Gyvenimas su pavydžiu vyru anksčiau ar vėliau tampa didele jo žmonos problema. Daugeliui moterų įdomu žinoti, iš kur kyla šis destruktyvus jausmas, ar įmanoma padėti sutuoktiniui atsikratyti nepagrįsto pavydo, kaip elgtis su pavydžiu žmogumi, ko visiškai negalima padaryti.
Pavydo priežastys
Psichologai išskiria turimą, atspindėtą ir santūrų pavydą.
- Pirmasis tipas apima norą vadovauti, paverskite žmoną turtu, iš tikrųjų tinkama kito asmens asmenybei. Vyras bando atimti iš sutuoktinės įprastą visuomenę, visiškai pavaldi jo valiai. Bijoma prarasti žmoną ne dėl mirtinos ligos, o dėl nuosavybės jausmo, noro turėti kitą žmogų. Sutuoktinis turėtų nepriklausomai nuo jo priklausyti.
- Neištikimi vyrai dažnai išdavystę išsuka į pasirinktą. Nedidelis jos elgesio pasikeitimas sukelia daug įtarimų. Vyras sunerimęs, pradeda ieškoti neištikimybės požymių, atspindžio efektas verčia jį kentėti. Jis nesugeba suprasti, kad visos spėlionės apie neištikimybę yra laukinės fantazijos rezultatas.
- Pažeidimo jausmas dažnai žmogų veda į tironiją. Per antrąją pusę jis bando pasiekti savęs patvirtinimo. Pagrindinė santūriojo vyro pavydo priežastis yra abejonė savimi. Baimė, kad jo gražus ir protingas numylėtinis gali nuvykti pas sėkmingesnį ir patrauklesnį vyrą, lemia visišką kontrolę.
Pavydas gali pasireikšti tuo, kad žmona reikalauja paaiškinti, kur ir su kuo ji buvo vakare.Į teisingą atsakymą pavydus vyras reaguoja su netikėjimu, pradeda skambinti savo žmonos merginoms ar tėvams, kad įsitikintų, ar žmona tikrai jas aplankė.
Išsilavinimas ir intelektas neišgelbėja vyro nuo pavydo atsiradimo. Kiekvienas jaučia šį jausmą. Vidutinis mylimo žmogaus pavydas nekelia grėsmės, neatlieka destruktyvaus poveikio. Vyras labai myli savo žmoną, pasitiki ja, tačiau kai kurios akimirkos sutuoktiniui kelia mažą pavydą. Yra nuomonė, kad jausmas gali atnešti naują srautą į santykius.
Kartais vyrai kontroliuoja žmoną švelniai, nepastebimai. Jie daug laiko praleidžia bendraudami su sutuoktiniais, palydimi į darbą, palydimi į parduotuvę, susitiko iš visų renginių. Žmona jaučiasi apsupta rūpesčio ir dėmesio.
Yra patologinio pavydo, galinčio nuolat jausti nepasitikėjimą, abejones, greitą ir įtarimą. Per didelis pavydas grindžiamas pykčiu, įtarumu, pasipiktinimu, baime, neapykanta priešininkui. Vyras negali savarankiškai susidoroti su pavydu, įveikdamas jį. Audringos emocijos griauna jausmus, užmuša meilę.
Destruktyvaus jausmo priežastis gali būti perdėta globa vaikystėje. Žmogus pripranta būti visatos centru, kai visas pasaulis sutelktas aplink jį. Jis nuolat maudosi tėvų meilėje, švelnume, jaučia nuolatinį rūpestį. Žmona jam suteikė daugiau laisvės, nei jis visada turėjo, pasaulis byrėja, vyras nėra įpratęs prie nepriklausomybės. Išmintinga moteris gali padėti išeiti iš iliuzinio gyvenimo.
Amžiaus, socialinės padėties skirtumas taip pat gali išprovokuoti nepagrįsto pavydo atsiradimą. Vyro tėvų namuose vykstantys pokyčiai gali neigiamai paveikti vedybinį poros gyvenimą. Pavydo priežastis gali būti ankstesnio numylėtinio neištikimybė. Santykiai su dabartine žmona prognozuojami dėl blogos patirties, įsivyrauja sutuoktinio slaptos išdavystės idėja.
Pavydas gali kilti ne tik sutuoktinio atžvilgiu.
Vaikui
Kūdikio atsiradimas šeimoje dažnai turi įtakos poros santykiams. Dėmesio mylima moteris daugiausia dėmesio skiria kūdikiui. Vyras, kuriam trūksta moteriškos šilumos, jaučiasi apleistas. Intymių santykių atvėsimas netenkina sutuoktinio, jis pavydi žmonai dėl sūnaus ar dukters.
Aktyvus vyrų dalyvavimas tėvystėje padės išspręsti problemą. Švelnumas ir meilė turėtų būti tolygiai paskirstomi tarp vyro ir kūdikio.
Į praeitį
Kartais vyras pavydi savo žmonai dėl buvusių santykių, net ir mirus ankstesniam sutuoktiniui. Vyras pradeda galvoti, kad jis buvo geresnis, įdomesnis, sėkmingesnis. Būtina įdėti daug pastangų, kad įtikintumėte savo vyrą pranašumu prieš buvusįjį.
Nėra priežasties
Yra atvejų, kai netinkamai elgiamasi su žmona dėl stipraus, visiškai nepagrįsto pavydo. Kai kuriems vyrams prasideda nekontroliuojama paranoja, jie seka kiekvieną žmonos žingsnį ir vykdo tardymus su priklausomybe. Tuomet gali būti mušamas, kad būtų sumuštas sutuoktinio nepripažinimas. Labai sunku atsispirti nepagrįstu pavydu.
Kaip elgtis su savo vyru?
Gyventi su pavydžiu žmogumi yra sunku. Iš pradžių turite susikonfigūruoti, kad ištaisytumėte situaciją. Galite pavydą panaikinti palaipsniui, jums reikia daug kantrybės, turėtumėte dažniau kalbėtis su mylimuoju, į visus tikinčiųjų klausimus reikia atsakyti ramiu tonu. Atsakymuose neturėtų būti dviprasmybių ir paslėptų implikacijų.
Dėl protingo žmonos elgesio provokavimo atvejų bus kuo mažiau. Reikia ramiai, be dirginimo atsakyti į tardymus, užuominas apie neištikimybę. Išsamus pasakojimas apie praleistą dieną, gauti įspūdžiai turėtų šiek tiek nuraminti vyrą. Sutuoktinio sąmoningumas padės išvengti nemalonių padarinių.
Problema padės susidoroti su padidėjusiu sutuoktinio dėmesiu.Su visu jo elgesiu turite įtikinti vyrą, kad jis yra jūsų vienintelis ir geidžiamiausias vyras gyvenime. Romantiškas vakarienes, netikėtumus turi sistemingai organizuoti pavydus sutuoktinis.
Patartina visada su savo sutuoktiniu visą dieną dalintis savo planais, turite reguliariai pranešti vyrui apie savo buvimo vietą. Vėlavome darbe, pateko į kamščius, susitiko su draugu - nedelsdami paskambinkite savo sužadėtiniui, kad jis nesijaudintų.
Geriausia nuolat palaikyti ryšį su pasirinktu, naudojant įvairius momentinius pasiuntinius. Periodiškai informuokite jį, kad pasiilgote jo, teikiate komplimentus, žavitės jo sėkme, turite motyvuoti savo vyrą, įkvėpti.
Jei jaučiate konkurenciją dėl savo vaiko, protinga moteris leis vyrui jaustis kaip šeimos galva. Ji išklausys jo nuomonės, vedybinis dialogas ne visada turėtų būti sumažintas iki kūdikio. Rūpinimasis susiaurėjimu neturėtų būti paliktas fone, gerai, kai žmona visiškai pasitiki vaiku mažame tėve. Labai svarbu rasti laiko eiti į kavines, svečius, filmus, paliekant kūdikį pas močiutę ar draugę. Reikia palaikyti vyrą nesėkmėse, pralaimėjimuose ir visose pastangose.
Ko negalima padaryti?
Nepriimtina sąmoningai sukelti sutuoktiniui pavydą, kad gaivintų jausmus. Turi būti nuolaidus ir kantrus su mylimuoju. Esant pavydui, vyras gali virsti piktu liūtu. Jokiu būdu neturėtumėte palyginti savo sutuoktinio su kitais vyrais. Lyginimas tarp teigiamų vyro vyro savybių, ryžtingų ir sumanių veiksmų bei mažiau patrauklių sutuoktinio bruožų sukels įtarimą ir pyktį dėl tavo išrinktosios.
Nereikia girti bendradarbio, kuris padėjo jums išspręsti sunkią problemą darbo vietoje. Pavydus sutuoktinis iškart ims galvoti, kad jus jungia ne tik verslo santykiai.
Griežtai draudžiama pasakoti pavydžiui apie jų buvusius santykius. Jo vyriškas pasididžiavimas bus sužeistas. Geriausia savo vyrą su buvusiais klasės draugais ir draugais pažinti asmeniškai, nerekomenduojama leisti su jais laiko, kai nėra sielos draugo.
Flirtas su kitais vyrais vyro akivaizdoje neįmanomas, reikia kontroliuoti savo elgesį ir nesigilinti į kitus stipresnės lyties atstovus. Renginiui, kuris nebus jūsų sielos draugas, neturėtumėte dėvėti mini sijonų ir drabužių su gilia iškirpte.
Ar galiu atsikratyti problemos?
Jei jūs suprantate pavydo vyro elgesio logiką, tada nėra sunku susitvarkyti su jo pribloškiančiu jausmu. Neįmanoma visiškai ištaisyti žmogaus, tačiau gana realu išlyginti pavydo priepuolius. Pavydūs kankintojai ir kankiniai tuo pačiu metu, jiems sunku, tačiau jūs galite išgelbėti savo vyrą nuo bet kokių abejonių.
Rūpestis, meilė, dėmesys, galimybė rasti kompromisą, laiku nuraminti įtartiną vyrą padės pagerinti santykius. Kovoti su pavydu galite nuoširdžia šypsena, humoru, juokeliais. Patartina vyrui paaiškinti, kad daugybė jo pranašumų yra žymiai pranašesni už draugų, pažįstamų, kolegų, artimųjų nuopelnus.
Pabandykite suskirstyti problemą į 3 etapus.
- Kaltinimo dėl neištikimybės laikotarpiu nereikėtų teisintis ir neigti. Reikia nuraminti vyrą, priversti jį suprasti, kad, be jo, niekam nereikia.
- Reaguojant į sutuoktinio įžeidimus ir patyčias, būtina nurodyti jo įtarimų logikos nebuvimą. Būtina išlaikyti ramų toną.
- Pabandykite kartu suprasti savo sužadėtinio buvusio gyvenimo dramatiškas situacijas, sujungti įvykius, kurie kadaise jį sužeidė, su dabartiniu momentu.
Stačiatikių porai patartina apsilankyti šventykloje, atlikti išpažinties ir Komunijos sakramentus. Bendri vizitai į šventyklą prisideda prie šeimos vienybės, neigiamų minčių panaikinimo.Iniciatyva pereiti Vestuvių sakramentą turėtų kilti iš žmonos, vyras įsitikins sutuoktinio noru būti su juo kartu žemėje ir danguje.
Susidurti su problema padės ir šeimos psichologas, kuris nustatys destruktyvaus jausmo priežastį ir pasirinks elgesio taktiką.
Psichologo patarimai
Bet koks vilkinimas dėl žmonos darbo, praleistas telefono skambutis, kitos nereikšmingos akimirkos gali sukelti pavydo agresijos protrūkius. Pašaliniai vyrai dėl komplimentų gražiai moteriai ir protingai žmonai priverčia pavydų vyrą galvoti, kad jis turi konkurentę. Atviras pokalbis su vyru padės ištaisyti situaciją. Bendra nepagrįsto pavydo priežasčių paieška suteiks galimybę sukurti scenarijų, kaip išnaikinti nemalonias situacijas. Visos pastangos turėtų būti nukreiptos į antros pusės lojalumo ir patikimumo stiprinimą.
Jei pavydas užsidaro, turite lengvai jį nunešti į pokalbį, išsiaiškinti visas abejones, jei jis pasitraukia iš pokalbio, neturėtumėte daryti spaudimo partneriui. Jūsų užduotis: užkirsti kelią kylančiam konfliktui, rasti kompromisinį sprendimą ir atkurti santykių harmoniją.
Nepažįstamų žmonių akivaizdoje reikėtų kalbėti apie savo vyrą su didele pagarba. Artimieji, draugai, kolegos turėtų jaustis sutuoktinyje vertu žmogumi. Jis tikrai apie tai sužinos, padidės savivertė. Neišvengiamas teigiamas poveikis: garantuojami pasitikėjimas ir ilgalaikiai santykiai.