Vyrai daro moters gyvenimą įvykiu, įdomiu. Jie suteikia moteriai galimybę jaustis mylimam, geidžiamam, patirti natūralios koncepcijos ir motinystės džiaugsmą. Tačiau kartais vyro įvaizdis sukelia patologinę baimę, kuri vadinama androfobija. Vyrai bijo ne tik moterų, bet ir pačių vyrų.
Kas tai yra
Androfobija yra patologinė vyrų baimė. Pavadinimas kilęs iš senovės graikų žodžių? Ν? Ρ - „žmogus“ ir φ? Βος - „baimė“. Androfobija nurodo fobinius sutrikimus, o TLK-10 nepateikia atskiro kodo. Liga išvardyta kodu 40.2.
Dažnai paniška vyrų baimė yra nuolatinės socofobijos, nerimo sutrikimo išraiška. Tačiau yra ir izoliuota, nepriklausoma androfobija, kai asmuo negali užmegzti glaudžių ryšių su stipresnės lyties atstovais, negali jais pasitikėti, su jais draugauti ir kartu gyventi.
Androfobija, ekspertai laiko vieną iš sudėtingiausių fobijų, nes ji yra daugialypė, daugiafaktorinė ir sunkiai gydoma. Su tuo gali susidurti bet kokio amžiaus, socialinės padėties, pajamų lygio ir išsilavinimo žmogus. Dažniausiai psichinis sutrikimas diagnozuojamas jaunoms moterims, mergaitėms. Klinikinės androfobijos atvejai vyrams yra gana retas reiškinys, kuris dažniausiai beveik visada yra susijęs su kitomis psichinėmis problemomis (sociofobija, šizofrenija ir kt.).Tuo pačiu metu vyrų fobija paprastai pasireiškia nerimu ir baime dėl didelių kitų vyrų perkrovos (tipiška vyrų kompanija), o moterims šis sutrikimas dažnai plinta patiems stipriosios lyties atstovams.
Androfobijos nebūtinai bijo visi vyrai be išimties. Baimė gali būti selektyvi. Kai kurie bijo tik barzdoto, o kiti yra pasirengę nualpti matydami pliką. Jei moteris bijo tik vyresnio amžiaus vyrų, tada jaunų moterų kompanijoje ji bus gana patogi, o jei tik brunetės sukelia baimę, tada blondinės ir rudos spalvos plaukai nebus skausmingi.
Labai dažnai androfobai bijo nepažįstamų, nepažįstamų žmonių. Su stipresnės lyties atstovais, kurie yra įprastame draugų rate (brolis, tėvas, draugai), santykiai užmezgami be didelių problemų, jų vyrai šiuo atveju atrodo gražūs.
Nepainiokite droviai kuklios merginos su androfobomis. Jei panelei yra ribojamas bendravimas, nesate tikri dėl savo patrauklumo, drovėkitės prieš vyrus, kurie bando su ja susipažinti, tai dar nereiškia psichikos sutrikimo buvimo. Galbūt taškas yra auklėjimas, šeimos tradicijos, žmonės, tarp kurių moteris augo, jos asmeniniai įsitikinimai.
Androfobai nuo drovių žmonių išsiskiria psichinių procesų patologiniu pobūdžiu: baimė kyla spontaniškai bet kurioje situacijoje, kurią žmogus suvokia kaip pavojingą, baimė iškart pasireiškia vegetatyviniu lygmeniu ir negali būti valdoma fobijos. Su visu noru paslėpti savo paniką, androfobas nepavyksta, nors loginiu lygmeniu jis palaiko savikritiką, supranta, kad jo siaubas neturi tinkamos racionalios priežasties, jis yra nelogiškas, netinkamas, neįtikėtinas. Nepaisant visų bandymų suburti save, fobai nepavyksta. Drovūs žmonės gali kontroliuoti savo emocijas.
Sunkūs androfobijos atvejai gali lemti tai, kad asmuo apskritai atsisako kontaktų su stipresnės lyties atstovais.
Moteris išlieka vieniša, kartais net negali normaliai nueiti į darbą, parduotuves, važiuoti transporto priemonėmis, nes ją gąsdinantys vyrai (plikas, brunetė, barzdotas vyras) ar vyrai gali bet kada susitikti netikėčiausioje vietoje. Kartais dėl fobijos moteris tampa savo noru savo namuose. Ji nesusipažįsta su vyrais, neužmezga artimų santykių su jais. Asmeninis gyvenimas tampa neprieinamas, neįmanoma sukurti normalios šeimos, o visi patarimai apie santykių psichologiją šioje situacijoje yra bejėgiai.
Fobijos priežastys
Tokia baimė gali atsirasti bet kuriame amžiuje, nebūtinai jauname amžiuje, tačiau dažniausiai prielaidos vis dar randamos būtent vaikystėje. Baimės pagrindas gali būti bet kokia situacija, kai žmogus patyrė trauminį vyrų poveikį.
Jei mes kalbame apie vyrų androfobiją, priežastis gali būti vyrų grupės sumušimas, sukeliantis rimtus sužalojimus. Moterims priežastis gali būti prievartavimas.
Vaikystėje vyrų baimė gali pradėti formuotis dėl sunkių santykių su tėvu, fizinių bausmių. Kartais motinos patirtis paveikia mergaitę: tėvas ar patėvis netinkamai elgiasi su ja arba motina nuolat vengia vyrų, bijo jų, nekenčia jų. Visa tai mergina suvokia kaip teisingą ir vienintelį tikrąjį elgesio modelį, į kurį atsižvelgia ir pati.
Suaugusiai moteriai fobija kartais susidaro dėl ilgo trauminio poveikio., kurioje ji yra priversta būti (tironas vyras, sadistas), o fobija paslėpta santuokoje ir pradeda ryškiai pasireikšti po skyrybų. Naujos pažintys ir santykiai tampa neįmanomi dėl to, kad kiekviename vyre moteris mato kankintoją.
Kaip pasireiškia baimė?
Daugeliu atvejų šios fobijos pasireiškimai priklauso nuo to, kokia sunki buvo psichologinė trauma, koks senas ir sunkus pats psichinis sutrikimas. Vyrų ir moterų simptomai, palyginti su vyrų grupėmis, yra būdingi, jei būtent tos grupės sukelia baimę. Elgesys tampa nelogiškas, netinkamas. Androfobas ramiai stovinčios 2-3 vyrų grupės akivaizdoje tiesiog apsisuka ir bėga panikoje arba praranda sąmonę, patekdamas į stuporą.
Jei susitikimo negalima išvengti ir ji turėtų būti priešais ją, androfobai labai jaudinasi, negali užmigti, turi tachikardiją (širdies plakimą), apetito stoką. Paskutinę akimirką androfobai gali padaryti ką nors netikėto, kad vis tiek stengtųsi išvengti nemalonaus susitikimo - pavyzdžiui, neatvykti į svarbų egzaminą vien dėl to, kad egzaminuotojus sudaro vyrai.
Jei visuomenėje, įmonėje yra tam tikro tipo, išvaizdos, profesijos vyras (priklausomai nuo to, ko iš tiesų bijo fobijos kenčiantis asmuo), pacientas keičia savo elgesį, pradeda nervintis, nervintis, jis susiduria su įvairiomis priežastimis kuo greičiau išeiti iš darbo. ši įmonė. Jei toks vyras įvažiuoja į metro mašiną ar autobusą, androfobai gali iššokti artimiausioje stotelėje, nepaisant to, kad jis pats kažkur vėluoja.
Panikos požymiai atsiranda fiziologiniu lygiu: žmogus išblyškęs, dreba rankos, dreba jo lūpos ir smakras, vyzdžiai greitai išsiplečia, burnoje atsiranda sausas pojūtis, jis negali nuryti judesių - jis neleidžia gerklų spazmų. Nuo šio momento fobija nesugeba priimti sprendimų, nekontroliuoja išorinės aplinkos, gali atsirasti astmos priepuoliai, sąmonės netekimas. Visa tai atsitinka dėl staigaus adrenalino išsiskyrimo į kraują - nepakeičiamo baimės palydovo.
Jei androfobijos stadija yra gana ryški, baimė gali atsirasti ne tik susilietus su gąsdinančiu vyrišku personažu realybėje, bet ir tik mintimis apie galimą susitikimą. Androfobinės moterys piko valandomis dažnai vengia viešojo transporto, nenori, kad minios paliestų pašalinius vyrus. Jie bijo gyventi šalia vyrų, bendrauti su jais ir tokiu atveju net negalvoja apie asmeninį gyvenimą.
Diagnozė nėra sunki. Paprastai patys androfobai noriai paaiškina savo patologinės baimės esmę. Psichiatrų ir psichoterapeutų dispozicijoje yra specialūs testai, kurie nustato nerimo lygį, susijusį su tam tikromis aplinkybėmis, objektais. Androfobai puikiai supranta savo problemą, jos neneigia, daugelis prašo pagalbos patys, todėl nustatant tikslią diagnozę viskas yra gana paprasta.
Svarbiausia - įtikinti pacientą pasitarti su specialistu. Psichologai nenagrinėja sutrikimo diagnozės ir nustatymo. Tai yra psichoterapeuto ar psichiatro darbas. Svarbu, kad šie gydytojai nebūtų vyrai, ir šią problemą reikia iš anksto išsiaiškinti, kitaip gydymas gali būti nesėkmingas dėl paciento netinkamo atsakymo į gydytoją.
Sėkmingo fobinių sutrikimų gydymo raktas yra visiškas pasitikėjimas tarp specialisto ir paciento.
Kaip atsikratyti androfobijos?
Jei fobija aptinkama pradiniame etape, kai psichinis sutrikimas dar neturėjo laiko „užaugti“ ir būti apkrautas kartu esančių baimių, manijos nuotaikų, depresijos ir obsesinių minčių, tuomet ją galima įveikti daug lengviau. Tokiems androfobams rekomenduojama grupinė psichoterapija, ji padeda žmogui, žvelgiant į kitus, suprasti baimės priežastis, persvarstyti jas, susitvarkyti su baime.
Tačiau praktikoje vyrai dažniausiai nesikreipia pagalbos ir jiems šis sutrikimas nustatomas diagnozuojant kitas, rimtesnes psichines problemas, tokias kaip persekiojimo manija ar šizofrenija.O moterys pas specialistę ateina jau tada, kai jos jau prarado viltį savarankiškai ištaisyti problemą, kai nebėra galimybių savarankiškai susikurti savo asmeninio gyvenimo, o biologinis laikrodis tiks nemandagiai. Tai reiškia, kad fobija šiuo metu yra gana apleista, o jos gydymas pareikalaus daugiau laiko ir pastangų.
Psichoterapeutas padeda androfobams palengvinti įtampą, kurią jis išgyveno metų metus.ir tik tai atneša pastebimą palengvėjimą. Išsiaiškinęs baimės priežastis (praeities įvykius), gydytojas padeda androfobams persvarstyti savo požiūrį į košmaro objektą. Ir tada prasideda sklandus suartėjimas, prižiūrimas specialisto, su tuo, kas pastaruoju metu gąsdino: androfobai pradeda bendrauti su vyrais, o su jais atlikti paprastus specialistui patikėtus darbus. Tai kognityvinė-elgesio terapija, kuri šiandien laikoma veiksmingiausiu fobijų įveikimo būdu.
Kuo sunkesni fobijos simptomai prieš gydymą, tuo didesnė tikimybė, kad kartu su psichoterapija ir hipnoterapija bus reikalingas gydymas narkotikais. Esant stipriai fobijai, gali prireikti stacionarinio gydymo trankviliantais trumpais kursais, kurie nesukels priklausomybės nuo narkotikų. Esant santykinai mažam sutrikimo laipsniui ir kartu kylančios depresijos požymiams, vaistai nuo antidepresantų skiriami kursams nuo pusantro iki trijų mėnesių.
Po gydymo kurso maždaug 80% atvejų įmanoma pasiekti aiškų teigiamą rezultatą. - Vakar androfobai pradeda toleruoti stipriosios lyties atstovus, nustoja juos suvokti kaip grėsmę jo gyvybei ir sveikatai. Tačiau net ir po to ne visi yra pasirengę užmegzti ryšius su vyrais. Todėl rekomenduojama psichologo pagalba, užsiėmimai grupėse, dailės terapija. Ne iš karto, bet problema yra įveikiama, tiesiog reikia būti kantriam. Gydymo metu rekomenduojama vengti streso, nevartoti alkoholio, narkotikų. Moterys turėtų užsiimti joga, įsisavinti pagrindinius kvėpavimo pratimų metodus.
Daugelis domisi, ar įmanoma savarankiškai, savarankiškai susidoroti su šia baimės forma. Atsižvelgiant į aukštą nerimo lygį, kuris lydi sutrikimą, savarankiškas gydymas androfobijos atvejais yra neįmanomas ir neveiksmingas.
Kitame vaizdo įraše sužinosite daugiau apie androfobiją.
