Kaip užsiauginti nagus per savaitę?

Gražūs ir gerai prižiūrimi nagai yra laikomi bet kurios merginos ar moters pasididžiavimo dalyku. Šiuo metu madoje yra natūralus grožis ir dauguma sąžiningos lyties atstovų bando užsiauginti savo nagus, o ne juos susikurti, kaip anksčiau. Žinoma, tai ne visada lengva, atsižvelgiant į gyvenimo ritmą ir didžiulį kiekį kasdienių namų darbų, kurie gali lengvai pakenkti nagams. Kad jie augtų gražūs ir sveiki, turite griežtai laikytis jų priežiūros taisyklių, taip pat naudoti įvairias priemones.

Ne kiekviena moteris gali pasigirti gražiais ir gerai prižiūrimais nagais. Kai kuriems jie tiesiog neauga arba auga per lėtai. Prieš pradėdami kovą su eksfoliacija, trapumu ar lėtu augimu, turite rasti priežastį, kuri neleidžia jums tapti patrauklių nagų savininku. Veiksniai, turintys įtakos nagų augimui, gali būti tiek išoriniai, tiek vidiniai.

Pirmąją kategoriją sudaro:

• poveikis buitinių valiklių nagams;
• netinkama priežiūra;
• šaltas oras.

Kalbant apie vidinius veiksnius, mes kalbame apie šias galimas priežastis:

• bloga mityba;
• vitaminų ar kitų maistinių medžiagų trūkumas;
• silpnas kūno imunitetas.

Jei susitvarkysite savo sveikatą, atsikratysite išorinių veiksnių ir atliksite specialias procedūras, tada per 2–3 savaites galite užsiauginti stiprius ir sveikus nagus.

Mes neturime pamiršti, kad nagų būklė pirmiausia priklauso nuo bendros žmogaus sveikatos būklės. Jei kūne trūksta vitaminų ar mineralų, tai turės įtakos plaukams ir nagams. Štai kodėl dauguma ekspertų sako, kad būtina nagus gydyti iš vidaus. Labiausiai tikėtina, kad kūnas paprasčiausiai negauna optimalaus mikroelementų kiekio, o tai dažniausiai būna dėl netinkamos mitybos, alkoholio ar rūkymo.

Reikėtų pažymėti, kad metams bėgant nagų augimo tempai lėtėja. Pavyzdžiui, mergaitės nagus užauga daug greičiau nei vyresnės moterys. Nagų augimo greičiui įtakos turi šie veiksniai.

• Sveika gyvensena, kuris apima nuolatinį fizinį aktyvumą, tinkamą mitybą, pakankamai miego. Be to, čia galima priskirti savalaikį ligų gydymą. Bet kokia liga lemia imuninės sistemos susilpnėjimą, kuris neigiamai veikia tiek nagų augimo greitį, tiek jų stiprumą.
• Tinkama mityba - Svarbiausias veiksnys, nes norint gerai augti nagų plokštelę, turi būti gautos visos reikalingos maistinės medžiagos ir vitaminai. Štai kodėl moterys, kurios dažnai eina į dietą, turi problemų su trapiais nagais. Tokių problemų galima išvengti dėl baltymų turinčių produktų, kurie vaidina svarbų vaidmenį jų augime.
• Kruopšti nagų priežiūra. Šis momentas yra nepaprastai svarbus - išorės įtakos dėka padidėja vidinių komponentų įtaka.

Procesas turėtų prasidėti nuo tinkamos mitybos, nes vitaminų trūkumas dažniausiai yra pagrindinė jų trapumo ir lėto augimo problemų priežastis. Jei tikslas yra užauginti nagus, tada, esant šioms problemoms, niekas neveiks.

Tarp pagrindinių vitaminų, kurie teigiamai veikia nagų plokštelių būklę, laikomi vitaminai A, E, C ir B.

• Vitaminas A vaidina svarbiausią vaidmenį nagų augimo procese. Be to, tai pagerina regeneracinius procesus organizme. Galite jo gauti iš kepenų, daržovių ar sviesto. Tačiau kavos teks atsisakyti, nes šis organizmas išskiria šį vitaminą.
• Vitaminai C turime kuo ilgiau išlikti jauni. Jei jūsų nagai pagelsta, tada priežastis yra būtent šios medžiagos trūkumas. Galite jį gauti iš citrusinių vaisių, agrastų ir kitų uogų.
• Vitaminas B padeda sustiprinti nagus, pagerina jų augimą ir užtikrina gaunamų mikroelementų įsisavinimą. Tokių medžiagų galima rasti piene, žuvyje, žolelėse ir mielėse.
• Vitaminas E Jis garsėja savo antioksidacinėmis savybėmis, taip pat teigiamai veikia kraujotaką. Visa tai užtikrina greitą ir aukštos kokybės nagų augimą. Tokį vitaminą galite gauti iš sviesto, kiaušinių ir kitų gyvūninės kilmės produktų.

Nagų sveikatai didelę reikšmę turi ne tik vitaminai, bet ir mineralai, kurie nagų plokštelei suteikia tvirtumo ir struktūros. Tarp svarbiausių yra šie.

• Cinkas Tai svarbu baltymų skaidymui, kuris atitinkamai veikia audinių augimą. Puikūs šio mikroelemento šaltiniai yra pienas ir bananai.
• Kalcis Elementas, gyvybiškai svarbus formuojant nagus. Mineralas randamas pieno produktuose.
• Geležies Jei žmogaus kūne trūksta geležies, tai gali sukelti anemiją, o tai jau veda prie trapių kaulų. Grikių košė ir obuoliai yra idealūs tokios svarbios medžiagos šaltiniai.

Beveik bet kuri panele anksčiau ar vėliau susiduria su klausimu, kaip auginti nagus per savaitę, naudojant procedūras namuose. Ilgai prižiūrimi nagai atrodo gražiai, todėl moterys į šį procesą kreipia daug dėmesio, griebiasi įvairių procedūrų ar vaistų.

Viena iš efektyviausių procedūrų yra vonios su įvairiais komponentais.Patogu namuose užsiauginti gražius ir ilgus nagus, jei nuolat juos vestate. Tarp populiariausių vonių reikėtų pabrėžti šias.

• Į šiltą vandenį reikia įlašinti porą lašų jodo tirpalo ir citrinos sulčių. Rankos tokiame vandenyje turėtų būti laikomos apie 15 minučių. Tokia procedūra yra ypač efektyvi, tik jei ji atliekama kasdien.
• Į tinkamą indą supilkite stiklinę vandens, įpilkite druskos ir šiek tiek jodo. Laikykite pirštus 20 minučių, tada nuvalykite juos minkštu rankšluosčiu.
• Praskieskite jūros druską vandenyje ir 20 minučių nuleiskite pirštus į indą. Po tokios vonios ant jų reikia patepti kremu. Tokia procedūra turėtų būti atlikta per 14 dienų, po kurios reikia padaryti pertrauką mėnesiui.

Viena efektyviausių procedūrų taip pat laikoma aliejaus vonia. Šiuo tikslu galite naudoti bet kokį aliejų. Daugelis moterų renkasi alyvuogių aliejų, nes jis maloniai kvepia ir lengvai nuplaunamas. Panaudotą aliejų reikia kaitinti ant silpnos ugnies ir 5 minutes palaikyti jame nagus.

Kai kurios ponios taip pat atkreipia dėmesį į nuostabias pieno vonios, kurioje, be pieno, pridedamos obuolių sultys ir šiek tiek medaus, savybes. Įkaitintame kokteilyje reikia laikyti pirštus apie 10–15 minučių, po to nagus patepti drėkinamuoju kremu.

Jei norite tapti stiprių nagų savininku, tuomet sodos vonia bus idealus sprendimas. Norėdami jį paruošti, į vandenį reikia įpilti 1,5 šaukšto sodos, porą lašų jodo tirpalo ir visa tai palaikyti rankomis apie dešimt minučių. Po vonios nagus reikia sutepti maitinamuoju kremu.

Viena populiariausių procedūrų yra parafino terapija, kuri bus tikras išsigelbėjimas ne tik rankoms, bet ir nagams. Reikėtų pažymėti, kad tokia procedūra užtruks daug ilgiau nei bet kuri iš aukščiau paminėtų, tačiau efektyvumas yra didesnis.

Parafino terapijai svarbu turėti nepriekaištingos kokybės parafino. Galite nusipirkti vaistinėje ar prekybos centre. Daugeliu atvejų parafinas parduodamas jau padalytas į dalis, o tai bus idealus sprendimas vienkartinei procedūrai. Reikėtų pažymėti, kad parafino žvakės šiems tikslams negali būti naudojamos.

Taigi, norint atlikti parafino terapiją, reikia pasiimti specialų indą ir jame išlydyti parafiną. Naudokite tam jums reikia garinės pirties. Ruošdami mišinį galite atkreipti dėmesį savo rankomis. Mes juos nuvalome šveitikliais, o tada sušlapiname popierinį rankšluostį parafino mišiniu ir užtepame nedideliu sluoksniu ant nagų ir rankų. Po to, kai pirmasis sluoksnis visiškai išdžius, procedūrą reikės pakartoti dar kartą. Dabar mes apvyniojame galūnes polietilenu ir užsidedame pirštines, palikdami visa tai bent pusvalandį. Per tą laiką oda ir nagai gaus didžiulį kiekį maistinių medžiagų, o tai teigiamai paveiks jų būklę.

Kitas veiksmingas būdas yra masažas, kurio dėka galite žymiai pagreitinti medetkų augimo procesą. Skiriamasis šios procedūros bruožas yra tas, kad ji gali žymiai pagerinti kraujotaką organizme. Dėl šios priežasties ragena gauna maistinių medžiagų, o tai lemia nago plokštelės augimą.

Prieš pradėdami masažą, turite atsikratyti lako ir kitų dirbtinių dangų ant nagų. Specializuotose parduotuvėse šiandien parduodami specialūs šepetėliai, skirti masažuoti odeles. Po masažo nagai sutepami maitinamuoju kremu.

Norėdami pagreitinti nagų augimą, veiksmingos ne tik įvairios procedūros, bet ir įvairios priemonės. Vaistinėje galite rasti daugybę vaistų, kurie gali pagerinti nagų būklę ir pasiekti greitą jų augimą. Viena iš efektyviausių priemonių yra jodas. Tiesiog užlašinkite po vieną lašą ant kiekvieno nago naktį ir po 5 dienų pamatysite efektą.

Vitaminai A ir B, pateikiami aliejaus pagrindu, įrodė nepaprastą veiksmingumą. Kiekvieną dieną juos reikia įtrinti į nagą, atliekant masažo judesius. Tai ne tik pagreitina jų augimą, bet ir teigiamai veikia jėgą.

Kita naudinga priemonė yra glicerino kremas, kurį galima paruošti namuose iš farmacinių preparatų. Norėdami tai padaryti, galite nusipirkti glicerino, salicilo rūgšties, sumaišyti ir pridėti prie jų aliejaus pagrindu pagamintus vitaminų kompleksus. Be to, kai kurios moterys į tokius kremus prideda šiek tiek raudonojo vyno.

Norint, kad rezultatas būtų fiksuotas, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į nagų priežiūrą ir jų stiprinimą. Iš dažnai pasitaikančių patarimų apie tai galima išskirti pagrindinius.

• Acetonas yra pagrindinis nagų priešas. Dideliais kiekiais jo randama skysčiuose, skirtuose lakui pašalinti. Pirkdami tokius produktus, geriausia pasirinkti variantus, kuriuose yra drėkinamųjų priemonių.
• Neįmanoma dažyti nagų dažniau nei kartą per savaitę. Priešingu atveju galite pažeisti plokštelės dangą, o tai neigiamai veikia nago būklę ir augimo greitį.
• Nereikia kirpti nagų ritinėlių, nes jie suteikia apsaugą nuo infekcijos.

Kalbant apie nagų priežiūrą, galite juos palepinti įprastomis voniomis, žolelių nuovirais ir įvairiais aliejais. Be to, šiuolaikinėje rinkoje pristatytas didžiulis skaičius kosmetikos gaminių, skirtų specialiai nagų priežiūrai. Tačiau renkantis tokias priemones reikia būti ypač atsargiems.

Taigi galima paspartinti nagų augimą specialių vonių, terapijos su parafinu, įvairių procedūrų ir vaistinių produktų pagalba. Laikantis atsakingo požiūrio, per porą savaičių bus galima pasiekti teigiamų rezultatų ir netrukus tapti gražių nagų savininke.

Kaip per savaitę užsiauginti nagus namuose, žiūrėkite kitame vaizdo įraše.