Kas yra kompresiniai apatiniai drabužiai ir kam jie skirti?
Kompresiniai apatiniai drabužiai yra specialios rūšies drabužiai, skirti patologiniams procesams ištaisyti ir paspartinti atsigavimo periodą.
Pagrindinis kompresinių apatinių principas yra tikslingai išspausti paviršines ir giliąsias venas iš apačios į viršų, susiaurinti kraujagysles ir pagreitinti širdies ir kraujagyslių sistemos kraujotaką, dėl to daugiau deguonies patenka į raumenis, puvimo produktai greičiau pašalinami, o tai, savo ruožtu, prisideda prie greitesnio reabilitacijos procesai. Paprasčiau tariant, kompresinis drabužis, išspausdamas venas, stumia sustingusį kraują ir priverčia jį judėti.
Indikacijos ir kontraindikacijos
Nepaisant to, kad atsirado ir sėkmingai naudojama tvirta tvarsliava kaip kariuomenės ir sportininkų reabilitacijos priemonė, taip pat medicininiais tikslais, šio tipo apatinius medicinos mokslininkai vis dar supranta nevienareikšmiškai, tačiau praktika įrodo neabejotinus jo naudojimo pranašumus daugeliu atvejų:
- medicininės indikacijos;
- sportas;
- grožio pramonė.
Medicininių indikacijų, kaip dėvėti kompresinius apatinius drabužius, spektras yra platus: venų varikozė, nėštumas ir pogimdyminis laikotarpis, pooperacinis pasveikimo laikotarpis, traumų reabilitacija.
Venų nepakankamumas ir venų varikozė yra antsvorio turinčių žmonių, kurie gyvena sėslų gyvenimo būdą, problema, ir nebūtinai visavertis žmogus sėdi vietoje visą dieną. Nėščios moterys patenka į rizikos zoną, kurioje šios ligos pasireiškimas yra susijęs su padidėjusiu pilvo vidaus spaudimu ir apkrova kojoms.Tokiu atveju kompresiniai apatiniai drabužiai pailginami po gimdymo, kad būtų palaikomi susilpnėję pilvo preso raumenys ir būtų išvengta dubens organų apleidimo. Dažnai kenčia nuo venų varikozės ir žmonės, kurie dėl savo profesijos turi visą darbo dieną praleisti ant kojų. Gaila tai pripažinti, tačiau meilė aukštakulniams taip pat gali likti nepastebėta kojų indams.
Venų varikozė nėra tik negražios juostelės ir dėmės, išsikišusios ant kojų, tai sudėtinga liga, kurią lydi skausmas, diskomfortas ir patinimas kojose, liga, kurios lengviau išvengti nei išgydyti. Kompresinius apatinius drabužius rekomenduojama dėvėti jau pasirodžius vorų venoms ar nemaloniems pojūčiams apatinėse kojose darbo dienos pabaigoje.
Pooperacinis laikotarpis, ypač jei manoma, kad operacija buvo atlikta kojomis, o lovos poilsis yra reikšmingas per ilgį, taip pat gali būti palengvintas sumažinant skausmą ir normalizuojant kraujotaką, taip sumažinant tromboembolijos tikimybę, naudojant kompresinius medicininius apatinius drabužius.
Sportiniais tikslais naudojami kompresiniai apatiniai drabužiai visų pirma yra skirti įvairių kūno dalių elastiniam fiksavimui, todėl sergamumas mažėja, o kūno pojūtis erdvėje didėja, tai yra vienas iš būdų pagerinti koordinaciją.
Skirtingai nei medicininiai, kurie nesiskiria ypatingu dėvėjimo patogumu, sportiniai kompresiniai apatiniai turi mažesnį suspaudimo laipsnį, tačiau pasižymi geresnėmis termoreguliacinėmis ir elastinėmis savybėmis, taip pat estetiniu požiūriu atrodo daug patrauklesni. Sumažinus energijos nuostolius treniruočių metu ir greitai atsigaunant po jų, sumažėja pagrindinių raumenų grupių nuovargio laipsnis, stabilizuojama jų temperatūra, savo ruožtu, padidėja kūno ištvermė, o tai leidžia pasiekti aukštų sportinių rezultatų.
Tačiau prieštaringiausiai vertinamas gana populiarus kompresinių apatinių drabužių pritaikymo būdas kūno formavimui. Jei kompresinių apatinių drabužių naudojimas treniruočių metu, be abejo, padidina jų efektyvumą dėl papildomos apkrovos raumenims ir odai, taip pat dėl padidėjusio prakaitavimo ir dėl to sumažėjusio kūno svorio, tada nuolatinis šio tipo apatinių dėvėjimas tikslais, kurie vizualiai pataiso figūrą, gali būti ne pats geriausias. paveikti jūsų sveikatą.
Žinoma, jei jums reikia vizualiai numesti kelis kilogramus labai greitai, bet palyginti trumpai, kompresinių drabužių pagalba bus neįkainojama. Nežinoma, kur trūksta riebalų raukšlių šonuose, sėdmenyse, po pečių ašmenimis; įtemptas siluetas, galimybė nešioti mažesnę nei įprasta suknelę per iškilmingą renginį ar tiesiog vakarieniauti restorane yra puikus rezultatas su mažomis energijos ir finansinėmis sąnaudomis.
Tačiau jei harmoniją planuojate pasiekti diena iš dienos tik dėvėdami tokio tipo apatinius, anksčiau ar vėliau rizikuojate savo sveikata, o atidėtas ar per ilgai užsitęsęs svorio korekcijos problemos sprendimas sukels negrįžtamas pasekmes. Daug raštingiau paveiks tuo pačiu metu jūsų figūra, kad lavinsitės kultūrinius maisto įpročius ir vilkėsite kompresinius apatinius ... sporto salėje.
Ne tiek daug kontraindikacijų dėvėti kompresinius apatinius drabužius, tačiau jie yra. Šio tipo apatiniai neturėtų būti dėvimi sergant kraujagyslių ligomis; ligos, susijusios su kraujotakos sutrikimais; kenčia nuo diabeto ir įvairių tipų dermatito, taip pat esant atviroms žaizdoms.Be to, rūkaliams draudžiama dėvėti apatinius drabužius su aukštu suspaudimo laipsniu, taip pat kasdienį ilgalaikį (iki 12 valandų) kompresinių drabužių nešiojimą, norint pataisyti figūrą.
Rūšys
Pagrindinius kompresinių apatinių drabužių tipus galima suskirstyti į keletą grupių.
Pagal susitarimą:
- Medicinos:
- prevencinis;
- medicininis;
- reabilitacija.
- Sportas:
- treniruotėms - atsižvelgiant į sporto šakas (krepšinis, futbolas, lengvoji atletika), skirtas rankoms, kojoms, krūčiai;
- varžyboms;
- atkuriantis.
- Taisomas:
- mokymui;
- dėvėti po drabužiais.
Pagal suspaudimo laipsnį kompresiniai apatiniai yra suskirstyti į 4 klases (nuo lengvos edemos iki rimto limfos tekėjimo sutrikimo). 1 klasės apatinis trikotažas yra laisvai parduodamas vaistinėse ir gali būti pasirenkamas atsižvelgiant į jūsų pačių idėjas apie poreikį, 2-4 klasės apatinį trikotažą skiria tik gydytojas.
Formos:
- elastiniai tvarsčiai;
- kojinės;
- kojinės;
- kojinės;
- antblauzdžiai;
- sprinteriai (šortai);
- pėdkelnės (antblauzdžiai);
- loincloths;
- apatinės kelnaitės, apatinės kelnaitės, tvarsčiai;
- liemenėlės
- maudymosi apranga;
- viršūnės;
- Marškinėliai
- Marškinėliai
- Megztiniai;
- kombinezonas.
Plius dydis
Didelių dydžių kompresiniai (korekciniai) apatiniai paplitę tarp moterų ir vyrų. Atliekami, kaip taisyklė, ne su ištisine drobe, o su specialiais įdėklais pilve, sėdmenyse, šonuose, tokie apatiniai rūbai yra skirti ne tik vizualiai sumažinti dydį ir pataisyti siluetą, bet ir sustiprinti stuburą laikančius raumenis, spaudos raumenis. Šiuolaikinės besiūlės technologijos leidžia dėvėti tinkamai parinktus korekcinius apatinius drabužius po tvirtai prigludusiais drabužiais, tuo pačiu likdamos nematomos. Tikras išsigelbėjimas antsvorio turinčioms moterims, kurios nenori atsisakyti lauko pramogų prie jūros ar maudytis baseine, yra korekciniai didelių dydžių maudymosi kostiumėliai.
Nėščioms ir po gimdymo
Suspaudžiamus apatinius nėščios moters drabužius turėtų pasirinkti flebologas, kuris nustatys norimą kompresijos dydį ir laipsnį:
- Kelnaitės ar kelnaitės-tvarsliava. Skirta palaikyti augančią pilvą; leisti perskirstyti svorį, taip iškraunant stuburą ir palengvinant skausmą; dėvimi per įprastas apatines kelnaites. Galima dėvėti prieš ir po gimdymo.
- Kojinės, kojinės, pėdkelnės. Pagrindinė užduotis yra užkirsti kelią ar palengvinti esamą venų varikozės ligą, palengvinti patinimą ir pavargusias kojas.
Geriausi gamintojai
Populiariausi šiuolaikiniai kompresinių apatinių gamintojų gamintojai yra šie:
- Rusijos kompanija „Intex“, kurios asortimente yra įprastos ir lengvos pėdkelnės, kojinės ir aukštakulnės kojinės, taip pat tvarsčiai ir diržai;
- Gimtoji, taip pat Rusijos prekės ženklas, 2015 m. Gavęs Nacionalinio kokybės ženklo medalį, kurio specializacija yra kompresinių apatinių drabužių gamyba keliose srityse: reabilitacijos laikotarpis po širdies operacijų, po gimdymo, sportas, korekcinis;
- kitas Rusijos gamintojas „Valento“, gaminantis įvairių rūšių kompresinius apatinius drabužius moterims ir vyrams (sportinius, pooperacinius, prieš ir po gimdymo, korekcinius) iš itališkų medžiagų;
- Vokietijos įmonė „Medi“, gaminanti ne tik kompresinius apatinius drabužius (aukštakulnius, kojines, pėdkelnes, diržus, tvarsčius), bet ir protezus bei ortopedinius gaminius;
- Šio prekės ženklo kompresiniai apatiniai drabužiai (nuo sportinių liemenėlių iki kombinezonų) „Reebok“ mėgsta pelnytą populiarumą visame pasaulyje tarp profesionalių sportininkų ir pradedančiųjų, kurie tik pradeda savo pirmąsias treniruotes;
- Australijos kompanija „Skins“, kuri kartu su NASA inžinieriais sukūrė labai plonus ir minkštus kompresinius sportinius drabužius ir šiluminius apatinius drabužius;
- Šveicarijos įmonė „Sigvaris“, gaminanti kompresinius apatinius trijose srityse: medicininis sigvaris, sigvario profilaktika ir sportinis sigvaris;
- Amerikiečių gamintojas „Under armour“, kurio mikroschema yra sportinis suspaudimo kombinezonas-bėrimas.
Kaip išsirinkti?
Norint pasirinkti tinkamą kompresinį drabužį, reikia pradėti nuo trijų veiksnių: tikslo, veiklos tipo ir dydžio.
Jei pasirinksite kompresinius apatinius dėl medicininių priežasčių (nuo nėštumo iki pooperacinio atsigavimo), pirmiausia turite pasikonsultuoti su flebologu, kuris padės nustatyti apatinių drabužių tipą ir dydį, taip pat suspaudimo laipsnį, nes netinkamai parinkti apatiniai ne tik nepadės palengvinti jūsų būklę, bet ir ją pabloginti.
Sportininkai vadovaujasi šio tipo apatinių sudėtimi (ji turi būti 100% sintetinė, nes būtent šios medžiagos suteikia jos elastingumą ir suspaudimo efektą), gaminio siūlų pynimo (apvalių ar plokščių), tikslaus dydžio (apatiniai turi puikiai tikti prie kūno, netrinti bėgant ir aktyvūs veiksmai) ir išvaizda (gera nuotaika sportininkui yra vienas iš būsimos pergalės raktų).
Pataisomieji apatiniai pasirenkami daugiausia atsižvelgiant į konkrečius norus taisyti tam tikras kūno dalis, piniginės galimybes ir asmeninį skonį. Šiuolaikinė korekcinių apatinių drabužių rinka gali patenkinti bet kokius vartotojų poreikius: nuo paprastų kelnių su aukštu juosmeniu iki erotinio kūno.
Kaip dėvėti?
Bet kokį kompresinį drabužį reikia dėvėti teisingai - vienintelis būdas pasiekti norimą rezultatą jį naudojant. Medicininius apatinius drabužius (dažniausiai tai yra kelnaitės, kojinės, kojinės ar pėdkelnės) reikia dėvėti iškart po pabudimo, dar neišlipus iš lovos, kol kojose pradės kauptis skysčiai, o tai vėliau lems edemos atsiradimą.
Gydytojai sako, kad kompresinius apatinius drabužius reikia nuimti gana lengvai, tačiau juos užsivilkti reikės šiek tiek pastangų.
Yra net specialūs įtaisai, skirti palengvinti medicininių kompresinių drabužių uždėjimą ir išėmimą, o tai ypač svarbu žmonėms su dideliais matmenimis ar negalia.
Dėvėti tokio tipo apatinius būtina dienos metu, tačiau rekomenduojama juos nusivilkti naktį, kad oda pailsėtų, juo labiau, kad kai žmogus yra horizontalioje padėtyje, suspaudimas nesukuriamas, o tai reiškia, kad tokiuose apatiniuose drabužiuose nebūtina būti.
Atskirai galime pasakyti apie korekcinių apatinių drabužių nešiojimą. Ne paslaptis, kad norėdamos įgyti grakštesnę figūros formą ir vizualiai numesti kelis kilogramus, moterys gali nueiti ilgą ilgį, pavyzdžiui, sąmoningai pasirinkti netinkamo dydžio skalbinius. Rezultatas ateina neilgai: geriausiu atveju dar bjauresnė išvaizda (liūdnai pagaminta „dešra vieliniame tinklelyje“), blogiausiu atveju - stipriausia, sunkiai išgydoma trinant.
Pasirinkite tinkamo dydžio korekcinius apatinius ir dėvėkite juos ne ilgiau kaip keletą valandų - tokiu atveju tonizuotas siluetas, jaukumas ir gera nuotaika bus jūsų apdovanojimas ir taps masalu aplinkinių akims.
Kaip plauti?
Rūpindamiesi kompresinėmis kojinėmis, turite laikytis instrukcijų, nurodytų gaminio etiketėje. Norėdami, kad tokie apatiniai ilgą laiką tarnautų jums ir neprarastų savo savybių, turite atsiminti, kad:
- kompresinės kojinės dažniausiai nėra skalbiamos mašinoje, tačiau šiuolaikinės automatinės skalbimo mašinos nepadarys žalos jūsų skalbiniams (išimtis yra gaminiai su silikono elementais, kurie neturėtų visiškai sąveikauti su vandeniu), jei subtilų skalbimą naudosite nesukdami;
- jo negalima balinti ir naudoti audinių minkštiklį;
- skalbiant rankomis, vandens temperatūra neturi viršyti 40 laipsnių;
- šampūnas geriausiai tinka kaip skalbiklis;
- negalima džiovinti atviroje saulėje ir aukštoje temperatūroje;
- rekomenduojama išdžiūti, šiek tiek įspaudžiant rankšluosčiu ant horizontalaus paviršiaus;
Kur jis parduodamas ir kiek kainuoja?
Kompresinius apatinius galima nusipirkti įvairiose prekybos vietose: nuo vaistinės (medicininiai kompresiniai apatiniai) iki internetinių parduotuvių (jei prekės ženklo importuojamos prekės tai dažnai yra vienintelis būdas įsigyti originalų produktą).
Kompresiniai megztiniai jokiu būdu nėra pigūs, jų kainos, atsižvelgiant į paskirtį, skalbinių tipą, dydį, gamintojo prekės ženklo reklamą, gali svyruoti labai plačiame diapazone.
Atsiliepimai
Paprastai apžvalgos apie kompresinių apatinių drabužių pirkimą skirstomos į dvi kategorijas: tie, kurie pirko pigius nežinomos gamybos apatinius ir tokio tipo trikotažo savininkus, įsigytus vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse.
Įprasti buvusių asmenų nusiskundimai dažniausiai yra prasta siuvimo kokybė, greitas savybių praradimas, nepatogus dėvėjimas.
Antros kategorijos apžvalgose skundų dėl gaminių kokybės praktiškai nėra, visos emocijos yra arba teigiamos, arba yra rekomendacinio pobūdžio. Nepasitenkinimo atveju dažnai paaiškėja, kad jį lemia neteisingas žmogaus pasirinkimas.