Pirmiausia ryte imame vandens procedūras - tai yra svarbus kasdienis grožio ritualas. Odos būklė priklauso nuo to, kaip ji valo, kaip kremas įsigeria, kiek laiko truks odos jaunystė. Dermatologai rekomenduoja praustis bent du kartus per dieną: be rytinių procedūrų, patariama veidą valyti vakare.
Ar geriau plauti karštu ar šaltu vandeniu?
Nėra aiškaus atsakymo į šį klausimą, pabandykime išsiaiškinti kodėl.
Štai ką galite pasakyti apie šaltą vandenį.
- Patekus ant šalto vandens ant odos, kraujagyslės susiaurėja, todėl sumažėja kraujotaka, veido ląstelės praranda reikiamą deguonies kiekį. Oda taps sausa, blyški, o galiausiai suglebusi, atsiras pirmosios raukšlės.
- Ypač tai padarysite sau, jei nusiprausite lediniu vandeniu prieš eidami į lauką žiemą. Drėkiklis šioje situacijoje nepadės, nebus naudingas, o tik pakenks: odos hipotermija ir veido sudirginimas.
- Tokiu metų laiku turite nusiprausti šiltu vandeniu ir valandą prieš išeidami patepti riebiu kremu. Tačiau viskas priklauso nuo klimato zonos, kurioje gyvenate. Šiltose vietose skalbimas šaltu vandeniu ryte yra laukiamas daugelio ir netgi rekomenduojamas ekspertų. Karštuoju metų laiku kraujas cirkuliuoja aktyviai, paviršius dažnai pleiskanoja, o ledo skystis, be aušinimo, veikia ir kaip stiprinanti priemonė.
- Tačiau prieš miegą, net ir karštoje zonoje, patariama nusiprausti šiltu vandeniu, kad miegotų ramiai ir nesukeltų odos sudirginimo.
Karštas vanduo taip pat turi savo ypatybes.
- Karštas vanduo taip pat kenkia odai ir sukelia raukšles. Nepaisant to, kad jis geriau pašalina nešvarumus ir riebalus nuo veido, jūs neturėtumėte jo plauti per dažnai, ypač muilu. Tai gali sukelti odos paraudimą ir lupimąsi.
- Ne dažniau kaip kartą per savaitę rekomenduojama plauti karštu vandeniu ir muilu. Jei tai atsitiks tik kartą per 7 dienas, tokia procedūra nepadarys jokios žalos bet kokio tipo odai. Bet dažniausiai tai jau yra draudimas. Geriausias skalbimo būdas yra šiltas vanduo, pašildytas iki 35 laipsnių. Jei po skalavimo atvėsite veidą, tai bus tik jūsų veido pliusas.
- Riebi oda muilas gali būti naudojamas audiniams geriau išvalyti ir išdžiovinti, kitos moterys turėtų aiškiai suprasti, kad muilo burbulai daro tik žalą ir senėjimą. Tai nesunku įrodyti: muilo pH yra –9 ir odoje - 5,5. Todėl atsiranda odos sudirginimas.
Kokią pasirinkti?
Kiekvieną dieną reikia nusiprausti minkštu vandeniu kambario temperatūroje, suminkštinti naudojant kepimo soda. Tai reikia padaryti, jei jūsų regione yra kieto vandens, kitaip mineralai, kalis ir magnis neigiamai paveiks odą. Nuplovus kietu vandeniu, ant veido gali prasidėti dirginimas ir lupimasis.
Tokių padarinių galima išvengti, jei vanduo suminkštėja. Čia yra dar keletas skalbimo variantų:
- tirpsmo vanduo;
- jūros vanduo;
- virinto vandens + 1 arbatinis šaukštelis sodos;
- pieno vanduo (įpilkite pieno, tinka jautriai odai);
- mineralinis vanduo.
Mes išsamiau apsvarstome skalbimo kompoziciją.
Sudėtis mineralinio vandens pagrindu. Idealiu atveju jis būtų plaunamas tik mineraliniu vandeniu, pavyzdžiui, „Borjomi“. Šis vanduo yra naudingas riebiai odai, po mėnesio naudojimo rezultatas bus pastebimas: nebus riebios blizgesio, galima stebėti veido odos porų susiaurėjimą ir odos elastingumą.
Bet šiuo atveju reikia atkreipti dėmesį į mineralinio vandens sudėtį, kokius elementus jame yra. Jei mineralinis vanduo netinka gryna forma, jis naudojamas įvairiais deriniais.
Iš mineralinio vandens užpilamos žolelės veido odai plauti ar įtrinti. Čia yra vienas perdžiūvusios odos receptas: porą šaukštų beržo ar mėtų užpilkite verdančiu vandeniu iš mineralinio vandens, leiskite užvirinti ir nuplaukite.
Vasarą pravartu tokią vaistažolių užpilą supilti į purškimo buteliuką ir drėkinti jo veidą.
Riebią odą turintys žmonės gali paruošti mineralinio vandens ir kalendros ar ramunėlių žiedų nuovirą. Paruošta kompozicija supilama į formas, užšaldoma ir po to trinama ant veido gautais kubeliais. Po tokių nuovirų poveikis pastebimas iškart: raukšlės tampa mažiau pastebimos, o oda elastingesnė.
Vaistažolės veikia odą naudingai, sudarydamos savotišką vitaminų maistą. Išraiškos raukšlės iš ramunėlių išnyks, mėtos gaivins jūsų veidą, o kraujažolė pavers jūsų odą aksomine.
Bet koks skalbimo vanduo turi būti naudingas, o ne pakenkti. Kiekviena moteris turi nustatyti, kas jai geriausia skalbti. Naudingi nuovirai duos apčiuopiamų rezultatų, todėl nebūkite tingūs juos virti.
Dažnos klaidos skalbiant
Kiekviena veido priežiūros procedūra nereikalauja didelių pastangų, nereikia kruopščiai trinti ar tempti odos. Laikoma klaida plauti tik tokiu vandeniu, kuris nepašalina riebalų nuo paviršiaus, valiklio naudojimas suteiks didesnį valymo efektą.
Jis turėtų būti naudojamas ne tik rytais, bet ir vakare, klaidingai manoma, kad jei prieš miegą nuvalėte makiažą, ryte užtenka veido drėkinti vandeniu. Tokiu atveju, jei ryto vandens procedūroms nenaudojama odos valymo kompozicija, gali atsirasti spuogų ir juodų dėmių.
Vakare patartina specialiomis priemonėmis pašalinti makiažo likučius. Didelių miestų moterims rekomenduojama naudoti makiažo valiklius, kurių sudėtyje yra „Antiteršimas“, gerai nuvalantis epidermį, taip pat nuo atmosferos nešvarumų.
Kita klaida - nušluostyti rankšluosčiu.Reikia atsiminti, kad sudrėkinta oda yra lengvai sužeista, o skubiai nušluostę, ištempdami odą, galite gauti mikro įtrūkimų. Plius rankšluostis, nuolat kabinamas ant kabliuko vonios kambaryje, yra bakterijų prieglauda.
Galite išsiversti be jo, tiesiog paglostykite veidą minkštu skudurėliu.
Kaip atlikti procedūrą?
Jei tinkamai prižiūrėsite savo veidą - tai garantija, kad gausite sveiką ir jauną odą. Jums tiesiog reikia laikytis kelių patarimų.
- Prieš plaunant veidą, rankos valomos muilu arba antibakteriniu tirpalu. Papildomos bakterijos yra nenaudingos.
- Pirmiausia kosmetika pašalinama naudojant specialius makiažo valiklius, po to nuplaunama.
- Prieš skalbimą naudingas veido masažas.
- Valikliai kruopščiai nuplaunami.
- Riebiai odai rekomenduojama naudoti muilą kelis kartus per savaitę.
- Jie rekomenduoja skalbti 2 kartus per dieną, antrą kartą - prieš miegą.
Negalite nusiplauti vandens iš čiaupo, taip pat visko, kas ateina į rankas, pavyzdžiui, skalbinių muilo. Kai kuriems tai gali būti nepavojinga, tačiau šarmingumo procentas skalbinių muiluose yra per didelis, todėl bakterijos gali vystytis ant veido. Štai kodėl jie rekomenduoja specialius produktus vandens procedūroms - jie yra sukurti atsižvelgiant į odos rūgščių pusiausvyrą.
Priimti kitų žmonių patirtį rūpinantis savo veidu nėra verta. Kiekvienas žmogus išsiskiria individualiomis odos ypatybėmis, o jei deguto muilas tinka draugui, ji mėgsta skalbti šiuo produktu, taip pat soda ir šluostytis rankšluosčiu, tai dar nereiškia, kad ši parinktis tiks ir jums. Veiksmų algoritmas skalbimo metu kiekvienam yra skirtingas, pasirinkite sau tinkamą vandens temperatūrą ir priemones šiai procedūrai.
Kaip nusiplauti veidą, skaitykite žemiau.
