Sportbačiai vaikščiojimui

Ilgi pasivaikščiojimai visada teikia malonumą, ypač prie patogių batų. Dabartinio pasaulio mada yra tokia, kad net batai, kurių niekas anksčiau nemanė esant išskirtiniai, užima pirmąją vietą per kelias savaites. Tas pats pasakytina apie sportbačius. Dizaineriai kuria skirtingas kryptis, sukurdami daugybę sportbačių variantų - bėgimui, vaikščiojimui, draugiškiems susitikimams ir net biurui.

Sportuojantiems žmonėms sportbačiai yra nepakeičiamas dalykas. Juose koja jaučiasi rami ir patogi. Šie batai yra specialiai sukurti ilgiems kroviniams. Kad vaikščiojimas būtų lengvas ir malonus, vaikščiojimo sportbačiai pritaikomi prie jūsų kojų anatomijos.

Prieš pirkdami sportbačius, visada pirmiausia patikrinkite kojos pirštą - jis turi būti minkštas. Kai kietas kojos pirštas, trinasi kojos ir neatsiranda varnalėšų. Viršutinis audinys paprastai yra lengvas, sintetinis, kad pėda galėtų kvėpuoti. Dugną sunkiau laikyti kojomis teisingoje padėtyje ir išvengti dislokacijų bei neatsargių žingsnių.

Vaikščiojant sportbačiu anatomijoje svarbų vaidmenį vaidina arkos atrama. Šis elementas apsaugo pėdą, užkerta kelią plokščioms pėdoms. Išbandykite sportbačius ir sukurkite juose savo pagrindinį patogumą. Jei kažkas trukdo pėdai ar batai jums atrodo sunkūs, atsisakykite šio modelio, nes arkos atrama nėra linkusi keistis. Įsigiję nesėkmingus batus, galite metų metus kentėti.

Sportbačių padas turi būti pagamintas iš gumos. Geriausias pasirinkimas yra trijų sluoksnių padas, užtikrinantis visišką pėdos komfortą. Tai gerai sušvelnina ir pritvirtina jūsų pėdą. Tinklelis viršuje, kuris dažnai pastebimas daugelyje modelių, yra geras būdas vėdinti. Tokie tinklai yra labai stiprūs ir sandarūs, todėl jie nebus suplėšyti.

Daugelis žmonių daro klaidą pirkdami bėgimo batelius, kad jais vaikščiotų. Galų gale, šie du modeliai yra visiškai skirtingi, nes dizaineriai juos gamina pagal skirtingus fizinius pratimus. Bėgimo batelių užduotis - suteikti pėdai laisvą judesį. Vaikščiojant svarbu sutvirtinti koją, nes labai lengva sukišti koją, tereikia vaikščioti greitu žingsniu.

Gaminant bėgimo batelius, pagrindinis akcentas yra kūno padėtis. Bėgdamas žmogus pasilenkia į priekį, todėl tokių sportbačių amortizatoriai yra arčiau kojos. Vaikščiojant svarbu remti kulną, nes jis užima beveik visą apkrovą. Į vaikščiojančių sportbačių sudėtį taip pat įeina silikono gelis, kuris apsaugo nuo stuburo kreivumo ilgų perėjimų metu ir sušvelnina atsitiktinius iškilimus.

Vaikščiojimo batai turi būti lengvi o bėgdami sportbačiai gali būti sunkesni. Sportbačius geriau rinktis su lankstesniu padu, kad jis nevaržytų judesių. Nuimamas vidpadis yra būtinas, reguliariai nuplaukite ir nusausinkite.

Vaikščiojimo sportbačiai yra puikus pasirinkimas mėgstantiems lengvus pasivaikščiojimus ir greitą sveikatingumo ėjimą. Kokybiški modeliai turi ortopedinius įdėklus, kurie padeda jūsų kūnui ir stuburui taupyti energiją ir ilgą laiką nepavargti. Nugaros skausmas yra pirmasis prastos kokybės batų požymis.

„Bėgantys“ sportbačiai niekada nekeičia savo dydžio. Tempimas, didinimas reiškia ne juos. Jie visada išlaiko savo formą, net ir po kelerių metų naudojimo. Be to, šie sportbačiai yra labai patvarūs, jie retai nusidėvi ir nepraleidžia lietaus. Tinkamai parinkti vaikščiojimo batai tarnaus daugelį metų, jų nereikia keisti.

Sportbačiai taip pat yra geri, nes jie tinka įvairių rūšių vaikščiojimui. Jie suteiks malonų apsipirkimą ir ilgus pasivaikščiojimus sveikatingumo tema. Tokie batai yra būtini ilgų ekskursijų pėsčiomis metu, ypač kalnuose, kur nuolat susiduria maži akmenukai, trukdantys judėti.

Vaikščiojimo sportbačiai dažniausiai yra universalūs. Tačiau yra keletas kriterijų, pagal kuriuos jūs turite juos pasirinkti, jei perkate juos tam tikram tikslui. Pasivaikščiojimas neapsiriboja pasivaikščiojimais ant šaligatvio, jis yra skirtingas, todėl reikėtų atsižvelgti į nedidelius skirtumus.

Ilgų pasivaikščiojimų metu, taip pat jei jums labiau patinka vaikščioti asfaltu, nesivaržykite nusipirkti lengvus batus. Sunkūs sportbačiai, iš pradžių nematomi, nuvažiavę keletą kilometrų, tikrai leis pasijusti. Modeliai su plačiu padu, segmentiniai, užtikrina stabilumą. Sportbačiai turėtų būti minkšti, kad koja nepavargtų nuo per didelės fiksacijos.

Jei nemėgstate ilgų pasivaikščiojimų, pabandykite aktyviai vaikščioti. Tai galima praktikuoti tiek sporto salėje, tiek gatvėje. Tuo pačiu metu geriau pasirinkti lanksčius ir lengvus sportbačius, kurie pritvirtina blauzdą. Tai padės išvengti nereikalingų traumų treniruočių metu. Odiniai sportbačiai leidžia pėdai kvėpuoti, o tai labai svarbu šildantis, nes labai šilta kojomis nėra malonus malonumas.

Tačiau vaikščiojimui ant žolės ar už miesto reikia ypatingų jėgų. Sportbačius reikia pasiimti sunkesnius ir saugesnius. Akmenys, žemės gabaliukai, šakos - visa tai gali žymiai sulėtinti progresą. Daugelis vaikščiojančių sportbačių tipų turi padais su smaigaliais, todėl lengva įveikti kliūtis. Svarbu pasirūpinti pado hidroizoliacija.

Šiaurietiškas ėjimas pirmiausia yra žiemos malonumas. Pasirinkite šiuos sportbačius, kad jūsų pėda būtų patogi. Išlenktas ir lankstus vidpadis padės išlaikyti pusiausvyrą. Jei sergate kojų sąnarių ligomis, iš anksto įsigykite papildomus korekcinius vidpadžius ir amortizatorius. Atsparumas vandeniui taip pat yra pagrindinis kriterijus, nes jūs vaikščiosite sniegu.

Sportbačių pasirinkimą vaikščiojant reikia vertinti atsakingai, nes tvirti ir patogūs batai yra kiekvieno svajonė. Svarbiausia - pirkti sportbačius iš patikimų gamintojų. Rinkos modeliai, nusipirkti pigiau, po mėnesio kojinių bus visiškas nusivylimas.

Sportbačius reikia iš karto išbandyti ant kojinių. Pabandykite pasirinkti popietę, kad eitumėte į parduotuvę - jūsų kojos jau šiek tiek padidės vaikštant ir jums bus lengviau įsivaizduoti, kaip bus treniruotės metu. Bet kokie geri sportbačiai kasdieniam naudojimui ir darbui neturėtų turėti aštraus kvapo, taip pat klijų pėdsakų. Spustelėkite kojos pirštą, jei įdubimas laikosi, neturėtumėte pasiimti šių batų. Taip pat reikia patikrinti, ar padas nėra sulenktas, o sportbačiai sunkiai grįžta į savo formą - jis tikrai neveiks.

Seniausias sportinių batelių gamintojas yra „Reebok“. Bendrovė ilgą laiką įsitvirtino kaip įvairių rūšių sportbačių kokybės kūrėja. Eiti į specializuotą „Reebok“ parduotuvę yra puikus pasirinkimas.

Nike - Kita įmonė, sėkmingai gaminanti sportinius batus, drabužius ir įrangą. Ji prasidėjo ne taip seniai, tačiau jos produktai kalba patys už save. Šio gamintojo vaikščiojimo sportbačiai gali sau leisti daug.

„Adidas“ - visi yra girdėję šį vardą. Bendrovė užima aukščiausią vietą sportinių batų gamyboje ir buvo įkurta ilgą laiką. „Adidas“ sportbačiai yra gera dovana bet kuriam sportininkui. Kokybiški ir patvarūs, jie bus dėvimi metų metus.