Mėgstamiausi rusų vasariniai batai pateko į pavojingų sąrašus
Paaiškėjo, kad vasaros sandalai su plokščiais padais, kurie Rusijoje dažnai vadinami šiferiais avalynė, pavojinga moterų sveikatai. Tokią išvadą padarė „Wake Forest“ medicinos centro Šiaurės Karolinoje specialistai.
Jie atliko didelio masto tyrimą ir išsiaiškino, kad skalūnuose žmogus turi sulenkti kojų pirštus, kad būtų šlepetės ant kojos, kad jos nenukristų.
Tai lemia eisenos pokyčius ir tiesiosios žarnos poslinkį.
Jei dažnai nešiojate tokius batus, sako specialistai, gali išsivystyti plokščiasis fascitas, kurį lydi stiprus kulnų skausmas ir laipsniškas stuburo išlinkimas.
Tačiau neturėtumėte atsisakyti sandalų, jei jie yra jūsų mėgstamiausi batai. Jums tiesiog reikia juos teisingai pasirinkti.
Norėdami išvengti raumenų ir kaulų sistemos sveikatos problemų, ekspertai pataria pirkti modeliai, kurie eidami gali pasilenkti toje pačioje vietoje kaip ir pėda.
Šiferius reikia pasiimti minkštu ir lanksčiu padu.
Anot tyrėjų, nenešiokite tokių batų, jei visą dieną turite praleisti ant kojų, daug judėdami, taip pat jose nevairuokite automobilio, nes viena iš batų porų gali lengvai įstrigti tarp automobilio pedalų.
Gera alternatyva galėtų būti šią vasarą. platformos sandalai, tokia mada kilusi nuo 90-ųjų, tačiau šį sezoną ji labai aktuali.
Per aukšta platforma taip pat gali kelti grėsmę sveikatai, todėl geriau rinktis platformas, kurių aukštis neviršija 3 centimetrų.
