Nėštumo metu moters kūnas patiria daugybę pokyčių, o kai kurie iš jų neigiamai veikia sveikatą. Kai vaikas vystosi gimdoje, padidėja slėgis vidaus organams, o tai apsunkina kraujo apytaką. Dėl to nėščios moterys greitai pavargsta eidamos ir jaučia kojų skausmą.
Be to, besilaukiančioms motinoms rūpi galūnių patinimas ir venų varikozė. Specialūs kompresiniai nėščiųjų apatiniai padės apsaugoti jūsų sveikatą nuo neigiamų pasekmių.
Kas yra kompresiniai apatiniai nėštumo metu?
Kompresiniai apatiniai drabužiai yra ypatinga drabužių rūšis, padedanti kovoti su kojų patinimu ir užkertanti kelią venų varikozei. Linų gamybai naudojamas elastingas audinys, kuris tvirtai priglunda prie kūno ir vienoje ar kitoje vietoje daro norimą slėgį, kad normalizuotų kraujotaką. Normaliomis sąlygomis slėgis kojose pasiskirsto taip, kad didžiausias suspaudimo laipsnis būtų daromas kulkšnims, o mažiausias - kirkšnyje. Nėštumo metu viskas vyksta visiškai priešingai, o specialūs apatiniai padės ištaisyti situaciją.
Kompresiniai apatiniai rūbai suteikia ne tik terapinį ir profilaktinį varikozinių venų poveikį, bet ir žymiai palengvina stuburo apkrovą dėl pilvo atramos. Moterys, kurios turi daugiau nei vieną vaiką, taip pat, jei vaisius yra gana didelis, gydytojai nėštumo metu rekomenduoja tvarsčiu tvarsčiu. Be specialios paramos būsimai motinai iš dalies skaudės nugarą, yra didelė išvaržos tikimybė. Vėlyvo nėštumo metu ypač svarbu naudoti kompresinius apatinius drabužius ir tvarsčius.
Veikimo principas
Teigiamas specialių apatinių dėvėjimo poveikis sukuriamas dėl to, kad jis daro reikiamą spaudimą tam tikroms kūno vietoms. Dėl suspaudimo venų vožtuvai ir sienos yra palaikomi, o tai užtikrina normalią kraujo tėkmę. Priešingu atveju dėl nuolatinio sunkumo venos susilpnės, vožtuvai nustos tinkamai veikti, o tai lems kraujo stagnaciją ar atvirkštinį jo nutekėjimą.
Daugelis moterų mano, kad kompresiniai apatiniai gali pakenkti sveikatai, tačiau taip nėra. Specializuoti gaminiai yra gaminami iš elastingų audinių, leidžiančių praeiti orą, todėl šiltnamio efektas nebus sukurtas. Nuolatinis odos spaudimas niekaip nepaveiks kūdikio, o būsimoji mama jausis daug geriau. Ji galės ilgiau pasivaikščioti, o kojų ir nugaros nuovargis bus mažiau pastebimas.
Linų rūšys
Nėščioms moterims siūlomi kelių rūšių kompresiniai apatiniai drabužiai, kuriuos jos gali pasirinkti pasikonsultavusios su gydytoju.
- Bondage kelnaitės - skirtos palaikyti pilvą vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu. Dėl tokio tipo lino, vaisiaus svoris bus teisingai perskirstytas, o tai sumažins apatinės nugaros ir stuburo apkrovas. Be to, sumažės spaudimas gimdai, o kūdikiui per audinius pateks daugiau deguonies.
- Kojinės ir kojinės - palengvina kojų nuovargį ir apsaugo nuo patinimo. Be to, šio tipo kompresiniai apatiniai vaistai gydo varikozines venas, turi prevencinį poveikį.
- Pėdkelnės yra produktas, leidžiantis ne tik išvengti ar įveikti varikozines venas, bet ir palaikyti pilvuką. Daugeliui moterų pėdkelnės yra patogesnės nei kojinės ar kojinės, kaip jie neslysta ir gali būti dėvimi su bet kokiais drabužiais.
Svarbu atsiminti, kad kompresiniai apatiniai drabužiai yra individualus elementas, todėl niekam jų nereikėtų skolintis ar naudoti.
Gamintojai
Populiariausi kompresinių apatinių drabužių gamintojai yra šie:
- Orto;
- Intex
- Relaksanas;
- Venotex;
- Tiana;
- Medi
- Bauerfeindas;
- Sigvaris.
Kiekviena įmonė turi savo kainų politiką, pavyzdžiui, „Orto“ siūlo produktus mažiausiomis kainomis - 400–700 p. Brangiausią apatinį trikotažą gamina „Sigvaris“, jo minimali kaina yra 2500 r. Kaip ir kitų gamintojų, vidutinė prekių kaina yra 1 200 p. Reikėtų pažymėti, kad prevenciniai apatiniai yra daug pigesni nei medicininiai apatiniai drabužiai, tai paaiškinama skirtingu audinių tankio ir suspaudimo savybių laipsniu.
Kaip išsirinkti?
Pagalbinius drabužius nėštumo metu galite pasirinkti tik pasitarę su gydytoju, kaip jis jums pasakys, kokius produktus geriau įsigyti, atsižvelgiant į moters sveikatos būklę ir jos parametrus. Specializuotas apatinis trikotažas yra suskirstytas į 3 klases, pagal kurias nustatomas suspaudimo laipsnis:
- I klasė skirta venų varikozės profilaktikai ir kojų nuovargiui malšinti;
- II klasė skiriama nuolatiniam kojų patinimui ir skausmui;
- III klasė būtina moterims, sergančioms lėtinėmis venų sistemos ligomis.
Nuo antrojo nėštumo trimestro gydytojai rekomenduoja dėvėti pėdkelnes ar kojines, šiek tiek suspaudus.
Kaip dėvėti ir prižiūrėti?
Moteriški apatiniai drabužiai gali būti nešioti visą dieną jis nejaus diskomforto, bet su sąlyga, kad jis yra aukštos kokybės ir teisingai parinktas. Jei būsimos motinos netrikdo kojų ir apatinės nugaros skausmai, nėra patinimų, tada kompresinius apatinius drabužius galima naudoti tik tais atvejais, kai yra ilgas pasivaikščiojimas ar kelionė.
Norėdami palaikyti skalbinius, reikia ypatingos priežiūros. Jis turi būti plaunamas tik rankomis, ne aukštesnėje kaip 40 ° C temperatūrojeapieC, naudojant subtilias audinių priežiūros priemones. Po skalbimo produktai negali būti susukti, jie turi būti šiek tiek išsukti rankomis.Karštas džiovinimas yra griežtai draudžiamas, todėl reikėtų vengti šiltų baterijų ir tiesioginės saulės. Plaunant kojines, svarbu įsitikinti, kad silikoninė guma neliečia vandens, ją reikia valyti atskirai, naudojant medvilninę trinkelę, sudrėkintą 20% alkoholio tirpalu.
Kompresiniai apatiniai drabužiai gimdymo metu ir po nėštumo
Jei moteris turi venų varikozės apraiškų, jai parodomos kompresinės kojinės net gimdant. Jie ne tik apsaugos kojas nuo apkrovos, bet ir išlaikys normalią kraujo apytaką gimdant, o tai teigiamai paveiks procesą. Gimus vaikui, gydytojai taip pat rekomenduoja dėvėti specialius apatinius drabužius, kurie padėtų kūnui atsigauti, ypač jei buvo daugiavaisis nėštumas, ar atlikta operacija.
Atsiliepimai
Sprendžiant iš daugybės teigiamų moterų apžvalgų, galima teigti, kad kompresiniai apatiniai tikrai turi prevencinį ir gydomąjį poveikį kūnui. Daugelis jų atkreipė dėmesį į tai, kad vartojant palaikančius apatinius drabužius nebuvo edemos ir skausmo. Jiems buvo daug lengviau atlikti kasdienę veiklą ir pasivaikščioti dideliais atstumais.
