Spalvų suvokimas yra svarbus gebėjimas gauti informacijos apie pasaulį. Dėl galimybės atskirti spalvas galime atpažinti daugybę objektų ir jų ypatingų savybių, taip pat paprastai kiekvienas žmogus turi savo mėgstamiausias ir mažiausiai mėgstamas spalvas ir atspalvius. Tačiau yra žmonių, kurie skausmingai suvokia tam tikrą spalvą ar kelias spalvas. Jie jose sukelia panikišką neracionalią baimę, vadinamą chromatophobia.
Aprašymas
Chromatofobija - tai yra stipri neracionali baimė ant baimės prieš spalvą. Daugeliu atvejų pastebimas netinkamas požiūris į bet kokią spalvą - žmogus bijo tik raudonos, juodos ar geltonos spalvos. Rečiau baimė sukelia spalvų derinį ar įvairias paletes.
Nekontroliuojama kiekvienos konkrečios spalvos baimė vadinama savaip, pavyzdžiui, raudonos spalvos baimė yra fobofobija, o mėlynos spalvos baimė yra cianofobija, geltonos baimė yra ksantofobija, o žalios baimė yra prasinofobija. Patologinė baltos spalvos baimė vadinama leukofobija, oranžinė - chrizofobija, juoda - melanofobija.
Chromatophobe beveik visada bijo ryškių spalvų.
Baisios spalvos pasteliniai tonai gali sukelti nerimą, tačiau retai paniką, tačiau ryški ir prisotinta nemaloni spalva gali sukelti panikos priepuolį, sąmonės netekimą, sumišimą.
Visi atskiri chromatofobijos tipai yra glaudžiai susiję su trauminiais įvykiais, kuriuos žmogaus pasąmonė „susiejo“ su konkrečia spalvų schema. Pažymėtina tai chromatofobija gali paveikti kai kurias gyvūnų rūšis, taip pat spalvotus aklus žmones.
Ši fobija, nors ir nėra tokia dažna, gali žymiai apsunkinti gyvenimą.Norėdami išvengti galimybės staiga susidurti su gąsdinančia spalva, žmogus gali apriboti savo kontaktų ratą, išeiti gatvėje, atsisakyti dalyvauti darbe tik todėl, kad nemaloni spalva biure ar įmonės uniforma neleidžia žmogui susikaupti ir atlikti savo profesinių užduočių.
Chromatofobija sergantys žmonės stengiasi vengti didelių miestų, kuriuose gausu ženklų ir ekranų, gausu įvairiaspalvių ir spalvingų minių. Yra duomenų, kad Benjaminas Franklinas nemėgo geltonų daiktų, o Billy Bobas Thorntonas kenčia nuo chromatofobijos keliuose paletės atspalviuose vienu metu.
Priežastys
Tam tikro tono ar atspalvio netoleravimas paprastai yra vystosi po vaikystės traumos. Tokie įspūdingo, įtartino vaiko, turinčio pažeidžiamą psichiką ir puikią vaizduotę, sužalojimai gali būti artimo žmogaus mirtis, atsiskyrimas nuo tėvų, prievarta, smurtas, nelaimingi atsitikimai. Pavyzdžiui, laidotuvėse artimojo mirties proga vaikas mato gausybę juodos spalvos, ir ši spalva gali nusėsti pasąmonėje, nes ji glaudžiai susijusi su mirtimi, praradimu, netektimi.
Prievartaujamas vaikas gali neprisiminti prievartautojo ir skriaudėjo veido, tačiau gali gerai atsiminti jo drabužių spalvą. Ir šis atspalvis gali būti bauginantis, nemalonus, sukeliantis tikrą gyvenimo paniką.
Kartais chromatofobijos priežastis slypi žmonių kultūrinėse tradicijose. Kiekvienoje kultūroje atspalviai ir tonai suteikia savo svarbą. Indijoje, Kinijoje ir Japonijoje jie dažniausiai bijo baltos spalvos, nes ten ji simbolizuoja nelaimę, mirtį. Raudona spalva dažnai sukelia priešiškumą europiečių tarpe, nes ji yra susijusi su nešvarumais, nuodėme, krauju, agresija.
Mėlyna spalva, kuri daugeliui žmonių simbolizuoja dangų ir dieviškąjį principą, Iranui yra gedulo ir liūdesio spalva. Juoda spalva, kuri daugumai žmonių kelia nerimą, yra gerbiama Indijoje, kur ji laikoma sveikatos ir harmonijos spalva.
Tam tikros spalvos žmogaus atmetimas gali sukelti neracionalią panikos baimę tam tikrame asmenyje dėl jo asmeninių asociacijų.
Taigi, viena žalia spalva asocijuojasi su jaunais pavasario žalumynais, o kitai - su nemaloniu ir pavojingu pelėsiu, o geltona - turtų, sėkmės, saulės ir šilumos, geros nuotaikos spalva, o kai kam - pūlingos spalvos, nesveiko mirštančio žmogaus odos geltonumo spalva. asmuo. Todėl viskas yra gana individualu. Kiek chromatofobų, tiek pateisinimų ir priežasčių savo baimei.
Simptomai ir požymiai
Chromatophobe yra nuolat įsitempęs - susidūrimas su nemaloniu atspalviu gali kilti bet kuriuo metu. Jo drabužiai niekada neturi atspalvių, kurie net iš tolo primena bauginantį toną, jo namuose nėra tokios spalvos daiktų. Chromatofobai linkę kruopščiai apgalvoti savo veiksmus, vietas, kurias turėtų aplankyti, maršrutus, kuriais jie turėtų patekti į šias vietas. Jei pakeliui yra bauginančių objektų, chromatofobas gali padaryti didelį apvažiavimą, padaryti kelis apvažiavimus, jei tik nesusidursite su tuo, kas sukelia aliarmą ir siaubą.
Jei staiga atsitiko, kad susidūrimo nebuvo galima išvengti, Žmogus, kenčiantis nuo šios fobijos, išleidžia adrenaliną į kraują. Veikiant šiam hormonui, mokiniai išsiplečia, kyla noras bėgti ir slėptis nuo pavojaus, tuo tarpu žmogus supranta savo būklės absurdą, bijo, kad kiti tai pastebės, o ši antroji sujungta baimė tik sustiprina apraiškas. Širdies ritmas tampa dažnesnis, kvėpavimas seklus, negilus. Oda pasidaro blyški, gausiai išsiskiria prakaitas, kūno temperatūra šiek tiek sumažėja.
Burnos džiūvimas, galūnių drebulys. Sunkiais atvejais žmogus praranda pusiausvyrą, praranda sąmonę.
Gydymas
Raginimai traukti save kartu ir valios pastangomis įveikti baimę chromatofobijos atveju gali būti ne tik beprasmiai, bet ir kenksmingi. Nevaisingi bandymai tai padaryti tik sumažina savivertę. Neįmanoma savarankiškai susidoroti su fobiniu psichikos sutrikimu. Galite baimę išjudinti dar giliau, tada ji pasireikš dviguba jėga ir „išaugs“ su papildomais psichiniais sutrikimais.
Todėl teisingiausia yra kreiptis į specialistą - psichoterapeutą ar psichiatrą (psichologai neveikia fobijų gydymo).
Norėdami atsikratyti neracionalios baimės, gydytojas gali naudoti vieną iš daugelio psichoterapijos ar kelių metodų kolektyviai - kognityvinė-elgesio terapija, racionalioji terapija, geštalto terapija, hipnoterapija, NLP. Kartais reikia papildomų vaistų receptų. Galima naudoti antidepresantus, kurie žymiai padidina nuotaiką.
Jie stengiasi skirti trankviliantus tik retais atvejais, kai panikos priepuoliai yra dažni, sunkūs, susiję su netinkamu elgesiu.. Tai bus naudinga atsipalaidavimo treniruotės, įskaitant giliuosius raumenis, tai gali padėti pasiekti jogos užsiėmimus, meditaciją, kvėpavimo gimnastikos metodų tobulinimą.
Per visą gydymo kursą (ir tai paprastai trunka kelis mėnesius) pacientas privalo laikytis visų gydytojo rekomendacijų, dirbti su juo vienoje komandoje: turėtų būti neįtrauktas didelis stresas, nerimas, alkoholis ir narkotikai. Svarbu pasitelkti artimųjų ir artimųjų, draugų, visų, kuriais pasitiki pacientas, palaikymą.
Patartina, kad, pradėjus terapiją, vaikščiojant po miestą ir lankantis meno galerijose (kaip metodo pasinerti į įvairias spalvas), tai artimi žmonės lydi žmogų, apdrausdami jį galimo panikos priepuolio atveju. Apskritai prognozės yra labai palankios. 9 iš 10 pacientų, kuriems taikomas psichoterapijos metodas, galima pasiekti nuolatinę ilgalaikę remisiją.
Recidyvo tikimybė bus minimali, jei vakarykštis pacientas nugyventų įvykį, išmoktų susitelkti ne tik į save ir save, bet ir į įdomų hobį, bendravimą ir kitus žmones.
Norėdami sužinoti įdomių faktų apie spalvas ir chromatofobiją, žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą.
