Peldēšana ir viens no populārākajiem sporta veidiem. Peldēšanās vēsā baseinā ir patīkama un ļoti laba jūsu veselībai. Tomēr daudzas sievietes atsakās no šīs nodarbības, jo pēc apmācības viņiem ilgi jāžāvē mati, un laika gaitā pašas cirtas kļūst trauslas. Lai novērstu šīs problēmas ir diezgan vienkārši, jums vienkārši jāpērk skaista cepure baseinam.
Iecelšana
Sieviešu cepure baseinam ir neaizstājams atribūts peldēšanas laikā hlorētā ūdenī. Daudzos baseinos tas pat ir obligāts pienākums.
Priekšrocības, ko tā iegūšana dos.
- Hlors negatīvi ietekmē matu stāvokli. Ja nevēlaties, lai dzīslas kļūtu trauslas un sausas, vienkārši paslēpiet tās zem stilīgas cepures.
- Papildus sliktajam matu stāvoklim sievietes var saskarties arī ar ausu slimībām kurā regulāri ieplūst vēss ūdens. Pateicoties vāciņam, ausis tiks droši pārklātas.
- Ja mati kļūst slapji un istaba nav pārāk karsta, tad sākas ātra siltuma izkliede, un jūs sasalstat. Lai tas nenotiktu, matus jāaizsargā ar peldēšanai paredzētu cepuri.
- Katrs veselīgs cilvēks katru dienu zaudē vismaz dažus matiņus. Tas viss nokrīt baseina apakšā, aizsērējot filtrus un izraisot ūdens kvalitātes pasliktināšanos. Tāpēc daži baseini apmeklētājiem neļauj peldēties bez cepures.
Sugas
Diemžēl daudzas dāmas uzskata, ka peldēšanas vāciņš sabojā izskatu, it īpaši, ja skaitlis nav ideāls. Iespējams, tas notika pirms vairākām desmitgadēm, kad sievietēm bija pieejamas tikai viena veida cepures. Tomēr šodien viss ir mainījies, un jūs varat izvēlēties no diezgan liela sortimenta. Apsveriet vairākus populārus veidus.
- Sākot. Tie ir profesionāli modeļi, kurus sievietes peldētājas iegādājas profesionāli. Šādi produkti ir piemēroti konkurencei, tie samazina pretestību, ļaujot peldētājam ātrāk pārvietoties. Sākuma modeļos nav kroku, tie ir pilnīgi blakus galvai.
Šādu cepuru cenas ir augstas, tāpēc dāmām, kuras peld ar prieku, labāk ir pakavēties pie citām šķirnēm.
- Ūdens polo. Šāda veida cepures būs vajadzīgas, lai spēlētu ūdens polo. Tie ir aprīkoti ar īpašu elastīgu joslu, kas iet zem zoda, savienojot vāciņu no abām pusēm. Pateicoties šai konstrukcijai, spēlētāja ausis ir aizsargātas no šķidruma, un galva ir aizsargāta no bumbiņas sitieniem.
- Gariem matiem. Sievietes ar greznām garām cirtas var izvēlēties īpašu cepuri, kas var pilnībā slēpt matus. Šādiem izstrādājumiem aizmugurē ir papildu tilpums. Ir arī divdaļīgi modeļi.
Pirmkārt, mati tiek noņemti zem auduma un fiksēti, un pēc tam jau tiek nēsāts galvassega.
- Tilpuma. Tas ir jauns cepuru veids, taču simtiem sieviešu to jau ir paspējuši novērtēt, kuri nevar iedomāties savu dzīvi bez peldēšanas, bet kuri vēlas palikt skaisti pat baseinā. Šīs cepures ir modeļi ar atšķirīgām tilpuma figūrām.
Tas var būt ziedi, dažādas abstrakcijas, piemēram, ūdens pilieni, rotājumi, dzīvnieku un putnu attēli, ir pat multfilmu varoņi.
Materiāli
Cepures peldēšanai tiek klasificētas ne tikai pēc izskata un mērķa, bet arī pēc izgatavošanas materiāla. Šādi materiāli var būt vairāki.
Latekss
Tas ir materiāls, no kura vispirms tika izmantots cepuru izgatavošana. Vienīgā pozitīvā lateksa puse ir cena - šādas cepures ir ļoti lētas, un jebkura dāma tās var atļauties. Ar to beidzas visas priekšrocības, un sākas virkne trūkumu:
- zema kvalitāte - gumijas vāciņš kalpos tikai dažas reizes;
- to nav iespējams uzvilkt un normāli novilkt;
- nēsāšanas laikā šķipsnas sāk pielipt, vāciņš velk un saplēš matus, kas ir ļoti neērti;
- var izraisīt alerģiju;
- pēc uzklāšanas tas ir jānosmērē ar talka pulveri, pretējā gadījumā tas salīp kopā.
Silikons
Silikona cepures ir daudz augstākas kvalitātes lateksa izstrādājumos.
Viņu priekšrocības:
- silikons ir ļoti elastīgs, tas labi izstiepjas, pietiek ar šādu cepuri ilgu laiku;
- ūdens ir izslēgts, un dzīslas nelīp pie materiāla;
- absolūti hipoalerģisks, to var iegūt pat tie, kuriem ir nosliece uz alerģijām;
- Pieejami dažādi dizaini un krāsas.
Tomēr šādam risinājumam ir arī trūkumi:
- galvassegas ir ļoti stingri pie galvas, tāpēc dažos gadījumos cepures var radīt spiedienu uz pieri un tempļiem;
- silikonu var viegli sabojāt, ja izmantojat rotaslietas, kas izgatavotas no metāla, tāpēc pirms treniņa jums jānoņem auskari, matadatas un elastīgās lentes ar metāla elementiem.
Tekstils
Tekstilizstrādājumu peldēšanas vāciņi parasti ir izgatavoti no likras, kā arī no poliestera.
Pozitīvie aspekti:
- galvassegas ir ļoti viegli uzvilkt un novilkt atšķirībā no iepriekšējiem modeļiem;
- auduma vāciņš vispār nespiež, tas ir ērti valkājams;
- slēdzenes nav elektrificētas;
- cena ir diezgan pieņemama.
Neskatoties uz to, eksperti iesaka šādas drēbes iegādāties nevis peldēšanai, bet gan ūdens aerobikai. Tam ir vairāki iemesli:
- mati tik un tā kļūs mitri, jo jebkurš audums noplūdīs ūdeni;
- ja materiāls ir lēts, tad produkts ātri izstiepsies;
- jūs nevarēsit ātri peldēt šādā vāciņā; tas nav paredzēts aktīvai apmācībai.
Kombinētās iespējas
Kombinētie modeļi ir labākais risinājums, jo tie apvieno ērtības un ieguvumus. Šīs cepures sastāv no diviem slāņiem. Augšējais parasti ir silikons, tas novērš mitruma iekļūšanu, bet apakšējais - audums, nodrošinot komfortu.
Pateicoties šim risinājumam:
- mati paliek pilnīgi sausi;
- nav spiediena uz pieres;
- Produktu ir viegli noņemt un uzvilkt.
Starp trūkumiem var atzīmēt tikai šādu modeļu augstās izmaksas. Tomēr to izskaidro kvalitāte un augstā funkcionalitāte, un kombinētās vāciņa pietiek ar ilgu laiku.
Kā izvēlēties?
Peldēšanas vāciņš jāizvēlas atbildīgi, jo labs modelis var sniegt ne tikai komfortu peldoties, bet arī veselību. Vāciņam cieši jāpieguļ pie galvas, pilnībā nosedzot ausis. Daudz kas ir atkarīgs no tā uzlikšanas un pacelšanās ērtības - galvassegas nevar saplēst un ievilkt matus.
Ir vērts to atzīmēt universāla izmēra peldēšanās cepures, tās ir piemērotas cilvēkiem ar jebkuras formas galvu. Tomēr tiek piedāvāti arī nestandarta modeļi dāmām ar lieliem parametriem. Jums vienkārši jāpavada nedaudz vairāk laika to atrašanai.
Jums jāpievērš uzmanība cenai: ja peldēšana jums ir izklaidējošs process, neizvēlieties visdārgāko variantu. Bet profesionāliem peldētājiem nav ieteicams ietaupīt uz produktiem.
Ja mēs runājam par dizainu un stilu, tad šeit jums vajadzētu arī balstīties uz vāciņa mērķi. Meitenes, kas dodas uz baseinu atpūsties un uzturēties formā, var sev izvēlēties jebkuru dizainu, neatkarīgi no tā, vai tas ir parasts silikona modelis vai produkts ar apjomīgu dekoru. Bet tiem, kas ir nopietni un piedalās sacensībās, labāk ir izvēlēties klasiskus peldēšanas cepurītes, kas cieši pieguļ jūsu galvai.
Tagad apskatīsim dažus no labākajiem peldēšanas modeļiem.
Adidas PU CT CP 1PC
Šis vāciņš ir izgatavots no poliestera. Šis materiāls ir labs, jo tas vispār neizplūst no ūdens. Stilīgs modelis, pieejams melnā vai metāla krāsā, vidū ir 3 svītras. Ir ļoti ērti to uzvilkt un pacelt. Modeļa trūkums ir tāds viņa labi neaptver ausis. Un cena ir pārāk augsta - nedaudz mazāk par 2 tūkstošiem rubļu.
Suodunbaoluo HW0101
Klasisks baseina vāciņš, kas izgatavots no poliuretāna. Tas ir labi izstiepts, tikai nolietots, diezgan izturīgs. Turklāt šeit jūs varat atrast 12 interesantas krāsas, kuras noteikti nevar izpatikt fashionistas. Šādu cepuru trūkums ir tāds dažiem no viņiem nav uzņēmuma logotipa.
Speedo Fastskin3
Cipars "3" nozīmē, ka ar cepuri jūs varat iegādāties vēl divus papildu piederumus: tie ir brilles un peldkostīms. Katru šīs sērijas priekšmetu ir pārdomājuši un radījuši īsti profesionāļi, kas specializējas peldēšanā, kā arī ņem vērā hlorētā ūdens īpašības. Līnija ir paredzēta sievietēm, kuras profesionāli nodarbojas ar peldēšanu. Viņai nav trūkumu, izņemot cenu. Tas ir apmēram 2,5 tūkstoši rubļu.
Skatīt TS V-31 NBL
Ērta silikona cepure, kas aizsargā pret noplūdi. Ērti valkāt, tai ir apaļa, regulāra forma. Šī ir iespēja faniem par visu klasisko. Šis modelis ir pieejams tikai vienā krāsā, standarta tumši zilā krāsā, kā arī ir uzņēmuma logotips. Precei nav trūkumu: to ir grūti uzvilkt un novilkt.
Banfei 1135
Diezgan lēts kombinētais modelis, kas piemērots gan profesionāliem peldētājiem, gan šī sporta veida cienītājiem. Tam ir divi slāņi, padarot to absolūti drošu un ērtu. Tas ļauj attīstīt lielu ātrumu, jo samazina ūdens pretestību. Viņai ir arī neliels trūkums - gumijas smaka. Bet, kā atzīmēja pircēji, tas drīz izzudīs.
Kā valkāt?
Daudzas meitenes ienīst brīdi, kad jums jāvalkā cepure. Lai padarītu ērtāku zeķu uzlikšanas un zeķu uzlikšanas procesu, izmantojiet dažus profesionāļu padomus.
- Pirms uzliekat piederumu, noņemiet auskarus, gredzenus, matu sprādzes. Tas novērsīs nejaušu produkta sabojāšanu, turklāt jūs neko neķersīsities.
- Ja jūsu cepuru modelis ir izgatavots no lateksa, noteikti to apkaisa ar talka pulveri, lai mati neliptu pie materiāla.
- Meitenēm ar gariem matiem ir nepieciešams tos iepriekš sabāzt. Labākais variants ir saišķis galvas aizmugurē, vienlaikus ir svarīgi salabot arī Bangs.
- Uzvelciet piederumu šādi: plaukstas tiek iestumtas iekšpusē, vāciņš ir izstiepts divos virzienos un vispirms tiek nēsāts uz pieres, un pēc tam galvas aizmugurē ausis ir pilnībā jāpārklāj.
- Ieteicama šuve centrātā, lai tas virzītos no pieres līdz pakauša daļai. Citas iespējas būs neērtas.
- Izņemiet produktu no galvas aizmugures. Vāciņš ir viegli jānoņem no aizmugures un pēc tam jānoņem no vainaga un pieres. Šis paņēmiens neļaus matiem izstiepties un saplēst.
Kopšanas līdzekļi
Jebkura lieta, neatkarīgi no tā, vai tas ir apģērbs, apavi vai aksesuārs, ir jāpieskata. Peldēšanas cepures nav izņēmums. Lai modelim vienmēr būtu pienācīgs izskats, ir svarīgi atcerēties vairākus noderīgus ieteikumus.
- Pēc peldēšanās piederums ir labi jāizžāvē. Nav iespējams, ka viņš visu nakti gulēja mitrā somā. Viņi produktu žāvē dabiskā veidā, pasargājot to no karstu bateriju un citu sildīšanas ierīču iedarbības.
- Lielākā daļa materiālu baidās no saules, tāpēc ventilācijai nevajadzētu uz balkona pakarināt cepuri.
- Gumijas izstrādājumi vienmēr saliksies kopā, viņiem periodiski jāapstrādā ar talka pulveri vai bērnu pulveri.
Cepures baseinam var kļūt par skaistu un stilīgu aksesuāru, kas piesaistīs citu peldētāju uzmanību. Plašs formu, krāsu un dizainu klāsts ļauj jums izvēlēties sev piemērotāko lietu. Un vienkāršie aprūpes noteikumi palīdzēs to ilgstoši uzturēt, apmācības laikā sniedzot ne tikai patīkamas emocijas un komfortu, bet arī uzturot matus sausus un veselīgus.
Par to, kuru cepuri izvēlēties peldēšanai, skatīt tālāk.