Jaunystės paslaptis: ekspertai įvardijo 10 akivaizdžių moters įpročių, kurie pagreitina odos senėjimą

Maskvos dermatologijos ir kosmetologijos centro ekspertai nusprendė nustatyti ankstyvus odos senėjimo veiksnius. Taigi buvo sąrašas keliolikos moterų įpročių, dėl kurių anksti prarandamas odos elastingumas ir jaunystė. Reikėtų pažymėti, kad kai kurie iš jų yra visiškai nepastebimi, ir iš pirmo žvilgsnio jie neturi jokio ryšio su mūsų veido raukšlėmis. Tačiau ne viskas yra taip paprasta, sako ekspertai.

Jokie brangūs kremai ir losjonai, kaukės ir salonų procedūros neturės norimo efekto, jei nepradėsite elgtis su įpročiais, kurie visais būdais prisideda prie ankstyvo odos senėjimo.

Mažas miego kiekis ne tik pablogina atmintį ir sukelia depresiją, bet ir dešimtis kartų pagreitina senėjimo procesus odoje. Svajonėje kūnas gamina hormonus, būtinus visaverčiam gyvenimui. Jei miego mažai, vadinasi, šių medžiagų gamyba nėra pakankama. Galų gale oda greitai praranda elastingumąPo akimis atsiranda raukšlės ir apskritimai.

Patogios pozos, kas ginčytųsi! Tačiau JAV plastikos chirurgas Ansonas paskelbė savo paties tyrimų rezultatus. Tai parodė, kad moteris sapne keičia poziciją iki dviejų dešimčių kartų. Ir daugelis praleidžia daugiau nei pusę nakties šone ar skrandyje.

Kuo vyresnė moteris, tuo jai pavojingesnis toks įprotis. Jei negalite miegoti ant nugaros, ekspertai pataria nusipirkti specialią grožio pagalvę su įdubimu veidui.

Džiaugsmingi ir spalvoti kokteilių vamzdeliai yra tik nekenksmingi. Tiesą sakant, jie prisideda ankstyvų raukšlių susidarymas aplink burną. Geriant raumenys patiria įtampą ir yra nenatūralioje padėtyje, todėl sunaikinamos kolageno skaidulos. Lūpos yra raukšlėtos.

Rūkančios moterys lūpomis sulenda šiaudelį. Tai yra pirmoji priežastis mesti rūkyti, jei norite išvengti veido raukšlių lūpose. Antroji priežastis atsisakyti šio pažįstamo yra tradicinė. Dervos, kancerogenai ir kitos pavojingos medžiagos sisteminiu būdu nuodija organizmą, o tai iškart veikia odą.

Yra ponių, kurios kategoriškai nemėgsta akinių nuo saulės. Bet veltui. Be jų, saulėje nevalingai pradedi gurkšnoti. Ir tada atsitinka maždaug tas pats, kas po šiaudų vamzdeliais. Raumenys yra įtempti, kolageno skaidulos yra sutrumpintos, atsiranda tiek vertikalios, tiek horizontalios raukšlės.

Nuolat niurzga ir tos ponios, kurios gerai nemato, bet viešumoje droviai nešioja akinius ar lęšius. Jų pirmosios raukšlės visada atsiranda akių srityje.

Svajonėje mūsų oda atsinaujina ir ilsisi. Jei pamiršote pašalinti makiažą ir užmigote visiškai „kovos spalva“, tada oda negalės atsipalaiduoti. Poros užsikimšusios, sutrinka medžiagų apykaita.

Kofeinas ir cukrus yra pavojingi ne tik dėl priešlaikinio senėjimo, bet ir dėl kitų pavojingų padarinių. Todėl kavos kiekį reikia sumažinti iki minimumo, o su saldžiais patiekalais turėtumėte būti atsargūs.

Soliariumas garantuoja ne tik greitą įdegį, bet ir elastino ir kolageno sunaikinimas, greitas nuotraukų senėjimas. Oda tampa sausesnė, pažeidžiama, problematiška.

Kuo aktyvesnė moteris gyvena, tuo mažesnė tikimybė, kad artimiausiu metu teks nusipirkti brangių kremų nuo senėjimo. Judėjimas normalizuoja kraujotaką, skatina tinkamą medžiagų apykaitą ir tai sumažina ankstyvo odos senėjimo riziką.