Žiemos sezono metu plaukams reikia ypatingos priežiūros. Be jo jie tampa ploni, nuobodu, blizgesys išnyksta, riebalinės liaukos pradeda aktyviau veikti. Norint išvengti šių nemalonių pasekmių, būtina laikytis ne tik profesionalių trichologų patarimų, bet ir tinkamai maitinti, drėkinti ir stiprinti garbanas. Apie tai, kaip tai padaryti ir kokių taisyklių privalote griežtai laikytis - skaitykite mūsų straipsnyje.
Pagrindinės taisyklės
Žiemą dažnai susiduriame su žema temperatūra ir dažnu jų kritimu, padidėjusia odos sausumu ir maistinių medžiagų trūkumu. Visi šie veiksniai daro tiesioginę įtaką plaukų būklei ir išvaizdai. Štai kodėl žiedelių priežiūra žiemą būtinai turi prasidėti laikantis pagrindinių taisyklių.
- Plaukus reikia plauti taip dažnai, kaip esate įpratę. Dažnas klaidingas požiūris - riebalai apsaugo plaukus nuo per didelio sausumo ir maistinių medžiagų praradimo.
- Dėvėti skrybėlę būtina. Kuo žemesnė oro temperatūra, tuo šiltesnė ji turėtų būti.
- Galima naudoti produktus, sudedančius į krūvą, tačiau minimaliais kiekiais.
- Šaltuoju metų laiku turite ne tik drėkinti plaukus, bet ir juos puoselėti bei stiprinti.
Profesionali kosmetika šiuo metu taps geriausiu draugu tiems, kurie nori tinkamai ir visapusiškai prižiūrėti savo garbanas žiemą.
Profesionalus trichologo patarimas
Trichologas yra tas specialistas, kuris žino viską apie jūsų garbanas, todėl jūs turite ne tik įsiklausyti į jo patarimus, bet ir atlikti visas įmanomas procedūras vieni namuose.
- Norėdami išvalyti galvos odą, naudokite tik švelnius švelnias valymo priemones.
- Visi šukos, šukos ir plaukų šepetėliai turi būti pagaminti iš natūralių medžiagų - šerių ir medžio.
- Geriau atsisakyti reguliaraus plaukų džiovintuvo naudojimo. Geriau išdžiovinti garbanas natūraliu būdu, naudojant šiltą rankšluostį. Avarijos atveju plaukus galite džiovinti tik vėsiu oru.
- Turite subalansuoti savo racioną - kuo mažiau riebalų ir saldžių maisto produktų, o meniu praturtinkite maistu, kuriame yra daug skaidulų ir baltymų. Be to, turėtumėte vartoti bendrą multivitaminų kompleksą.
- Plaukų formavimo produktai, taip pat šampūnai, turėtų būti švelniausios sudėties ir be didelio alkoholio kiekio.
- Garbanų priežiūrai geriau pasirinkti lėšas, skirtas specialiai naudoti žiemos sezonu. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apsauginiams neištrinamiems produktams - serumams, purškalams ar putoms.
O svarbiausia yra tvarkingumas. Jei pradėjote procedūrą, skirtą drėkinti ar maitinti plaukų folikulus, tuomet turite atlikti visą kursą iki galo. Tai yra vienintelis būdas pasiekti norimą efektą.
Įvairių tipų plaukų priežiūra
Bet kokio tipo garbanos žiemą reikia ypatingos priežiūros. Tačiau tik atsižvelgiant į pačių sruogų tipą, pagrindiniai jo parametrai gali labai skirtis.
Sausi plaukai
Būtent šio tipo plaukų savininkai dažniau susiduria su savo plaukų išvaizdos ir būklės problemomis. Pagrindinės sausų plaukų priežiūros rekomendacijos.
- Visa priežiūros ir valymo kosmetika turėtų būti skirta tik šio tipo plaukams.
- Griežtai nerekomenduojama naudoti plaukų džiovintuvo ir bet kokių kitų prietaisų garbanoms formuoti.
- Patarimus reikia pjaustyti bent kartą per du mėnesius.
- Kartą per 10 dienų galvos plovimas turėtų būti atliekamas ne su šampūnu, o su raugintu pienu. Tai leis jums pašalinti nešvarumus ir dar labiau sudrėkinti plaukus.
- Kartą per savaitę turėtumėte daryti maitinančias arba drėkinančias kaukes.
Taip pat trichologai pataria po kiekvieno skalbimo ant sruogų uždėti specialius atkuriamuosius ar apsauginius balzamus.
Rūpinkitės riebiais garbanomis
Tokių plaukų savininkai dažnai susiduria su padidėjusiu riebalinių liaukų aktyvumu, taip pat su intensyviu plaukų slinkimu. Todėl trichologai pataria įgyvendinti tokias rekomendacijas.
- Plauti plaukus reikia tik vėsiu vandeniu, jokiu būdu ne karštu.
- Pabandykite neleisti naudoti plaukų džiovintuvo, garbanojimo ir lyginimo, taip pat, jei įmanoma, atsisakyti įvairių stiliaus gaminių naudojimo.
- Būtina reguliariai daryti maitinančias ir stangrinančias kaukes. Geriausia juos pakaitomis.
- Po kiekvieno plaukų plovimo jų galus reikia patepti nedideliu kiekiu maistinių aliejų.
- Nenaudokite produktų, kurių sudėtyje yra silikono.
- Plaukite plaukus tik tada, kai jie nešvarūs.
Be to, svarbu pasirinkti tinkamą galvos odos valiklį - jis turėtų būti švelnios sudėties, tačiau atitikti jūsų plaukų tipą.
Normalus tipas
Tokios plaukų galvos savininkams labiausiai pasisekė. Rūpinkitės jų žiedais žiemą praktiškai nesiskiria nuo standarto:
- plauti galvą kambario temperatūros vandeniu;
- reguliarus balzamo ir kondicionieriaus naudojimas;
- kartą per savaitę, maitinančios ar drėkinančios kaukės;
- minimalus plaukų džiovintuvo ir kitų plaukų formavimo priemonių naudojimas.
Šios paprastos rekomendacijos kartu su pagrindinėmis plaukų priežiūros žiemą taisyklėmis užtikrins garbanų grožį ir sveikatą net šalčiausiu metu.
Mišrūs garbanos
Čia tokių plaukų savininkai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į rūpinimąsi jais. Labai svarbu atlikti daugybę procedūrų ir, žinoma, laikykitės pagrindinių rekomendacijų.
- Garbanos turėtų būti plaunamos tik tada, kai jos tampa nešvarios, o ne ateičiai.
- Šampūnas turėtų būti skirtas sausiems plaukams prižiūrėti, o balzamai ir kondicionieriai - riebiems ar normaliems.
- Reguliariai būtina daryti drėkinančias ir maitinančias kaukes. Geriau naudoti kursą pirmiausia kai kuriomis procedūromis, o praėjus savaitei po jų atlikimo, naudoti kursą kitomis.
Trichologai taip pat rekomenduoja pasidaryti specialias vitaminų plaukų kaukes bent kartą per 14 dienų. Tam geriau naudoti profesionalius paruoštus produktus, kurių sudėtis yra subalansuota ir įrodytas efektyvumas. Labai svarbu atsiminti, kad žiemą, nepaisant garbanų tipo, negalima išeiti su šlapiomis, o juo labiau šlapiomis garbanomis. Vėliau, gavus nuostolius, juos atkurti bus labai sunku.
Mes maitiname, stipriname, drėkiname
Šie trys postulatai yra žiemos plaukų priežiūros pagrindas. Ir jie yra pagrįsti specialių kaukių naudojimu. Šį kosmetikos gaminį, skirtą sruogoms sustiprinti, galite nusipirkti tokia forma, kuri yra skirta tiesiogiai naudoti specializuotose parduotuvėse, arba galite pasidaryti kaukes savo rankomis, o jų poveikis nebus blogesnis.
Stangrinantys mišiniai
Rekomenduojama juos naudoti prieš plaunant plaukus. Dažnumas priklauso nuo plaukų tipo, tačiau geriausia ne dažniau kaip kartą per savaitę. Pritaikius mišinį garbanoms, galva turi būti izoliuota. Vidutinis ekspozicijos laikas yra apie 1 valandą. Naudojimo eiga yra 10 procedūrų.
- Mielių kaukė leidžia ne tik sustiprinti plaukų šaknis, bet ir pagerinti jų augimą, sustiprinti jų blizgesį, pagerinti augimą ir sumažinti plaukų folikulų praradimą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 11 g mielių su 60 ml šilto kefyro arba pieno. Kaukę palikite šiltai pusvalandį, tada atsargiai įtrinkite į plaukų šaknis. Nuplaukite vėsiu vandeniu.
- Garstyčių ir medaus mišinys. Ši kaukės versija rekomenduojama tik riebių garbanų savininkams. Sumaišykite 1 šaukštelį. garstyčių miltelių, žiupsnelis cukraus ir 50 ml karšto vandens. Kai mišinys atvės iki kambario temperatūros, įpilkite 1 valg. l skystas medus. Kaip ir ankstesniu atveju, mišinys taikomas šaknims.
- Svogūnų kaukė palieka nemalonų aromatą ant plaukų, nors yra labai efektyvus. Panaudojus, rekomenduojama praplauti garbanas acto tirpalu - tai neutralizuoja kvapą. Mišinys paruošiamas taip: 1 trynys sumaišomas su 4 šaukštais svogūnų sulčių ir alyvuogių aliejaus mišinio (jie imami lygiomis dalimis). Kaukė taikoma ne tik šaknims, bet ir patiems plaukams.
Prieš naudodami bet kurį tokį mišinį, turėtumėte patikrinti, ar nėra alergijos. Norėdami tai padaryti, nedidelis kaukės kiekis uždedamas ant alkūnės ir paliekamas 30 minučių. Jei nėra nemalonių pojūčių, tada mišinį galima naudoti.
Mityba ir hidratacija
Galite naudoti paruoštas vitaminų kaukes arba kartą per savaitę, prieš plaudami plaukus, įtrinti vitaminų A ir E mišinį į plaukų šaknis, ricinos aliejų arba pasidaryti kaukes, kurių pagrindą sudaro fermentuoti pieno produktai. Būtent šie komponentai kartu leidžia drėkinti plaukų folikulus, maitina juos reikiamais mikroelementais.
Veiksmingiausi yra šie mišiniai.
- Bananų kaukė puikiai maitina plaukus, taip pat suteikia jiems nepakartojamą blizgesį. Jo gamybai 1 prinokęs bananas sumalamas bulvių koše, įpilama į jį šaukštelį medaus ir šaukštą natūralaus jogurto arba riebaus jogurto. Taikyti plaukams per visą ilgį. Minimali ekspozicijos trukmė yra 45 minutės, maksimali - 2 valandos.
- Bulvių kaukė Jis paruoštas remiantis 1 dideliu virtų šakniavaisių mišiniu, sumaišytu su 100 ml šilto kefyro. Mišinys turėtų būti vienodos konsistencijos. Jis tepamas ant galvos odos šiltu pavidalu. Ekspozicijos laikas yra 1 valanda. Geriausia galvą apšiltinti.
- Grietinės kaukė pridedant medaus drėkina garbanas, maitina jas ir suteikia žvilgesio. Už 100 ml grietinės uždėkite 1 valg. l skystas medus. Mišinys 45 minutes tepamas ant plaukų, nuplaunamas vėsiu vandeniu.
Šioms kaukėms, kaip ir stiprinantiems mišiniams, naudojamas mažiausiai 7 procedūrų kursas, o garbanos tepamos 1-2 kartus per savaitę. Jie taip pat geriausiai naudojami prieš plaunant plaukus.
Reguliarus plaukų kaukių naudojimas ir trichologų patarimai padės išsaugoti bet kokio tipo garbanų grožį ir sveikatą net atšiauriausią žiemą.
Kaip tinkamai prižiūrėti plaukus žiemą, skaitykite kitame vaizdo įraše.