Iecelšana
Jebkura grūtnieces mamma, kas sāk mainīt savu figūru, domā, kādas drēbes valkāt. Viens no nepieciešamajiem un svarīgajiem atribūtiem ir krūšturis, kas ievērojami atšķiras no parastā.
Grūtniecības laikā sievietes krūts piedzīvo izmaiņas. Tas palielinās, uzbriest, kļūst smags, jutīgs. Tāpēc ir tik svarīgi izvēlēties pareizas formas un izmēra krūšturi, kas palīdzēs atbrīvoties no diskomforta un nepatikšanām, ko sauc par strijām un saggingu.
Kā tas atšķiras no parastā?
Dzemdību krūštura tasīšu izmēru var pielāgot visā grūtnieces krūšu lieluma izmaiņu periodā. Tāpēc kausi ir bezšuvju un ar elastīgu joslu, kas iet iekšā siksnās, tādējādi cieši atbalstot krūšu formu.
Šādu krūšturi siksnas ir izturīgas, tās ir platākas nekā uz parastajām ņieburs, kuru beretes mēdz sagriezt ādā. Elastīgā josta ir arī plašāka, un tajā ir lielāks rindu skaits ar stiprinājumiem gan augstumā, gan garumā. Neskatoties uz to, ka šāds krūšturis neizskatās īpaši pievilcīgs, tas ir labākais balsts, atvieglojot krūšu svaru un izkraujot topošo māmiņu aizmuguri.
Šāds veļas gabals ir šūts tikai no dabīgiem un nekaitīgiem materiāliem, tādējādi novēršot visa veida alerģijas un kairinājumus.
Šādu krūšturi galvenais mērķis ir aizsargāt sievietes krūts skaistumu un veselību.
Kad sākt valkāt?
Krūšturu zeķes sākšanai nav noteikts termiņš. Bet ir svarīgi neaizmirst, ka jo ātrāk jūs sākat to valkāt, jo vieglāk un ērtāk tas būs jums un jūsu krūtīm.
Parasti krūšu pumpēšana sākas ar 3-4 grūtniecības mēnešiem. Bet ir izņēmumu gadījumi. Tāpēc, tiklīdz parādās smaguma sajūta, ir svarīgi iegādāties šādu krūšturi. Ja topošās mātes krūtis ir mazas un grūtniecības laikā neko daudz nemaina, tad varat to darīt ar parastu krūšturi, ar nosacījumu, ka tas ir ērti un nesagriež ādu.
Izmērs
Krūštura izmērs jāizvēlas tā, lai tas nesagrieztu ādā, t.i. ir svarīgi ņemt vērā krūškurvja tilpumu un kausiņa dziļumu. Nav jāmēģina ar šādu krūšturu uzsvērt kakla izgriezumu, jo tas kaitē jūsu asiņu pieplūdei jūsu krūtīs, kas šajā laikā ir visjutīgākā.
Lai izvēlētos pareizo izmēru, jums jāveic šādi mērījumi:
- apkārtmērs zem krūtīm - novietojiet mērlenti tieši zem krūtīm. Ja iegūtais skaitlis ir nepāra, tad pievienojiet tam 12 cm, un, ja tas ir pāra, tad 10. Piemēram, ja jums ir 80, tad pievienojiet 10, mēs iegūstam 90.
- krūzes pilnība - izmēriet krūtis ar lenti pilnākajā daļā. Mēs aprēķinām kausa pilnību: no iegūtā skaitļa atņem pirmo ciparu (apkārtmērs zem krūtīm). Iegūtā atšķirība norāda kausa lielumu. Iegūto ciparu un burtu atbilstība ir parādīta zemāk.
Izmērs |
A |
B |
C |
D |
E |
F |
G |
Centimetri |
10-11 |
12-13 |
14-15 |
16-17 |
18-19 |
20-21 |
21-22 |
Pirms pirkšanas ir svarīgi izmēģināt produktu. Ja tas ir aizliegts, jums jāpārbauda krūzes apkārtmērs un dziļums, uzliekot sev krūšturis. Ir svarīgi, lai šajā brīdī valkātu plānu apģērbu.
Modeļi
Dzemdību krūšturu klāsta mērķis ir sniegt māmiņai mierinājumu jebkurā laikā:
- Vispopulārākais modelis ir atbalsta krūšturis. Tas nodrošina maksimālu krūšu atbalstu plašu siksnu un krūzīšu dziļuma dēļ, tādējādi novēršot aktīvo piena dziedzeru izspiešanu.
- Pirmsdzemdību krūšturis Paredzēts krūšu formas atbalstam un striju novēršanai.
- Augšējais krūšturis. Tas ir ideāli piemērots gulēšanai un nodrošina ērtu valkāšanu dienas laikā, jo trūkst stiprinājumu.
- Gulēšanai ir arī īpaši krūšturi. Tos lieto pēc dzemdībām, izvelkot krūtis un pazeminot sāpju slieksni zīdīšanas laikā.
- Šis ir krūšturis grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Viņu griezums ir tāds pats kā balstošajam, taču krūzes ir piestiprinātas pie siksnām ar āķiem, pateicoties tam, ir ērti barot bērnu, un jums katru reizi nav jāvelk siksnas.
Ir arī īpaši lielo izmēru modeļi grūtniecēm, tie ir platāki pie siksnām un pamatnes, un tiem ir lielāks stiprinājumu skaits. Visbiežāk dzemdību krūšturi netiek iegriezti kauliņā (speciāli metāla ieliktņi krūšu formas atbalstam). Bet ir iespējas, kurās kauli joprojām atrodas, tie ir izgatavoti no mīkstākiem materiāliem, kas neļauj tiem ietriekties ādā un netraucē asins plūsmu. Jūs varat izvēlēties jebkuru krūštura modeli, galvenais, lai tas pilda savu galveno funkciju - krūšu atbalstu.
Kā izvēlēties?
Atbilstoši to mērķim krūšturi ir sadalīti trīs veidos:
- Plaušas - Piemērots pirmajās barošanas dienās, kad mātes krūtis ir īpaši jutīgas. Tie ir izgatavoti no viegliem un elastīgiem materiāliem, tiem visbiežāk ir augšdaļa.
- Vidēja - ar platām siksnām un elastīgu gumiju. Paredzēts augošo krūšu atbalstam, tādējādi palīdzot muskuļiem un atvieglojot palielinātu slodzi.
- Grūti - lieto, ja krūts ir maksimālais tilpums - vēlīnā grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā. Šeit esošie kausi jau ir cieši pie krūtīm un nav paredzēti palielināšanai. Uz tiem parādās ērti stiprinājumi (āķi, rāvējslēdzēji) ar kausiņiem, kas noņemami uz siksnām, lai ērti barotu bērnu.
Izvēloties apģērbu, grūtnieces bieži pieļauj vienu kļūdu, kas vēlāk ietekmē visu dzīvi. Bet šī kļūda slēpjas faktā, ka māmiņa pirms dzemdībām cer nodoties parastā apakšveļā, un tikai tad viņa sāk meklēt īpašu krūšturu grūtniecēm.Bet šajā brīdī krūts jau ir piedzīvojusi lielas izmaiņas, un dažreiz pat īpašs apakšveļa nespēj pareizi uzturēt krūšu formu un atbrīvoties no strijas. Tāpēc ir svarīgi nomainīt regulāru apakšveļu, ar laiku krūts sāk palielināties.
Grūtniecei jābūt vismaz trim krūšturi. Viens - zeķēm, otrs - maiņai, trešais - nepārvaramas varas apstākļiem (piena noplūde, diskomforts vai nolietota ņiebja parastā nomaiņa).
Ir svarīgi izvēlēties pareizo krūštura izmēru. Jums tas nav jālieto “izaugsmei”, jo plašs ņieburs neatbalstīs jūsu vēl ne līdz galam pilnās krūtis, bet drīzāk ļaus ādai izstiepties un mainīt krūts formu. Ja jūs sākat "augt", vajadzētu palielināt stiprinājuma soli uz jostas. Nav nepieciešams izspiest krūtīs, cerot, ka šādā veidā jūs uzlabosit tās formu.
Pastāv nepareizs uzskats, ka grūtniecēm nevajadzētu valkāt krūšturi ar zemu vadu. To var izdarīt, taču ir svarīgi, lai ņieburs būtu piemērots jums pēc izmēra, un kauli nesagrieztu krūtīs. Šeit ir svarīgi atzīmēt, ka labāk ir izvēlēties bezšuvju modeļus, vai arī šuvēm jābūt platām un nedrīkst berzēt ādu.
Arī eksperti atzīmē, ka labākais krūšturis grūtniecēm ir daudzfunkcionāls. Vislabākais, ja aizdare atrodas priekšā, kas ļauj ātri un ērti to noņemt un uzvilkt.
Sieviete vienmēr vēlas izskatīties skaista un pat stāvoklī. Bet attiecībā uz krūšturiem ir vērts atteikties no parastajām RUFFLES, lokiem un rhinestones, lai nekaitētu ādai. Tam vajadzētu būt pēc iespējas vienkāršākam un ērtākam. Ja jūs patiešām vēlaties skaistumu, tad šodien sortiments piedāvā ņieburs ar apdrukātiem rakstiem vai no krāsainiem audumiem ar rakstu.
Krūštura audumam jābūt dabīgam. Ideāls variants ir 100% kokvilna vai lins. Galu galā šāds krūšturis ir jāvalkā gan dienā, gan naktī, un šāds materiāls ļauj ādai elpot.
Atsauksmes
Lielākā daļa māšu sliecas uzskatīt, ka vislabākās krūšturi tiek piedāvāti aptiekās. Viņiem nav pretenciozitātes, tie ir ērti un izstrādāti mātēm ar jebkādu lūgumu klāstu.
Vispopulārākie dzemdību krūšturi:
- Fast ir vadošais uzņēmums. Cenu diapazons ir elastīgs jebkuram makam. Mīkstas krūzes, ar ērtām siksnām. Ir iespējas ar kauliem un bez tiem.
- Mātes aprūpe. Skaists, mīksts un ērts apakšveļa māmiņām. Ir dažādas krāsas un formas. Daudzas mātes atzīmē tā izturību un nodilumizturību.
- Medela. Praktiskām mammām. Viņiem ir augšdaļas forma, kausu kā tādu nav, bet tie velk prom un sēž cieši. Labi gulēt
- Mare Bella, Euromama - pārstāv vienkārši ērti modeļi ar zemām cenām un labu kvalitāti.
Zinot, kuru krūšturi izvēlēties, sieviete var ērti un ērti pavadīt visus deviņus mēnešus, gaidot bērniņu. Jo ātrāk viņa parūpēsies par šo veļas elementu, jo mazāk nepatikšanu gaidīs nākotnē.