Raudonas manikiūras

Raudonojo manikiūro mados tendencijos ir idėjos

Raudonojo manikiūro mados tendencijos ir idėjos
Turinys
  1. Populiarūs atspalviai
  2. Vykdymo būdai
  3. Formos pasirinkimas
  4. Derinys su kitomis spalvomis
  5. Dizainas
  6. Sukurti sezoninį manikiūrą
  7. Mados idėjos

Raudonas manikiūras neišeina iš mados, nes tai yra klasika. Pirmą kartą jis išpopuliarėjo praėjusio amžiaus šeštajame dešimtmetyje. Šiandien atsirado daugybė jo vykdymo būdų ir variantų, tarp kurių kiekviena moteris išsirinks sau kažką.

Populiarūs atspalviai

Vienas iš populiariausių raudonos spalvos atspalvių gali būti vadinamas skarlatina, morenine, solferino, skarlatina. Visi jie skamba sudėtingai, tačiau atrodo tiesiog nuostabiai.

Koralai ir rubinas neišeina iš mados, jie naudojami tiek monotoniškai, tiek derinant su kitomis spalvomis. Sangria ir tiacinas gerai pabrėžia idealią nagų plokštelės formą, jie gali praskiesti kitus raudonos spalvos tonus, kai projektuojama, pavyzdžiui, gradientas. Tačiau morkas reikia rinktis atsargiai, nes moteris, naudojanti ją manikiūre, turi būti tikri dėl gerai prižiūrimų rankų. Ši spalva labiau tinka jaunoms mergaitėms, nes pabrėžia odos pokyčius, susijusius su amžiumi.

Negalima pervertinti raudonų atspalvių turtingumo, tokia įvairi paletė leidžia manikiūrą padaryti ypatingą, suteikia turtingą dirvą vaizduotei. Visos spalvos atrodo gerai tiek blizgios, tiek matinės.

Raudona spalva gali būti pavaizduota kaip lygi geltonos ir rausvai raudonos spalvos dalis. Kai jame nėra priemaišų, jis yra pakankamai šiltas ir šviesus. Jei trūksta geltonos spalvos, tada atspalvis yra arčiau aviečių, bet ne toks intensyvus.

Vykdymo būdai

Gerą raudoną manikiūrą su laku galite padaryti patys namuose, pakanka išsamiau išnagrinėti vieną iš jo įgyvendinimo metodų. Visi jie yra lengvai mokomi ir siūlo daug dekoratyvinių variantų.

Klasikinis

Klasika apima vieno tono naudojimą. Prieš tepdami laką, turite paruošti rankas. Nuimkite seną dangą, sutvarkykite odelę. Prieš tai galite šiek tiek garinti nagus, pasidaryti malonią vonią.

Jei nagų plokštelė per ilga, nagus galite apipjaustyti specialių žirklių pagalba. Negalima to daryti su nagų dilde, nes tokiu atveju nagai yra sužeisti. Jie užklijuoja tik kraštus, suteikia jiems reikiamą formą ir visada veikia ta pačia kryptimi.

Naudojant klasikinį manikiūrą ir bet kurį kitą, verta naudoti smulkiagrūdį failą. Priaugintiems nagams naudojamas įrankis su dideliais abrazyviniais elementais, nes šios medžiagos tankis yra didesnis nei natūralių nagų. Geriau ne pirkti metalinius įrankius, o pasirinkti failą su kartono ar stiklo paviršiumi.

Odelė pašalinama tik gerai suminkštėjus. Tam yra parduodami specialūs produktai, kurie leidžia mažiau pakenkti odai.

Kadangi raudonas lakas yra pakankamai ryškus, jis gali išryškinti visus nagų plokštelės trūkumus, todėl poliravimas yra kitas procedūros žingsnis.

Tik po kruopštaus paruošimo galite pradėti lakuoti. Ne taip lengva gauti tolygią spalvą, geriau pirmą kartą padengti nagą bespalviu pagrindu ir palaukti, kol jis visiškai išdžius. Jums gali prireikti kelių produkto sluoksnių, viskas priklauso nuo mergaitės pasirinkto tono. Kiekvienas naujas sluoksnis turėtų visiškai išdžiūti.

Taikydami turėsite atsitraukti nuo odelės ir nagų kraštų, kad nenudažytumėte odos. Neapkabinėjant nago nebus įmanoma pašalinti netikslumų, nes raudonasis lakas ne taip lengvai nusidėvi ir palieka rausvą atspalvį ant odos. Norėdami paspartinti džiovinimo procesą, galite jį uždengti specialia papildoma baze.

Jei mes kalbėsime apie klasikinės versijos pranašumą, tada bet kokia mergaitė gali atlikti tokį manikiūrą. Žinoma, tai gali pasirodyti labai nuobodu, tuomet verta naudoti cirkonius ar blizgučius. Paprastai tai yra blizgūs elementai. Matinio efekto sukūrimas yra visiškai kitokia technika.

Matas

Matinis dizainas iškart įsimylėjo fashionistas po jo pasirodymo ir naujame sezone neprarado savo pozicijų. Norėdami gauti šį efektą, turėsite papildomai įsigyti specialų viršutinį sluoksnį, kuris tepamas tiek ant viso nagų, tiek prie jo pasirinktos dalies.

Norėdami, kad manikiūras būtų tobulas, turite:

  • pasirinkti tamsiausią raudonos spalvos atspalvį, pavyzdžiui, vyšnią ar plytą;
  • kaip modelį pasirinkite paprastą modelį, kuris bus atliekamas achromatine spalva.

Ekspertai perspėja moteris: didelis kiekis rhinestones neatrodo ant matinio atspalvio, nes jie tik viską sugadina.

Veil

Prieš naudodamiesi šydo technika, turite sukurti nepriekaištingą formą, pasirinkti tinkamą ilgį, pašalinti odelę ir šerius.

Netolygus šydas atrodo puikiai, kai jis taikomas ne visiems nagams, o tik keliems. Nėrinių dizainas suteikia turtingą pagrindą fantazijos skrydžiui, tačiau svarbu išnaudoti jo galimybes. Galite naudoti klasikinį raudonos ir juodos spalvos derinį, nes šios dvi kontrastingos spalvos nuostabiai pabrėžia viena kitą.

Nėrinių manikiūras gali būti geras bet kokio įvaizdžio priedas, tačiau dauguma merginų mano, kad patiems sukurti tokį dekoratyvinį efektą nėra lengva. Tiesą sakant, nereikia būti profesionaliu menininku ir sugebėti turėti šepetėlį. Šiandien darbui su šia technika yra didžiulis kiekis šiuolaikinių medžiagų.

Antspaudavimas laikomas vienu lengviausių variantų, kaip sutvarkyti nėrinių manikiūrą.Ši parinktis buvo įvaldyta milijonų moterų visame pasaulyje, o parduotuvėse galite lengvai įsigyti paprastą tinklelį, gėlių ir kitų papuošalų. Vienintelis trūkumas yra išlaidos, nes net paprasčiausias rinkinys kainuos tūkstantį rublių.

Jei turite patirties, galite naudoti šydo ar akrilo dažus, kad sukurtumėte šydo efektą, tačiau tai nėra taip paprasta. Norėdami tai padaryti, parduotuvėse parduodami specialūs šepetėliai, taip pat galite pasiimti dantų krapštuką ar net gelio rašiklį. Tokiu atveju negali kilti klausimų dėl nuotraukos tobulumo, nes sunku pakartoti tikslų modelį ant kiekvieno nago. Kita vertus, kiekvienas vaizdas yra savitas savaip.

Galite naudoti išverstą foliją, tačiau turite išmokti su ja dirbti, kad piešiniai gerai priglunda prie nagų. Ši technika turi vieną trūkumą - ne kiekvienas lakas gali būti naudojamas. Būtina, kad jis greitai išdžiūtų ir neturėtų papildomų elementų, tokių kaip kibirkštys ar konfeti. Dažniausiai meistrai naudoja specialų lipnų pagrindą, ant kurio piešinys gerai priglunda.

Su neigiama erdve

Ne kiekviena mergaitė supranta, kokia tai technika, tačiau iš tikrųjų ji yra labai paprasta. Jos esmė ta, kad ant nagų lieka nedažytos vietos, pavyzdžiui, prancūziško manikiūro, tačiau dažomos tik nagų plokštelės galiukas. Tai taip pat apima mėnulio dizainą.

Šis dizaino variantas idealiai tinka mergaitėms, kurios labiau mėgsta minimalizmą ir nuosaikumą. Jei viskas bus padaryta teisingai, gausite originalų ir neįprastą dizainą. Yra keletas būdų, kaip tokį manikiūrą pasidaryti namuose.

Pirmuoju atveju galite naudoti ploną šepetį ir folijos gabalėlį. Ant medžiagos lašinamas gelinis lakas, surenkamas įrankiu ir nago viduryje brėžiama linija. Sluoksnis po sluoksnio plotas dažomas geriau ir geriau, tačiau kiekvieną kartą medžiaga turi būti džiovinama lempoje.

Galite paimti plokščią šepetį ir padengti didžiąją dalį nagų plokštelės. Tada paimkite švarų šepetėlį, sudrėkinkite jį nagų lako valikliu ir atsargiai pašalinkite perteklių. Pirmasis sluoksnis taip pat išdžiovinamas, o tada užpilamas naujas.

Jei nėra šepečių, galite pasiimti juostą, klijuoti iš abiejų nagų pusių, paliekant laisvą vietą viduryje. Ši vieta bus nudažyta geliniu laku arba paprastu laku. Juostos pašalinamos tik po antro ar trečio sluoksnio. Briaunos yra lygios be didelių pastangų.

Pasirodo, labai gražus manikiūras su termo folija. Ant jau paruoštų nagų būtina užtepti pagrindinį lako sluoksnį. Dėl to, kad dekoras formuojamas naudojant šiluminę plėvelę, nagų plokštelėje neturėtų būti trūkumų ar iškilimų. Pagrindas dedamas ne vienu, o dviem sluoksniais, kad būtų pasiektas vienodas atspalvis. Lipnų sluoksnį galima pašalinti specialiu nuriebalintoju.

Iki vidurio viena iš dalių yra padengta anksčiau aprašytu metodu, priklijuota prie riebalais padengto termoforminio paviršiaus. Kad piešinys gulėtų tolygiai, medžiagos gabalas turėtų būti šiek tiek didesnis nei nago ilgis ir plotis. Prieš naudojimą lipdukas šiek tiek pašildomas, tam galite naudoti lempą. Plėvelė ištempiama, o jos perteklius pašalinamas pincetu. Ant viršaus uždedamas kontrolinis bespalvio lako sluoksnis.

Su akrilo milteliais

Vienas aktualiausių šiandien yra dizainas naudojant akrilo miltelius. Polimeriniai milteliai anksčiau buvo naudojami odontologijoje dantų emaliui atkurti. Turėdamas nuostabias savybes, jis nudžiugino manikiūro ir pedikiūro meistrus. Ekspertai šiek tiek pakeitė formulę, kad miltelius būtų galima naudoti ant nagų, nepažeidžiant jų.

Nagų dailėje aksominis smėlis arba milteliai yra gera šios dirbtinės medžiagos alternatyva. Šiandien parduodami penkių rūšių akrilo milteliai. Skaidrus yra būtinas nagams priauginti ir ant jų užtepti laku.Tai puikiai sustiprina manikiūrą ir padidina jo atsparumą neigiamiems veiksniams.

Norėdami paslėpti rimtus nagų plokštelės trūkumus, naudojami specialūs kamufliažiniai milteliai, tačiau, be to, yra ir spalva, su blizgučiais ir neonu.

Namuose, naudojant šią medžiagą, lengva savarankiškai sukurti patrauklų manikiūrą. Kad viskas išeitų taip, kaip numatyta, piešinys dedamas ant gelio, nes jis suteikia norimą tekstūrą ir tūrį.

Pirmajame etape nagai yra paruošti, tai yra, jie yra išlaisvinti iš senojo lako, paduoti. Odelė ir šeriai pašalinami, o nago plokštelė galutinai nuriebalinama. Tam yra parduodami specialūs produktai, tačiau galite pasiimti paprastą medvilninį tamponą ir alkoholį.

Po laku užtepamas pagrindas arba gruntas, kuris turi gerai išdžiūti. Kitas lako sluoksnis keletą minučių džiovinamas po lempa. Tepamas kitas sluoksnis, bet dabar ant jo iškart užtepkite vaizdą naudodami gelinį laką ir ploną šepetėlį. Moteris pati nusprendžia, kuris modelis atrodys geriau ant raudonų nagų. Miltelius galima tepti nedelsiant, tada nagai vėl panardinami po lempa ir palaukite, kol danga visiškai išdžius. Tačiau yra ir kitas variantas.

Kai piešinys uždedamas dar neišdžiūvusia danga, jis dedamas po lempa, kad būtų visiškai išdžiovintas. Po to dedamas viršutinis sluoksnis ir vėl džiovinamas. Kitame etape nagai šlifuojami, tai leis ilgiau išsaugoti raštą. Vaizdas vėl nupiešiamas ir apibarstomas milteliais, siunčiamas išdžiūti. Viskas paruošta.

Formos pasirinkimas

Pasirinkus tinkamą raudonojo manikiūro formą, jis taps dar patrauklesnis. Jis gali būti ovalus, kvadratinis, apvalus ir smailios formos. Anksčiau visos moterys siekė pakeisti ilgį ir susitvarkyti natūralius nagus, kad atitiktų madą, šiandien, visų pirma, natūralumas, todėl tai, ką prigimtis suteikė moteriai, tereikia šiek tiek pakoreguoti.

Ovalūs nagai geba vizualiai prailginti pirštus, padaryti šepetėlį grakštų. Jie puikiai atrodo ant plonų moterų rankų.

Apvalūs atrodo gerai tik tuo atveju, jei jie pakartoja odelės lenkimą. Tai yra geriausias variantas sutrumpintai manikiūro versijai. Ši forma geriausiai atliekama merginoms, kurios vadovauja aktyviam gyvenimo būdui, nes manikiūras netrukdo kasdieniams reikalams. Tokio dizaino nagai mažiau lūžta.

Buvo laikas, kai kvadratinis manikiūras buvo laikomas populiariausiu, tačiau jis yra labai trapus, ypač jei nagų plokštelė yra ilga. Trumpi yra tinkami tik mergaitėms, turinčioms plonus pirštus, tačiau tuo pat metu tai yra idealus prancūzų manikiūro formatas.

Labiausiai nepatogūs ir nepraktiški yra smailūs nagai. Viena vertus, tai yra didelis plotas paveikslui sukurti, kita vertus, net pirštą galima lengvai sulaužyti ir sugadinti. Dėl šios priežasties kasdieniame gyvenime vis mažiau moterų nusprendžia sustoti ties tokiu manikiūru.

Pasirinkus tobulą formą, daug kas priklauso nuo pirštų. Jei nagų plokštelė yra plati, geriau teikti pirmenybę apvaliems nagams, tačiau ilgis neturėtų būti per ilgas. Ta pati taisyklė galioja toms moterims, kurios turi storus pirštus. Jei neklausysite ir nepadarysite kvadrato formos, tada jūsų rankos taps masyvios, grubios.

Jei jūsų pirštai yra ploni ir ilgi, tuomet turėtumėte pasirinkti kvadratinį manikiūrą. Nepriklausomai nuo dizaino, jis atrodys tvarkingai, tačiau su sąlyga, kad antgaliai bus suapvalinti. Aštrių kampų buvimas lemia, kad pirštai nuolat prie ko nors prikimba, nukenčia nago plokštelė, dėl to ji tiesiog pleiskanoja ir nutrūksta.

Jei mergaitė iš prigimties turi labai mažus nagus, tada turėtumėte atkreipti dėmesį į ovalo formą, kuri padės vizualiai juos padidinti. Ji atrodo gerai ant pilnų rankų, bet jokiu būdu ne smailia forma.

Derinys su kitomis spalvomis

Yra daugybė variantų, kaip papuošti pirštus, tačiau raudonas manikiūras visada nustumia moterį, suteikia jos asmenybę ir parodo drąsos. Nepriklausomai nuo formos ir ilgio, ši spalva sukuria prižiūrimų rankų jausmą, nors kartais yra nuobodu naudoti vienspalvę versiją, todėl taip svarbu žinoti, kokias spalvas galima derinti su šiuo atspalviu.

Labai gražiai atrodo raudona su juoda spalva, ir nesvarbu, kuri spalva yra pagrindinė, nes jos puikiai papildo viena kitą. Geriau naudoti grafinį žymėjimą. Padėti gali visų rūšių trafaretai. Nagų priežiūros specialistai nerekomenduoja dažyti virš odelės. Tonas taikomas be tarpų, tik tada raudona atrodo elegantiškai.

Tik po to, kai pagrindas visiškai išdžiūvo, linijos gali būti trafaretu patepamos juodu laku. Popierius pašalinamas tik po to, kai sluoksnis visiškai išdžiūsta. Rezultatas yra skaidrus lakas.

Gradientas atrodo neįprastas ir madingas, tačiau norėdami tai padaryti patys, turėsite šiek tiek pabandyti ir išmokti maišyti laką kempine. Tai galite padaryti iš karto ant nagų plokštelės arba pirmiausia nupūsti kempinę, o tada suformuoti manikiūrą.

Bet ne tik juoda spalva gražiai kontrastuoja su raudona. Galite naudoti baltą spalvą be galo gausiai. Kinų tapyba ir gėlių tema atrodo puikiai. Ant nagų sukuriamos 3D kompozicijos, ombre yra geras, galite naudoti miltelius.

Keista, iškilmingai atrodo raudona su auksu. Galite maišyti du lakus arba sukurti su jais keletą papildomų dekoratyvinių elementų. Pastaruoju metu šelakas įgauna vis didesnį populiarumą. Raudoname fone aukso dekoras atrodo glaustas, tačiau nemandagus. Tačiau, naudodamiesi šiuo deriniu, stilistai pataria atsargiai dirbti:

  • fonas neturėtų būti ryškiai raudonas, nes tamsūs atspalviai atrodo geriau ir netraukia akies;
  • ypatingą dėmesį atkreipkite į formą, kuri turėtų būti elipsės arba migdolo formos;
  • sidabro papuošalai absoliučiai netinka tokiam manikiūrui;
  • Gerai, jei fonas yra matinis.

Sidabras ir raudona turi savo „meilės istoriją“, kartu šios dvi spalvos gali atrodyti švelniai ir neišsigąsti. Įtrinti perlų toną atrodo gerai, galite pasigaminti sidabrinę striukę arba plonu šepetėliu užklijuoti modelį ant nagų.

Jei planuojate blizgučius naudoti kaip dekoratyvinį papuošimą, tuomet būtų geriau, jei tai būtų šie atspalviai:

  • bordo;
  • tamsiai raudona;
  • purpurinė;
  • raudonas.

Spanguoliai dedami ant lipnaus sluoksnio, tada naudojama matinė apdaila, galima naudoti vinilą.

Kaip bebūtų keista, tačiau mėlyna ir mėlyna spalvos taip pat gali gerai derėti su raudona. Tokio ekstravagantiško manikiūro idėja kilo mums iš Amerikos ir išliko populiari daugiau nei dešimt metų. Didelės apimties aplikacijos, raudona striukė, cirkonio akmenys ir mėnulio manikiūras atrodo nuostabiai. Jei norite, kad dizainas būtų kuo ryškesnis, tuomet turite pasirinkti tinkamus šių dviejų spalvų atspalvius.

Su smėlio spalvos raudonu manikiūru taip pat galima pasidaryti iškilmingą, ypač jei prie įvaizdžio pridėsite aukso papuošalų. Tačiau verta prisiminti, kad šiuo atveju šviesos atspalvis bus pagrindinis, o ornamentas ir raštai geriausiai piešti ryškiomis spalvomis.

Verta pasakyti, kad raudonos spalvos derinimas su skirtinga palete daugiausia priklauso nuo tono ir pasirinkto pritemdymo. Pagrindinė nepriekaištingo derinio parinkimo schema pagrįsta prislopinimo ir tono grynumo principais. Labiausiai naudinga šiai spalvai galima laikyti:

  • smėlio spalvos;
  • balta
  • ruda
  • pilka
  • juoda.

Tai atrodo patraukliau su geltonu ar auksu, žalia ir net oranžine spalva, jei mes kalbame apie šiltą kontrastą.

Natūralus raudonos ir žalios spalvos derinys apima prislopintus migdolų tonus, pavyzdžiui, pridedant rudą ar šviesiai žalią. Karališka raudona spalva atrodo gerai su šiais tonais:

  • žirnis;
  • alyvuogių;
  • lapinė žalia;
  • chartreuse.

Mentolio ir mėtų tonai dažnai sutinkami raudoname manikiūre, nes jie gali leisti sukurti patrauklų tandemą. Keli įdomiausi jos atspalviai:

  • malachitas;
  • smaragdas;
  • nefritas;
  • neonas žalia.

Rausvai raudona gerai atrodo su žalia, kaip su avokadu, rusvai žalia, pelkė, migdolai. Tamsiai raudona spalva turėtų būti derinama su chaki, pelkė ar žirniu.

Jei norite pasidaryti paslaptingą ir viliojantį manikiūrą, tuomet turėtumėte naudoti raudonos su violetiniu ar alyviniu derinį, kurie yra susiję su juo ir harmoningai teka vienas į kitą.

Dizainas

Manikiūro dizainas raudonoje paletėje yra didelė pokalbio tema. Vienas iš sėkmingiausių variantų yra mėnulio dizainas, ypač jei naudojate baltos, sidabrinės ar auksinės spalvos paletę. Tai atrodo įdomi skylė ar striukė juodu blizgiu tonu.

Jei nuobodus paprastas prancūziškas manikiūras, jį galima atskiesti bet kokiu raudono atspalvio. Tai padės sukurti šventinį vaizdą. Ypač populiari naujojo sezono tendencija yra matinė apdaila, kurią galima pasiekti naudojant specialų laką ar matinį paviršių.

Bet kuriame fone atrodo gerai su širdelėmis. Nepaisant to, kad tai yra paprastas dekoravimo variantas, ant tokio manikiūro su raštais rankos yra tiesiog didingos. Tai puikiai tinka romantiškoms prigimtims.

Jei norite griežtumo, naudojama klasikinė raudona spalva, pridedant nedidelį kiekį rhinestones arba atskirą vaizdą. Gerai slopina baltos spalvos ryškumą, galite padaryti nuolydį arba ombre.

Nauja, bet ne mažiau įdomi šydo uždėjimo technika padės susitvarkyti nagus. Briauną galima nupiešti raudonai, naudojant ploną teptuką. Šis variantas man nepatiko ir noriu kažko ryškaus, šventinio - tada padės auksinis smėlis ar kibirkštys.

Blizgus manikiūras atrodo gerai bet kokio ilgio, ypač trumpiems nagams. Galite padaryti paviršių veidrodiniu, naudodami įtrinimą.

Sukurti sezoninį manikiūrą

Vasaros nagų dizainas išsiskiria spalvų ryškumu, spalvų sodrumu, vyraujančia gėlių kompozicija. Šiuo laikotarpiu, kaip ir pavasarį, nėra nieko geriau nei papuošti nagus vienu iš raudonų tonų. Nebūtina daryti šios spalvos vyraujančia, gali būti naudojami dideli raštai. Vasarą galite tiesiog pasidaryti raudoną striukę, o po ja padengti nagą gradientu.

Pavyzdžiui, aguonos atrodo įspūdingai ir neįprastai ant nagų. Yra daug variantų, kaip ir kur juos sudėti. "Ladybugs" nepraranda populiarumo, jie tinka merginoms drąsiai ir originaliai.

Žiemą raudonas lakas gali būti puiki idėja tapyti Kalėdų senelį, girliandas ar eglutės papuošimus. Rudenį tai yra nuostabi ir turtinga lapų kritimo įvaizdžio paletė.

Mados idėjos

    Naujausios šiuolaikinio nagų dizaino naujovės yra vaisių motyvų naudojimas. Neįprastai atrodo vyšnios, obuoliai ir uogos. Turėdami gerą piešinį, jie nukreipia dėmesį ir padaro įprastą manikiūrą įdomesnį.

    Tik kortelės tema. Simboliai keičiasi vienas su kitu, keičiasi, yra ant nagų skirtingais būdais. Raudonai juoda versija atrodo ypač įspūdinga ir kontrastinga.

    Dėl matinio manikiūro jie vis dažniau pradėjo kurti mėnulio dizainą, tęsdami pusmėnulio mėnulį iki nagų galo. Susidaro įspūdis, kad krito lašas ir riedėjo žemyn plokštės.

    Kitame vaizdo įraše sužinosite, kaip pasidaryti mėnulio manikiūrą.

    Parašyk komentarą
    Informacija, teikiama nuorodų tikslais. Negalima savarankiškai gydytis. Dėl sveikatos visada pasitarkite su specialistu.

    Mada

    Grožis

    Poilsis