Kompresinės kojinės

Yra daugybė kompresinių apatinių rūšių: nuo kojinių iki kombinezonų. Kiekvienas tokio tipo trikotažas yra skirtas konkretiems tikslams ir gali būti naudojamas tiek savarankiškai (lengvų simptomų prevencijai ar pašalinimui), tiek teikiant medicinos darbuotojų rekomendacijas (akivaizdžiai ryškios ligos atvejais).

Šio tipo kompresiniai apatiniai drabužiai, tokie kaip kojinės, yra mažiau populiarūs nei tos pačios kojinės, kojinės ar pėdkelnės, tačiau medicinos ar sporto aplinkoje jie yra labai paklausūs. Kojinės yra naudojamos siekiant išvengti venų išsiplėtimo dėl darbo pobūdžio, padidėjusio svorio ar ilgo fizinio aktyvumo sportuojant. Kompresinių kojinių veikimo principas yra išspausti įvairaus laipsnio kraujagysles apatinėje kojoje ir užkirsti kelią jų išsiplėtimui.

Dėl medicininių priežasčių kojines žmonės turi nešioti esamų kraujagyslių ligų, ypač venų varikozės, profilaktikai ar gydymui.

Paprastai kompresinių kojinių naudojimas yra nurodytas tiems, kurie turėjo tik pirmuosius artėjančių ligų požymius - edemą, kuri atsiranda dienos pabaigoje, skausmingą sunkumą kojose, pirmąsias voratinklines venas apatinėse galūnes. Tačiau, gydytojui rekomendavus, jie gali būti naudojami ir sudėtingesniais atvejais: sergant varikoze, venų nepakankamumu, limfostaze, pooperacinės reabilitacijos laikotarpiu.

Sportininkų pirmenybė paprasčiausiai paaiškinta - tokios kojinės pritvirtina pėdą, suteikdamos jai teisingą padėtį, taip suteikdamos papildomą paramą ir užkertant kelią galimai trombozei, atsirandančiai dėl venų deformacijos, veikiant didelėms apkrovoms, pavyzdžiui, bėgiojant.

Kompresinių kojinių nešiojimo pranašumai:

• padidėjusi kraujotaka dėl kraujagyslių suspaudimo, kuri suteikia didesnį deguonies, patenkančio į raumenis, procentą ir dėl to pagerėja jų darbas;
• patobulintas termoreguliacija, nes kompresinėse kojinėse nėra laisvos oro cirkuliacijos, raumenys nuolat pašildomi, todėl sumažėja kojų traumų rizika, o drėgmė ir šiluma pašalinamos per audinio skylutes;
• taupoma raumenų energija dėl to, kad koja, sandariai uždengta koja, yra mažiau veikiama vibracijos ir tempimo rizikos;
• odos apsauga, nes tinkamo dydžio kojinės pašalina įtrintą odą.

Taip pat yra kontraindikacijų dėl kompresinių kojinių naudojimo, nors jos nėra tokios puikios: apatinių galūnių kompresinių trikotažinių nešioti nerekomenduojama pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, įvairių etiologijų dermatitu, sergantiems kraujagyslių ligomis, taip pat esant atviroms žaizdoms.

Kompresinės kojinės, kaip ir bet kurie kiti kompresiniai apatiniai drabužiai, yra suskirstomos į 5 klases pagal suspaudimo laipsnį pagal RAL-GZ 387, Vokietijos kompresinių trikotažo standartą:

• Prevencinis. Naudojami turistų, sportininkų, žmonių, gyvenančių aktyvų gyvenimo būdą, arba, atvirkščiai, daug laiko praleidžiantys statine būsena. Įsigijimo poreikis nustatomas savarankiškai arba gydytojo rekomendacija.
• 1 klasė. Suspaudimo laipsnis yra 18–22 mm Hg, naudojamas esant pirmiesiems kraujagyslių ligos požymiams. Taip pat galite nusipirkti patys.
• 2 klasė. Suspaudimas 23-32 mm Hg Juos skiria tik specialistas nustatytoms ligoms, pavyzdžiui, venų varikozei.
• 3 klasė. Suspaudimo laipsnis yra 33–46 mm Hg. Jie naudojami diagnozuotoms sunkioms venų ligoms gydyti.
• 4 klasė. Ypač stiprus suspaudimas virš 49 mm Hg Paskirtas limfostazei gydyti.

Kompresinių kojinių modelius gali dėvėti tiek vyrai, tiek moterys, jie gali būti kelių tipų:

• su atvira koja - naudojama tais atvejais, kai asmuo turi didelę pėdos dydį ir trumpą kulkšnį; jei kojų pirštai paveikti grybeline infekcija; su deformuotais kojų pirštais.
• atviras kulnas - naudojamas tais atvejais, kai pažeidžiamas kulnas;
• su suspaudimo elastingumu - jis turėtų būti platus, minkštas ir elastingas.

Kompresines kojines turite pasirinkti tokiu pačiu būdu, kaip ir iš tikrųjų, visi šio tipo mezginiai. Pagrindiniai atrankos kriterijai yra šie: tikslas ir dydis.

Jei atėjote iš medicininių sumetimų, tada jums pakaks nustatyti savo dydį ir nusipirkti tokias kojines bet kurioje vaistinėje, vienintelė refleksijos priežastis šioje situacijoje bus tik gamintojo pasirinkimas.

Peržiūrėkite „Live Healthy“ programą, kur rasite patarimų, kaip pasirinkti kompresines kojines.