka vairumā gadījumu šādas fobijas pamatā ir bērnu pieredze. Tiek uzskatīts, ka patoloģiskas bailes var attīstīties vairākos apstākļos.

Kaķis ir mazs plēsējs, bet tomēr plēsējs, un tāpēc tā spīles un zobi var cilvēkam radīt daudz sāpju. Ja pats cilvēks ir mazs, tad uzbrukums vai citas agresīvas darbības no kaķa puses viņam var šķist drauds dzīvībai. Bērni diezgan bieži nekaunīgi izturas pret mājas kaķiem - viņi mokas, velk pa ausīm, ūsām un asti, un tāpēc agresija no mājdzīvnieka puses pret bērnu ne vienmēr ir nepamatota. Bet bērns to nevar saprast un racionāli saprast.

Ja radās bailes un tas bija saistīts ar panikas epizodi, iespējams, ka kaķa attēls bērnu zemapziņā būs stingri nostiprinājies kā draudīgs, bīstams, biedējošs. Nav nepieciešams, lai dzīvniekam būtu kādi uzbrukumi, kodumi vai skrambas. Dažreiz paniskas bailes izraisa kaķa pēkšņu parādīšanos, kas var uzlēkt bērnam glāstīt (kā tas bija Napoleona gadījumā).

Iespaidīgus un neaizsargātus bērnus ar satraucošu temperamentu var satriekt pārdzīvojumi, ko viņi paši pat nepiedzīvoja. Piemēram, lai redzētu stipri saskrāpētas citas personas rokas, kaķa radīto ievainojumu sekas, skatoties filmu vai ziņu izlaidumu, kur kaķis tiek pasniegts kā agresors un kaitēklis.

Šajā gadījumā starp kaķa tēlu un tā patiesās bīstamības pakāpi cilvēkiem veidojas nepareiza loģiska saikne. Ailurofoba bīstamība ir nedaudz pārspīlēta bezsamaņā.

Grūti pateikt, vai bailes no kaķiem ir iedzimtas, jo šāds gēns vēl nav atklāts. Bet mēs noteikti varam teikt, ka vecāki, kuri baidās no kaķiem, paši bērnā veido līdzīgu uzvedības modeli, kas pakāpeniski kļūst par viņa paša rakstura sastāvdaļu.

Daži vecāki pārāk rūpējas par savu bērnu labklājību, kategoriski aizliedzot viņiem izmitināt kaķus uz ielas (“Viņi var būt slimi, lipīgi!”), Turiet šādu dzīvnieku mājās (“kaķis var saskrāpēt, iekost”). Tajā pašā laikā bērnam pakāpeniski attīstās uzspiestas neracionālas bailes no dzīvnieka, kas patiesībā viņam un viņa radiniekiem neko ļaunu nedarīja.

Nu, bērns spēlējās ar kaķēnu, labi, ka viņa mājdzīvnieks to saskrāpēja. Jūs varat mierīgi.Dažas mātes un vecmāmiņas sāk balsot no sirds, pārmācot kaķēnu ap māju ar čību, un tad viņi satver nobijušos bērnu un nekavējoties velk viņus rīkoties ar skrāpējumiem ar alkoholu, lai gan pati šī ārstēšana mazulim rada vairāk ciešanu nekā skrambas. Bet akts ir izdarīts - prātā sašķeļas sāpīgas attiecības starp kaķa tēlu un sekojošajām nepatīkamajām un briesmīgajām sekām.

Dažreiz bailes ir mistiskas, kaut arī oficiāli atilurofobija neattiecas uz tematiskām mistiskām fobijām. Cilvēks var baidīties no kaķiem, ja kopš bērnības tic viņu paranormālajām spējām un maģiskajām prasmēm. Kaķis šādas personas izpratnē var būt garu ceļvedis, ļauns dēmons un raganu palīgs. Ap šiem dzīvniekiem ir ļoti daudz māņticību.

Bailes var izpausties daudzos veidos. Ailurofobija ir ļoti bagāta ar simptomiem vai drīzāk to mainīgumu. Ir cilvēki, kas principā baidās no kaķiem - kā tie, kuri jebkurā brīdī var atrasties tiešā tuvumā, kā arī visi citi, kas pastāv pasaulē. Ir galeofobi, kuri baidās no kaķa tikai tad, kad redz tajā iespējamā draudu vai uzbrukuma pazīmes - kaķis saru, izliektu muguru, ņurd un citādā veidā parāda gatavību aizstāvēties.

Pastāv īpašas ajurofobijas formas, kad panikas bailes un satraukumu izraisa kaķa purināšana, kāds baidās tikai no pļaušanas vai vilnas. Ir cilvēki, kuri apgalvo, ka baidās no kaķiem tikai uz ielas, mājas kaķi viņos neizraisa paniku. Un ir tādi, kas ļoti baidās tumsā ieskriet kaķim. Aprakstīti arī gadījumi, kad bailes izraisīja kaķu, kā arī rotaļu dzīvnieku attēlus (fotoattēlus un video).

Jebkurā gadījumā cilvēks, nonākot situācijā, kuru smadzenes uzreiz uzskata par bīstamu, izjūt ārkārtīgas bailes, pārvēršas par atvēsinošām šausmām. Adrenalīna līmenis organismā paaugstinās, kas izraisa daudzas somatiskas izpausmes:

• ajurofobs kļūst bāls, viņa skolēni izplešas;

• palielinās sirdsdarbība, elpošana kļūst virspusēja un bieža;

• var parādīties auksti sviedri, roku un lūpu trīce;

• paaugstinās asinsspiediens, asinis “steidzas” uz muskuļiem (refleksa mehānisms, kas briesmu gadījumā aktivizē smadzenes, jo ir iespējams, ka muskuļiem ir pārbaudījums - skriet vai cīnīties);

• vēderā ir saaukstēšanās sajūta, kuņģa vai zarnu spazmas;

• var parādīties slikta dūša, reibonis;

• tiek zaudēta kontrole pār apkārtējo situāciju, nav izslēgts samaņas zudums.

Cieš no patoloģiskām bailēm - nav traki. Viņš lieliski saprot un loģiski pareizi domā, ka bailēm nav pamata, viņš ir smieklīgs un reizēm smieklīgs. Viņam ir kauns par viņu, bet panikas lēkmes sākumā nevar sevi kontrolēt.

Lai samazinātu šausmu un panikas izpausmes, ailurofobus, tāpat kā pārējos fobus, izvēlas izvairīties no uzvedības. Viņi cenšas savu dzīvi organizēt tā, lai apkārt nebūtu neviena kaķa. Bet, ja cilvēks var radīt šādus apstākļus savā dzīvoklī, tad, izejot no ielas, situācija kļūst nekontrolējama - jebkurā brīdī visapkārt briesmīgākais radījums var iznākt no visa stūra, un tad nevar izvairīties no publiskas panikas lēkmes.

Smagos gadījumos cilvēks ir pilnībā aizsargāts no jebkādām situācijām, kurās viņš var redzēt kaķi vai tikties ar viņu personīgi - viņš neiet ārā, neskatās televizoru (kaķi ir bieži varoņi filmās, reklāmās) un neskatās šo dzīvnieku attēlus internetā. Lieki piebilst, ka personas, kas cieš no šādas fobijas, dzīves kvalitāte ir ievērojami pasliktinājusies.

Pirmkārt, psihiatrs vai psihoterapeits noskaidro baiļu cēloņus. Pat ja pats cilvēks neatceras, kāpēc viņš baidījās no kaķiem (viņš bija mazs), tad hipnozes diagnoze palīdzēs noskaidrot patieso cēloni. Pēc tam, kad ārsts ir sastādījis visu situāciju biedējošu situāciju un attēlu sīku sarakstu, viņš sāk kognitīvi-uzvedības terapiju.

Šīs metodes mērķis ir palīdzēt personai pārskatīt attieksmi, kas smadzenēm sniedz nepareizu reakciju uz neeksistējošām vai pārspīlētām briesmām.

Pakāpeniski, aizstājot uzskatus, ārsts iegremdē pacientu situācijā, kad viņam ir jāsazinās ar šo dzīvnieku un jāredz tā attēli. Tas, kas agrāk šķita murgs, kļūst par ieradumu un psihei ir mazāk sāpīgs.

Ir atļauta hipnoterapija, tiek veicināta meditācija un citas relaksācijas metodes. Ārstēšana tiek uzskatīta par pabeigtu, ja vakar ailurofobam var nepatikt pūkains četrkājains, tad vismaz iemācieties viņus mierīgi skatīties.

Dažreiz ārstēšanas procesā var izmantot medikamentus, taču to lietošana atsevišķi no psihoterapijas kursa tiek uzskatīta par neefektīvu un nepamatotu. Ar paaugstinātu trauksmi var ieteikt antidepresantus un nomierinošos līdzekļus. Ar bezmiegu - miegazāles. Trankvilizatori ajurofobijas ārstēšanai netiek izmantoti.

Daudz kas ir atkarīgs no tā, vai fobija ir neatkarīga, vai arī tas ir tikai atsevišķs citas garīgas slimības simptoms. Tātad ar dažām šizofrēnijas formām var izsekot neirotiskiem stāvokļiem, psihozei, fobiju simptomiem. Un šajā gadījumā ārstē nevis ailurofobiju, bet gan pamata slimību.

Zemāk varat skatīties video par ailurofobiju.