Kaip ir kokiu greičiu auga nagai?

Atrodytų, kad tai yra įprastos kūno dalys - nagai, tačiau jų tyrimui yra skirti net ištisi mokslo skyriai. Nagų anatomija nėra tokia paprasta, kaip atrodo. Mūsų nagai atlieka svarbias funkcijas. Pagrindinis yra apsauginis. Kalbėsime apie tai, kaip turėtų išaugti ir teisingai susiformuoti nagai ant žmogaus rankų, suprasime galimas nukrypimų nuo normų priežastis ir atskleisime prevencinių gydymo ir stiprinimo priemonių paslaptis.

Nagai visai nėra paprasta kūno dalis. Kad ir koks pažįstamas galėtų atrodyti jo prietaisas, realybėje taip nėra. Vinis yra ragenos formavimas, panašus į gyvūno nagą ar kanopą. Jo vieta yra nagų lova, iš kur ji auga.

Pirminis tvirtų pirštų galų šaltinis yra matrica (matrica). Ši dalis yra atsakinga už naujų nagų audinių formavimąsi, nuo jų prasideda plokštelių augimas. Antrasis nago pagrindas yra šaknis. Jis yra nagų įtrūkime. Dalis, kurią mes matome, yra pats nago kūnas ir laisvasis kraštas (dalis, kuri laikui bėgant auga). Šaknis yra pakankamai didelė: ji siekia 25-30% matomo nagų plokštelės ilgio. Kelioms kraujagyslėms, atsakingoms už jo mitybą ir sveiką natūralią spalvą, tinka nago lova, tiksliau, jos matrica. Odos raukšlės, esančios iš abiejų pusių, vadinamos nagų ritiniais.

Gerai žinomas žodis „odelė“ reiškia ploną odos sluoksnį, kuris pritvirtina odos raukšles prie nago ir laiko nago plokštelę vietoje lovos laisvojo krašto srityje. Odelė apsaugo nagą nuo infekcijų ir kenksmingų bakterijų. Nagų struktūra ant rankų ir kojų nesiskiria, išskyrus formą.Taip pat skiriasi funkcinis rinkinys: pavyzdžiui, ant rankų jie yra skirti atlikti sunkius, sudėtingus smulkius judesius, pagerinti pirštų smulkiąją motoriką, o ant kojų pagrindinis tikslas yra apsaugoti pirštus nuo nedidelių pažeidimų. Šiandien nagai taip pat neša estetinę naštą: gerai prižiūrimi pirštai ir kojų pirštai tapo nepakeičiamu save gerbiančios moters atributu. Vyrų populiacija pastaruoju metu taip pat neatmetė rankų grožio pramonės.

Žmogaus nagai auga visą gyvenimą. Jie turi galimybę atsinaujinti ir visiškai ataugti dėl rimtos traumos. Išimtis: didelė žala ar visiškas nagų matricos sunaikinimas visiškai sustabdys ragenos sluoksnio augimą ir vystymąsi. Vidutinis žmogaus nago storis yra 0,3–0,4 milimetro. Atkreipkite dėmesį, kad stipresnės lyties atstovų storis yra šiek tiek didesnis nei tikrosios žmonijos pusės. Bet toks rodiklis kaip augimo tempas yra visiškai priešingas: moteriškos medetkos auga daug greičiau nei vyriškos. Šiems dviem pagrindiniams parametrams taip pat turi įtakos žmogaus amžius, jo profesijos ypatybės, kasdieniai rankomis atliekami veiksmai.

Nagų augimas prasideda ląstelių dalijimusi matricoje. Ten susidaro vadinamieji onichoblastai. Onichoblastai yra ląstelės, tapačios viena kitai. Suaugusi motinos ląstelė yra padalinta į dvi dalis: viena iš jų liks veikianti matricoje toliau, o antroji juda aukštyn. Šis procesas kartojamas vėl ir vėl. Naujai suformuotos ląstelės išstumia senas ląsteles, o tai lemia nago augimą į priekį laisvu kraštu.

Iš pradžių naujos ląstelės turi apvalią formą ir balkšvą atspalvį. Galima pastebėti jų sankaupas: baltus puslankius nago gale - mėnulį (arba nykščius, kaip mes juos vadiname lengviau). Naujų ląstelių gyvenimo metu jų viduje vyksta cheminiai pokyčiai, kurių metu keičiasi jų vizualinė forma ir spalva. Nagai nuleidžiami vaisiaus vaisiaus vystymosi laikotarpiu, o tada augimas tęsiasi gyvenimo procese. Augimo greitis gali skirtis priklausomai nuo metų laiko, mitybos būdo, paveldimumo, ligų buvimo.

Vidutinis nago augimo greitis normalioje būsenoje yra 1 milimetras per savaitę. Tai yra, per mėnesį sveikas žmogus užauga apie 0,5 cm. Ant kojų pirštų jie auga šiek tiek lėčiau nei ant pirštų. Jei nagų plokštelė bus visiškai pašalinta, atsinaujinimas vidutiniškai užtruks apie šešis mėnesius. Nagų plokštelės augimo tempui turi įtakos daugelis veiksnių. Pagrindinės iš jų yra:

• amžiaus
• lėtinių ligų buvimas;
• narkotikų vartojimas;
• pirštų sužalojimai;
• paveldimumas.

Manoma, kad nagai auga visą gyvenimą. Bet tai ne visai tiesa. Jei visiškai nustojate pjaustyti apaugusią dalį, tada po kurio laiko augimas žymiai sulėtės. Pasiekę tam tikrą ilgį, nagai visai nustos augti. Tai patvirtina tie, kurie pateko į Gineso rekordų knygą. Augimo tempui įtakos turi ir konkretus pirštas. Yra mokslininkų nustatytas modelis: kuo ilgesni yra patys pirštai žmoguje, tuo labiau jis turi nagų augimo greitį. Taip pat buvo atskleista, kad ant nykščio ir mažojo piršto nago plokštelės augimas yra lėtesnis nei kitų.

Idealiu atveju nagai turėtų būti lygaus paviršiaus, sveikos spalvos, teisingos geometrinės formos.Dėl įvairių priežasčių, kartais nepriklausomai nuo paties žmogaus, jie gali augti neteisingai (sulenkti žemyn ar aukštyn, turėti išorinių defektų, augti kreivai, banguotose pločio vietose, ilgai augti arba visai neaugti). Nagų plokštelės deformacija - įvairūs nago paviršiaus pokyčiai, kuriuos sukelia išorinės ir vidinės priežastys. Dažniau nei kiti, yra šie trūkumai:

• griovelių (išilginių arba skersinių) buvimas;
• per didelis nago išsipūtimas;
• šaukšto formos nagų plokštelė su įdubomis;
• nagai yra plokščios formos.

Skirtingo amžiaus vaikai dažnai turi šaukšto formos nagus. Toks defektas vadinamas coilonychia. Šis nukrypimas vaikystėje nereikalauja specialaus gydymo. Vaikams tai yra normalus reiškinys, praeinantis su amžiumi: augant kūnui, nagų plokštelės įgis natūralią sveiką išvaizdą ir spalvą. Dažnas atvejis kūdikiams yra vadinamoji Bo linija, trapūs ir trapūs nagai, pigmento dėmės ant nagų plokštelių. Vaikų imunitetas, kuris nėra visiškai susiformavęs, gali neapsaugoti vaiko nuo grybelinių bakterijų. Prie to gali prisidėti daug veiksnių, įskaitant buitinius, ar vidaus organų ligos.

Vaikui negalima leisti vaikščioti basomis perpildytose vietose. Nedėvėkite kieno nors kito batų; turėtumėte dažniau plauti kojines, nes prakaitavimas kojomis sukuria palankias sąlygas daugintis kenksmingoms bakterijoms ir grybeliams. Uždaryti ar nepatogūs kūdikio batai, atsitiktiniai sužalojimai, kontaktas su grybelinės ligos nešiotoju taip pat gali prisidėti prie nagų deformacijos. Vaikų pirštų sveikatai taip pat turi įtakos vitaminų ir mineralų trūkumas organizme. Kalcis ir geležis yra ypač svarbūs šiuo atžvilgiu: būtent jų trūkumas sukelia vaiko nagų struktūros pokyčius.

Sąžininga lytis labiau rūpinasi nagais. Visų amžiaus grupių ponios šiandien stengiasi, kad rašikliai būtų tvarkingi. Viena iš nagų problemų priežasčių gali būti netinkama priežiūra arba visiškas jos nebuvimas. Užteršimas arba, priešingai, per didelis kruopštumas, dėl kurio gali būti pažeisti nagai ir oda aplink jį, gali sukelti patogeninius mikrobus. Šios bakterijos gali sugadinti nagus ir deformuotis. Moterys gali nukentėti nuo negražių nagų ir todėl, kad namų valymo priemonės dažnai paveikia jų rankas. Daugeliui nepatogu daryti pirštines namų ruošoje, todėl galų gale kenčia švelnios rankos.

Noras visada būti madingas ir avėti kulnais kartais sukelia nemalonių pasekmių - kojų pirštų lenkimas. Nepatogūs, pėdomis aptempti batai, aukšti kulniukai - visa tai yra nemalonių simptomų ir ligų išsivystymo veiksniai. Dažniausiai kenčia nykščio nagas. Grožio industrija daro savo indėlį ta prasme, kad kartais dėl dažno prailginimo procedūrų, perdėto dekoravimo, nagai tampa ploni, susilpnėję, nelygūs. Todėl moterys turėtų atidžiai pasirinkti salonus ir meistrus tokioms procedūroms, taip pat būti atsargios renkantis kosmetiką rankų ir nagų priežiūrai.

Dažnai galite išgirsti frazę, kad mūsų nagai atspindi vidinę kūno būklę. Todėl svarbu stebėti sveikatą, tinkamai jas prižiūrėti. Ne visi skrupulingai žiūri į rankas ir laikosi paprastų gydytojų rekomendacijų dėl priežiūros ir higienos, o tai galiausiai sukelia liūdniausias pasekmes. Yra visiškai paprastos prevencinės priemonės, kurios padės išvengti nagų problemų: geriau užkirsti kelią problemoms, nei jas vėliau gydyti. Drėgnoje aplinkoje grybeliai ir bakterijos plinta daug greičiau. Taigi išvada: rankas ir nagus laikykite sausus.

Šiandieniniame pasaulyje stresas ir nerimas persekiojamas kiekviename žingsnyje, ir daugelis žmonių įprato įkandinėti nagus. Pirma, tai nemalonu kitiems, antra, ji yra kenksminga ir pavojinga sveikatai! Estetinė rankų išvaizda bus aiškiai sugadinta, be to, rizikuojate, kad pavojingos bakterijos ne tik pateks į nagų dugną, bet ir jas praryja, sukeldamos sutrikusią virškinimo trakto dalį. Atminkite, kad šis įprotis priklauso nervų ligų kategorijai - apsilankykite pas tinkamą gydytoją.

Jei kiekvieną dieną drėkinsite augančią odelės vietą ant pirštų, tada nagai aiškiai jums dėkos. Vitaminas E yra ypač svarbus: jis yra nagų plokštelės mitybos šaltinis ir natūralus antioksidantas. Pašalindami dekoratyvinį laką nuo nagų plokštelės paviršiaus, pabandykite naudoti produktus, kurių sudėtyje nėra acetono - jis labai džiūsta. Stebėkite savo dietą. Balansas, įvairovė, pakankamas daržovių ir vaisių valgymas neabejotinai bus naudingas ne tik jūsų rankoms, bet ir visam kūnui. Vitaminų ir mineralų trūkumas pirmiausia kenkia žmogaus nagams, plaukams ir odai.

Palaikykite kūno vandens balansą: išgerkite dienos normą vandens (būtent vandens!). Tai yra maždaug 1,5–2 litrai. Tuo pačiu metu sriubos, arbata ir kava neįeina. Jei pastebėjote problemų dėl nagų ant rankų ar kojų, įaugusių plokštelių, jokiu būdu nedarykite vaistų nuo savęs - nedelsdami kreipkitės į tinkamą specialistą. Atlikite kosmetines procedūras, manikiūras ir pedikiūras tik tuose salonuose ir studijose, kurių laikas yra patikrintas. Tai sąrašas paprasčiausių rekomendacijų ir patarimų, kurie padės išvengti bėdų su nagų sveikata. Po jų nėra taip sunku.

Kitame vaizdo įraše pamatysite, kaip auginti nagus ir kodėl jie sunkūs.