Vingrošana jaunām dāmām ar krāšņām krūtīm vienmēr ir pilna ar grūtībām. Pat mazākās fiziskās aktivitātes izraisa neizbēgamu krūškurvja svārstību. Un tas, savukārt, noved pie sāpīgām sajūtām, ievainojumiem un pat sagging krūtīm. Tāpēc pareiza krūšu fiksācija ir tik svarīga sporta spēlēšanai.
Lielam sporta krūšturim, pirmkārt, jābūt ērtam un praktiskam, nevis skaistam un krāsainā krāsā piemērotam sporta tērpam. Tātad, kas ietekmē pareizās ņiebura izvēli klasēm?
Kas jāņem vērā, mēģinot?
Sporta ņiedes izvēle ir nepieciešama atkarībā no aktivitātes veida, kurā meitene plāno iesaistīties. Jogai, Pilates, vieglai vingrošanai piemērots ir arī tops ar iešūtajiem sporta krūšturiem. Un parastais, spēcīgais krūšturis ir piemērots vieglai slodzei.
Bet skriešanai, lēkšanai un citiem aktīviem treniņiem būs nepieciešama aizsardzība, lai labāka krūtis būtu labāka. Jums nevajadzētu pirkt augšējos krūšturi tiešsaistes veikalos, jo bez izmēģināšanas ir ļoti grūti izvēlēties pareizo krūšturi.
Daži ieteikumi izmēģināšanai:
- Izmēģināt uz plācenīša ir nepieciešams tikai uz kaila ķermeņa - bez krūšturi un krekliem, pretējā gadījumā jūs nevarēsit sajust pareizo izmēru. Ārkārtējos gadījumos montāžai varat izmantot īpašus spilventiņus, bet nekas vairāk.
- Lai labāk saprastu, ņieburs jāpārbauda tieši ģērbtuvē - jālec, jāmēģina veikt dažas asas kustības, lai saprastu, kā uzvedas krūtis un vai tā ir ērta. Augšdaļa nedrīkst būt pārāk vaļīga, drīzāk tai jābūt cieši pieguļot ķermenim. Ja sporta virsotne pietiekami nenofiksē krūtīs, tad labāk to nepirkt.
- Jums nevajadzētu kārdināt ar dabīgiem trikotāžas materiāliem, jo trikotāžas audums, lai cik ērti tas arī nebūtu, zaudē savas “stiprināšanas” funkcijas jau pēc pirmās apmācības - iekļūstot mitrumam un sviedriem, audumam ir tendence izstiepties. Tāpēc vispraktiskākie un efektīvākie ir elastīgie materiāli, no kuriem tiek šūti augšējie plankumi lielām krūtīm.
Jums arī jāatceras, ka sporta krūšturis ar biežu lietošanu kalpos savai saimniecei ne ilgāk kā pusotru gadu, un pēc tam tas vienmēr izstiepjas mazgāšanas un darbības dēļ. Parasti labāk ir iegādāties sporta bodīšu pāri uzreiz, jo, izmēģinot, ne vienmēr ir iespējams precīzi pateikt, kurš ir ērtāks. Pēc kārtas var izmantot vairākus galotnes, un tad tās kalpos ilgāk to īpašniekam.
Kā izvēlēties liela izmēra sporta krūšturis?
Tātad, kad noteikti ar ērtības un krūštura fiksēšanu, ir pienācis laiks runāt par kvalitatīva produkta izvēles kritērijiem. Proti - ko meklēt, pērkot sporta krūšu augšdaļu?
- Kausiņš - precīzāk, tā klātbūtne vai neesamība. Dažām meitenēm nepatīk, ka viņiem ir kauss - tas it kā iekodis ādā un sāp. Tāpēc šīs detaļas esamība vai neesamība ir ikviena personīga lieta, ja tikai tā būtu ērti.
Bet, ja kauss ir klāt, tad tam vajadzētu pilnībā aizklāt krūškurvja virsmu un neatstāt dobumus un veidot krokas. Dažreiz kausa diametrs var atšķirties no parastā apakšveļas parastā izmēra - tas ir pilnīgi normāli, jo šeit tasi veic pilnīgi atšķirīgas funkcijas.
- Krūškurvja jostai jābūt stiprai un elastīgai, lai tā atbalstītu diezgan lielu krūtis, neizspiestos un neizkustētos ar kustībām un vicinātām rokām. Tāpēc labāk izvēlēties ņieburs ar plašu krūšu siksnu, nedomājot par jautājuma estētisko pusi. Nepērciet arī ņieburi, ja josta saspiež ķermeni un neļauj elpot.
- Siksnām - tām jābūt stiprām, blīvām, elastīgām un izvietotām tuvu viena otrai, pretējā gadījumā tās iegūs īpašību, kas paredzētas, pārvietojoties no pleca ar smagām kustībām.
- Kauli - tie nav sastopami visos sporta kausos, bet, ja tādi ir, tad tie "sēž" cieši uz ribām un nerodas ādā.
Boksam, skriešanai ar intensīvu vingrošanu un aerobiku vai dažāda veida cīņas mākslai krūšturis ar “T” muguru ir lieliski piemērots. Šāds modelis, viņi saka, cieši satver krūtis, vienlaikus to nepiedzīvojot un neradot nekādas traumas.
Profesionālai garo distanču skriešanai un maratoniem jūs varat izvēlēties augšējo krūšturi ar dubultu atbalstu vai arī uzlikt uz diviem stiprinājuma galiem vienlaikus. Bet tas ir efektīvi, ja meitene var brīvi elpot.
Atsauksmes
Lieliskas daļas lieliskās krūšu īpašnieces pozitīvi reaģē uz liela izmēra sporta krūšturi. Cita starpā, jo īpaši meitenes, izceļas ar ērtībām, sāpju trūkumu, spēju brīvi nodarboties ar sportu un fiziskiem vingrinājumiem. Bet daži klienti saka, ka viņiem ir grūti izvēlēties ņieburi sava izmēra dēļ - tas prasa daudz laika un izmēģināšanu dažādos veikalos.