Vyro ir žmonos šeimos santykių psichologija

Šeimos santykiai nėra lengvas dalykas, kurį ne kiekvienas psichologas gali išsiaiškinti. Čia reikia išanalizuoti ne tik aplinkybes, kurios bet kuriuo metu atsirado dėl vyro ir žmonos problemų, bet ir visą jų santykių istoriją. Ir jums reikia pradėti, greičiausiai, nuo abipusės meilės laiko. Šaknys dažniausiai auga iš ten. Jie pradėjo neteisingai kurti savo santykius ankstyvame šeimos atsiradimo etape - ir dabar jie naudojasi privalumais.

Bet kokių sveikų žmonių santykių pagrindas yra pasitikėjimas, sąžiningumas, abipusė pagarba. Šios savybės ar jų nebuvimas ypač išryškėja šeimoje - be jų ilgai neišsilaikysi. Aišku, jaunus žmones vienija meilė. Jei jų meilė nesikiša ir yra besąlygiška, tai bus pagrindinis veiksnys, sulaikantis šeimą ir padedantis praeiti bet kokius išbandymus.

Šeimos santykių psichologijoje išskiriami šie pagrindiniai šeimos santykių tipai:

• Prisijunkite - juos vis dar galima vadinti bendradarbiavimu, kai santykiai yra kuriami vienodomis sąlygomis. Geriausia ir stabiliausia santykių forma.
• Konkurencija - Visiškai sveikas santykių būdas, kai sutuoktiniai konkuruoja siekdami bendrų tikslų, su sąlyga, kad išlaikys gerą valią. Priešingu atveju jie gali išsivystyti į konkurenciją.
• Konkurencija - pasireiškiantis sutuoktinių noru dominuoti vienas kitam.Tokio tipo santykiuose partneriams sunku susitarti dėl bendrų interesų, greičiau kiekvienas rūpinasi savimi. Tai labai sumenkina šeimos vienybę.
• Antagonizmas - aštrus partnerių susipriešinimas, pasitraukiantis iš konkurencinių santykių. Tokia šeima išsaugoma tik dėl gerų išorinių priežasčių, viduje, niekas jos jau nejungia, santykiai nutrūksta.

Be klasikinių tarpasmeninių santykių tipų, šeimoje taip pat yra santykių, pagrįstų pavydo, tylos, prisitaikymo žaidimu. Tyla yra tada, kai visi nepasitenkinimai uoliai tyli tik dėl santykių palaikymo. Yra situacijų, kai šeimos egzistuoja sutarties pagrindu.

Santykiai, pagrįsti adaptacija, gali būti skirtingi. Vienas iš sutuoktinių gali kreiptis dėl apsaugos arba atlikti gelbėtojo, aukos ar mirties bausmės vykdytojo vaidmenį. Taip pat gana dažnai santykiuose su vyru vyras elgiasi su savo žmona kaip su tarna ar namų šeimininke.

Santykiuose pagal sutartį skaičiavimas pirmiausia yra materialus ar moralinis. Tokios santuokos sudaromos sudarius žodinę ar rašytinę sutartį.

Šeimos krizės dažniausiai kyla dėl šių priežasčių.

• Nepagrįsti vienos ar abiejų pusių lūkesčiai (dažniau materialus planas, kartais dvasinis). Tokioje šeimoje vienas iš sutuoktinių turi vienpusišką požiūrį į pareigą pasirūpinti šeima. Jis ar ji įsivaizdavo, kad jų pusė padarys juos finansiškai turtingesniais: aprūpins daiktais, būstu, keliaus ir pan.
• Požiūrių prieštaravimas namų ruošai. Pavyzdžiui, vyras tikisi, kad žmona, kaip ir jo tėvų šeimoje, tarnaus jam virtuvėje, o ji, laikydama jį nepriklausomu, leis jam pasirūpinti savimi.
• Priešingos nuomonės apie vaikų auklėjimą. Pavyzdžiui, mergaitės šeimoje tėvai nusprendė kartu su vaiku vaikščioti, o vyras mano, kad tai yra motinos priežiūra. Tai gali sukelti painiavą poroje.

• Įprasta, šeimos tradicijų nebuvimas. Taip atsitinka, kad vieno iš sutuoktinių šeimoje įprasta švęsti tam tikras šventes, jas praleisti ypatingai, o antrajai pusei šios tradicijos gali būti nepriimtinos. Pavyzdžiui: vyras yra įpratęs švęsti atostogas restorane su draugais triukšmingoje kompanijoje, o jo žmona mėgsta švęsti ramiame šeimos rate. Neabejotini veiksniai, dėl kurių santykiai blogėja, yra monotonija ir kasdienės problemos.
• Krizės priežastis taip pat galima paaiškinti tuo, kad sutuoktinių jausmai atvėso. Taip gali nutikti, kai santykiai bus kuriami remiantis išoriniais veiksniais: gražia išvaizda, materialiniu saugumu. Jei dvasinė parama santykiuose iš pradžių yra silpna (nėra bendrų pomėgių, pomėgių, pasaulėžiūros), tada, kai atšyla pirmieji ryškūs jausmai, santykiuose atsiranda tuštuma.

• Psichologinis klimatas šeimoje taip pat priklauso nuo sutuoktinių emocinių savybių, nuo jų temperamento skirtumo. Jei vienas iš sutuoktinių yra išmatuotas ir subalansuotas, o kitas žiauriai reaguoja į bet kokias smulkmenas, tada pirmasis gali greitai pavargti nuo antrosios emocinių skirtumų.
• Kartais santykiai nutrūksta po vaiko gimimo šeimoje. Šalti sutuoktinių santykiai atsiranda dėl to, kad jauna mama visiškai pasiryžusi rūpintis kūdikiu ir mažiau dėmesio skiria vyrui. Arba vyras visiškai perkelia atsakomybę už vaiką žmonai, todėl ji tiesiog neturi laiko nei sau, nei vyrui.

Diagnozuojant šeimos santykių krizes, siekiama išsiaiškinti destruktyvų požiūrį, susijusį su bendravimo konkrečioje šeimoje veidu ir susirūpinimą vienas kito jausmais, vaikų valdymo ir auginimo būdus, šeimos laisvalaikio užsiėmimus, taip pat atsakomybę už materialinę šeimos paramą. Ir dar vienas svarbus šeimos diagnostikos punktas yra partnerių sugebėjimas priimti vienas kitą.

Šie veiksmai padės atkurti sutrikusią atmosferą tarp šeimos narių.

• Pirmiausia turite persvarstyti savo požiūrį į santuoką: jei ji yra merkantiliška arba jūsų santuoka yra sutartinė, tuomet neturėtumėte tikėtis iš savo partnerio gilių jausmų ir atsidavimo. Kartu su juo pabandykite pakoreguoti savo sutartį bendram labui.
• Paaiškinkite: kas iš jūsų yra pagrindinė namų ruošos dalis, kas atsakingas už materialinę paramą. Norint, kad sutuoktiniai geriau suprastų vienas kitą, reikia paskirstyti vaidmenis, nuspręsti, kas atsakingas už kokią buities, socialinę ir finansinę atsakomybės sritį.
• Tegul jūsų sielos draugas daro tai, kas jiems patinka, hobis. Neatimkite iš jos galimybės kartais pabūti atskirai - tai yra normalus noras. Taip pat leiskite sau kartais būti izoliuotam.

• Išmokite įsiklausyti į savo partnerį, leisdami jam kalbėti apie ką nors svarbaus ar išreikšti virimo tašką. Nuoširdus bendravimas padės ištirpdyti nesusipratimų tarp jūsų ledus.
• Kartais padėkite save vyro ar žmonos vietoje - tai padės geriau jį suprasti ir priimti jo jausmus.
• Prisimink savo poreikius. Neapleiskite savo sveikų interesų vardan sutuoktinio. Nepasitenkinimas gali sukelti depresiją ar dirglumą.
• Suplanuokite bendras atostogas, pradėkite šeimos tradicijas. Tai padės palaikyti darnius santykius ne tik tarp vyro ir žmonos, bet ir tarp tėvų ir vaikų.

Vyras visada turi prisiminti, kad priešais jį yra moteris. Nepaisant to, kad ji dirba lygiaverčiai su juo ar net vykdo kai kurias vyriškas pareigas, jos širdyje ji išlieka trapi ir pažeidžiama, o vyro užduotis yra apsaugoti šį jos trapumą. Tai gali būti „labai gilu“ ir ji pati gali nustoti jausti savo moteriškumą, tačiau dėl šeimos laimės verta pasistengti.

• Dažniau ištarkite malonius jos žodžius, tik leiskite jiems būti nuoširdiems, tikriems. Tiesiog nesulaikykite švelnių jausmų, kol jie yra. Nebijokite savęs gaišti. Meilė turi džiaugsmo savybę - davė šilumos kibirkštį ir atsiliepė apie meilės liepsną. T. y., Moterys labai subtiliai jaučia tikrų jausmų pasireiškimą ir visada į juos ryškiai reaguoja.
• Dėl tos pačios priežasties, kad jūsų žmona visų pirma yra moteris, pasiūlykite pasiimti dalį savo pareigų sau. Priklausomai nuo šeimos gyvenimo, galite vaikščioti su vaiku darydami namų ruošos darbus, pirkdami maisto produktus pakeliui iš darbo, ruošdami pusryčius, nuimdami nuo stalo ar dar ką nors.
• Klausykite savo sielos draugės psichinės būklės: galbūt ji nori būti viena ar, atvirkščiai, jūs nepakankamai kartu.
• Tiesiog dažnai atsidurkite sutuoktinio padėtyje. Pažvelgus į situaciją iš šalies, galima gerai apgalvoti ir pamatyti tai, ko nemačiau iš savo pozicijos.

Šiuolaikiniame pasaulyje nėra neįprasta, kad moteris prisiima vyriškus vaidmenis: ji vadovauja organizacijai, tvarko buitį, vyrą. Daugelis vyrų bando išlaikyti ar susigrąžinti savo pareigas, todėl dažnai kyla konfliktai.

Todėl norint išlaikyti harmoniją šeimos santykiuose, pirmiausia moteriai reikia pakeisti savo vaidmenis iš vyro į moterį.

• Leisk vyrui suteikti tau, o ne atvirkščiai.
• Peržiūrėkite savo požiūrį į buitį - švara ir patogumas namuose yra moters prerogatyva, o remontas ir pertvarkymas reikalauja vyro stiprybės.
• Rūpinkitės savimi, net būdami motinystės atostogose. Vyrai yra įkvėpti grožio.

Leisk jam išspręsti šeimos gyvenimo ir laisvalaikio problemas. Net jei jums atrodo, kad jis viską padarys neteisingai. Juk šeima vyrui, kaip ir jums, yra vieta, kur norite pasirodyti, sukurti ką nors naujo, atnešti iš savęs ką nors naudingo.

Išmokite suprasti savo kompaniono nuotaiką ir netrukdykite jo norui kartais persijungti ir eiti žvejoti.Neatmeskite savęs dėl savo sveikų pomėgių ir pomėgių.

Dažna šeimos klaida yra atsakomybės perkėlimas sutuoktiniui ar aplinkybėms. Partneris nenori pripažinti savo klaidų, tačiau manipuliuodamas pabrėžia savo kompaniono klaidas.

Apsvarstykite kitas klaidas.

• Nepakankamas sutuoktinių lankstumas. Jei primygtinai reikalaujate tik savo, tai nepadės išspręsti problemos, o tik padidins atstumą tarp jūsų.
• Pasiaukojimas sutuoktiniui, darbui, vaikams. Kai kas nors paaukoja save, tai suteikia jam laikiną pasitenkinimą pripažinimo poreikiu. Ir kai pripažinimas praeina, ateina nepasitenkinimas.

• Nurodymai tik pagal esminius kriterijus. Ši klaida gali pasireikšti tiek nuolatiniu noru uždirbti daugiau pinigų, tiek nuolatinėmis mintimis apie darbą, kuris lemia jausmų nuobodulį ir „mechanišką“ požiūrį į šeimos narius.
• Savo valios primetimas partneriui. Panaši klaida yra šiuolaikinių santykių rykštė ne tik šeimoje. Toks požiūris yra bandymas ištrinti savo partnerio unikalumą, prilyginti jį jūsų standartams.
• Klaidingas vaidmens pakeitimas: vyrai rodo pasyvumą, atleidžia nuo atsakomybės už materialius ir dvasinius šeimos gyvenimo komponentus, o moterys, priešingai, atima šią atsakomybę.

Aukščiau buvo duoti patarimai, kaip užmegzti santykius šeimoje ir ką vyras ir moteris turėtų tam padaryti. Tačiau darbas šeimos stiprinimo klausimais nesibaigia: sveiki santykiai yra kiekvieno šeimos nario kasdienio darbo rezultatas. Tiems, kurie yra pasirengę stengtis išsaugoti šeimos laimę, suteikiama geros, palankios atmosferos namuose ypatybė ir patarimai, kaip ją išsaugoti.

• Leisdamas būti. Šis pasaulinis profilis nagrinėja daugybę sutuoktinių santykių aspektų. Leiskite savo mylimam žmogui jaustis ir galvoti taip, kaip jis nori, tegul daro taip, kaip moka, tegul daro taip, kaip išmano. Tada atsakydami jūs taip pat gausite leidimą būti - tai sukurs harmoniją jūsų šeimoje.
• Abipusė pagarba. Šis punktas yra ankstesnio tęsinys. Gerbkite partnerio mintis, jausmus, veiksmus - štai kuo grindžiami santykiai šeimoje ir viena iš jos stabilumo sąlygų.

• Palaikykite vienas kitą. Šiek tiek fizikos: stalas su sulaužyta koja tampa nestabilus ir nukrenta į vieną pusę. Toks yra santykių pobūdis: nesant jokios palaikančiosios dalies - žmonos ar vyro - struktūros (šeimos) struktūra tampa nestabili. Palaikydami savo sutuoktinį, jūs prisidedate prie savo sąjungos patikimumo.
• Nuoširdumas ir atvirumas. „Mano namai yra mano pilis“. Šis posakis reiškia ne tik saugant ir palaikant vienas kito šeimos narius, bet ir galimybę būti atviram, tikram, koks esate. Žinoma, tai nėra vienpusis priėmimo poreikis, bet ir galimybė priimti savo partnerio nuoširdumą.
• Abipusis noras plėtoti santykius. Santykių vystymasis prasideda nuo savęs tobulėjimo. Todėl sutuoktiniai, siekiantys harmonijos šeimoje, nelaukia, kol pasikeis partneris, o pradeda nuo savęs. Vėliau antroji pusė bandys neatsilikti nuo jo, formuodama savyje geriausias savybes.

Apie teisingus vyro ir žmonos santykius žiūrėkite kitame vaizdo įraše.