Visi gali parausti - nuo sumišimo, gėdos, nuo sumišimo ar pasipiktinimo. Tačiau yra žmonių, kurie gali taip pat parausti, staiga jų veidas „mirksi“, o tai verčia žmones sumišti. Tai gana dažnas sutrikimas, vadinamas eritrofobija.
Aprašymas
Eritrofobija vadinama patologinė baimė, atsirandanti dėl galimo paraudimo viešumoje, viešumoje. Kaip bebūtų keista, bet taip nutinka galų gale. Veido hiperemijos baimė turi kitus pavadinimus, ji vadinama paraudimo sindromu arba idiopatine eritema. Baimės negalima vadinti neracionalia, kaip ir daugelio fobijų, nes eritrofobai turi pagrindo bijoti veido paraudimo - jie turi tokią polinkį.
Yra žmonių, kuriems padidėja simpatinės autonominės nervų sistemos dalies jaudrumas, ir dėl šios priežasties dažnai į veido, rankų, kaklo odą patenka kraujo. Tačiau kol kas baimės nėra ir tik tada, kai žmogus (paprastai paauglys) pradeda suprasti, kad jo paraudimas kelia kitų klausimų, jis pradeda bijoti pakartotinų epizodų, vis dėlto jis niekaip negali paveikti jų atsiradimo tikimybės.
Vieni, kai niekas nemato paciento, baimės priepuoliai dažniausiai nevyksta. Vienaip ar kitaip, baimė yra glaudžiai susijusi su socialine aplinka, visuomene, su nenoru tapti juoku ar susidurti su nepatogiais kitų žmonių klausimais.
Veido paraudimas (hiperemija) gali būti vienodas arba nelygus (dėmės).
Esami statistiniai duomenys sako, kad mažiausiai 0,2% pasaulio gyventojų kenčia nuo eritrofobijos.Bet sunku apskaičiuoti tikslią sumą, nes ne visi eritrofobai kreipiasi pagalbos į medicinos įstaigas.
Eritrofobija gali smarkiai paveikti žmogaus gyvenimą - sunku bendrauti, pacientas sunkiai gali užmegzti kontaktus ir kartais net nusprendžia atsiriboti nuo kitų. Eritrofobai negali užsiimti visuomenine veikla, kalbėti prieš auditoriją ar mokyti. Daugelis profesijų, kurios jiems artimos dvasia, yra geidžiamos, tampa neprieinamos - baimė diktuoja jos sąlygas.
Viena garsiausių mūsų laikų eritrofobų yra Holivudo aktorė, kelių „Oskarų“, įskaitant už Bridžitos Jones vaidmenį, Renee Zellweger, savininkė. Aktorė dažnai lankosi pas psichoterapeutą, o jos hiperemija, dažnai asimetriška, jau tapo jos įvaizdžio dalimi. Ji išmoko su ja gyventi gana taikiai. Bet šis pavyzdys yra gana išimtis. Dauguma žmonių, kuriems yra paraudimo sindromas, nesugeba susitaikyti su savo ypatumais, vis dėlto kyla patologinė baimė.
Eritrofobija yra vienas iš fobinių psichikos sutrikimų, oficialiai pripažintas medicinos ir įtrauktas į tarptautinę ligų klasifikaciją.
Atsiradimo priežastys
Žmogaus veidas krauju aprūpinamas intensyviau nei dauguma kitų kūno dalių. Ir tai nėra tik gamtos supratimas. Ant veido yra įspūdingas kiekis mažų veido raumenų, kurie viename gale tvirtinami tiesiai odos sluoksniuose. Veido raumenys beveik nuolat juda, todėl normaliam funkcionavimui jiems reikia daugiau kraujo. Veido kraujagyslių tinklas yra labai išvystytas, nepaisant to, kad pačios kraujagyslės yra gana mažos.
Tam, kad veido odos veido vientisumas nebūtų nuolat raudonas ar alyvinis, dėl tokio fiziologinio šios kūno dalies ypatumų poodiniame riebaliniame audinyje yra nedidelis intersticinio skysčio sluoksnis, kuris sumažina spalvos intensyvumą, kai indai išsiplečia. Bet ji negali visiškai užmaskuoti kraujotakos ir todėl įprasta, kad žmogus parausta, kai į veidą bėga kraujas: fizinio krūvio metu, bėgiojant, greitai vaikščiojant, lytinio išsiskyrimo metu, karščio, šalčio metu, taip pat su stipriomis emocijomis, pavyzdžiui, kai jums gėda, kai žmogus yra labai sugniuždytas, labai jaudinasi ir pan. Šis mechanizmas būdingas visiems žmonėms, be išimties.
Eritrofobai turi šiek tiek kitokią nervų sistemos organizaciją. Simpatinis skyrius sujaudinamas vis greičiau ir greičiau, ir žmogui visai nebūtina būti aukščiau nurodytomis aplinkybėmis. Veido paraudimas kartu su eritrofobija gali įvykti tiesiog tada, kai žmogus yra visiškai ramus.
Kai tik paauglys pradeda suprasti, kad jis nėra toks, kad turi tokį bruožą, neigiami lūkesčiai sustiprėja - jis yra beveik nuolatinės įtampos būsenoje, nes žino, kad klastingas paraudimas gali išplisti per veidą pačiu netinkamiausiu momentu. Yra šio reiškinio baimė, kurią lydi adrenalino antplūdis. Adrenalinas, savo ruožtu, dar labiau jaudina nervų sistemą, ir tai, ko eritrobofobija taip bijojo, iš tikrųjų vyksta. Laikui bėgant, hiperemijos epizodai tampa dažnesni, didėja ir baimė.
Ir sunku pasakyti, kad šiuo atveju tai yra pirminė - veidas pasidaro raudonas, nes pacientas bijo, kad veidas pasidarys raudonas. Tai yra tokia žmogaus psichikos paslaptis.
Simptomai
Fobija pasireiškia gana tiesiai - dažnas veido odos paraudimas. Kai kurie pacientai, sergantys pleiskanojimo sindromu, tvirtina, kad visos odos struktūros yra paraudusios vienodai, kiti atkreipia dėmesį į vadinamąją geografinę hiperemiją - paraudimas atsiranda su didelėmis ir vidutinėmis dėmėmis, primenančiomis žemynų geografinius kontūrus. Kai kuriais atvejais hiperemija apsiriboja tik veidu į veidą, tačiau yra ir tokių, kurių kaklelis ir dekoltė yra įtrauktos į procesą. Eritrofobai dažnai teigia, kad priepuolio metu jie jaučia aiškų karščio pylimo pojūtį veide ir tai visiškai pateisinama - kraujotaka tikrai gali sukelti šilumos jausmą.
Eritrofobai labai greitai praranda pasitikėjimą savo sugebėjimais ir tinkamą savivertę. Jie virsta sumišusiomis, išsigandusiomis asmenybėmis, bijančiomis ir nerimastingomis. Nepaisant norų ir svajonių, jie turi pasirinkti tokias profesijas, kuriose nereikia bendrauti su žmonėmis. Jiems sunku mylėtis ir draugauti.
Kuo daugiau kasdienio gyvenimo kenčia, tuo jo kokybė blogėja, tuo uždaresni ir nerimaujantys žmonės, linkę į paraudimo sindromą. Dažnai prie to kylančios pasekmės pridedamos prie pirminės problemos: pacientas tampa įsitikinęs sociofobu, pradeda kentėti nuo depresijos, kurios kiekviena paskesnė tampa ilgesnė ir sunkesnė nei ankstesnė.
Neatmetama priklausomybė nuo alkoholio, narkotinių medžiagų ir minčių apie savižudybę, kurias bet kuriuo metu gali bandyti realizuoti eritrofobai.
Gydymas
Namuose neįmanoma susidoroti su paraudimo sindromu. Žmogui tikrai reikia profesionalios pagalbos. Norėdami jį gauti, galite susisiekti su psichoterapeutu ar psichiatru. Pirmiausia, jus turės apžiūrėti ginekologas (jei mes kalbame apie moterį), kad būtų galima neįtraukti ankstyvos menopauzės ir priešmenopauzinių pokyčių, taip pat gali prireikti dermatologo, endokrinologo ir terapeuto nuomonės.
Jei bus patvirtinta, kad pacientas apskritai yra sveikas, bus sukurtas individualus terapinis režimas, kuris gali apimti keletą krypčių.
Operacija
Iki šiol chirurginis gydymas pripažintas perspektyviausiu gydymo metodu. Operacija vadinama simpatikektomija. Manoma, kad jo veiksmingumas svyruoja tarp 94–97%. Tiesiog tiek daug pacientų po intervencijos visiškai atsikrato savo problemos.
Bet reikia pažymėti, kad toks didelis efektyvumas pastebimas tik tiems, kuriems paraudimas užfiksuoja visą veido sritį. Jei veidas pasidaro raudonas su dėmėmis, tada operacijos efektyvumas neviršija 50%.
Operacija atliekama ne visiems. Jie to nepadarys dėl kvėpavimo sistemos ligų ir širdies nepakankamumo. Chirurgų užduotis - patekti į simpatinį kamieną per du miniatiūrinius pjūvius po pažastimis. Norėdami tai padaryti, į juos įvedama maža vaizdo kamera ir tokiu endoskopiniu būdu gydytojams pavyksta gauti vaizdą ekrane. Simpatinis kamienas iš dalies užblokuotas arba sunaikintas.
Dažniausiai specialistai stengiasi ne sunaikinti, o įdiegti specialius „kotelius“ - spaustukus.
Po nervų sistemos įsikišimo operacijos metu ir po jos gali atsirasti tam tikras šalutinis poveikis: padidėja kūno ir kojų prakaitavimas; valgant aštrų maistą, prakaituojama, delnai tampa sausesni, širdies ritmas šiek tiek sumažėja. Tačiau dažniausiai šie reiškiniai nėra tokie reikšmingi ir nemalonūs eritrofobams, nei problema, kuri atvedė jį prie operacinio stalo.
Psichologiniai triukai
Eritrofobijos psichoterapija būtinai derinama su paciento lavinimu atsipalaidavimo metodai, gilus atsipalaidavimas. Psichoterapeuto užduotis yra aiškiai pasakyti žmogui, kad jis gali išlikti ramus, ir tai tikrai duos teigiamą rezultatą. Pacientui siūlomos naujos nuostatos, paneigiančios gėdą ar jo bruožų sumenkinimą, kitaip tariant, jis mokomas gyventi su šia savybe. Terapeutas ne tik kalba apie tai, kaip tinkamai gydyti problemą, bet ir moko eritrofobinės autotreniruotės metodų, kvėpavimo pratimų - štai kas padės prireikus greitai suburti save ir užkirsti kelią neramumams.
Klasės grupėse įrodė labai gerai, tačiau kartu parodomas ir individualus darbas su specialistu. Hipnoterapija, taip pat laipsniško panardinimo į stresines situacijas metodai leidžia pacientui, prižiūrint psichoterapeutui, išgyventi naujas situacijas, kuriose dar visai neseniai jis patyrė gėdą, košmarą ir siaubą.
Tai nereiškia, kad psichoterapija gali visiškai išgydyti eritrofobiją. Ne, veido paraudimo priežastis išlieka, tačiau keičiasi paciento požiūris į problemą, todėl sumažėja priepuolių dažnis ir intensyvumas. Žmogus gauna galimybę bendrauti su aplinkiniais, pakyla jo savivertė.
Vaistai
Tarp vaistų nėra universalaus šios fobijos išgydymo, nėra stebuklingų tablečių ar injekcijų, kurios padėtų išspręsti problemą. Tačiau dažnai terapeutas mano, kad būtina pamokas lydėti vaistais. Antidepresantai naudojami palaikyti teigiamą nuotaiką, taip pat vaistai iš beta adrenoblokatorių grupės, kurie šiek tiek sumažina širdies ritmą. Tai suteikia nuostabų efektą - nutrūksta ryšys tarp streso, širdies plakimo ir veido bei kaklo paraudimo.
Reikia suprasti, kad antidepresantai, o juo labiau beta adrenoblokatoriai, turi didelį sąrašą rimtų šalutinių reiškinių, dažniausiai daugeliui jų yra kontraindikuotini, todėl jie stengiasi griebtis vaistų nuo eritrofobijos tik pačiais kraštutiniausiais atvejais, kai psichoterapija nesugeba susidoroti su užduotimi, ir chirurginis gydymas laikomas netinkamu.
