Viskas apie fagofobiją

Žmonių baimės yra įvairios ir daugialypės. Kartais jie veikia tokias natūralias mūsų gyvenimo sritis, apie kurias dauguma žmonių net negalvoja. Valgyti yra malonu ir natūralu, ir būtina norint išlaikyti gyvenimą. Tačiau yra žmonių, kuriems maisto įsisavinimo procesas yra skausmingas ir nemalonus, nes baiminamasi, kad jie gali užspringti ir mirti. Tai yra fagofobai. Konkreti fobija nėra tokia reta, ir įmanoma, kad tarp jūsų draugų yra ir tokių žmonių.

Fagofobija arba psichogeninė disfagija yra patologinė, neracionali valgymo baimė, nes ji yra susijusi su rijimo procesu. Fagofobai skundžiasi sunkumu ryti, tačiau otolaringologai neranda gero fiziologinio pagrindimo. - gerklė neskauda, ​​navikų nėra. Neurologai neranda priežasties - rijimo refleksas yra normalus. Todėl fagofobija priskiriama fobinio tipo psichiniam sutrikimui.

Fagofobija laikoma specifine fobija, maistu. Kartais psichiatrai tai priskiria valgymo sutrikimams, nes vienaip ar kitaip žmogus keičia savo požiūrį į valgymą - arba visai atsisako, arba pereina tik į minkštą maistą, į skysčius, kad būtų pašalinta avarija, o ne užspringtų praryjant kietą maistą.

Atrodo, kad tokia baimė yra reta. Iš tikrųjų iki 6% suaugusiųjų kreipiasi į ENT dėl skundų, susijusių su rijimo sunkumais. Ir maždaug puse atvejų medicinos specialistai tokiems pacientams neranda nei gerklų uždegiminių procesų, nei virškinimo trakto problemų.Nemaža dalis šių 3% žmonių yra fagofobai. Tiems, kurie turi šį sutrikimą, paprastai yra žymiai padidėjęs bendras nerimo fonas. Netinkamas gydymas, problemos nepaisymas gali sukelti gana rimtų pasekmių ateityje.

Fagofobas tampa dviejų stipriausių emocijų įkaitais - viena vertus, yra natūralus maisto poreikis, kita vertus - stipri baimė jį valgyti. Neįmanoma gyventi normalaus gyvenimo esant tokiai dilemai, jūs turite persvarstyti visą jo kelią, suplanuoti savo tvarkaraštį taip, kad visada galėtumėte gauti prieinamą maistą (skystą, minkštą, košes ir pan.).

Žmogus turi atsisakyti kvietimų į restoranus, kavines, vakarienes verslo reikalais ir romantiškų pasimatymų, nes negali valgyti tokiose vietose. Norėdami paslėpti savo keistenybes nuo kitų, fagofobas turi žymiai apriboti socialinius ryšius, nes daug lengviau apriboti draugų ratą nei visiems jame esantiems paaiškinti, kodėl suaugęs žmogus valgo tik kūdikių maistą iš vaistinės.

Taip pat sunku aplankyti fagofobų draugus, nes su svečiais paprastai elgiamasi apsilankius. Dėl tos pačios priežasties būtina sumažinti ryšius su artimaisiais. Visa tai verčia pacientą atidžiai mąstyti per savo meniu, patirti nerimą, įtampą ir depresiją. Fagofobijos metu išlieka kritiškas požiūris į save, žmogus puikiai supranta, kad bijo kieto maisto ar maisto iš viso be jokios pagrįstos priežasties, neracionaliai, tačiau paprastai jis nesugeba susidoroti su baime.

Ekspertai mano, kad pagrindinė fagofobijos priežastis yra traumos prisiminimai, kurie įvyko vaikystėje. Dažniausiai tai yra situacijos, kai vaikas uždusęs maistu tiek, kad jam užduso. Ūmus deguonies trūkumas sukėlė panikos priepuolį, kuris pasąmonėje visam laikui užfiksavo skausmingą ryšį tarp rijimo proceso ir baimės atsiradimo.

Manoma, kad yra tam tikras paveldimas polinkis. Pagrindiniai nervų sistemos veiksniai iš tėvų perduodami vaikams, todėl vaikas gali turėti paveldimus biocheminius procesus smegenyse - neurotransmiterių trūkumas dažnai išprovokuoja įvairų nerimą ir fobinius sutrikimus.

Įtakoja sutrikimo ir temperamento išsivystymo tikimybę. Drovūs, drovūs, įtartini vaikai, užklupę traumos psichikoje, vėliau gali pradėti jausti nuolatinę baimę. Tėvų įtaka yra didžiulė: jei motina dažnai traukia vaiką maisto, įspėja apie bėdą („tu gali užspringti“), jei kurį nors iš tėvų kankina tokia fobija, vaikas gali laikyti tėvų modelį savaime suprantamu dalyku, ir pamažu atsiranda baimė užspringti dėl maisto.

Psichikos sutrikimas pasireiškia dviem lygiais.

• Psichologiniai pokyčiai yra gana ryškūs, būdingi - vyras stengiasi išvengti tokio išsigandimo. Jis gali atsisakyti valgyti ir tik gerti arba atsisakyti tiršto ir kieto maisto, nes bandant valgyti yra gerklų spazmas, nuryti neįmanoma. Nerimas ir baimė gali kilti tiek žiūrint į krekerių pakuotę, tiek galvojant apie kietą maistą.
• Fiziniame (vegetatyviniame) lygyje sutrikimas pasireiškia padidėjusiu širdies ritmu, padidėjusiu prakaitavimu, odos pleiskanojimu, kvėpavimas tampa paviršutiniškas, gali atsirasti sunkiais dusulio atvejais (pasunkėjęs kvėpavimas, uždusimo epizodai). Žmogus tampa niūrus, nervingas, irzlus. Ryšys su išoriniu pasauliu gali būti laikinai prarastas, atsiranda nerealumas to, kas vyksta.

Atsikratyti fagofobijos savarankiškai yra beveik neįmanoma. Specialistai - psichiatrai ir psichoterapeutai turėtų tai padaryti. Tik tuo atveju, jei pacientas palaiko artimus ryšius su gydytoju ir turi stiprią motyvaciją įveikti savo baimę, galime kalbėti apie palankias gydymo prognozes. Gydymas yra labai svarbus - tai padės grąžinti žmogui įprastą gyvenimo būdą, bendrauti visuomenėje, padės palaikyti sveikatą, o kartais ir išgelbėti jo gyvybę.

Iki šiol laikomas veiksmingiausias metodas psichoterapija. Neurolingvistinio programavimo, hipnozės, taip pat kognityvinės-elgesio terapijos poveikis leidžia ne tik atrasti tikrąsias baimės priežastis, jei žmogus neprisimena įvykio, kuris vaikystėje turėjo įtakos formuojant patologiją, bet ir pakeisti jo parametrus, kurie padės pacientui naujai pažvelgti į problemą, kuris kankina jį ilgus metus.

Nemanykite, kad gydymas bus greitas. Pacientas ir jo šeima turės būti kantrūs, taip pat atidžiai laikytis visų specialisto rekomendacijų - lankyti užsiėmimus (individualius ir grupinius) būtina be praleidimo, gydymo metu turėtų būti visiškai atsisakyta alkoholio, narkotikų, psichotropinių vaistų vartojimo., turite apsaugoti asmenį nuo stresinių situacijų. Sunkiais atvejais nurodomas stacionarinis gydymas ir maitinimas vamzdeliais. Be psichoterapinių metodų, gali būti naudojami ir vaistai - tabletes ar injekcijas (gydytojo nuožiūra). Dažniausiai vartojami antidepresantai, užtikrinantys serotonino (SSRI) pasisavinimą. Emocinis fonas vartojant vaistus yra išlygintas, nuotaika pakyla, vartojimo kursas paprastai būna nuo 1,5 iki 3 mėnesių. Bet išskyrus psichoterapiją, vaistai nesiims jokių veiksmų.

Jei fagofobiją lydi didelis nerimas, gali būti rekomenduojami anksiolitiniai vaistai, jie padeda sumažinti nerimą. Tačiau, kaip įprasta fobijų gydymo taisyklė, tokių vaistų vartojimas vėl atliekamas atsižvelgiant į psichoterapinį gydymą. Pacientui taip pat reikės savarankiško darbo dėl jo baimės - jam bus pasiūlyta įsisavinti gilaus raumenų atpalaidavimo, jogos ar meditacijos metodus, aromaterapiją, kontrastinį dušą, į pagalbą ateis savihipnozės metodai. Paprastai prognozės yra palankios.